幸せデリバリー

同じ道でも、歩けばこんなに違う——小さな冒険が教えてくれたこと ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「何かを変えてみたい」と感じた今が、 一番動き出しやすいタイミングです。 LINE登録の方に、朝に届く7日間の気づき特別配信と、 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を 無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の配信...

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身近なものの「由来」を知ると、今日への感謝が深まる。📖 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 初鰹は江戸時代の「超高級品」だった 冷蔵技術のなかった時代、旬の初鰹が食卓に届くまでには、想像を超える工夫と労力...

無邪気に生きると、世界はこんなにやさしい ももちん https://stand.fm/episodes/694144408689710bdb804ff8 #無邪気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

掲げた目標が、あなたの中でまだ息づいているなら、今からでも遅くないんですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 7日間の気づき特別配信＋ 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 【今日の配信のポイント】 ◆ 2026年も4ヶ月が経過。年頭に決めた目標を「今」振り返るのは、ちょうど...

幸せって、もう持ってた 感謝できない自分がいたらどうしたらいい？ ATSUNA https://stand.fm/episodes/69f72b1f5f43578e7d9ffc40 感謝されるって嬉しいな みーまさん https://stand.fm/episodes/69f62b62bea58cef7d79a1fe 感謝を返すことはお名前を出すこと なおこ https://stand.fm/episodes/69e7314163b0715f4ff6e6fa お礼　ライブ ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指　完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd...

思いやりの一言が、人も職場もお金も、いい方向へ動かしていく。💡 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF＋ 毎朝届く7日間の気づき特別配信を、LINE登録者に無料でお届けしています。 朝の習慣を整えたい方は、ぜひ受け取ってみてください。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ お金は「貯める...

ミニマリスト https://stand.fm/episodes/663f5485cd252872f79b7ce3 断捨離岐阜まゆみ https://stand.fm/channels/609547b0b82bc5e1f3a927d7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

こいのぼりのように、風を受けながら前へ進む5月。🎏 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「7日間の朝の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF、 LINE登録だけで無料でお受け取りいただけます。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ゴールデンウィーク最終日、福岡・西公園でデジタルデトックス。携帯をカバンの奥に閉まって、自...

ライブお礼 ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指　完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ オカリナで癒し https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac タラクさんありがとうございます✨ チャレンジを応援する https://stand.fm/...

スマホを置いて5時間。脳と心がスッキリした理由とは？ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF＋ 7日間の朝の気づき特別配信を無料でお届けしています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 思い込みがブレーキになっている 「しつこいと思われるかも」と自分が決めつけていただけ。 商品の価値も、必要かどうかも、しつこ...

お金/エネルギーの循環を止めない あいこさん https://stand.fm/channels/65c75abf0a4a74f98f175749 馬場ゆき お金に満足したい人は○○に満足する必要がある https://stand.fm/episodes/69f3ea21f90790398f40470d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

朝の変化に気づけるか。それが、人を救う一歩になる。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF＋ 7日間の朝の気づき特別配信を、LINE登録の方に無料でお届けしています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 70代の父が写経を始めた。数年ぶりに見た「嬉しそうな顔」 ◆ ゴールデンウィーク明けは、新入社員の心のサインを見逃...

■ 1分でできる座りながら体操（どこでもOK） ① 姿勢リセット（10秒） 背筋をスッと伸ばし、肩の力を抜く。 → 骨盤を立てるイメージ ② 肩回し（10秒） 両肩を大きく後ろに回す（5回）→ 前にも回す（5回） → 血流アップ ③ 背中ひねり（10秒） 右にゆっくりひねる → 戻す → 左へ → 呼吸しながら左右2回ずつ ④ 足上げ（15秒） 片足ずつ軽く持ち上げる（左右交互） → 太ももと体幹に効く ⑤ 前屈ストレッチ（10秒） 息を吐きながら前に倒...

🌿 藤の花が教えてくれた、見えない「根」の育て方 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 7日間の朝の気づき特別配信＋ 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF 受け取った方から、朝の景色が変わり始めています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 今日の配信のポイント ◆ 誰かを応援するとき、実は一番嬉しいのは「応援する側」 ◆ 万葉集にも詠まれた藤の花。...

お礼　ライブ ririaさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac タラクさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f 水野カエルさんありが...

相手を理解しようとする姿勢が、職場を温かく変えていく。🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 6年間、毎朝配信を続けてきたともきが、 朝5分で使える「気づき」をLINEでお届けしています。 特典① 7日間の気づき特別配信 特典② 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ 5月1日はメーデー。もとも...

美味しいものは人を幸せにする あなたの町のおいしいものはなんですか？ 抹茶使った美味しい食べ物 ミスドの抹茶 せんこ https://stand.fm/episodes/69da51cb0a75721d7fffea61 美味しいものを食べ続けるために ばたち https://stand.fm/episodes/696ded8865376c8c676f4a69 人の喜んでくれるお店 三根さん リストランテオロビアンコ https://stand.fm/episodes/694bc30c9d64fd0de06ea080 https://share.google/9fkIdlzlupNucKtQZ --...

今日の気づき💡 誰かの優しさを受け取った瞬間、自分も変わる。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 6年間の朝の気づきをギュッと凝縮した 「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を LINE登録でまとめてお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※ご登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ ChatGPTで手相を占う、という新しい遊...

耳を澄ませると、時間も心も整ってくる 🎧 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF と 7日間の特別気づき配信を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の配信の3つのポイント ◆ まず「自分の時間の使い方」を書き出してみる 　何もかも引き受けながら「時間がない」と感じているなら、実...

✨ 丁寧に、誠実に。「まめまめしく」働く姿勢が、毎日を少しずつ変えていく。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 7日間の気づき特別配信＋ 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 今日は「まめまめしい」という言葉を軸に、 仕事への向き合い方を一緒に考えてみました。 ◆ 沖縄行きの機...

元気?やる気?ともき🌅 「美しく生きる」＝自分のビジョンを持ち、良い人とつながり続けること ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 LINE登録でお届けしています： ①7日間の気づき特別配信（毎朝届く） ②『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 良い人とつながり、与え続けること。見返りを求めないギブが、やがて想像...

心がざわつくとき、原因は相手じゃなく、自分の中にある。✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝5分で読める「気づき」を、毎日LINEでお届けしています。 登録特典として、7日間の気づき特別配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFを無料でプレゼント中です。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3つのポイント ◆「ただほど怖いものは...

🌅 焦らず、自分のペースで。一歩ずつ積み重ねる朝の気づき。 今朝は「ペースを乱さない」ことの大切さを、富士登山のエピソードからお届けしました。早く進むことよりも、一定のリズムを保つこと。人生も同じなんですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝5分で、心と1日が整う。 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFと、7日間の気づき特別配信を無料でお届けしています。通勤前や、コーヒーを淹れる間にそっと読...

子どもの勉強アプリ https://manabi-ai-stykfukuokas-projects.vercel.app/ 🌅 沖縄の長寿から学ぶ、人とのつながりという静かな健康法 今日のテーマは「人とのつながり」。 沖縄がブルーゾーンと呼ばれる理由を、生活習慣と人間関係の両面から一緒に見てみましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 ・朝5分で人生が変わる気づき20選（PDF） ・7日間の「気づき特別配信」をLINEで毎朝お届け 日々の小さな習慣づくり...