PhysiomotionLab動作實驗室

這次不用診斷書了吧

Health ZH ↓ 194 episodes

節目全新改版! 讓劉奕辰博士與珉瑄治療師, 從物理治療的角度, 跟你聊聊各種生活相關的各種時事與議題。 IG:@noneedba 合作邀約請來信 noneedba@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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PhysiomotionLab動作實驗室

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Jul 6, 2026

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Episodes

EP161 忘了我記得 12.01.2026

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: : https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP161 忘了我知道 超高齡化社會的問題除了肌少症外, 失智症也是不可忽略的重大議題, 一起來聽如何及早檢測及早預防, 分享給那些不想動的長輩吧! Powered by Firstory Hosting

EP160 每年都新年新希望 05.01.2026

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP160 每年都新年新希望 這次不用診斷書了吧的新展望, 數學的東西不會就是不會, 劉老師的北歐奇遇記以及免費人生建議, 祝大家2026事事順利! Powered by Firstory Hosting

EP159 禮輕情意重 29.12.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP159 禮輕情意重 聖誕老人是壯不是胖, 全世界最快的快遞員又要出發送禮物啦! 你都相信媽祖了那為什麼不相信聖誕老人呢? Powered by Firstory Hosting

EP158 逃躲打 22.12.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP158 逃躲打 台灣是世界上安全程度名列前茅的國家, 但依舊會發生重大的傷亡事件, 當意外來臨時,你能夠做什麼? Powered by Firstory Hosting

EP157 有錢阿伯症 15.12.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP156 有錢阿伯症 懷孕是永久改變身體的大事件, 產前來不及準備好, 在產後遇到問題該如何解決? 就先從改善帶小孩的姿勢開始吧! Powered by Firstory Hosting

EP156 自由中國 08.12.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP156 自由中國 腰腹本是同根生, 不要再用肚子往外推的方式, 去做不正確的腹式呼吸了! Powered by Firstory Hosting

EP155 有氣才有氣結 01.12.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP155 有氣才有氣結 氣結到底是什麼東西? 真的有辦法按開嗎?還是又是另一種話術呢? 科學剖析激痛點與阿是穴的奧秘! Powered by Firstory Hosting

EP154 物理治療師不會矯正步態? 24.11.2025

🎧聽藝人苗可麗說:「無力感來自你不能走,有時,我再不深呼吸,就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978lw6     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你...

EP153 是讓你顯神蹟,不是當神棍 17.11.2025

🎧聽宅女小紅說:「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂,他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978njn     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你...

EP152 一群人不一定走得遠 10.11.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP152 一群人不一定走得遠 SUP美照怎麼拍? 站起來最難的其實是心魔, 要成為百戰百勝的SUP專家, 必備動作學知識! Powered by Firstory Hosting

EP151 分腿蹲意圖顛覆國家政權 03.11.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP151 分腿蹲意圖顛覆國家政權 喜歡深蹲,但是討厭分腿蹲, 那你就是下肢界的假中立仔。 所有的下肢訓練都是分腿蹲, 早晚都要練,中午也可以練! Powered by Firstory Hosting

EP150 叫無名的都比較有名 27.10.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP150 無名的都比較有名 聽眾敲碗集, 薦髂關節就是有一邊比較薦的關節, 這個L型的關節到底會怎麼動? 治療師又該怎麼樣判斷是不是有問題? 一起來認識這個神秘區域。 Powered by Firstory Hosting

EP149 你沒有骨盆前傾 20.10.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP149 你沒有骨盆前傾 矯正骨盆前傾? 拜託不要再看奇怪的短影音運動了。 骨盆前傾很正常, 不會骨盆前傾更恐怖! Powered by Firstory Hosting

EP148 用頭走路 06.10.2025

🎧聽藝人苗可麗說:「無力感來自你不能走,有時,我再不深呼吸,就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978lw6     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你...

EP147 謝謝你,鏟子超人 29.09.2025

🎧聽作家葉揚說:「像電視劇一樣,醫生宣布爸爸剩3到6個月,那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kkv      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言...

EP146 躺贏 25.09.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP146 躺贏 懷念鍾老師AKA鍾理事長AKA天才球員的特輯, 帶你了解台灣動作專家協會的沿革, 一定要分享給你的朋友聽。 Powered by Firstory Hosting

EP145 椎間盤的種族是亞洲人 16.09.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP145 椎間盤的種族是亞洲人 讓大家久等了,或許應該說等太久了; 劉老師承諾下次會好好地在周一中午上架, 陪伴大家度過痛苦的周一, 而不是痛苦的椎間盤突出! Powered by Firstory Hosting

EP144 野外露O 02.09.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP144 野外露O 首次外出錄音,成功! 想不到露營也可以聊物理治療, 邊聽大自然的蟲鳴, 邊注意露營的時候要小心什麼吧! Powered by Firstory Hosting

EP143 脊椎SorrySorry 25.08.2025

🎧聽作家葉揚說:「像電視劇一樣,醫生宣布爸爸剩3到6個月,那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kkv      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言...

EP142 沒消息就是好消息 18.08.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP142 沒消息就是好消息 狂賀!珉瑄老師完成了VM主課程。 你知道內臟也會有自己的動作, 並且可能造成身體其他地方的不舒服嗎? 這集帶你了解專業的內臟筋膜鬆動, 跟外面怪力亂神瞎掰的技術的有什麼不一樣。 Pow...

EP141 炎上 11.08.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP141 炎上 關節的壓力很大, 只好炎上來紓壓, 把周邊組織都Diss一遍, 然後你大概還是會痛。 Powered by Firstory Hosting

EP140 百分之九十的人都用錯 06.08.2025

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EP139 請你閉嘴 28.07.2025

🎧聽作家郭強生說:「照顧爸爸後發現,其實每天都跟死亡共處,它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978lec      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告...

EP138 好看的不好穿,好穿的不好看 21.07.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP138 好看的不好穿,好穿的不好看。 想穿好看的鞋,卻穿了會不舒服, 這種時候鞋墊可能可以幫上忙, 一起來聽怎麼挑鞋墊, 還有哪些人適合日常使用鞋墊吧! Powered by Firstory Hosting

EP137 尻川連大腿 14.07.2025

斗內本優質節目: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn 工商洽談請來信: noneedba@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqiyp9o7v2mw0988msxcy2pn/comments EP137 尻川連大腿 想要翹臀又不要腿, 這種事情找醫美或是做夢才辦的到, 真正水水水,一定是尻川連大腿! Powered by Firstory Hosting

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