去大理走小路

“可以观察太阳，握紧地图，还可以暂时享受一会儿漫无目的，以及重新找回方向的惊喜。”是我在2026年读的第一本书里看到的句子。 这本书是依蔓的《荒野寻马》，我在夏天收到了这本书。夏天过完了，冬天来了，再打开。好像也是一种特殊的缘分。 ↑最近晒着太阳读书的早晨☀️ 岁末年初，丧失了一些仪式感，但是也非常忙碌充实地做了一些新的事情，比如开了第二家店：小·小路书屋。 这集单口碎碎念里，我会聊聊最近的生活感受，以及关于小...

到年底啦，又是过去一年对谈嘉宾推荐的「大理好吃好玩」混剪节目！去年的节目也放在这里，意犹未尽可以再去听听： Vol.54 20+位新大理人的好吃好玩大推荐！ 今年的播客嘉宾中有15位都推荐了他们亲自体验过的好吃好玩。这些朋友里，有的人已经在大理待了十多年结婚生子搞事业，有的人每年都会来小住一段时间。也有人2024年就出现在混剪节目里，今年又探索了一些新鲜的体验。 每到年底做这样一期节目，对于我来说，仿佛是搜集“遗珠”...

去年认识一位旅居大理做脱口秀的朋友，因为俱乐部的发展，今年搬去了丽江生活。偶尔回大理会待上一两周，我们每次见面几乎都是匆匆吃个饭，偶然间聊起他的”双城奔波“生活。 一直想找机会录一次节目，突然发现“大理vs丽江”这个话题也不错，于是我拉着他聊了聊在这两个地方的真实生活感受。 虽然并不是刻意，但难免也抖搂了一些脱口秀的行业内幕🫣 希望你收听愉快！ Timeline： 01:12 快问快答：大理丽江优缺点 03:08 抛开所有客观因...

🎵🙅🏻‍♀️🕊 歌不鸽又更新啦！ 你是什么时候意识到：2025年快要过完的呢？ 这期节目里，我会按照每月一首歌的方式，推荐12首我喜欢的音乐。这些歌在歌名或歌词里都有与对应月份有关的内容。 欢迎你和我一起在音乐中回忆2025年： * 今年有没有尝试过一些以前没有做过的事情？ * 今年让你感到幸福的瞬间是什么？ * 去年陪伴在身边的人今年还在吗？ * 年底的自己有没有和年初不一样？ * 假如给明年年底的自己留一个问题会留什么呢？ Ti...

三文笔村今年迎来了很多新鲜的面孔，小中就是其中之一。她和羊羊老李（上一集播客嘉宾）共享一个院子，经营着 “鼠鼠甜品屋”。 聊到起这个名字的原因，小中回忆起了和父母看《料理鼠王》时的温暖场景。来到大理打算创业的时候，童年播下的种子发芽了，一个有着相似气质的甜品屋便诞生在三文笔村。 ↑万圣节，小中cos了料理鼠王 这集节目里，我和小中聊了她大学还没毕业就开始和朋友创业搞钱的经历，后来在职场里作为00后和90后老板相...

去年 9月做客播客的嘉宾 羊羊和老李返场啦！这一年他们的生活和身份都有了一些新变化，并且在三文笔村从“新店主”变成了“老村民”。 关于他们刚来大理的故事↓↓↓ 一年后，一个秋高气爽阳光明媚的下午，和羊羊、老李坐在他们的新院子里，畅快地聊天。 很久没有这样投入地和嘉宾一起热烈地讨论、开心地大笑了，欢迎收听👏🏻 Timeline： 00:28 往期嘉宾回归啦！ 01:00 一年大理生活的变化 03:22 新店还在三文笔村：租了个小院子，取名“荒...

这集播客标题是之前就想好的，可惜准备录制的这天突然降温下雨了…… 但写shownotes的时候，书店窗外有了些忽闪忽现的阳光。 ☀️ 期待太阳出来，大晒特晒！ Timeline： 06:15 参与凤羽项目一年感受 22:52 《凤之羽：百位白族女性的故事》小路书屋有售独家签名本 26:00 手机越刷越多可怎么办 27:53 我的两个好习惯 * 我特别珍惜不看手机的时间，完全不会觉得无聊 * 我更信任真实体验过的人用语言表达的推荐 30:54 关于流量：推荐书《不...

小兔子是人类学在读的博士生，之前多次做客这档播客。这一次她带好朋友苏苏一起参与录制： 【上集】我们从小璐这个“门外汉”的提问开始，讨论不同视角下的“田野调查”，以及由此引发的个体选择。 【下集】我们将就复杂性展开更详细的讨论，既涉及人类学学术伦理，也涉及个人理解。 如果你也曾在社交媒体上刷到打着人类学、田野调查等等标签的付费体验项目。在这集播客的最后，我们提供了几个很简单的筛选标准供参考。 ---------- 小...

小兔子是人类学在读的博士生，之前多次做客这档播客。这一次她带好朋友苏苏一起参与录制：我们从小璐这个“门外汉”的提问开始，讨论不同视角下的“田野调查”，以及由此引发的个体选择。 小兔子和好朋友一起做了一档视频节目：B站 “嬢嬢说人话” 和一档播客“三博文化有限公司”： 本集节目为上集，聊到尾声，我忍不住感叹：虽说人类学正是研究人的学科，但作为投身其中的个体，人都是人。 随着我们对个体选择讨论的深入和随之引发的争议...

10月中旬小璐离开大理出去游荡了一圈儿：以看音乐节和回老家为目的，试图通过多次中转多游荡一些城市。不料人到中年体力不支，整天靠布洛芬续命…… 这集节目里我从这次旅行见闻旅行感受开始分享，聊聊休息，也聊聊我一休息下来就难以再打起的精神。 Timeline： 00:54 行程：大理-重庆-舟山-连云港-北京-张家口-北京-丽江-大理 02:26 我不适应城市生活了 03:19 工作日的商场像是“自嗨”，但好卷啊 07:29 第三次Can Festival一如既往的...

「凤·羽 眼睛」是「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划这个历时一年项目的衍生播客，从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至『去大理走小路』这档播客中， 欢迎收听和评论互动。 为期一年的“凤·羽百位白族女性肖像展”进入到了紧锣密鼓的策展阶段。11.1-11.30，当秋风再次吹黄银杏叶的时候，欢迎来到凤羽看我们收集了一年的故事。 在此之前，我和项目统筹段敏（我们都亲切地...

好久不见的歌不鸽！ 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 这次想分享的是五月天。起因是一位朋友前阵子去看了五月天演唱会，回来给我进行了360°无死角安利。虽说之前有些无感，但最近认认真真听了之后，忍不住感叹：我竟然在中年时才遇到这支宝藏乐队！ 这集节目里你可能不会听到大合唱金曲，也可能不会听到青春励志热血满满的音乐。更多的是我比较偏个人喜好、觉得很有意思的歌，以及在听歌过程中收获的一些启发和感受。 Timeline： * Enrich Your...

「凤·羽 眼睛」是「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划这个历时一年项目的衍生播客，从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至『去大理走小路』这档播客中， 欢迎收听和评论互动。 这次对话发生在云南大理的隐秘古镇——凤羽。和我聊天的是几位在这里工作生活的年轻人。 抛开宏大叙事，凤羽也有年轻人们的真实选择：有人是土生土长，返乡创业、工作；有人是偶然闯入，却一待就是...

「凤·羽 眼睛」是「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划这个历时一年项目的衍生播客，从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至『去大理走小路』这档播客中， 欢迎收听和评论互动。 在云南大理的洱源，藏着一片徐霞客笔下的桃花源：凤羽。 这期播客，我们邀请到土生土长的凤羽人，带你开启一场深度探索之旅。从 “凤羽” 地名背后流传的古老传说，到数百年间沉淀的白族历史民俗，...

「凤·羽 眼睛」是「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划这个历时一年项目的衍生播客，从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至『去大理走小路』这档播客中， 欢迎收听和评论互动。 「凤羽百位白族女性肖像展」项目的顺利推进，离不开凤羽当地伙伴的大力支持。其中，最要感谢的是陈稻长。 之所以称呼他为“陈稻长”，是因为他身体力行勤勤恳恳地在家乡凤羽发展生态农业，让凤羽白...

好久没有更新单口节目啦！叨叨一下最近的生活。 这个夏天真没闲着：尝试了新的项目、去海拔3800m的苍山自然中心做志愿者、喜迎书店三周年！ 中间穿插着一些不大不小的有趣日常，最近还去丽江荒野之国看了我喜欢的老哥哥们的演出。 总之，不知道下一次更新单口是什么时候，且听且珍惜。 收听愉快，喜迎秋天！ Timeline： 02:48 丽江荒野之国艺术火把节&音乐节 03:41 摄影书《他们说 你的歌 有谁在听》 07:02 小路书屋三周年：重要的...

今年春天，三文笔村迎来了一位新邻居：虾友友艺术商店。他们刚开始营业就有好多朋友建议我去瞅瞅，说“有意思极了！” 果不其然，第一次去就立刻爱上。然后又趁着更新「三文笔村声音地图」约了录播客。小虾和Yoyo看起来很 i，但聊起天来都生动可爱。 他们在店里售卖自己的产品也寄售朋友们的原创作品，随着几个月的不断更新，有趣的小玩意越来越多，常逛常新： 小红书🍠：虾友友艺术商店 好开心能和他们成为邻居，好开心三文笔村有趣...

小然是这个暑期书店义工里非常特别的一个姑娘。她在书店工作期间每天会发小作文朋友圈，更是“人传人”地给我传来了后面一大串义工伙伴。 我们做三文笔村游邀请她来踩线，当天结束很晚了，她还会认认真真从各种角度复盘反馈给我。更是自告奋勇来做摄影师。她对书店的支持常常让我觉得十分感动。 当她和我说想一起录集播客的时候，我一看：啧啧啧，人家这订阅量可比我那个小播客大多了！ 串台播客：自由指北 ⬇️于是有了这集节目，算是...

绿桃捕光艺术社区在三文笔村三塔倒影公园对面的祥和园内，这里是一个有些复古气质的老小区，也适合承载一个野生但又很接地气的艺术社区。 小红书🍠：绿桃捕光 微信公众号：绿桃捕光艺术社（微信号: ARollofFilm36） April是绿桃捕光艺术社区的主理人之一，也是我书店的会员。我们认识蛮久，但很少有坐下来细细聊天的机会。每次她出现在书店门前的街道上，就像小太阳一样，明媚、爽朗。 借着更新「三文笔村声音地图」的机会，我约她...

「大理边角料」作为播客的番外节目，是我根据自己的喜好搜集整理的大理旅行推荐。 这集内容关于「市集」，我从游客角度聊了聊去逛这些市集的感受，也从摊主角度分享了报名流程和主办方组织情况。 欢迎在评论区留下你的反馈和建议👏🏻 02:02 床单厂市集：小红书🍠@云上床单厂 02:59 素方舟市集：小红书🍠@素方舟未来空间 04:20 世外融合部落意识集：小红书🍠@世外融合部落 05:40 其野市集：小红书🍠@其野市集 08:10 今年并不太活跃...

认识鹿燃是偶然也是必然：他在小红书上发布了三塔的版画，算法精准地推送给了我（一个位于三塔旁边小书店的老板）。于是我尝试联系寄售，收获了一系列让我感到惊喜的创作，逢人便说“我最近挖到一个宝藏小伙儿！”鹿燃也因这个契机开始他在大理店铺的寄售。 小红书🍠：福鹿印社；鹿燃 我喜欢三塔这个系列，但去年底他带到书店的“紫腚能行”更让我这个喜欢东北谐音梗的北方人眼前一亮！ 鹿燃本人则对广州的四幅长卷作品有诸多情感。一...

三文笔村的「宇宙诗行」在今年5月迎来了2.0版本，新主理人梦梦带来了一系列地道湘菜，迅速成为村里旅居者的“每日食堂”。 小红书🍠：梦梦的小日子 热衷于探店的梦梦，出生在一个父母做饭超级好吃的家庭里，养成了她“挑剔”的胃口。身为湖南人，她发现大理没有好吃的湘菜，于是便想在宇宙诗行这家小小的餐馆里，一边满足自己的美食偏好，一边用心款待前来的客人。 虽说开餐厅本不在她的计划之内，但开业第一个月，她就勤奋地推出了30...

「帕皮的派」是三文笔村的新邻居，蓝色的招牌从挂出来那天起就一直吸引着我的好奇心。开业后终于找了个机会钻进去，一口就惊艳了——“这也太好吃了吧！”我还记得那天，店主Poppy很认真地在包装袋上摁了个蓝色的印章，和门外的招牌一样蓝，看着就开心。后来安利给好多邻居朋友，大家都感叹：“三文笔早该有家这样的店了！” 主理人Poppy在我看来更是一枚宝藏。和她聊天的过程，收获了特别多的欢乐、自洽和启发。 她在大理生活了10年，并...

“不抽烟不喝酒的我，瓜子就是我的烟和酒！” 这是之前的某集单口节目中我突然意识到的事情。嗑瓜子总是和某种轻松、闲散、自在的状态关联在一起，当我意识到我是如此热爱嗑瓜子的时候，我决定要好好为瓜子录一集节目！ 开头即是彩蛋 🎉 千万不要错过 👏🏻 ㊗️ 祝愿大家都能在嗑瓜子的日常里感受到更多的快乐！ 💓 感谢三胖蛋SUNBOY，在收到我这个初代粉丝的表白之后，主动联系我还寄送了粉丝福利： Timeline： 03:30 瓜子的中国史 0...

第一次和小鱼聊天的那个下午，她闲散自在的状态让我突然意识到，原来我是在忙碌中寻找安全感的人。也是在那个下午，我发现我们很早就加了微信，但从来没有聊过天。 很庆幸有了这样的交集，便约她进行第二次的聊天，也就是这期播客的录制。我们两个人截然相反的生活方式，却给了我很大的启发： 小鱼说时间太容易就被填满了，所以她不做太多的规划安排，不然真的想做什么事的时候会发现没有时间了。她说只有自己会认真地对待自己的情...