暮らす実験室

暮らす実験室ラジオ

Society JA ↓ 84 episodes

大分県竹田市という片田舎で、暮らす実験室というシェアハウスを営む私たちが、自分たちにしっくりくる暮らし方、生き方を探求するため、あれこれおしゃべりするラジオです。

Author

暮らす実験室

Category

Society

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Jan 19, 2026

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Episodes

ラジオにハガキと手紙がきたぞ!まさしの髭や人生論などを、語れるか?! 22.12.2023

今年始めたこのラジオ。ハガキと手紙が届いたのです!!!! まさか、本当に送ってくれる方がいるとは、死ぬほどうれしいのであります。 今回は、ハガキと手紙を読んで、お話しするという回。 お楽しみに〜! ーーーー 暮らす実験室のしほとまさしが おしゃべりする「暮らす実験室ラジオ」。 2017年に東京から大分県竹田市に移住してきた私たち家族。 今では2つのシェアハウスを運営し 田舎暮らしとたくさんの出会いを楽しんでいま...

好きな人の話|ネバヤンのあべさんが好きだ〜という話。 05.12.2023

暮らしをテーマにしたこのラジオ。 なのに好きなバンドであるnever young beach のライブが良すぎて、あべさんの話しかできなくなってしまったという回です。 ーーー 暮らす実験室のしほとまさしが おしゃべりする「暮らす実験室ラジオ」。 2017年に東京から大分県竹田市に移住してきた私たち家族。 今では2つのシェアハウスを運営し 田舎暮らしとたくさんの出会いを楽しんでいます。 今の思考をはき出し、聞くひとと話すような時...

諦めずに、心はオープンにしていい。父に自己開示して十年分距離が縮んだ気がした話。 24.11.2023

親とはずっとこんな関係だから、と諦めてませんか。私は、父が大好きな反面、開示できない部分があることへの諦めもありました。 先日、父が2週間ほどここ大分県竹田市に遊びに来てくれ、共に過ごす時間の中で、ずっと言えなかった気持ちなどを話してみました。 いや〜。言ってよかったなぁ〜〜〜。と感じたことをラジオで話してみました。ぜひ聞いてみてくださいませ! ——————— ❓暮らす実験室って❓ 大分県竹田市の城下町にある...

「したい」じゃなくて「怖い」「逃げたい」だったことに気づいた夜の出来事 06.11.2023

当たり前の選択のようにしているけれど、なぜそれが当たり前なのか?気づいていないことも私たちの日常では多いように思います。 でも、当たり前の前提に気づくことって難しい。でも、気づいたら。その当たり前の他にあったさらに心地いい選択に出会ったりもするかもしれません。 なんでこんなことを書いているかというと最近、気づく機会があったのだ〜! それがすごく面白かったのだ〜!!! 文章ではなかなか伝わらないし、なん...

超絶体験をしたので話してみた! 気功で体が浮かぶような時間を味わった話 31.10.2023

私はスピリチュアルとか、霊的な体験とか、前世とか、全部特に興味がなく、「あるのかもしれないけど私にはわからない世界だからどうでもいい」というスタンスでした。 先日、気功で気を流すという人がいて「流しましょうか〜」と言ってくれたので、15分くらいだというし、気軽にお願いしてみたんです。 特に期待せず、どちらかというと半信半疑で。すると物理現象として、身体の中をブワ〜〜と何かが流れて、熱い球みたいなのが頭...

大変な方がいい?楽なのがいい?平川さんとぐるずぶ市を一緒に開催して感じたこと 23.10.2023

ぐるずぶ市を振り返ってみた今回。 今回のぐるずぶ市は佐伯で活動する、元さいきあまべ食べる通信編集長の平川さんと一緒に開催したのですが、いろいろ発見がありました。 ☑︎これまでにない『充実の感じ方』 ☑︎熱さってかっこいいかも ☑︎情熱がものごとを本物にする ☑︎次の企て なんてことたちを話してみました〜。 ぜひ聞いてみてくださいませ~!

幸せってどんな状態?ヒンディー語を学び、デリーに住んだ現役大学生と考える 03.10.2023

幸せをテーマに話してみた今回のラジオ。 大分出身、大阪の大学でヒンディー語を学び、インドにインターンに行ったというゆううちゃん。 この夏ボランティアに来てくれていて、おもしろかったのでラジオにゲスト出演してもらいました! デリーでの経験で「人に頼ってもいいのかも?もっと関わっていこう」という思うようになったという彼女。 強く、意志を持って生きるインドの若者に影響を受けつつ、何に向かって頑張ればいいかが...

暮らす実験室をどんな場所にしたいか?改めてしゃべってみたけど、ちょっとグダグダ。 25.09.2023

暮らす実験室を、どんな場所にしたいか? これまでも何度も話し合ってきたのですが、またラジオで話してみました。 ポイントを言っちゃうと「成長と未来を感じられる場所」としてもっと育んでいきた。自分達ができることをしていきたいってこと。 私の中でも、トップレベルのたどたどしいラジオになっちゃったんですが。 まだ固まっていないこと、まとまっていないことをアウトプットすることも大事かな、と。 そして、関与したい...

掃除ってなんなの?終わらない苦行!?どう向き合うか考えてみた 18.09.2023

皆さん。そうじは好きですか?私は、ずっとずっと苦手でした。そうじはまだしも、片付けへのコンプレックスと言ったらなかった。 今回のラジオでは「そうじとは?どう向き合う?」ってことをテーマに話してみました。 片付けても、掃除しても、すぐ散らかるじゃないですか。 特に、キッチン。片付け、掃除しても、次の日、たとえば鯵フライ作ったら。もう、一発で汚れる。 その繰り返し!!! なんなのっていう。 掃除が好きって言...

41歳でラッパーになった!忘れたくない初期衝動を語り尽くす。 11.09.2023

私のラッパーデビューをラジオで振り返ってみました。 あの日のすべてへの感謝と、忘れたくない初期衝動を語り尽くしました〜。 やっぱりきっかけを作り、背中を押し続けてくれた、ミュージシャンのハルナさんの偉大さ。 そしてあの日、演奏していた、淳二さん、さゆみさん、そしてnagaia coffeeの志賀さんのやばさ。 音楽って、個人がこれまで生きて触れてきたものの表れであり、セッションというのは、そのまじりあいなんだなぁ...

仕事ってなに?仕事ができなさすぎた夏休みから「仕事の認識」を考える 04.09.2023

全然仕事ができなかった感のある、夏休みの振り返りをラジオでやってみました。 話していたら 「そもそも仕事できなかったって言ってるけどほんとにそうなの?」 「なんでしなきゃって思うの?」 など自分たちの価値観が見えてきておもしろかったです。 やっぱりラジオって楽しいな〜。 夏休みは、イベントだらけで、進行形のことだらけ、振り返り言語化する余裕がなかったけれど、それもまたたのし、ですね。 ぜひ聞いてみてくだ...

#23 生き方を選択するきっかけってどんなものがある?私たちにとっての移住の話。 31.07.2023

今回のラジオでは、私たちにとっての「移住」という概念の話をしてみました。 私たちはよく「移住してきたんです〜」と言ってて、移住っていう言葉を便利に使っているのですが、本心から「移住」という言葉を信頼しているか?と言われたら、あまりできてない…。 <移住というより、遠めの引越しをした>という感覚だったし、そのくらいの気持ちで、近くにだって遠くにだって、住む場所を選べばいいと思っています。 移住なんて、大...

#22 私の暗黒時代。自分についていた嘘たちの話。 24.07.2023

誰かの意外な過去を聞くことはおもしろいな〜ということで、私たちの暗黒時代について話してみました。 暗黒時代について話そうとしたら、笑ってしまうくらい、たどたどしく、噛んでいる私。なんだー。まだまだ消化できてなかったんだなーとびっくり。 辛かった日々を過去にはしたけれど、噛み砕き、消化吸収し血肉にしたって感じじゃなく、ただ埋めて、その上に今を構築している。 そんな部分が結構あるのかも。と気付かされまし...

#21 心の声を書き出し続けてたどり着いた、自分を癒す1番の方法とは?友田野乃さんの今 17.07.2023

住人の ののちゃんの人生と価値観を聴くラジオ、第二回目。 いまでこそ、いつだってキラキラしているし、名言マシンみたいにいいことばっかり言うすてき女子なののちゃん。 初回では、長らく続いた暗黒時代をどうやって乗り越えて、自分らしくいられるようになったかを話してもらいました。 そして、今回は。 自分の心の声を聴いて、やりたくなったこと、はじめたこと、世界がどうみえるようなったのか、などののちゃんの今にせま...

#20 『キラキラ女子』にも暗黒時代がありました。友田野乃さんの人生をふりかえる 11.07.2023

今回のラジオのゲストは、住人の ののちゃん。 短大を休学して、お寺に修行にいき、その後インドに旅立った。 それでも何度も殻に閉じこもり、暗黒時代をすごしていたという彼女。 そんなストーリー「え?ほんと?」と信じられない方が多いのではないでしょうか。 仕事を変え、自分と向き合う工夫を重ねて、自分らしく世界をみつめ、行動するようになっていった。 てなお話をしてくれました。 いやー。びっくりでした。 今みたいな...

#19 大学を休学して「暮らしを旅する」桃菜ちゃんと「時間のすごし方」について語り合う 19.06.2023

突然ですが、ぜひ皆さんに聞きたい!今、ハタチに戻ったらどんなふうに時間をすごしたいですか? (記憶はないけど、今の価値観を持った状態という前提で) こんなことあまり考えたことはなかったけれど、今回のラジオのゲストである高橋桃菜ちゃんが、暮らす実験室の暮らしのヘルパーとしてボランティア滞在してくれ流ようになり、彼女と話してて「えーいいなー」と思ったのです。 大学に入ったら、そのまま卒業するということし...

#18 すみびらきって疲れるの?シェアハウス、ボランティア受け入れ…色んな人と暮らしてみて感じたこと。 13.06.2023

「そんなにいろんな人が来てて、疲れない?」と聞かれたので、今回は「すみびらき」と疲れる・疲れないをテーマに話してみました。 ▼疲れない?という声に対して 閉じる部分と、開く部分。 気にしないことが大事な気がする。 自分のペースを守る。 線を引く。自分は自分、誰かは誰か。 できることまではするし、誰もが楽しみうる環境は作る。 でも、最終的な誰かの居心地は、誰か自体が決定している。そこは忘れちゃいけないな〜。...

#17 稲作のススメ!米作りをみんなに勧めたい理由たち 06.06.2023

今回のラジオのテーマは「米づくり」。 私たちは、去年から米づくりをはじめたんですが、それが自分た地の暮らしに、大きな変化を生み出してくれました。 自分達で作ったお米を日々食べることができるなんて、そりゃ〜安定感、安心感を生んでくれますよねぇ。 それだけじゃなく、米作りを通して、自然や、日本人の歴史に出会いなおさせてもらっているような気がするのです。 そんな話を、ゆる〜〜くしてみました。 ぜひきいてみた...

#16 依存ってダメなの?どんなのが悪い依存で、なんならアリなの? 23.05.2023

今回のラジオのテーマは「依存」。 ちょっと地味な題材なのですが、最近気になる言葉だったんです。 私は、「誰か」と距離感の近い関係を築くのが好きです。家族だったり、友人だったり。 殊に、夫のまさしとの関係は、近いし、いろんなものを共有し合っていて、助け合っている。見方によっては、私は、まさしさんに依存しまくっている。 でも、それって悪いのかなぁ?とも思うのです。 「依存せず、自立したい」 と言う言葉をよく...

#15 カメラマン小島直人くんインタビュー後編 |古いようで新しい世界観の秘密 08.05.2023

写真家の小島直人くんへのインタビュー第2回目。 今回は直人くんの考えていることを聞いてみました。 写真を通して見えてくる直人くんの人柄。 「日本の有名人にはなりたいと思わないけど、竹田の有名人にはなりたいっすね」 自分が生まれ育った町を愛して、そこで生きていくという彼の価値観は、古いようで、とても新しくて。 「足るを知る」という言葉が思い浮かびました。 今の社会は、世界中が繋がりあって、あらゆるものに上...

#14 写真家小島直人くんの手づくりの人生論|小さい頃のこと、思春期のこと、じっくり聞いてみた 01.05.2023

写真家の小島直人くんに、今回、じっくり話を聞いてみました。 まずは、家族の話。小さい頃の話。思春期、14歳の頃考えていたこと。 暮らす実験室ラジオ、久々にゲストを迎え「手づくりの人生論」をテーマに話を聞きました。 <インスタハイライトからリンクしてるのでぜひ> ▼ 前半はその人の半生を遡り、来週後半は今考えていることを伺います。 めっちゃすてきでした。 「手づくりの人生論」は、わたしたちが大分に移住してきて...

#13 夫マサシが家事育児をするように変わったきっかけとは?暴言ののち惚れなおしたあの日 18.04.2023

私の夫のまさしさんは、家事をひととおりなんでもこなします。 料理、洗濯、掃除、こどもたちの身の回りのこと。 でも、出会った頃は、ほんとーにゼロだったのです! やるという発想がなかったんです。 そんなまさしが、変わるきっかけとなった、いくつかのエピソードを今回のラジオでは紹介してみました。 ーーー あ、最初はこの週末に行われた「ぐるずぶ 市」を振り返ってみました。 ふたひろさんのおにぎりがめっちゃ美味しかっ...

私たちのパートナーシップのはじまり。出会いと関係性の変化 10.04.2023

今回のラジオのテーマは「2人のパートナーシップ」! 私たち2人の出会いやパートナーシップについて聞きたいとリクエストをいただき話してみました。 いや〜。付き合うことも、結婚することも、可能性が低かった二人。 お互いタイプでもなんでもなく、むしろ嫌いあってた二人でございましたが、出会って3年くらい経って徐々に近づいていったのでした。 そんななれそめから、関係性の変化を語ってみました〜。 ーーー 暮らす実験室...

#11 空気を読むの空気ってなに?空気を読まないのメリットと破る秘訣を考える 04.04.2023

「空気は読まない方がいい派」という発言を最近よく聞いて、空気っていったいなんなんだろうと考えました。 「空気を読む」の状況って、1対1でも生じることに気づき。その時の空気って、相手の気持ちを感じ取ることとどう違うんだろう?と思ったのです。 踏み込んで、確かめることをやめて、なんとな〜く、アンパイに曖昧に保守な感じでコミュニケーションをとること? 価値観やライフコースが少なかった過去ならば、読むべき空...

#10 価値観と欲望の矛盾する関係。ラップバトルにハマって感じる不思議な居心地の悪さを解明する。 28.03.2023

勝ち負けではなく、自分自身の内的な充足を大事にしたい。と思いつつも、わかりやすい成功ストーリーに惹かれることってありませんか? 自分の中にある矛盾。いいと思う価値観と、ついつい引っ張られる欲望。 ラップバトルにどハマりしている私自身の中にも、上記の矛盾を感じるって話をしてみました。 ラップバトルが今の社会でこんなに人気を博する理由は? (旧石器時代をベースにした人類の生存本能から考えてみた) とか ラッ...

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