微雞湯-療癒靈魂的藥方

我們帶著一副肉體降生在地球上，最主要的目的就是幫助自己獲得體驗，藉由完成一件又一件的課題，來幫助我們完成事先設定的人生課題。我們可以選擇逃避與放棄，開始然後失敗，頹靡一段時間之後再次打起精神，週而復始直到完成課題為止。在命理的領域中，我們有很多工具與標記，來幫助每個人了解自身的課題所在位於何處，在紫微斗數裡，我們把這樣的標記稱為「忌」。投胎數千數萬次的靈魂，無非是想圓滿自身的體驗，在所有領域中不再...

一段時間沒有小師弟的參與，怕大家都快把他的聲音給忘了。這集特別播出小師弟請長假以前錄好的集數，讓大家可以與師兄妹三人一同再次合體。這集我們討論的主題環繞在「自信」和「自負」之間，這兩種坐於天秤兩端的情緒體現，是什麼樣的因素，可能讓一個人從自信錯走到自負的窘境，而一個自始自終都十分有自信，同時能在心理層面上保持平衡的人，又有什麼特徵是我們能拿來借鏡學習的呢？ 💧粉絲團追蹤追追追起來～💥💥💥 🌞IG ： ht...

小師妹的牙齒痛，看了醫生才發現是之前抽完神經的牙齒又在搞怪。前陣子回去複診，又因為醫生的時間沒有掌握好而被迫更改看診日期，打亂了一整天的好心情。不過身為雞湯資深成員的小師妹，當機立斷決定轉換心情並做些好事，之後卻意外地心情美麗了一整天，這樣的結局自然是始料未及。而這些來源於轉化的力量。 遇上我們不愛的狀態時，隨著這些不適所導致的負面情緒慢慢下沉，已經如反射動作般時刻困擾著人們。我們或許曾聽過或體驗...

在台灣，對於教育孩童最常見的教育方式，莫過於權威型教育。不用小孩子獨立思考，只要對於雙親或長輩的指示言聽計從，如實執行即可。人們也時常認為小孩年紀尚小，對於這樣的要求不會有太多的反應，時間一過大概也會忘卻，不必太過在乎。然而諸多的社會案例已證實，一個人成人之後所遇到的問題，有很多隱性的根源，其實都來自於孩提時代的壓抑與不理解。換言之，孩子永遠是敏感且能對周遭的環境有所理解的。 這集的節目，我們在路...

小師弟請了一段長假，讓大家因此想念他真的很不好意思。回到本集，我們再度聚焦在認知存於人與人之間的「差異」。這些差異來源於我們自身看待事物時所運用的「濾鏡」，「濾鏡」幫助我們定義某事的好壞，進而讓某個階段有所進展或後退，當然也可以因此來趨吉避凶，對於個體的生存而言十分重要。同時，如何成熟地運用「濾鏡」的功能，也是我們檢視自身成長的一個良好的指標。 在大部分的情況下，我們會依賴「濾鏡」，幫我們無意識地...

在人生的旅程中打滾，總會遇上一些自己也無法面對的問題與艱苦時刻，這個時候若是能找到一盞明燈幫助自己是一件十足幸福的事情。Ｊ在百忙之中又細心準備了新的一場療癒工作坊，若是現在的你正對現況感到無助無奈，不妨給自己一個機會參與其中。我們不必總是要求自己解決自己的所有問題，因為看待事物的喜好，讓我們總是不小心對很多事情有了偏頗之心，自然就無法客觀地面對所有逆境。不要害怕遭受批評，Ｊ會以溫暖的回應看待每一個...

我們對於顯化法則有了基礎的概念，了解到所有出現在生命中的事件都有緣由，沒有什麼事情是沒有意義的。不管我們喜歡不喜歡，想不想要接受這個說法，都得認知到不論我們正在面對著如何不堪的逆境，我們都得為此負起最大的責任。有人會問，我的生活經驗已經讓我厭惡眼前所見的一切，不惜讓這些在下一秒中從人生中消失，為何這些又總是重複出現在我的眼前？這其實是一個訊號，也可以解釋為一種小考試、小測驗，測試我們再次遇上一樣的...

在工業革命之前，人們大多跟隨著太陽月亮的運轉週期作息，日出而作日落而增產報國，沒事就早早就寢。這樣的生活模式在現今的都市社會當中幾乎已經絕跡，人們為了生活而持續奔走，不說睡眠品質好壞與否，能在明月高掛在夜空前回到家，當日的工作都已算圓滿。為了補充失去的體力，得益於發達的醫藥工業，許多保健食品與各種養生方法紛紛問世，品項繁多讓人人都可以自由搭配出屬於自己的養生套餐，若是能在睡眠品質上再多下點功夫，相...

經濟學的原理告訴我們，有需求就會有供給。在這幾年當中，身心靈的產業像吹氣球一樣快速擴展，相關老師與工作室等等如雨後春筍般一個個蹦出來，最主要的目的，就是要幫助在人生online裡面苦苦掙扎的人們，找出一條可以一邊喘息和解決問題的道路。不過問題來了，正如做生意的人會遇上奸商，是不是做身心產業的也有人只收錢但不辦事，或者是裝模作樣騙騙飯吃呢？這個答案恐怕是肯定的。 在身心靈的領域深耕，一樣需要大量的時間堆疊...

這集是聽眾QA，重新談到了斷食的意義與其正負面效益。人們走在追求身心靈的道路上，是否一定需要經歷斷食的階段呢？這集針對疑問回覆，並重新再做一些小整合，希望對大家都有很多很多的幫助。 ⭐️🌜🍀J推薦的精品學習書單，歡迎至FB、IG或發信至：weigitang@gmail.com索取唷！🍀🌛⭐️ 💧粉絲團追蹤追追追起來～💥💥💥 🌞IG ： https://www.instagram.com/weigitang.co/ 🌚FB： https://www.facebook.com/weigitang 🌞J.zone 冥想療...

這集一樣錄完過了很久才上傳，上週才聽完大師兄聊他自己的疑惑，這個禮拜就換小師弟說說自己確診之後的心得了。師弟妹二人確診之後，在家裡待了將近兩週的時間，每天除了睡覺什麼事情都不能做。就在無限的噩夢輪迴中，小師弟覺察到了長年持續影響自己的習氣所在，過度地完美主義與超級擅長安慰自己的阿Ｑ精神，幫助他永遠都活在一個面對逆境不解決，只是天天自我安慰，但現實中什麼都沒有做到的狀態中。 這樣的狀態並無不妥，只是...

脈輪有七個，以心輪為分界會產生上三輪與下三輪之分。上三輪的運作主要與思考有關，而下三輪的運作主要體現在行為模式與能量的密度上。大師兄工作時充滿著滿滿的能量怎麼樣都不會累，就算兩顆眼睛已經掛著熊貓眼了還是不願休息。這樣有幹勁的他，與人聊天相處時卻一下就沒電，經過大家的分析，發現問題來自於師兄自身的信念以及能量場的密度不夠，以至於自己成為了能量吸血鬼的腳下祭品。 基本而言，在脈輪都運轉正常的情況下，即...

水晶等配戴於身上的飾品，在先天上都具備著特定的頻率與能量。這些狀態所產生的效果，會依照每個人的能量體現，而產生增幅或削弱的效果。個體詫異的存在，自然而然的影響著每個人的使用體驗。簡單來說，若想要達成某種效果，與其選擇固定外型或顏色的飾品，若是能夠藉由某些觀察或體會來確定，每個單獨的飾品所乘載的能量與自身頻率的相符強度，整體下來會更具效率。 總體而言，不論是水晶、石頭或者是植物，對我們調整能量而言，...

我們的心中存有各式各樣的濾鏡，讓我們在判斷一件事情上一個基準點。這樣的能力在往常被我們認為是需要儘早改進的部分，不過在本集的範疇中，我們嘗試探討濾鏡另外的意義。聽友詢問，自己在學習身心靈之後，認知到自己有以貌取人的傾向，不知道這樣的狀態是好是壞，又在身心靈的層面上有無必要？事實上，這樣的認知恰好是更加進步的契機，若是沒有這樣的基準與經驗，我們很難認知到原來自己曾經會以貌取人，覺得某某誰其實是個怪咖...

說到與溝通磨合相關的課題，我們認為就算沒有花上全部，也至少佔據了人生七八成的重要性。不論其他延伸出的課題是什麼，只要在溝通的階段好好處理，基本上都能化險為夷。當然我們也知道，溝通並非每一次都會順利進行，我們時常會看到許多各說各話，或者爭得面紅耳赤的尷尬時刻。在這種時候回頭檢視各方心中最核心的恐懼究竟源自何處，仍然是我們最推薦的方法。原因無他，只因為這樣的作法最具效率。在宇宙的層面中，只有愛與恐懼兩...

有緣可以成為人生伴侶，一起共譜或長或短的人生故事。會花上比起其他關係再更長一些的時間，其中的盤根錯節就是我們需要努力去摸索並解決的地方。我們曾經在往前的節目當中，或多或少地與大家談過相關的話題。這樣的議題，常常都是聽起來簡單做起來難，要不是這樣，人生在世也就不會總是為了這幾項關卡而遲遲無法向前了。在感情當中的觸礁，往往象徵著自身課題的到來，提醒著自己不應繼續逃避，不論與這個人還會不會走下去，只要能...

在台東的日子，每天的步調都慢慢悠悠地，好像人生中再也沒有什麼事情需要再次匆忙。在這段時間裏，小師妹有許多時間可以慢慢地構思關於未來的藍圖，也可以在同時好好舒緩緊繃已久的身心，這樣的魅力，同樣也深植在小師弟的心中。過去徒步環島的經驗，讓小師弟對花東一見鍾情，一等到假期開始，就迫不及待地背上行囊，只想快上一步造訪這塊可以療癒身心的風水寶地。我們有義務與責任，替自己時刻注意什麼樣的環境更適合自己，在身心...

人生遇到的所有事情，本身都不具備任何意義，它的意義單純只建構在我們如何看待它而已。而這些低潮時刻或是幸福瞬間，會有某種好壞之分的定義，又取決於我們在事件發生時心中所感知到的「情感」。這些情感在正常的情況下會通過我們的身心，對個體產生經驗之後轉瞬流逝。而容易執著的人類，往往不願或無法如此輕易地放下。由此造就出了現有的狀態，就是讓經驗的副產物情感不斷地堆積在內心，最後在心中成了一片濃稠的泥沼地，連最初...

除去單純想耍廢的情境，以及想逃避一切的鴕鳥心態，我們感到心力交瘁，對什麼事情都起不了興趣，問題可能出在我們過度地運用自身的濾鏡與觀點，嘗試去平衡超乎自身所預期的一切。這些背後其實不存在任何高大上的目的，單單只是為了再度提醒自己，某些需要面對的點又再次地在眼前出現而已。生而為人，借世修行，我們不同於其他生物的地方，在於我們有能力創造出各種虛像來困擾自己的身心，當然最純粹的目的，肯定是為了幫助自己。我...

人生總有一段時間什麼事情都不想做，成天只想耍廢，把自己耍成一攤爛泥而已。小師弟是一個時常喊著時間不夠用的人，腦中有很多想做的事情，待辦清單大概有三百公尺那麼長，滿懷著幹勁向前衝的時候，總是想著時間能夠再多一些該有多好，最近清閒的時間多了出來，奇怪的是小師弟卻反而什麼都不想做了。大師兄說，小師弟有可能並沒有好好地耍廢，沒有好好的「活在當下」，朝三暮四的結果，自然是什麼事情都無法對在點上，人也就因此時...

人們花在使用網路的時間越來越多，對其的依賴日益增加。這期間催生了很多輔助工具於世，近期非常火熱的ChatGPT是當代技術最具代表性的綜合體現，它給予答案的速度與往常的搜尋引擎相比更加快速，且給予的解答已是經過整理，較為完整且具有一定脈絡的資訊，這份技術的推出，對於處理常規行政工作，乃至於某些不太需創意性的作業都極有幫助，可以更有效率地處理許多問題。才短短推出幾日就已經累積近億人次的使用者，除了驚嘆科技已...

這世上有著各種千奇百怪的方法，讓人們得以探索隱藏在潛意識背後的世界。服用死藤水的方法，即是廣泛受到關注的方法之一，包含許多單位與個人的實際使用與統計數據，許多服用過死藤水的受試者，都不約而同的表示自己看到了在現世生活中截然不同的光景。這樣的經驗究竟是巧合還是真有其事，又引起了各方廣泛的討論，藥方上又與傳統薩滿所使用的草藥之間存有多大的區別，都是值得討論的主題。 ⭐️🌜🍀J推薦的精品學習書單，歡迎至FB...

從身上散發出的磁場，乘載著人們由內而外的意念總和，當特定的群體抱有程度上相近的共同意念並抱持足夠的時間，某些自然現象或社會事件也隨之顯現。比起前段時間，今年整體能量的揚升來得強烈與急促，不論人們是否已為此做好準備，在面對這樣的能量流之下都可能感到程度不同的特殊感應。同時，對某事持續不偏移地注入能量的情況下，不論事件的好壞都會快速地顯化。這樣的時期的存在，除了讓最鈍感的麻瓜都能有所感覺，決定是否面對...

順流臣服是雞湯團隊在今年所想表達的核心概念，為了讓這顆總是喋喋不休的物質腦（小我）安定下來，我們有必要去覺知我們有意無意感受到的每個瞬間。順流的關鍵在於，我們不需加入自身的喜好與評判，只是平靜地感知某件事情的出現所帶給我們的訊息。常有一個誤區，讓人們認為「順流」的意義總以順向的形式呈現，但事實上，某些讓我們達成順流的關鍵，時常卻是與我們原先的想法對衝，甚至會被我們認為是阻礙的。這些「阻礙」乘載著各...

參加內觀中心的十日課程，為了能心無旁騖地練習內觀，我們所有學員都被封印在特定的結界內。結界在很大的程度上隔絕了來自外界的干擾，只要稍微認真一些都能心有所得。不過在內觀中心的學習，終究只是新手村的前置練習，真正的修煉，是從回到文明社會之後才開始。我們被要求在回家之後，早晚各自騰出一個鐘頭練習內觀，在出關之前還信誓旦旦的我們，才過一個月有餘，就已經感受到內心惰性和文明社會給予的重擊，考驗正式開始。 這...