说说罢了:)

主播：Tigger 贵咪：Elaine、雅琴 - 2024年飞一般过去了，在回顾的时候，你会感觉自己好像啥也没做吗？几乎每一年，我都有这样的感受。所以为了让我觉得"我还是做了点什么"，我们借助一份问卷，来回顾今年发生的大事小事，还有回顾我们的工作成果！ 谢谢收听节目的你，努力度过了辛苦的一年，记得给自己买好吃的，好好休息哦！也欢迎你在评论区向大家分享今年发生的各种小事情！ 本期目录： 00:57 2024最触动，我问AI：抑郁症是什...

主播：Tigger、左右 贵咪：西瓜 - 大家好，我是tigger！我们在第三期的时候聊了合租和同居话题，当时的我即将和一位性格特点、生活习惯、mbti、性取向完全不一样的朋友开始合租，所以在节目里向另外两位有合租经验的朋友讨教。 现在的我已经合租半年了，中间发生了很多蛮有意思的小事情小故事，本期节目和大家来汇报！ 同时，本期节目我找来面红耳赤的主播西瓜，因为他不仅有和朋友的合租经验，目前也和对象在同居中。情侣同居与朋...

主播：Tigger、左右 贵咪：Blake 制作：左右 - "我心硬得像石头。"这是今年我的一位朋友给我发过次数最多的表情包。 随着长大，我们被一件件大事小事磨练得越来越心硬了，甚至，我们把自己变成了铜墙铁壁。但世界也越来越硬了，无法判断到底是我成长得更快，还是世界滑坡的速度更快。 我问自己，变成心硬的大人之后，我们受的伤更少了吗？我保护住自己的快乐了吗？还是我把那个曾经心软的自己杀死了呢？我应该更多用心软来面对世界...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - 消费主义、优绩主义、极简主义、利他主义、半糖主义，好多主义总结了我们的生活，本期我们就来聊聊此刻的我们正在践行什么主义！虽然看起来有些严肃，但其实只是我们想用这种方式来回顾总结今年的生活啦。 如果你也有自己在践行的生活方式，也欢迎在评论区分享～ 本期目录： 02:44 踩入消费主义陷阱，以为自己在演《穿Prada的女王》～ 11:24 小狗至上主义，集合！！！！ 15:00 很爱囤...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 无语！本以为今年要相安无事地过完了，没想到在年底直接遭遇超级离谱事件！雅琴的室友大半夜直接连人带床消失并拉黑所有人，逼得无辜的人要平摊房租！ 我们从这件事聊起，盘点今年以及人生中的那些离谱时刻！本期真的很搞笑！！！ 同时也欢迎你在评论区留下离谱故事！ 本期目录： 00:14 年度离谱：可怕的室友搬床连夜逃跑拉黑所有人！ 09:25 大学宿舍半夜进贼！都快被偷光了才发现！ 1...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 所有来到这期节目的人，祝你生日快乐！健康！自由！ 主播们最近在过生日，今天我们聊聊有关过生日的搞笑回忆！ 你是一定想要收到礼物的人吗？你会为自己的生日创造仪式感吗？ 你喜欢过生日吗？你的生日回忆有充满喜怒哀乐各种情绪吗？ 当我们从不在意生日，变成完全在意生日的人，这中间发生了什么？ 好多感受，我们在节目里分享给你，如果你也有关于生日的回忆或者感受，欢迎评论区留...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 平常不怎么刷朋友圈的Tigger，在今年朋友圈开发出置顶功能后，再度燃起了兴趣！同时，这也引起了我们的迷思，大家设置朋友圈不同可见权限的原因是什么？全部打开会让人压力很大吗？只开三天会让人觉得太过冷漠吗？ 还是说，看似亲密的朋友圈内容，其实真的也没什么人在意？我们从第一条朋友圈到最新一条，横跨十几年的人生切片，好像都在这里面了。 今天我们聊聊朋友圈，如果你有想分...

主播：Tigger、左右 贵咪：PP - 孤独、无力、焦虑。 随着成长，负面情绪慢慢冒出来了，成为我们不得不面对的课题。虽然我们是一档快乐的播客，但快乐对于成年人的我们，也许总被夹在不快乐之间。去拥抱那些负面情绪，才能不被压倒，反而是和它们共生。 这是一期柔软的节目，希望也会让聆听的你感到排解与放松～ 本期目录： 01:34 情感表达羞耻："我很孤独"这句话总是说不出口。 05:26 "你离开之后，我再也没有可以一起认真看电影的...

主播：Tigger、左右 贵咪：Blake - hello大家好，我是tigger！ 我们在不同的社交平台都看到过很多关于"职场规则"的帖子，这些规则有的是公司制定的，有些是约定俗成或者大家墨守成规的，可能根据不同的职场环境有不同的变化。这些规则也有不同的严格程度，有些是绝对不建议你这样做，成为一个禁忌，有些是"如果你一定要这样.....就小心点儿吧。" 今天的节目中，我们找来老板@Blake有问题 的主播Blake，一起来聊聊职场到底都有什么...

主播：Tigger、左右 贵咪：PP - 你有没有觉得，我们被教育人生有太多关键节点：小升初、初升高、高升大、专升本、考研考公上岸、结婚买房升职加薪...... 天啊，可能的确没错，但真的太！无！聊！了！ 所以本期节目，就是我们来创造自己的人生「关键节点」的过程。比如，对于我来说，重要的关键节点可能是我第一次点开kpop音乐的那天，我发现自己是个酒鬼那天，我发现自己爱上了说谎的那天，我发现自己彻底融入一个新城市的那天等等...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - hello大家好，今天是一期吐槽大会，我们要聊的话题是「你对什么感到不满？」！ 一开始看到这个话题的时候，我们根本无从下手，因为不满太多了！生活中充满了大大小小值得我们吐槽的地方： 一些让人很无语的热搜； 朋友又做了什么糟心事； 爱情生活里出现了摩擦； 工作发生了什么很不顺利； 下班准备回家结果要开会或者突然天降大雨； 麦当劳买不到新板烧鸡腿堡...... 总之，不满发生的...

主播：Tigger、左右 贵咪：Domi - 提到"红色"，你会想到什么？ 是愤怒、红包、红灯、红辣椒，还是脸红心跳的爱情，热情似火的生命力？ 从一个颜色能延伸出好多不同的情绪、记忆、故事、感受，所以我们准备开启一个新的系列：颜色系列，去分享关于不同颜色，我们都有怎样不同的感受和故事。 今天我们聊"红"，如果你也有对红色的联想，欢迎在评论区留言～ 01:40 红色的多邻国鸟is watching you！ 06:30 高铁上明明确认卫生间锁了门却...

主播：Tigger 贵咪：雅琴 制作：左右 - 大家好，我是Tigger，又见面啦。 本期节目比较特殊，说说罢了作为一个轻松搞笑聊天类播客，出现了一期相对严肃的节目。 在这一期里，我和雅琴聊起作为男女生接受的不同性教育经历，本来只是想分享糗事的我们，却发现这些糗事背后，其实藏着很多观念被影响的过程。 而最终决定还是把这一期发出来，也是我认为，我们能在这些经历里产生共鸣，产生碰撞。 （当然本期还是有一些荒谬故事的！请听...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - 朋友们，你们的人生中，有很想要「自我提升」的时刻吗？ 这种提升可以是因为某些原因要学习某项技能，或者需要提升自己的做事方法、知识储备，又或者是焦虑自己赶不上同龄人，为自己"不够好"而羞愧。 今天这期节目，我们从一条关于自我提升方法的微博聊起，分享我们觉得有用或者避雷的方法，也探讨自我提升到底有没有终点，希望可以对想要提升自己的朋友们有一点点帮助，当然如果你觉...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 朋友们，终于放假啦！！！！ 本期是一期轻松快乐的音乐与故事分享！你会不会觉得，回顾人生，有一些代表性的歌曲向锚点一样，帮我们记住了一些重要的人和事情，以至于这首歌一响起，我们就被拉回了彼时彼地。 今天我们按照三个非常宽广的年龄段来回忆，从小到大，我们那些羞耻的、爆笑的、莫名其妙的事件都寄存在哪些歌里呢？ 注意：由于本期节目有不少歌曲段落，建议原速聆听啦。也欢...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 作为一个新疆人，Tigger经常被问是不是骑骆驼上学，会不会说维语，会不会跳新疆舞扭脖子，会不会烤羊肉串？到后来，这些问题不会再被问，而是对方会默认Tigger掌握了一切属于"新疆人"这个标签下的技能。 标签，越来越多的标签被贴在我们身上，mbti、星座、血型、省份、弯仔、亚比......你有没有觉得，很多本来朴素的形容词或者名词，现在越来越像给人定性，划分群体与阵营特点的标签。...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 一首让人单曲循环的歌、一部刺激感人的电影、一个不期而遇的人、一只一定要被抓起来的娃娃、一种记忆中熟悉味道、一种想要爆发欲望......生活中，怎么有这么多让我们上头的东西！我们在这些东西上投入情绪、时间、金钱，即使梦醒后我们知道投入产出比很诡异，但我们依然迷恋那种晕眩的感觉。 今天的节目中，我们就来聊聊，那些让我们疯狂上头的种种爆笑故事！也欢迎你在评论区告诉我们...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita - hello大家好，相信大家听到过不少「金句」，例如： "杀不死的会让我更强大！" "被误会是表达者的宿命！" "活在当下，及时行乐！" ...... 这些金句或许来自书本、综艺、影视作品、朋友家人老师口中，在成长的过程里，我们可能不知不觉被这些金句影响，把它们奉为行为准则甚至人生信条。这些看似鸡汤的"道理"，的的确确帮助了我们。 今天的节目中，我们仨每人准备了五条对我们有深刻影响的「金句」...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 - hello大家好，今天我们要聊的话题是「情商」。 情商和智商我们都听了太久太久了，但如果要让我说情商和智商到底是什么，高情商低情商又是什么，我好像总有点说不清楚，所以今天这期节目，我们三位就来拆解一下，情商到底是什么？我们遇到过哪些关于情商的好玩故事？ 以及，如果情商可以被练习，我们在什么样的小事中，可以锻炼我们的情商呢？ 如果你在听节目的过程中也有自己的感受与经验，欢迎在...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 平凡的日常中，如何创造一段难忘的「限定回忆」？ 当一件事被「限定」，它就成了我们最深刻的记忆。 「限定」是一层滤镜，它让平凡的事情成为记忆。 只有快乐的事情，才会成为我们的限定回忆吗？ 限定款人生、限定口味、限定造型、限定曲目、限定父爱、限定快乐、限定夏日回忆......这个世界上有太多被「限定」的东西了，有时候限定会让一根普通雪糕价格暴增，但也会让一件快乐的事情...

主播：Tigger 贵咪：Elaine、雅琴 - 一想到要开始运动、要开始学习、要出门玩，我的大脑就已经累了！启动困难已经成为了我们一大焦虑来源，尤其是工作之后，我们更难开始一件事情了。 今天的节目里，我们探讨"启动困难"，以及我们是如何尝试克服的，虽然我们还没有成功，但多少有了一点点成果，希望可以和你分享！如果你有相关的故事和经验，也欢迎在评论区留言啦！ - 本期目录： 00:36 到底谁能直接开始运动读书早睡早起？？ 04:5...

主播：Tigger、左右 贵咪：Elaine - 工作久了之后发现，不善待实习生的前辈不可能是好领导！ 今天这期节目，我们回顾了各自初入职场做实习生时期发生的趣事，当年的紧绷心态，以及遇到的领路人们。而如今也成为了职场前辈的我们，决定传承优秀leader精神，给实习生一个轻松有趣能真正学到东西的职场环境。 如果社会一定要毒打每个人，让我们来制造一点盾牌吧！ 聆听节目的过程中欢迎留言分享你做实习生，或者你做leader的感受或故...

主播：Tigger、左右 贵咪：Blake（@Blake有问题） 制作：左右 - 大家好，我是主播Tigger，找工作面试的时候，你紧张吗？ 几年前，大学刚毕业的我，在开始人生第一轮面试的时候，真的紧张到不行，因为我不知道什么样的面试技巧有用，也不知道面试官喜欢什么样的人，所以只能坑坑巴巴地横冲直撞。 面试，到底面的是什么？ 这个答案在我工作了几年，成为了一名面试官之后渐渐有了模糊的答案，为了让模糊变清晰，本期节目，我和左右找...

主播：Tigger 贵咪：Rita、Acher/阿车 制作：左右 - 大家好，本期节目我们邀请到隔壁「一人之境」的主播阿车来串台！ 这期聊的内容，起源是阿车两年前写的一篇文章，他观察到，人们一般有两种路径爱上一个人。一种是「验伤式」，就是对方袒露了伤口，自己想要去帮对方疗愈；另一种是「慕强式」，看到对方某些方面的光环，从而产生了爱慕的感觉。 我们好像就在这两种模式里，边打转边学习、寻找到底什么才是健康的爱情模式，感人的...

主播：Tigger 贵咪：Elanie、雅琴 - 服了！前任入梦来，让我们大惊失色，难道还没有放下他？？？ 本期节目中，我们从最近又又又又想起前任聊起，分享了各自关于「放下」的故事与感受。聊天中我们发现，「放下」的定义也各有不同，但在这段揪心又释怀旅程里，最终通向的，其实是一个更丰富的自己。 本期节目还有当年爱情日记大公开，速听！！！ 如果你也有关于放下的故事感受，欢迎在评论区分享喔！！！ - 本期目录： 02:32 刷到和...