我要WhatYouNeed
说说罢了:)
「说说罢了:)」是创意文化媒体「我要WhatYouNeed」旗下的播客,这是一支送给你的小小轻松甜味剂。朋友、陌生人、职业人、明星大咖……不管是谁,来了就一起坐下聊聊,笑笑就好!主播:Tigger「小红书@Tigger胡」主播:左右「小红书@大头曦」小红书官方帐号:@说说罢了:)部分节目的视频播客版本在各平台:@我要WhatYouNeed
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我要WhatYouNeed
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Jul 9, 2026
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Episodes
Vol.86|赛博寻爱相亲角:喂!有人想和我谈恋爱吗?! 08.01.2026 1:03:17
主播:Tigger、左右 贵咪:朵吗 制作:左右 - 开年第一件事做什么? 对于说说罢了的主播Tigger也就是我本人来说,当然是继续寻觅爱情! 之前一直不务正业,努力工作,寻找爱情的动作总被打断。 那今天,我们决定专门做一期节目,勇敢地向宇宙推荐自己!并来一起聊聊,我们在追寻爱的这些年,发现了自己有什么样的变化。 相亲角?非诚勿扰?whatever,请为我们留灯! 本期目录: 00:00 说说罢了相亲角第一位男嘉宾Tigger大爆个人信...
Vol.85|真的累了!被消耗的「精力」该怎么找回来?! 25.12.2025 53:30
主播:Tigger、左右 贵咪:PP 制作:左右 - 只是问出这三个问题,我就感觉精力已经被消耗了!!! 今天我们就来聊聊,什么样的事情在消耗我们的经历,那些消失的精力能不能找回来! 本期目录: 00:00 一天的生活质量,是由精力高低决定的! 03:03 i人调动情绪,也是要消耗很多精力的! 07:39 怎么大事有精力,小事没精力? 13:35 线下追星也太恢复精力了!!! 15:50 天选苦命打工人:精力就像海绵,挤一挤总会有的。 19:09 恢复精...
Vol.84|年末大充电:看Katy Perry演小品,跟着TWICE跑八百米! 18.12.2025 1:01:39
主播:Tigger、左右 贵咪:PP、七七 制作:左右 - 你有没有感觉过,自己像个塑料袋?我想要知道、知道、知道、知道What is Love! 这一天终于来临了,我们去看了TWICE和Katy Perry的演唱会!从来没有想过,我能在演唱会体育场馆里跑跟着Sana跑八百米! 今天我们就在节目里回顾,在演唱会现场深受触动的回忆、一定要弥补的遗憾、和终于见到K-Pop Idol真人的感受! 本期目录: 00:00 热门艺人真的太难抢票了!!! 06:58 Katy Perry...
Vol.83|恋老的集合......Sorry我是说念旧的集合!!! 11.12.2025 53:12
主播:Tigger、左右 贵咪:pp 制作:左右 - 对于人,对于物,对于关系,你是喜新厌旧,还是喜旧厌新? 今天,念旧的我们一起来聊聊,为什么相比于以旧换新,我们更想要以旧“焕”新? 莫名聊出好多青春忧伤!欢迎你也来分享,自己的念旧回忆! 本期目录: 00:00 学生时代的旧练习册旧课本,都埋藏着青春忧伤文学啊! 08:01 旧手机旧电脑旧MP3,不愿以旧换新!!! 13:39 不舍得扔旧衣服,是因为总会想起,我穿着这件衣服去了哪里。 1...
Vol.82|如何在繁忙日常中,让身心稍微「舒服」一点? 04.12.2025 1:01:48
主播:Tigger、左右 贵咪:pp 制作:左右 - hello大家好,本期我们来聊聊,日常生活中的舒服瞬间和不舒服瞬间! 是谁不想让我们得到舒服!我们又该怎么创造身体和心灵的舒服嘞? 同时伴有一个迷思:为什么我们总是很不舒服了,才想对自己好一点。 集齐「没有颈部支撑」「二郎腿」「懒人沙发迫害腰部」,Tigger倾情示范一个很舒服但对身体各个部位都有害的姿势: 本期目录: 00:00 你们俩一天中最舒服的时候,怎么都在公司啊?? 10...
Vol.81|被工作打乱的生活节奏,要怎么找回来? 27.11.2025 49:46
主播:Tigger、左右 贵咪:仙草 制作:左右 - Hi大家好,我是Tigger! 你会不会觉得工作之后,本来稳定的生活节奏不知不觉中就被打破了? 有时候,我们甚至会认为工作入侵生活,反而是一种成长,与此同时,我们还会忽略正在呼救的身体。对于这种有「毒」状态,我们该怎么办?今天我们就来聊聊:被工作打乱的生活节奏,要怎么找回来? 也欢迎你分享自己的感受和方法呀! 本期目录: 00:00 刚毕业的大人骄傲时刻:在出租车上画眉毛涂...
Vol.80|什么样的「礼物」,会送进对方的心坎里? 20.11.2025 1:03:00
主播:Tigger、左右 贵咪:七七 制作:左右 - hi大家好,你是一个会在挑礼物的时候感到头疼的人吗? 最近,朋友要过生日了,我冥思苦想了好久,才确定要买的东西。于是,我又反思起来:我是一个不会送礼物的人吗?还是说,我不再想为此花心思了呢?又或者说,我是不是已经和好朋友渐行渐远了? 今天,我们一起来讨论这些问题,也欢迎你留下感受与好礼物清单!一起听节目吧! 00:00 怎么还有突袭送礼物环节啊!!! 03:26 我们是擅...
Vol.79|为「好设计」花了钱,买来一堆好算计! 13.11.2025 49:46
主播:Tigger、左右 贵咪:Rita 制作:左右 - 以为用上好「设计」了,其实是被算计! 每一个选择,都是我们在「设计」人生啊! 每天醒来,都感觉自己被世界「设计」了! 我们想吐槽和赞美的,日用品「设计」大集合! 有些设计,其实是「算计」! 到底是「设计」还是算计! 生活中,再日常的用品,都有属于自己的设计,再日常不过的决定,也是我们做出的选择。 今天我们来聊聊,哪些我们想吐槽和赞美的,日用品设计大集合!也来思考...
Vol.78|小时候简单的「快乐」,现在还能复刻吗? 06.11.2025 49:56
主播:Tigger、左右 贵咪:PP 制作:左右 - hi大家好,我是Tigger。 快乐难寻,快乐难寻回,小时候好像唾手可得的快乐,如今,我们要主动去创造了。 今天我们来聊聊,我们最快乐的几段回忆,都是怎么发生的。而最打动我的,是我想起一段又一段,不知道发生了什么,但是和朋友们一直在笑的片段。 在快乐衰减越来越快的时代,我们该怎么保护快乐?又该怎么创造快乐?欢迎你来留下一些关于快乐的感受与故事。 Tigger的小猫做完绝育还...
Vol.77|交友软件悲欢离合:左滑右滑,都是一次赛博擦肩。 30.10.2025 1:08:06
hello大家好,我是Tigger! 说说罢了这么多期节目,聊到一些感情故事的时候,心动嘉宾大都来自于交友软件那么这期,我们就来聊聊使用交友软件的回忆,以及我们的小技巧吧! 在软件上历练这么多年,首页照片与简介更新了好几轮,我们也从向往爱情的青涩高中生大学生变成对爱情越发迷茫的大人,交友软件,怎样影响了我们的感情观?又是怎么塑造了我们的人格?我们真的成为了熟练和陌生人交友的人了吗? 遇到过各种荒谬奇葩,遇到过的...
Vol.76|上一次说出「真好」的时刻,你还记得吗? 23.10.2025 58:41
主播:Tigger、左右 贵咪:qiqi 制作:左右 - hi,我是tigger,五个月后,我们迎来好消息系列第二弹! 结束高强度加班后,最近,休假中的我终于迎来一段算得上悠闲的日子。 悠闲并不是什么都不做,而是我终于可以按照自己的心情与计划,用舒服的步调做事情,我也很想与大家分享,与之诞生的好心情。 我们再度搜罗最近的种种「好」,集合在这期节目里,希望也能让你的一天有更多好心情! 本期目录: 00:00 几则最近的暖心新闻! 07:...
Vol.75|每天都在问自己:我的「钱」呢?!! 16.10.2025 54:24
主播:Tigger、左右 贵咪:Rita 制作:左右 - hi大家好,我是Tigger,本期内容的诞生是因为我本人最近发现手头变得非常非常紧,紧到喝一杯酒都要用信用卡超前消费。。。 所以,我们一起来聊聊,最近我们到底都消费了什么、这些年我们都消费了什么、忆当年分享苦日子、以及浅谈我们的金钱观是怎么养成的。 欢迎你也来分享聆听感受和最近的购物记录啦! 本期目录: 00:00 交友软件上晒健身照的人,都是有稳定收入的! 04:23 最近花的...
Vol.74|在音乐节录播客:你们都是靠哪首歌续命的? 13.10.2025 1:21:38
主播:Tigger 本期音乐好朋友们:普普、安安、CoCo、QQ&康康、小杨&小唐、Hedy。 特别嘉宾:创作歌手余佳运、音乐厂牌「池沼」掌门人杜文清。 - hello大家好,我是Tigger,好久不见,消失的日子里,我去做了一件好玩的事! 这个国庆假期,我要WhatYouNeed联合元气森林做了一次特别尝试:在音乐节录一场万人播客。 我们搭建了透明播客间,并邀请来到现场的乐迷朋友们还有特别嘉宾,一起来聊聊“有没有一支音乐,给了你元气与力量”。...
Vol.73|「聊天」这门技术,该怎么修炼? 30.09.2025 1:01:47
主播:Tigger、左右 贵咪:Rita 制作:左右 - hello大家好,今天我们来聊聊「聊天」这件事,这个如此日常的动作,其实暗藏很多门道,门道背后,又暗藏种种心理与情绪的流动。 聊天是门艺术,也是一门技术,今天,我们来试着分享,我们是如何在不同的情感关系里,逐渐掌握「好好聊天」这个技能的。 本期目录: 00:00 一起分析:聊天为什么能被称为一门艺术? 04:45 我们是什么时候发现自己还蛮擅长聊天的? 11:03 交友软件聊天,开...
Vol.72|出门出差出游,我们的「包」里有哪些必带物品? 18.09.2025 48:32
主播:Tigger、左右 贵咪:Blake 制作:左右 - hi大家好我是Tigger,本期我们进行一场声音翻包! 出差的包、日常出门的包、旅行的包,我们有什么必须要带的东西?出门多了之后,我们会选择在包里装些什么来让生活稍微丰富一点? 如果你的包里有什么必带的特别小物件,也欢迎分享给我们~ 本期目录: 00:00 坐飞机时的迷思:人生还能提升的,就是包里装什么? 03:06 出差出行,到底要不要带一次性内裤? 06:22 为了享受飞行,给飞机...
Vol.71|想念「拟人」化:你看那片云,好像一个人。 11.09.2025 50:27
主播:Tigger、左右 贵咪:七七 制作:左右 - hello大家好,我是Tigger,今天这期节目主题「拟人」我很喜欢,喜欢到我在录制前夜写了一篇短短的小说,希望能借此分享出我不知道怎么表达的感受。 录制期间,窗外雷鸣与阴云不断经过我们,也让我与录制的内容共感:雷云在招手、在嬉闹、在发怒。 感情、玩偶、月光、风、动画作品中的设定,都能拟人化,未曾想到,小学学习的修辞手法,潜藏在生活与表达的各个角落中,欢迎你来收听这期...
Vol.70|生活够累了,为什么我们还要「没事找事」? 04.09.2025 59:35
主播:Tigger、左右 贵咪:七七 制作:左右 - 大家好,我是tigger,最近我发现,今年我做出了一些「主动让生活变复杂的事情」,比如花重金漂头发、比如在工作繁忙到无法喘气的间隙也要去海口赴约、比如改变人生决定之养小猫...... 做这些事情的当下我没有察觉,这些行动似乎是和我的成年人生活指南背道而驰的:随着工作和生活的麻烦不断出现,那些被动的复杂不断攻击我们,我们主动要做的事情,好像应该是给自己减负,是让生活变得...
Vol.69|爱情妄想症:理想长存,「理想型」千变万化。 28.08.2025 53:07
主播:Tigger、左右 贵咪:Rita 制作:左右 - 大家好,七夕到了,我们也应景聊聊感情! 不知道大家对于爱情的「理想」还存在吗?我们的理想型、理想约会、理想未来是什么样?当我们经历了现实中爱情的磨砺后,理想型是破灭还是重塑了呢? 欢迎来和我们一起分享心中的感受! 本期目录: 00:00 明星理想型:李现、曾恺玹、王安宇、米卡、张震岳~ 07:49 言情时期理想型:花泽类、道明寺、《彦川一中的帅气殿下》、《梦里花落知多少》...
Vol.68|请查收,一定会让你心跳加速的37个「脸红」瞬间! 21.08.2025 1:03:25
主播:Tigger、左右 贵咪:Rita 制作:左右 - hi,我是Tigger,想问问大家,还记不记得自己上一次「脸红」是因为什么? 左右最近给我分享了一个帖子,里面介绍了日本地铁站里的一个广告:为了宣传青春校园漫画《跃动青春》第十卷,出版社挑选了漫画里的37个脸红瞬间,把它们总结下来印在地铁站里。 这37个鲜活的脸红瞬间,我一边看,一边感觉被一种回望青春期的伤感和感动包围,很多回忆涌上心头!所以本期节目,我们想把这些脸红...
Vol.67|「K-POP猎魔女团」:世界破破烂烂,女团缝缝补补。 14.08.2025 1:05:56
主播:Tigger、左右 贵咪:PP 制作:左右 - 大家好呀,我是Tigger。最近,我们看了今年大热的动画电影《K-POP:猎魔女团》,作为KPOP产业的受众,看电影的时候,我们真的产生了很多共鸣和吐槽! 如果你并非KPOP音乐的听众,其实我也推荐你可以用这部电影杀杀时间,因为本质上,它其实是一部变种过的超级英雄电影。那些传统超英电影中略显俗套的情节发展、可预见的人物设定与变化、精彩的打斗场面、有些莫名其妙的超级大反派、以及...
Vol.66|虽然会胖,还是想吃完炸鸡再睡!! 07.08.2025 1:07:14
主播:Tigger、左右 贵咪:PP 制作:左右 - 虽然会胖,还是想吃完炸鸡再睡! 虽然有慢性胃炎,还是忍不住每天早上一杯冰美式! 虽然知道很虚无,还是无法自拔在社交软件上渴求关注! 虽然知道要自爱,还是忍不住自我厌恶! 虽然知道第二天会困飞会不健康,还是忍不住熬夜! ...... 生活中,有太多这样「虽然...还是...」的场景,我们总是想克制某些欲望,可是沈眉庄说得好:“整天清醒克制又有什么用!我就不能醉一回吗!!!” 今天...
Vol.65|情绪积压了,怎么找出口? 31.07.2025 1:05:21
主播:Tigger、左右 贵咪:Blake 制作:左右 - hello大家好,我是Tigger,作为一个情绪来得快但去得不快,容易堆积起来的人,我真的很好奇,大家都有什么样的情绪出口? 青春期,我们的情绪更加大鸣大合,成年人做久了,情绪到底是找到出口出去了,还是只是放在那里等它淡化,也是我的好奇。 如果你也有这样的困惑,一起来听节目吧!如果有共鸣,也欢迎在评论区分享~ 本期目录: 00:00 情绪不知道该往哪走,最后变得无聊。 05:32...
Vol.64|无法恋爱的我们,难道是不想吗:) 23.07.2025 1:07:58
主播:Tigger 贵咪:西瓜、兔人 制作:左右 - hello,我是Tigger,本期是我们和面红耳赤的串台!最近我和西瓜还有兔人都看了一档韩国恋综《母胎单身恋爱大作战》,这个名字立刻点燃了母胎单身至今的我。毫不夸张,我以前对于恋综没有任何共鸣,这次却想穿越到节目里参加录制!因为节目嘉宾们的种种心意、种种小鹿乱撞与失意落泪,我都能懂。 所以,我也在这期节目里认真剖析了当下单身阶段的状态和感受。 如果你正在单身,或者,你...
Vol.63|对话王大刀:人生有种错觉,叫「以为自己不迷茫」。 19.07.2025 47:36
主播:Tigger 嘉宾:王大刀 制作:左右 - 大家好,我是Tigger,这期节目非常特别,它是我和脱口秀演员王大刀的一次聊天。 上个月,我前往上海现场观看了《脱口秀和Ta的朋友们》第二季的录制,这是一次好玩好笑放松的行程,其中最重要的部分,是我认识并采访了大刀。 作为我个人来讲,和大刀聊天有一种同频共振的感觉,在有限的时间里,我们除了交换故事和笑声,也交换了一种情绪、一种氛围。 而我希望听节目的你,也能感受到这种情...
Vol.62|没想到,我最强烈的「欲望」竟然是讨好别人。 10.07.2025 1:01:35
主播:Tigger、左右 贵咪:PP 制作:左右 - hi大家好,我是Tigger,这期节目,我们来聊聊「欲望」,想成功的欲望、想证明自己的欲望、想要去吃的欲望、想要去爱的欲望、没那么想去爱的欲望、想要拥有但被能力限制的欲望...... 了解欲望的过程,也是真诚剖析自己的过程,聊完感觉,人可能就是欲望的集合体,无论是淡淡的欲望,还是浓烈的欲望,都在人体内焚烧着,引导着我们的人生! 本期目录: 00:00 看起来淡淡的,只是因为贫穷限...
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