珍正好時光

想要學好英文，由生活情境出發最容易上手，考試檢定只是檢測自己的學習成果。大華國小六年級學生沚萱分享自己小四開始學英文，因為勇於在生活中應用，現在全家出國都靠她負責問話溝通。透過Go English交流研討，師生家長彷如進入國際英文語境，並與多益考題結合，學校、圖書館、園遊會、餐廳都能成為話題，相當於小朋友進入國際測驗的第一張證書。 -- Hosting provided by SoundOn

2023年全台首度「學生英文國際研討會」Go English 在台北登場。這是由托福團隊策畫，各校英文老師引導學生將生活情境製作成海報，在研討會當天藉由海報「展覽」與「介紹」，讓學生成為英文小老師，與現場觀眾對話，創造生活英文環境。所有題目設計都是團隊合作原創，落實「語言要學也要用」的概念。 -- Hosting provided by SoundOn

《呼蘭河傳》宛若一首敘事詩，一幅多彩多姿的風土畫，一曲淒婉的歌謠；有諷刺，也有幽默，全書分七章。蕭紅的文字恣肆放逸，承襲中國傳統白話小說之餘韻，獨樹一格。蕭紅為記憶中黑龍江的故鄉呼蘭縣（現已改為呼蘭府）作傳，這部小說沒有特別的主角和主軸，北方小城的風土民情卻透過她巧妙編排，故事抑揚頓挫；此外，作品中也透露了長年離鄉背井，個人對於安身立命之渴求以及女性自覺思考。 -- Hosting provided by SoundOn

蕭紅在30歲以獨創性的「回憶式」文體寫出她最成功的作品《呼蘭河傳》，以一位早慧的小女孩視角回憶童年點滴，卻又有著成年後的蕭紅歷經世態炎涼的體悟，本書是她長年流離於外，憶及童年的舒坦寧靜，細膩吟詠出人們的宿命及對於宿命的反抗，百味雜陳而回味無窮。 -- Hosting provided by SoundOn

當年海明威剛放棄記者工作，和第一任妻子住在巴黎老閣樓，尚未成名的他作品乏人問津，家裡又太寒冷於是每天到咖啡館寫作，常常忍受飢餓。為此他寫過一篇文章〈飢餓是有益身心的磨練〉。海明威說：「我就是在餓肚子之際，更懂得深刻地理解塞尚的作品，以及真正弄明白他如何描繪自然與風景的方法。」 -- Hosting provided by SoundOn

和第一任妻子在巴黎的歲月。當時他初嚐作家生涯、在咖啡館寫作、與文友扯淡、賭馬、忍飢受餓、逛塞納河畔舊書攤、在莎士比亞書店借書，與費滋傑羅邂逅並和喬伊斯、龐德等人擦身而過。當時海明威很窮卻很快樂，雖是回憶錄，卻也真實呈現當時與文友們交往的細節，例如「史坦小姐」。葛楚史坦是富家千金，有著敏銳的觀察與好惡，「失落的一代」這句話就是出自於她。 -- Hosting provided by SoundOn

感恩社會福利基金會製作「我要對你說謝謝」專題，邀請社會各界專業領域的傑出人士，表達對於生命經歷與貴人的感謝之意。達悟族作家夏曼藍波安，曾在台灣本島求學、就業，三十歲決定返鄉承繼父業，打造屬於家族與個人圖騰的拼板舟，並將生命經驗譜成優美的文字，成為國際知名的海洋文學家。 -- Hosting provided by SoundOn

大腦科學研究日新月異，兒童心理輔導與臨床工作成功經驗的不斷累積，心理師發現，當孩子感受正向情緒的經驗越多、克服負向情緒的能力越強時，他們的幸福感也會越高。換句話說，如果有更多家長、老師懂得善待情緒，我們的社會就會培育出更多具有幸福能力的孩子。 -- Hosting provided by SoundOn

「做個好爸媽」是天下父母共同的自我期許，但「如何成為好爸媽」卻也是共通的難題。本書透過11種案例故事，提供教養心法，期望家長們運用這些方法幫助孩子覺察、理解各種感覺，適當表達與反應，進而掌握情緒，培養出高EQ小孩。 -- Hosting provided by SoundOn

李筱蓉心理師以淺顯易懂的案例故事，讓家長快速了解孩子的情緒行為表現模式，並掌握這些行為背後的可能原因，根據每一種情緒行為提供具體可行的教養秘方，也提醒父母常犯卻需要避免的教養行為，幫助對症下藥，陪伴孩子勇敢面對成長困境。 -- Hosting provided by SoundOn

身兼職業婦女與家庭主婦雙重身分，還要孝敬公婆、照顧兩個學齡前幼兒。夏夏如何分配日常作息騰出時間寫作，甚至感恩生活的操煩？她說：「幸好有生活帶來的忙碌沖淡憂傷，淘洗出甜美的滋味。」因此偶爾哭泣也無妨，因為「來日方長，而且生命是不會吝於給予甘美的。」 -- Hosting provided by SoundOn

2020 Openbook年度好書獎獲獎作家夏夏走過疫病之年，歷經父親病故、親人離去，陪伴家人經歷生死，再度以詩人之筆將生活點滴淬煉成《來日方糖》。夏夏說：「因為幸福太容易被忽視，所以需要甜來喚醒我們。」同時也分享自己教養兩個學齡前雉子，童言童語也成為靈感的來源。 -- Hosting provided by SoundOn

沖繩水族館創下多項金氏紀錄，包括水池壓克力觀景窗、繁殖巨魟世界最早、飼養鯨鯊世界最久。位於中頭部的美國村有模仿聖地牙哥海港建成的主題樂園。野生山羊肉片是沖繩當地最具特色美食，以及高達九處的世界文化遺產，讓沖繩除了碧海藍天的自然美景，更增添了人文景觀與美食饗宴。 -- Hosting provided by SoundOn

沖繩距離台灣的飛行時間僅有一個多小時，其特殊的歷史混血文化，雖是日本屬地卻有許多中式建築，以及二戰後美治時期的異國美食。目前在沖繩旅遊，可以使用悠遊卡扣款，由於四季都適合旅遊，因此分散旺季人潮，在沖繩自駕旅遊更能享受悠然自在的旅遊風情。 -- Hosting provided by SoundOn

書名《流寇與創新者》是林宜敬大膽批判學術界與產業界有一群類似「流寇」的族群總是依附在知名創新者的名下讓別人誤以為他們也是創新者。他說：「跟在美國的創新者屁股後面作研究不叫創新，只能叫做跟屁蟲、模仿貓。真正的創新者，是當別人還沒有在做人工智慧的時候就做人工智慧，當別人還沒有在做雲端計算的時候就在研究雲端技術。」理性與感性兼具的林宜敬，也在節目中透露創業最艱辛的前五年，一度讓他幾乎得了憂鬱症……精彩內容...

愛好閱讀的科技專家林宜敬，因為在臉書發表《王鼎鈞回憶錄》讀後感獲得廣大迴響，同時在個人臉書發表的社會觀察也受到上萬粉絲關注而成為網紅作家，這次將求學經歷與創業歷程寫成一篇篇人生故事結集為新書出版，成為最會說故事的科技人。文中分享在美國念電腦博士時來自瑞典的同學決定放棄學業去作國家公園巡邏員獲得媽媽的支持；然而華裔同學轉換專業則受到家族慰留，呈現出東西方教養觀的差異。更多有趣的故事請收聽本集節目。 -...

石曉楓教授認為散文易寫難工，因此提出「創作手藝」作為學習進程，提供文學愛好者與創作者在初學時的創作前提、素材開發、手法創新與風格樹立的相關思考。由石曉楓老師帶領導讀各篇散文的美學經營，選文由五四時期名家豐子愷、蕭紅到近代的香港作家西西、與新世紀「內向世代」的私文學特色，除了認識跨世代經典作家的代表作品，也透過石曉楓的賞析讓我們更親近體會散文之美，豐富精彩人生。 -- Hosting provided by SoundOn

石曉楓是教授散文名師也是名散文家，此次編選《創作的星圖》期望由實際文本出發，讓讀者與寫作愛好者思考「為何創作」與「如何創作」的本質。全書透過精選32篇名家散文，由題材發想、體類開發、風格呈顯等三個面向更進一步理解現代散文的傳統與創新。創作與生活密不可分，透過石曉楓流暢清晰的解說，深入賞析文章細節與理解各種不同世代作家風格，常保新鮮活潑的觀物眼光。 -- Hosting provided by SoundOn

愛羅在《貓與天氣的幾種啟示》詩集中自述，當她閱讀寵物百科之後才知道貓和人都有血型之分，然而貓只有A·B與AB型，沒有O型，但自己卻恰好是O型。於是在詩的字裡行間與性格相似的種種隱喻，無非只是多重想像的套用。也由貓的冷靜與凝視中對比出另一種人生觀：「當世界不那樣善待你時，就讓自已成為世界。」詩人李進文在推薦序裡賞析愛羅詩作：「她的詩，帶有來自世俗的歷練、也帶有來自純情的野性……所以她自學攝影來表達另一種形式...

詩人愛羅自2010年開始創作，雖然在同輩詩人中起步較晚，卻不掩才華，屢獲文學獎，創作早期致力於手機攝影與詩創意，出版《在你的瞳孔裡種詩：愛羅手機詩攝影》，獲得「手機攝影詩人」封號。2022年連續出版兩本新詩集，獲得簡政珍教授與詩人蘇紹連極力推薦。蘇紹連剖析《二分之一星光燦爛》創作出發點，都是關懷和愛，把生命帶向希望之途，整本集視野遼闊。簡政珍認為:「悠遠平靜中隱藏沈重是這本詩集最迷人的地方。」 -- Hosting p...

22歲的繪本作者李沁，從小就對塗鴉有著濃厚興趣，小學開始就讀美術班直到大學。她感恩父母親與師長們的支持，童年曾經將整片水泥牆畫上自己想要的構圖，父母沒有埋怨反而重新粉刷讓她繼續創作。目前還在大學就讀的李沁已經創辦個人工作室，期待繼續以觸動人心的圖像，用作品承載故事與情感，畫出時代的共鳴 -- Hosting provided by SoundOn

繪本《媽媽沒說的話》由李沁與黃瑄共同創作圖文故事，兩位作者是高中師生關係，一個是青春期的女兒，一個是新手媽媽，兩人在互動中啟發「媽媽」這個角色的感觸與感動。全書採取橫式跨頁設計，方便媽媽帶著孩子共同翻閱。每當書中出現「媽媽說的話」例如「不哭」「穿外套」以簡約的藍色線條隱喻母親的俐落。翻頁之後的豐富色彩則是孩童與媽媽的內心話。 -- Hosting provided by SoundOn

王曙芳認為：「過去的創傷不是你的錯，但此刻，療癒創傷卻是你的責任。」什麼是「認同創傷」？ 王曙芳表示：「當我們認同了一個『不是自己的自己』，卻以為那是真我時，身心就會產生創傷。」因此「靈魂真正害怕的是無法「活出自己的樣子」。不能「改變自己的狀態」。鼓勵讀者辨認出自我認同模式，精準解除錯誤認同的綑綁，讓身心靈重獲自由。 Facebook https://www.facebook.com/voiceofhan Instagram https://www.instagram.com/v...

知名能量心理學講師和治療師王曙芳舉出十二種典型的認同創傷案例，說明每種認同的心理機制。為了讓讀者可以自我療癒，她以生命中心療法（Life Center Therapy）為基礎，設計出簡單明瞭的八個步驟，讓讀者辨識出自己的認同模式，迅速清理能量、自我療癒。帶領讀者轉化認同，從修復認同創傷，走向靈性覺醒，做真正的自己。 Facebook https://www.facebook.com/voiceofhan Instagram https://www.instagram.com/voh310601/ Line http:...

林達陽表示：「我們這一代的詩啟蒙，跨過許多階段──純紙本書年代的尾聲，文學走出廟堂百花齊放的發展，網路將世界拓展成巨大無盡的平原，電子報、BBS、blog、以及現在的FB和IG。」此次編選年度詩選，他不刻意擺脫個人喜好，不排除難以說明但尖銳直覺的表達，信任自己長期對現代詩累積的理解、依循每篇詩作的空間感和方向感，注視自己閱讀時的情感回應，並進一步期待詩人以外的文學愛好者。這本詩選正是獻給所有「屬於詩的人們」。...