點亮星願

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃有溫度的重訓🏋 現代人越來越重視自己的健康，健身、瑜珈及各式運動林立，協會內的志工們也不斷地讓自己與世界接軌，在各種運動中親近其核心目標，甚至反饋自己身上，體會到身心健康的平衡，而能在日常生活中活得自在與幸福！ 這次我們邀請到台灣心靈志工協會的心靈志工～英欽，目前也是心願學校的教練之一，九二一大地震那年，走入救災志工的行列，意外的遇見台灣心靈志工協會，開始也為自...

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃恢復自己的本能 這次我們邀請到台灣心靈志工協會的理事長～巍然，電機工程師出身的他，卻是工地工人的常客，現在更是園藝工程的學徒，與學歷截然不同的職種，巍然反而從中發現工作裡的價值與樂趣！ 我們或許很會考試，能夠答題，但填鴨式的學習方式，也往往扼殺了我們的創意、思考，甚至身體的本能，而工地的環境並不舒適，可以說很危險，但也因此可以淬煉出身體本來的行動能力與智慧，邀...

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃欣賞跨出最小步的自己   協會專案「經營自己的熱情社團」，運用 ＃願力共同體 和夥伴一起玩聲音。自己要跨出一小步不容易，但一群人走得遠～因為夥伴的支持和自己的意願，腳步才得以跨出和延續……繼續繼續，因為你不知道腳步會帶你去到哪裡？但是往熱愛的方向就對了！因為一定會有意想不到的風景等著你。❤️   當你做熱愛的事情時就是那顆夜空中閃亮的星在閃閃發光，記得～欣賞跨...

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃平凡小幸福 這集邀請到同為助人者的心靈志工-淑寬，一起聊聊怎樣在看似忙碌的日常中，也能逐步累積專屬自己的平凡小幸福～ 👣 本集重點摘要 -十分鐘的平凡小幸福練習☀️ -給助人者的充電指南💪 -從對自己小小的愛開始🌷 同樣身為助人者的自己在訪談中，也從這些過程感受到平凡幸福的威力，我們常常忙著為個案付出很多，或是和個案一樣浸泡在問題裡，有時候幸福不一定是來自於問題的解決，可...

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃練習表達真實的自己 這集邀請到秘書處的夥伴香潔，聊聊在協會「會務行政組」多年的小小心得～ 😦如何親密藏在黑洞裡的自己？ 😱還有在繁瑣行政海裡如何玩出樂趣？ 🙃什麼契機開始練習表達真實的自己？ 新的一年～如果你也渴望表達真實的自己，一起來聽聽吧！ ---------------------------- 🌱 台灣心靈志工協會 粉絲專頁 🎵 音樂資訊：Free Music Archive  歡迎留言告訴我～你對這一...

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃開台收穫 自2021年10月開台至今，也快半年～在這新春之際，我們回顧這一切發生的源頭，有時候只是「試試看」，一股簡單的傻勁就帶領我們前往意想不到的地方，而途中的風光只有自己知道。 簡單的＃聲音日記，到底有什麼魔力？又有什麼有趣好玩的發生？新年新氣象，邀請你一起聽聽，有感覺也不妨試試看吧！😁 ---------------------------- 🌱 台灣心靈志工協會 粉絲專頁 🎵 音樂資訊：Free...

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃我與空間的戀曲 年末將近，你準備好迎接2022年了嗎？ 每到年底，要成果進度、完成結案，不斷被追著跑或忙著計畫明年，還沒開始就早已把明年塞滿了！拼命往前衝時，是否忘了暫緩腳步，好好打包今年？ 如果2022年是一個新的空間，你最想攜帶什麼過去，又該如何盤整呢？🤔 這次我們邀請心靈志工郁貞，剛好搬離居住三年的家，加上年底工作生活又有一些變動，如何透過整理空間來盤整自己，又有...

＃台灣心靈志工協會podcast ＃點亮星願 ＃聲音日誌 協會podcast最近在玩些什麼？聲音日誌～😎 我們每天的聲音都會有不同的變化，透過聲音去認識自己也是一個很棒的方式，許多夥伴加入了第一期的聲音日誌，雖然分享自己的日常，但更多是與聲音裡的自己相處，感受自己的點點滴滴，進而練習表達出來！ 有人不是很喜歡自己的聲音，慢慢地欣賞自己的聲音；有人從中練習表達的藝術；有人發現很小的事情都值得分享……，在這小小的分享平台...

歡迎收聽台灣心靈志工協會-《點亮星願》，每個人都是宇宙中的一顆星星，讓星願乘星願，點亮心中的願望～ 五月因疫情的關係，分享形式變得更多元，在大量視覺資訊爆炸情況下，三位有興趣想要透過聲音記錄的心靈志工們開了一個「點亮星願」的podcast節目，希望嘗試用全新平台來進行自學與分享，9月底仨人終於在空中迎來第一次合體錄音，想要跟大家聊聊節目的緣起，以及這兩週的聲音日記💫 什麼是#聲音日記？我們每天都會花3分鐘的時...