寶貝萱言

孕婦營養充足是胎兒健康成長的重要關鍵。葉酸、碘、鐵、維生素D的補給，是影響胎兒健康發育的重要營養素，營養師-張宜婷呼籲懷孕媽咪要注意均衡營養飲食，以孕育健康的下一代。 -- Hosting provided by SoundOn

(1)疫情發生之後，野外露營更受到消費者喜愛，在未合法露營區進行露營活動而發生意外事故，保險會理賠嗎?消基會義務律師-杜冠民律師提醒，在從事野外露營活動之前，該注意哪些? (2)春節假期不少人會和家人一起在家中打打麻將、小賭怡情，不過有人被依「聚賭」罪名移送法辦的事件卻也時有耳聞，根據現行法律規範，若真觸犯賭博罪可是會被處以罰金，到底哪些行為會觸法?消基會義務律師-顏瑞成律師來解惑，讓你小賭怡情，同時當個守法...

農曆春節與家人圍爐吃年夜飯團圓，是重要的習俗之一，但網路上各種有關慢性病藥品與食品的交互作用， 有時真讓坐於餐桌前的你我，吃也不是，不吃又壞氣氛。本集藥師-廖偉呈盤點網路上各種食物藥品交 互作用的重點，去蕪除菁幫大家重點整理一番，讓大家安心過好年~ -- Hosting provided by SoundOn

現代人健康意識高漲，除了注重飲食與運動之外，平常也是一大堆瓶瓶罐罐在補充營養。在這個幾乎是營養品當飯吃的時代，到底保健食品要怎麼吃才有效，怎麼保存才不會變質？邀請微笑藥師-廖偉呈來告訴您保健品劑型種類及包裝眉角，讓您選購保健品安心又健康。 -- Hosting provided by SoundOn

中國大陸發生新生兒在月子中心集體感染事件，由於大陸一胎化政策，使得當地對於坐月子問題特別關注；因為臺灣月子中心的品質非常優良，特邀請臺灣業者赴陸分享經驗，本集請營養師張宜婷老師分享赴陸月子中心營養教學經驗。 -- Hosting provided by SoundOn

孩子每日的例行作業總是一忘再忘嗎？從餐具、水壺、鉛筆盒、小文具及外套等等，都不知道買了多少輪，聯絡簿總會漏抄老師交代的事項，家長們每天都在經歷相同的循環，一講再講卻不見改善，究竟如何是好？本集邀請職能治療師林郁雯老師提供解決策略。 -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請微笑藥師廖偉呈跟大家分享一些冬天重要的醫藥觀念與知識!像是天冷暖暖包怎麼用？正確放置位置?要注意冬天血壓變化、泡湯重要觀念、冬天喝酒注意事項… -- Hosting provided by SoundOn

寶寶開始吃副食品，雖然什麼都可以試試看，但還是有些不能吃或是須限量的食物，除此之外，副食品的來源應該以天然食物為主，製作時也要注意衛生，避免不乾淨的器具汙染食物，造成寶寶腸胃不適或細菌感染，一起來聽聽張宜婷營養師怎麼說？ -- Hosting provided by SoundOn

孩子隨著年紀漸長，進入到小學、國中、高中直到大學，需要管理的事務、學業也日益增多。孩子是否擁有好的組織能力在此時就顯得尤為重要！本集邀請職能治療師-林郁婷老師來告訴家長們培養組織能力的關鍵與教育方法，有效開發孩子的管理能力，透過引導，提高組織能力訓練的成效。 -- Hosting provided by SoundOn

想了解身體的骨骼關節肌肉問題並消除關節疼痛嗎?本集邀請骨科權威-韓偉醫師分享他在美國的骨科專門知識，提供亞洲骨科運動醫學最美式的醫療服務, 以深入的診斷及治療方法，除了對職業運動員因受傷停止競賽的困擾和延長運動生涯有積極正面影響，更致力提供一般骨科、退化性病患全球最先進和最現代化的骨科治療及再生醫學療法。 -- Hosting provided by SoundOn

小孩的人格教養非常重要，如果在0到3歲時期教育不當，會導致小孩在兒童時期出現情緒適應、過動、自閉和注意力不集中等問題，青少年時期出現溝通、憂鬱和人際關係問題，要想培養穩定的情緒人格，家長步調需要一致，心理師提醒，孩子的心智不斷的變化，當父母的要跟上腳步，一起成長。 -- Hosting provided by SoundOn

拖拉不是病，卻也是一個不小的問題。如果孩子經常做事情慢吞吞，就很容易養成“拖延症”的習慣，這樣對孩子以後的成長非常不利。孩子拖拉的壞習慣，其實就是因為父母把孩子保護得太好，職能治療師林郁雯老師建議，不要什麼事都幫孩子做好，嘗試做個“懶父母”。 -- Hosting provided by SoundOn

臨床心理師簡嘉慧老師說，了解孩子在想什麼，才能好好愛他！日常生活中，孩子的許多行為常常會令父母感到困惑，其實，孩子的內心世界，要比我們想像的豐富得多，所以，父母要懂得，教育孩子不只看表面，更要探討孩子行為背後的心理因素，才能對症下藥，正確引導。 -- Hosting provided by SoundOn

研究發現，親子共讀在孩子成長過程中，對於大腦發育、語言發展及增進理解能力等皆具有正面的刺激，並能夠啟發孩子的想像力及培養其創造力。職能治療師曾威舜建議，親子共讀越早開始越好，國民健康署鼓勵家長以親子共讀方式透過故事來促進孩子認知與語言發展，為孩子的健康奠下成功的基石。 -- Hosting provided by SoundOn

您是不是覺得帶小孩須一視同仁呢？星座真能影響教養嗎?每個星座都有獨特個性，本集邀請心理占星師莫莉用星相來解讀水瓶座、雙魚座孩子天生性格與發掘孩子的天賦禮物，讓您掌握親子互動的最佳訣竅。 -- Hosting provided by SoundOn

您是不是覺得帶小孩須一視同仁呢？星座真能影響教養嗎?每個星座都有獨特個性，本集邀請心理占星師莫莉用星相來解讀射手座、魔羯座孩子天生性格與發掘孩子的天賦禮物，讓您掌握親子互動的最佳訣竅 -- Hosting provided by SoundOn

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氣溫忽冷忽熱的，要人不感冒也難啊!本集邀請微笑藥師-廖偉呈來跟大家聊聊秋天時期，應該注意的健康重點及迷思。 *感冒著涼，吃感冒藥快快好？ *感冒要吃抗生素才會好？ *化痰粉效果好？ *優碘口腔噴劑治喉痛？ *維生素C會讓感冒比較快好? -- Hosting provided by SoundOn

中秋節是親友聚會烤肉、吃月餅賞月的時刻，若不注意均衡飲食，就容易造成營養攝取不均及腸胃不適等問題，想要吃烤肉又不增加身體負擔，本集邀請微笑藥師廖偉呈分享，中秋吃柚，小心藥品交互作用、怎麼烤才不胖、中秋烤肉易腸胃炎，止瀉藥別亂吃等必知的健康訊息報你知!! -- Hosting provided by SoundOn

身教勝於言教，言教只讓孩子知道該怎樣做，但身教就以行為來教導孩子。本集邀請職能治療師林郁雯分享用身教、反覆確認及無條件的愛， 幫助孩子學會良好行為、禮貌與同情心。 -- Hosting provided by SoundOn

「正向教養」這一個名詞很夯。但是正向教養到底是什麼？做了能有什麼效果？該如何執行正向教養？邀請臨床心理師-簡嘉慧老師藉由案例分享正向教養的優點，幫助孩子成為更好的人。 -- Hosting provided by SoundOn

寶寶到了入學的年齡了，應該為寶寶做哪些準備，才能夠讓寶寶在幼兒園有個開心的上學開始，相信是很多父母擔心的事情，所以父母在寶寶入學前應該做好詳細的準備。 邀請職能治療師林郁雯分享寶寶、父母應有哪些準備?入園後可能出現的不適應?常見情緒障礙?分離焦慮改善方法等，供家長參考。 -- Hosting provided by SoundOn