早知道就好

EP95 影響力總結 下半部 #早知道就好 EP81到EP95 我們在講 #影響力 EP81到EP95 我們在講 #影響力 EP81到EP95 我們在講 #影響力 要有 強大 #影響力  你一定要擁有 六個強大的武器 #EP95 這一集 #煙斗周 與 #吉米邱 幫你總結 後三個 第四個是 《 #喜歡原則 》 #先有喜歡 #才有然後 務必讓人喜歡你 第五個 《 #權威原則 》 人類大腦 內建 服從權威模式 所以我們最好擁有 高大上的頭銜 最好總把衣服制服 穿的乾淨筆挺 還有 若能買...

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小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7qh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7qh/comments EP90人類的大腦內建 服從權威的系統 如果你要有 #影響力 如果你要搞懂 #說服心理學  那你一定得要聽 EP90 這一集 人類的大腦 生下來就內建 #服從權威 的 系統 所以 你得想辦法 要嘛 讓自己成為 某一個領域的權威 要嘛 借力使力 借用權威人士...

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EP88 先有喜歡 才有然後 要有強大的 #影響力 一定要瞭解 #席爾迪尼 這本暢銷40年 經典之作裡  六個原則中 最簡單又最強大的武器 #先有喜歡 #才有然後 你一定是先喜歡上她 才會繼續的連絡 後來變成你老婆 你一定沒有很討厭那個業務 後來你才會跟他 買房子或買車子 那 怎麼樣才能 更受人喜歡 ?? EP88這一集 #煙斗周 跟 #吉米邱 要跟你分享 保證會讓你 更受人喜歡 觀念與方法 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/use...

EP87 社會認同（下）進階運用 你知道我們人類 什麼時候 最容易 #從眾 嗎 ?? 第一個是 不確定時 當你沒把握 當你不確定的時候 你很容易不由自主的看看身邊  看看別人怎麼做 自己也就跟著做 第二個是 碰到相似的人 你很容易聽 跟你有相似點的人說的話 例如說 同一個城市長大 同一個學校畢業  同樣是陸軍 同樣喜歡泥煤味威士忌 只要你懂得 #不確定 與 #相似性  這兩個 強化人們 #從眾 的 關鍵因素 你就掌握了 運用 #社...

EP86 要有影響力 你得搞懂社會認同 為什麼 喜劇 好笑的時候 節目製作人 一定會先放 罐頭笑聲 為什麼 小學生們 會莫名其妙的流行起 #BTS  流行起 #蘿蔔刀 ?? 人類是一種 群居的動物 我們為了生存 為了取得信任 我們會潛意識的想要跟別人一樣 潛意識的追求 #社會認同 潛意識的 #從眾 所以 #反過來想  如果你想要 讓別人聽你的 如果你想要擁有 龐大的 #影響力 那你一定得搞懂 #社會認同 這東西 留言告訴我你對這一集的想法...

EP85 承諾與一致性 進階運用 《 承諾+一致性 》 這兩個東西 只要啟動了 咱們的大腦  就彷彿開啟了自動駕駛系統 毫不自覺的 一直往目的地開去 所以呢 掌握操作 《承諾+一致性》的技巧 就可以發揮出 最強大的 《 #影響力 》 EP85 這一集 #煙斗周 跟 #吉米邱 要跟你分享  《承諾+一致性》 的 #進階運用 絕對會讓你的影響力 來個大大的升級 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5gdfy34012l01tm0q...

EP84 影響力第二條 承諾與一致性（上） 人類的大腦 是個很有趣的東西 它能做很複雜的思考  所以它耗費非常非常大的能量 也因為如此 大腦總是想用最節能的方法過日子 不要每件事都思考 不要每個件事都重來 於是 《 #一致性 》  簡單說就是 大腦的慣性 就跑出來了 #席爾迪尼 在書中說的超好 潛意識裡的一致性 根本是一座金礦 因為人們只要做了決定 或是做了承諾 就會一直 持續下去 趕快來聽聽 承諾與一致性 可以怎麼樣建構...

EP83 影響力第一條 互惠原則（下） #早知道就好 EP83 這一集 #煙斗周 與 #吉米邱要跟大家講解  #影響力 六大工具 名列第一的 < #互惠原則 > 進階的應用 上一集我們講解過 人類因為 會分工 會交換  而通過嚴格的演化考驗 稱霸整個地球 所以懂得互惠 能夠受人信任 就成為活在這張 信譽信任網裡   必要的條件 而 互惠原則 進階運用 煙斗周跟吉米邱 把他簡化成 就八個字 《 先大後小 讓你說要 》 這八個字...

EP82 影響力第一條 互惠原則（上） 要有影響力 有六個重點 第一個重點 叫做 《 #互惠原則 》 地球上 所有的生物 只有我們人類 會分工與交換 我們做自己最擅長的東西 去跟別人交換我們所需要的東西 是的  真的只有我們人類 會分工與交換 你絕對看不到  不管再怎麼聰明的毛小孩 一隻做珍奶 去換另一隻做的雞排 所以 在分工與交換這一個 讓我們人類稱霸整個地球的主因下 #互惠原則 就變得 非常非常的重要 你必須受人信任 別...

EP81 影響力 講完 #幸運 #運氣 #助你好運  講完 #演說之道 講完 #原子習慣 之後 還有什麼主題 ?? 是粉絲們敲碗 想要 #早知道就好  #煙斗周 跟 #吉米邱 #解碼 #好書 #好經驗 決定要來為大家 講解 《 #影響力 》 影響力 非常非常的重要 要讓人們聽你的 要以小搏大 要啟動槓桿 你必須要有 強大的影響力 EP81 開始 我們為你濃縮精煉 #席爾迪尼 這位 #影響力 #大師級 人物 1984年出版  長銷暢銷40年 超級好書的智慧...

EP80 原子習慣 全書總結 成功的人 跟 不成功的人 頂尖運動員 跟 一般運動員  除了 基因 運氣 天賦  這三個不可控制的因素以外 到底 還有什麼關鍵點 會造成 我們的人生 大大大不同 ?? EP80 #原子習慣 全書總結 煙斗周跟吉米邱 要來跟你揭曉這秘密 大家都知道 這句話 成功的路並不擁擠 因為堅持的人不多 為什麼 一般人  常常沒有辦法 久久堅持下去 ?? 原來 成功最大的敵人 不是 《 #失敗 》 成功最大的對手 居然是 《...

EP79 原子習慣 進階策略 我們相信 現在 大家一定對 養成好習慣  四個簡單而重要的步驟： 1.讓提示顯而易見 2.讓習慣有吸引力 3.讓行動輕而易舉 4.讓獎賞令人滿足 有一定程度的瞭解 有一定程度的掌握 EP79 這一集裡 煙斗周 跟 吉米邱 要跟你分享 《 #原子習慣 》 原子彈級的進階策略 你絕對想不到 讓你的好習慣  擁有更大的威力 擁有更大的能量 重中之重的關鍵點 居然是 《 #基因 》 基因 !? 為什麼是基因 ?? 我們將...

P78 最大的洞見 習慣追蹤器 #原子習慣 James Clear 這傢伙 真的很厲害 他在整本書的壓軸處 提出了一個 極大的洞見《 #習慣追蹤器 》 煙斗周 跟 吉米邱  覺得這個東西 很像是  #哆啦A夢 從他百寶袋裡 拿出來的東西 習慣追蹤器 一是可以拿來 紀錄習慣 追蹤習慣 二是可以拿來 告誡自己 不要中斷 三更厲害  是把 自我完成 自我成就 直接拿來當 最令人滿足的獎賞 EP78 這一集裡 我們當然 還是會為大家 反過來想 反過來想...

EP77 一定要設計一個 當下有感的奬賞 #原子習慣  有四個步驟： 1.讓提示顯而易見   2.讓習慣有吸引力 3.讓行動輕而易舉   4.讓獎賞令人滿足 前面三個是 讓你現在願意做 第四個則是 讓你下次還會做 這樣一來 習慣的迴路 才算建構完成 那怎麼樣的奬賞 才能令人滿足呢 ?? 獎賞的設計 有兩個重點 一是要有感 感官上的有感 感官上有感 下次才會想要做 二是要立即 當下就要有獎勵 因為我們的大腦 真的不喜歡等...

EP76 讓好習慣輕而易舉 讓壞習慣困難無比 是的 就這麼簡單 … 要養成好習慣 就讓好習慣 輕而易舉 要改掉壞習慣 就讓壞習慣 困難無比 EP76 這一集 煙斗周 跟 吉米邱 要跟你說說 < 兩分鐘原則 > 跟 < 費力前喊停 > 這兩招 讓習慣 輕而易舉 的 好方法 還有 < 增加阻力 > < 一勞永逸 > 這兩個 讓壞習慣 困難無比 的 怪招 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7q...

EP75 要養成好習慣 就要讓行動輕而易舉 2024 新的一年 即將到來 你有沒有曾經在 新的一年開始時 訂下一些 新年新希望 ?? 例如說 多益要考860拿金牌  所以我一定要 每天背兩百個單字 例如說 今年一定要 減肥十公斤  所以我每天要走一萬步  外加每天給他 吐個一百個伏地挺身 我不知道 你後來有沒有達成 但我試了幾十年 我每年結果都一樣 都是硬撐 撐個大概十來天 就因為太累太辛苦 想到就累 默默放棄 EP75這一集 煙斗...

EP74 讓自己討厭壞習慣 才能改掉壞習慣 抽煙 喝酒 玩手機 這些玩意兒 都是壞習慣 這些都是人類古老慾望的現代解方 抽煙是因為 我們想放鬆 跟朋友喝酒 是因為我們需要有盟友 玩手機遊戲 有人可能是為了社會認可 也有人是為了追求遊戲中 聲望與地位 我們必須覺察 這些壞習慣 並且告訴自己 我們可以換個新方式  達到放鬆 達到有盟友 達到有聲望 有地位的原始老目的 EP74 這一集 煙斗周 跟 吉米邱 有夠神 直接告訴你 要怎麼做 ??...

EP73 怎樣讓習慣 很有吸引力 以前我們都讀過 由儉入奢易 由奢返儉難 這句話 仔細想想 還真的是這樣 壞習慣 總是不知不覺的 跑來 好習慣 卻總是很難很難 養成 那到底要怎麼樣 才能夠輕鬆一點的 養成好習慣呢 ?? 煙斗周 跟 吉米邱 認真跟你說  EP73 這一集 你真的 非聽不可 !! 我們將跟你分享  什麼是 #誘惑綑綁 ?? 還有 為什麼 養成好習慣的終極解方 是加入一個 你想成為那樣的人的團體 ?? 聽完這一集 你一定會說 早知道...

EP72 環境很重要 比你想像的更重要 我們之前 提過好幾次 注意力跟意志力 就像肌肉一樣 用久了會很疲累 用久了會耗光光 所以咧 要建構新的好習慣 要改掉不好的惡習 不是去 拼老命 拼老命的去使用注意力與意志力 而是要 選環境 因為環境的重要性 遠遠超過我們的認知 超過我們的想像 好的環境 給你一堆好提示 給你一堆好誘因 讓你潛移默化的 就培養出 好習慣 不好的環境 則給你一堆普攏共 給你一堆歹咪啊 讓你不由自主的就坐上人生溜...

EP71 潛意識 很可怕 知名的瑞士心理學家 卡爾 榮格 曾經說過這麼一句名言 如果你沒有意識到 潛意識的存在 你將會終其一生 受其所控制 並且稱之為 命運 對啊～ 我們有多少好的習慣 多少壞的習慣 都是在不經意的情況之下 自己養成的 如果我們 想成為更好的人 例如說 想成為一個體態完美的人 例如說 想成為一個身心健康的人 那我們一定要 主動的察覺 我們有哪些 不經意的 潛意識的習慣 好習慣帶領著我們 往這個目標前進 壞習慣則拖著...