优质女纸必修课

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Health

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May 18, 2026

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Episodes

愿你有物暖身,有人暖心 14.12.2019

愿你在这个冬天,能够有一个人,一直陪着你,给你温暖

我们的人生该如何走出低谷? 12.12.2019

人生总是有低谷有巅峰 如何扩大舒适区?如何提升思维认知? 喜欢我的节目记得点赞评论转发至朋友圈哦♥️❤️

20多岁做什么才能实现财富自由? 11.12.2019

也许你还在读书,也许已经初入职场,但是我们都需要更多的培养我们的财商,培养我们正确的金钱观。 当你说着想财富自由,你真的了解什么是财富自由吗? 你想知道如何才能实现科学理财吗? 我们都该有意识的培养自己这一点 今天这期节目又是一期干货♥️

如何在工作中脱颖而出? 10.12.2019

如何在职场中脱颖而出成为一个靠谱的职场人呢? 在工作中我们需要学习的优秀品质有哪些呢? 今天这期节目来探讨下

忘记一个人,真的很难(冲刺最后一天投出声量值) 09.12.2019

今天是年度优秀主播评选的最后一天 希望大家继续为我投出声量值 感谢大家

一个人的终极安全感是什么? 08.12.2019

你缺乏安全感吗? 那如何才能获得安全感呢? 如何在亲密关系中不会因为缺少安全感而受伤呢?

成年人必修课 07.12.2019

在职场、生活、亲密关系中,今天我们来深度思考一些问题 这些非常有用的观点,希望能给你一些启发

如何改掉晚睡强迫症?(来自FM1406356) 06.12.2019

记得为我投出你的声量值哦!爱你们❤️ 每天都很晚睡? 每天不想睡? 早上起不来? 今天小飞鱼教你几招

谢谢你来过 04.12.2019

小伙伴们,记得投出你的声量值哦! 爱你们 谢谢你来过

我们用力爱过,最后也只能错过 03.12.2019

记得投出你的声量值哦! 我会继续加油哒! 祝福大家都能得到美好的爱情

从《奇葩说》辩手身上看到的3个赢家思维 02.12.2019

资源有限,怎么办? 努力了没效果,怎么办? 觉得自己没优势,怎么办? 今天这期节目,让我们通过奇葩说的高手们,来分析如何提升思维方式和行动策略的好方法

年轻人如何拥有正确的爱情观? 01.12.2019

当一段关系走到尽头,该如何面对? 爱情到底是怎样的,我们需要看到人性的层面来分析 如何才是抵抗男性出轨的有效方式?

当你体验到痛苦,如何爱自己? 30.11.2019

当我们在生活中感受到了痛苦,你想过痛苦的根源是什么吗? 我们常说爱自己,到底怎样才算真正的爱自己呢? 今天这期节目给你答案

只要是你,晚点没关系 29.11.2019
她当了单亲妈妈 28.11.2019

随着越来越高的离婚率 我们是否真的会恐惧做一个单亲妈妈呢? 当你释怀很多事 也就放下了内心的恐惧

你可以选择60分的恋人,但要嫁给100分的婚姻 27.11.2019

最理想的状态是:一屋两人三餐四季,陪你共度余生。 可现实的情况是:五天六吵七荤八素,容我思考片刻。 如果有时光机给你的婚姻状态打分,你想知道是多少分吗?

废掉一个孩子最快的方式之一,是“你要加油!” 25.11.2019

当我们的孩子在对我们诉说困难时 请不要只对他们说你要加油 今天这期我们来聊一聊如何和孩子一起克服生活中的困难

不要低估任何一个懂幽默的女人 24.11.2019

幽默的女人最有魅力 能化解生活中的苦,用幽默给生活加点甜

年轻人该不该“精致穷” 22.11.2019

你是不是也做“月光族”? 有没有做过“精致穷”,怎样才能找到那个最合适的平衡点,怎样能找到一个最适合自己的生活方式? 这一期我来给你支招

“生活为何总是进退两难?” “从来如此” 21.11.2019

生活一直如此 不以我们为转移 我们需要做的就是一直往前看 记得点赞转发至朋友圈哦 爱你们❤️

70岁前必去的15个绝世天堂 20.11.2019

让小飞鱼带你环游世界吧!

当你的同学群不可避免地走向散场 19.11.2019

同学群总是聊着聊着就凉了 为什么呢? 今天我们来聊聊同学情谊

长大后,我就不会表达爱了 18.11.2019

长大后,我们总是很难表达我们的情感 愿你有家人朋友可倾诉 我的节目评论区也是你倾诉的好地方

#声音的力量#自由终会回来 17.11.2019

你想要的生活是怎样的? 可以写在评论区,我们一起讨论

这些女人让你对幸福有了重新的定义 16.11.2019

这期节目让你能感受到无限力量 你对幸福的定义也会更加宽广 不要局限在狭隘的婚姻里 人生有更多可能

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