ねぎ👠

ひとり事業の安心相談室

Business JA ↓ 176 episodes

迷って止まる仕事を、今日やることまで明確に。小さなお店・個人事業主のための経営企画室ラジオ👠告知・投稿・資料づくり・導線づくり。やらなきゃと思っているのに、なぜか止まる。考えているのに、前に進まない。何から手をつければいいか分からない。そんな時に必要なのは、もっと頑張ることではなく、感情・現状・課題・実務を分けて見ることです。このラジオでは、小さなお店の店主さん、個人事業主さんに向けて、思考と実務を前へ進めるヒントをお届けしています。私は、AIや対話を使いながら、ひとりで抱えがちな事業の現状・課題・優先順位を一緒に見て、告知・投稿・資料・導線づくりを前に進める伴走サービスをしています。お話しする...

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ねぎ👠

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Business

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Jul 7, 2026

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Episodes

150.靴の汚れが教えてくれる、私の生き方、のお話 26.09.2025

あなたの財布や靴や鞄―― それを見ただけで、信用度が一瞬で判断されているとしたらどうでしょう? 視点が変われば世界はまったく違って見え、その変化は持ち物の扱い方にも正直に表れてくるんです。 車、靴、財布、鞄。 日々の小さな整えが、信用を生み、直感を磨き、 「限られた時間を本当に自分の人生として生きる力」に変わります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ꕥ プレゼントのお知らせ ねぎの公式LINEでは、 『バリキャリだった私がた...

149.役割を持つと心は折れにくくなる──私を救った体験、のお話 24.09.2025

心理学の研究でも明らかになっています。 人の心が最も折れやすいのは 「役割を失ったとき」。 そして、そこに追い打ちをかけるのが 「他人からの否定」です。 私自身、コロナ禍で営業職を辞め、何をしたらいいのか分からないまま、心にぽっかり穴が空いてしまった時期がありました。 そのとき私を支えてくれたのは、日々の小さな積み重ねや、母としての役割――息子の野球チームを支える日々でした。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今回の放...

148.成功を邪魔する唯一の壁を壊す方法、のお話 22.09.2025

成功への鍵は「決断」と「信念」 そして“好き”に気づくことも、あなたを支える大切な決断です。 遅く気づいても大丈夫。気づけた今がスタートです。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今回の放送では、 ・「成功とあなたを隔てる唯一の壁」 ・資格がないと思った私が決断できたきっかけ ・自分の“好き”に気づいた変化 についてお話ししました。 日々のやるべきことに追われて、自分の声が聞こえなくなっている方へ。 「小さな決断」が、未来の...

147.数字を追いかけて疲れたあなたへ、のお話 20.09.2025

👉 心の根っこを育てる働き方 営業を10年以上続けた元バリキャリとして、子育てとの両立に悩んだ体験から 未来に年輪を重ねたいあなたへ ▼ねぎの公式LINEはこちら:https://lin.ee/0MVtcIE 「一生懸命がんばったのに、自分の中にはあまり残っていない気がする」 そんな違和感を覚えたことはありませんか? この放送では、 努力を“自分の根っこを育てる栄養”に変える視点をお届けしました。 🎁 無料ギフト:公式LINEで 「バリキャリ...

ねぎxはしのやよいの 自分を大切にしたら、人生の選択肢が10倍になるお話 17.09.2025

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

146.子育ては“もう一度娘になること”だったと気づいた日、のお話 16.09.2025

母として未来をつくり、娘として過去を癒す。 親子関係に答えを探しているあなたへ。 無料ギフトつきLINEはこちらから👇 👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今、ねぎの公式LINEに登録してくださった方へ、 『バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声』 をプレゼントしています。 スタンプをひとつ送るだけで、すぐに受け取っていただけます。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 母になって...

145.お金の話ができない私の本音、のお話 14.09.2025

「お金の話ができない」―― それはただの苦手ではありません。 心理と経済の両面から見ると、その奥には“思い込み”と“習慣”が隠れています。 ▼今すぐ受け取れる「お金にまつわる小さな言葉リスト」は公式LINEから 👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 心理的には 「嫌われたくない」 「できないとバレたくない」という思い込み。 経済的には 「お金の話ははしたない」という空気や、 日常の小さな習慣。 今日の配信では―...

144.娘と歩いた選挙の日に気づいたこと、のお話 12.09.2025

「この一票に意味なんてあるの?」 ずっとそう思っていた私が、娘と選挙へ行くことで気づいたこと。 ――それは、何ごとも“自分ごとに置き換える”視点でした。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 公式LINEでは今回のテーマに関連して 「小さな声に気づくための言葉リスト」 を限定配信しています。 👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📌 この配信はこんな方におすすめ ・「自分ごと」として物事に向き合いたい人 ・子どもの成長から...

143.この仕事、私にとって何のため?、のお話 10.09.2025

「この仕事、私にとって何のためなんだろう?」 ふと立ち止まったとき、そんな問いが心に浮かんだことはありませんか。 その答えを見つけるヒントを、今回の音声とLINE特典でお届けします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 公式LINEでは、今回のテーマに関連して **「自分らしい仕事を見つけ直す小さな言葉」** を限定配信中です。 👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📌 この配信はこんな方におすすめ ・自分の強みや役割を見つ...

142.頑張る子どもをどう支えたらいいの?、のお話 08.09.2025

成果が出ないと意味がない? 揺らぎ世代の母としての葛藤と支え方を語ります。 ▼支え方に悩むあなたへ。小さな言葉を公式LINEでお届け 👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 「努力は必ず報われる」 そう信じてきたけれど、現実は必ずしもそうじゃない。 息子の野球を見ながら、悔しさや不安と葛藤しつつ、 「成果が出ないなら意味がないのか」と問い直した体験をシェアしています。 ✔ 不公平な状況での“戦略的な支え方”...

141.自分を守る言葉を、今日からひとつ持とう、のお話 06.09.2025

言葉で、自分を守れていますか? 感情に振り回されないヒントをお届けします。 ▼無料で「守る言葉リスト」を受け取る 👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 誰かに雑に扱われたとき、バカにされたと感じたとき。 怒りや悲しみをそのままぶつけるのではなく、 「まずは“自分を守る言葉”を使うこと」が大切です。 この配信では、 ✔ 感情が渦巻くときの言葉の使い方 ✔ 自分を傷つけないための「内側の対話」 ✔ 心と体に余白...

140.大切なものを取り戻すために必要だった視点、のお話 03.09.2025

✨自分を諦めたくないあなたへ 👉 揺らぎ世代に届けたい「私を選び直す物語」 🎁 公式LINEで“心が整う言葉”をお届け中 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📩 公式LINEはこちら 👉 https://lin.ee/0MVtcIE (登録してくれた方へ限定音声をプレゼントしています) 💡 こんな方へおすすめ ・「私らしさ」に迷っている ・立ち止まった経験をプラスに変えたい ・心を整理する言葉がほしい 🌱 この配信でお話ししたこと ・コロナで働き方が止まった日...

139.人生のハンドルを切るとき 選び直す勇気を、あなたに、のお話 29.07.2025

Hi Good morning, おはようございます、ねぎです。 今日は「人生のハンドルを切った日」と、 私がずっと心惹かれてきた女性、 オードリー・ヘプバーンの生き方について お話ししました。 沖縄が“右側通行”から“左側通行”に変わった「730の日」。 それはまるで、自分の進む道を勇気を持って変える瞬間のよう。 「本当にこのままでいいの?」 「もっと私らしい生き方ってあるのかもしれない」 そんなふうに揺らぐ気持ちは、 決して弱...

138.「私、もう必要とされてないのかな」そう感じたあなたへ。 28.07.2025

Hi Good morning, おはようございます、ねぎです。 「最近、頼りにされてる実感…ありますか?」 誰かのために全力で動いてきたのに、 ふと―― 「わたし、もう必要とされてないのかも」って、 そんな風に感じること、ありませんか? わたしも、ありました。 数字だけが評価の基準みたいに扱われて、 人との信頼や、想いのつながりなんて、 まるで“見えてないもの”みたいに軽くされる。 それでも、目の前の誰かを支えたくて。 「この...

137.「今、結果が見えなくても育ってるものがあるとしたら?」、のお話 27.07.2025

Hi Good morning, おはようございます、ねぎです。 「結果が出ない…」そんなときこそ、信じる力が育っている。 焦る日、揺らぐ日。 でも、それは“本気で生きている証”。 SNS発信、育児、仕事―― どれも形にならない時期があって当然。 だから今日、自分の“根っこ”に目を向けてみませんか? この音声が、あなたの焦りを少しだけほどいてくれたら嬉しいです🌿 #自分を信じる力 #ナレーター #母のつぶやき #変化の途中にいる人 #等身大...

136.「前のあなた、怖かったよ」ーその言葉に、なぜか救われた私のお話 27.07.2025

Hi Good afternoon, こんにちは、ねぎです。 「え、そんなふうに見えてたの?」 久しぶりに会ったエステの方に、そう言われた日。 前の私は、“できる人”でいなきゃって、 力が入ってて、眉間にシワがよってたみたいです。 でも今は、「表情が柔らかくなったね」 「余裕があるね」って言われて―― 私は初めて、自分の変化に気づきました。 がんばること自体は得意な私。。。 今回の音声では、 過去の自分を思い出しながら、 「整うっ...

135.【後悔から生まれた仕事観】白いクレヨンの絵が教えてくれたこと、のお話 17.07.2025

👠仕事って、自分のため?それとも、家族のため? その答えが、うまく言葉にならなかった日。 息子の描いた“白いクレヨンの人影”を見て、 私は自分の在り方を見つめ直しました౨ৎ 母であること。私であること。 そのどちらも大切にしたいから―― 今、私は「仕事」を “子どもと向き合うための手段”に再定義しています。 届けたいのは、 うまく描けなかったキャラ弁じゃなくて、 何度も歌った子守唄と、ぎゅっとしたあの温もり。 そん...

134.未来より、いまが大事?――「時間割引率」で見つめる“私”の価値観、のお話 09.07.2025

Hi Good evening, こんばんわ、ねぎです。 「“いま”か“未来”か?──時間割引率で見えてくる、わたしの選び方」 「今すぐ9500円もらえる」 と 「1年後に1万円もらえる」、 あなたならどちらを選びますか? 今日のテーマは『時間割引率』 一見むずかしそうな言葉だけど、 実は私たちが日々の中で 無意識に使っている“人生のものさし”のような感覚。 未来を思い描くこと、でも今を生きること。 災害、家族、子どもの成長を見つめながら...

133.「私はここ」って言える場所、ちゃんとある?、のお話 07.07.2025

Hi Good afternoon, こんにちは、ねぎです。 「ポジションを取る」って、前に出ることだけじゃない。 そっと寄り添うことも、まとめることも、 “今の自分”にできることを、自分の意思で選ぶことも、 ぜんぶ大切な“ポジション”のかたち。 与えられるのを待つより、 「ここが私の立ち位置」と、自分から名乗っていけたら。 あなたは今、どんな場所に立っていますか? それは、あなた自身が選んだポジションですか? 今日は少しあなた...

132.話すことが怖くなった日と、声を取り戻しはじめた今、のお話 30.06.2025

Hi Good afternoon, こんにちは、ねぎです。 「あなたの声は、誰のためのものですか?」 昔の私は、誰かに評価されるように話そうとしていました。 “大丈夫?”の一言に、ますます言葉が詰まってしまったこともあって。 でも今は少しずつ、話すことが自由になってきて、 「ちゃんと話さなきゃ」じゃなくて、 「こんなふうに話してみたい」と思えるようになってきました。 そんな変化が訪れたのは、 スタエフでたくさんの方の “本音...

131.今は“立ち止まる練習”をしてるだけ、のお話ᕷ˖° 29.06.2025

Hi Good afternonn, こんにちは、ねぎです。 🏃‍♂️焦っても、悩んでもいい。 でもね、今は「前に進む」ための準備をしてる時間なのかもしれない。 怪我をした息子にかけてくれた、鍼灸の先生の言葉。 その中に、立ち止まる意味を そっと教えてくれる一言がありました。 「怪我は、悪いことじゃないよ。」 「今は、自分の体と向き合う時間なんだよ。」 高校球児としての道が一時止まった息子。 でも、それは終わりじゃなかった。 ――...

130.UFOの日に考える、“見えないサイン”をつかむ力、のお話🛸 24.06.2025

Hi Good morning, おはようございます、ねぎです。 ☀️6月24日は UFOの日 🛸 「見えないもの」「なかなか掴めないもの」 そんな日にふと思い出した、あるお話🌿 新しく通いはじめた鍼灸の先生が、 息子に教えてくれたことがとても印象的で。 💡 「一度ダメージを受けた体は、 次はサインをちゃんと掴むことが大事だよ」 たとえば—— 普段の自分の“通常運転のおしっこの色”を知っておく。 色が濃くなったら、それは体が出している危険...

129. 母になって失ったもの、手にしたもの、のお話✩⡱ 23.06.2025

Hi Good afternoon, こんにちは、ねぎです。 【母になるって、どういうこと?】 娘や息子が生まれてから、 ずっと心の中に問い続けてきたテーマ。 子どもができる前の私は、 「母になるなんて、何かを失うこと」だと思っていた。 でも今、野球母として過ごす日々の中で、 子どもと一緒に悩み、泣き、笑って、 自分も少しずつ変わってきた気がします。 完璧な母じゃなくてもいい。 “ゆらぎながらでも、ママはここにいるよ” そう伝え...

128.力づくより、じんわりあたためていこう!、のお話 19.06.2025

Hello, Good afternoon, こんにちは、ねぎです 🌷つい「早く変わってほしい」 「わかってほしい」って思ってしまう時。 でも本当に大切なのは、 「信じて、そっと見守るあたたかさ」だったりするんですよね。 今日は、そんなことを童話をヒントに 「わたし軸」というテーマでお話してみました。 🌿がんばるママも、働くママも、チームのママも。 つい力が入りすぎちゃう時こそ、 自分自身をやさしく照らしていきたいな。 そんな気...

127.「娘 VS 母」果てしない戦い、進行中(笑)、のお話ᵕ̈♡ 18.06.2025

Hello, Good mornig, おはようございます、ねぎです。 ✏️ 親って、すごいんですよね。 ふと、そんなことを思った日のこと。 子どもの価値観や生き方、人との関わり方…… 日々の中で親はたくさんのものを届けていて、 その一方で親もまた、子どもからヒントをもらいながら 「今の自分」を育てている。 そんなことを感じながら 娘との “果てしない戦い” の日々をふり返っていました(笑) 今ならきっとわかる。 かつて私はキャリアに...

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