静境Joanne心灵成长
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾
养生延年静坐必读，佛道儒三家的静坐修持法。【微信公众号：FM18848】长生不老一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，各家各有所见。本书着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。这本书是静坐的必读书籍。南师在书中将我们一向以为的打坐就是求仙，甚至是装神弄鬼做了解释和道理阐述。讲解的深入浅出十分易懂。对于通过打坐来养精蓄锐的普通人帮助很大。本书介绍了各阶段症状以及解决办法，包括静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功；以及《太极炼丹秘法》、《菩提道次第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误...
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Episodes
南怀瑾|呼吸法门-4.33时刻努力检讨，不辜负发心 22.10.2019 3:29
【静境】调心养性、益寿延年必修 | 本专辑内容以南怀瑾老师关于静坐修持及呼吸法门的讲解为蓝本 ，加入静境的个人浅见， 着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法及呼吸法门， 详细介绍了静坐实修各阶段症状以及解决办法，包括静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功；以及《太极炼丹秘法》、《菩提道次第论...
南怀瑾|呼吸法门-4.32风喘气息 22.10.2019 5:35
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南怀瑾|呼吸法门-4.31境行果 22.10.2019 7:12
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南怀瑾|呼吸法门-4.30瑜伽和密宗 22.10.2019 3:22
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南怀瑾|呼吸法门-4.29十种一切入 21.10.2019 5:45
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南怀瑾|呼吸法门-4.28十六特胜-三组十六特胜 21.10.2019 2:48
（静境）养生延年、调心养性必读 本专辑内容选自南怀瑾老师关于静坐修持及呼吸法门的讲解，及静境个人的浅见，仅作业余交流使用。 长生不老一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，各家各有所见。本专辑着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法及呼吸法门。 南师将我们一向以为的打坐就是求仙，甚至是装神弄鬼做了解释和道理阐述。讲解的深入浅出十分易懂。对于通过打坐来养精蓄锐的普通人帮助很大。 本专辑介绍了各阶段症状...
南怀瑾|呼吸法门-4.27十六特胜-观离欲 观灭尽 观弃舍 21.10.2019 2:48
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南怀瑾|呼吸法门-4.26十六特胜-观无常 观出散 21.10.2019 5:11
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南怀瑾|呼吸法门-4.25十六特胜-心念的境界 21.10.2019 3:08
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南怀瑾|呼吸法门-4.24十六特胜-受喜受乐 21.10.2019 3:42
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南怀瑾|呼吸法门-4.23十六特胜-知息长短 知息遍身 除诸身行 20.10.2019 6:16
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南怀瑾|呼吸法门-4.22十六特胜-知息出入 20.10.2019 3:48
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南怀瑾|呼吸法门-4.21达摩禅经的消息 20.10.2019 1:07
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南怀瑾|呼吸法门-4.20六妙门的问题 20.10.2019 7:55
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南怀瑾|呼吸法门-4.19观还净 20.10.2019 5:00
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南怀瑾|呼吸法门-4.18六字诀 18.10.2019 4:00
古音六字诀的正确读音及发音方法请以《催眠禅话》为准。 六字诀养生吐纳调息 古音示范——《催眠禅话 |调息听禅》
南怀瑾|呼吸法门-4.17止息 18.10.2019 4:22
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南怀瑾|呼吸法门-4.15数息 18.10.2019 3:30
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南怀瑾|呼吸法门-4.14心跟呼吸配合 18.10.2019 3:37
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南怀瑾|呼吸法门-4.13数息秘诀 18.10.2019 3:38
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