不器用でも大丈夫ラジオ

らしいです。やつれているように見えるらしい。 #食生活の乱れ #帰りが遅い #やつれた日々 #仕事疲れ #ライフワークバランス #深夜帰宅 #不健康生活 #心と体の疲れ #生活リズム崩壊 #現代人の悩み

ぼやきです。この年齢で新しく人間関係を作っていくってできるのか？オンラインコミュニティ体験など。 #オンラインコミュニティ #人間関係 #居場所 #つながり #友情 #信頼関係 #孤独からの解放 #デジタル時代の人間関係 #コミュニティの力 #心の支え

かつて、僕には思春期の頃は家に居場所がなかったというお話。 #ポッドキャスト #思春期 #居場所がない #家庭環境 #孤独 #自分語り #心の傷 #成長の記録 #不器用ラジオ #人生の気づき

母に何気なく言われた一言でホッとしたという話を聞いてくださってありがとうございます。 #母の言葉 #心が軽くなる #何気ない一言 #救われた瞬間 #家族の力 #安心感 #優しさに包まれて #日常の奇跡 #ポッドキャスト #不器用ラジオ

人は集まってきているのに、なぜか関係は深まらない。 地域に住む人が増えても「つながり」が増えるとは限らない。 #地域社会 #人間関係 #つながり #孤独 #コミュニティ #現代社会 #地方移住 #人との関係 #ポッドキャスト配信 #社会課題

お盆のお休みで諏訪大社に行ってきました。 #諏訪大社 #神社巡り #パワースポット #長野旅行 #家族旅行 #心の癒し #メンタルリセット #ポッドキャスト配信 #旅の記録

「同期の昇進、友達のマイホーム、SNSのキラキラ投稿…。隣の芝生が青すぎて疲れたときに、心を軽くする3つの方法を紹介します。過去の自分と比べる、情報を減らす、本当に大事なことを見つける。少し気持ちが楽になるヒントになれば嬉しいです。」 VOICEVOX:満別花丸 #比較疲れ #隣の芝生 #自己肯定感 #SNS疲れ #メンタルケア #生き方 #自己成長 #ライフハック #働き方 #人間関係

なぜ、YouTubeアプリを消すことにしたのか。理由を語ります。 #YouTube断ち #YouTubeやめた理由 #デジタルデトックス #時間の使い方 #スマホ依存対策 #習慣改善 #生産性向上 #情報断捨離 #生活改善 #集中力アップ

スクワットをするようになって途中経過を報告する回。 #スクワットチャレンジ #毎日スクワット10回 #途中経過配信 #ポッドキャスト配信 #健康習慣 #運動習慣 #フィットネス記録 #筋トレ男子 #継続は力なり

AIで曲を作っていて、歌詞の部分で気づいたことです。 #AI #生成AI #AI音楽 #SUNO #AIやってますか？

2025年8月よりインスタントコーヒーの価格が値上がりしました。 #インフレ #物価高騰 #家計が危うい　#待ってくれインフレ　#賃金上がらない　#インスタントコーヒー #おすすめのインスタントコーヒー

ずっと食べていたのに気づかなかったこと。 #おすすめの食べ物

幸せになりたいのにわざと不幸を選んでしまう人がいると聞いて、たぶん自分もそうなんだなって思った話。 #心理カウンセリング #たぶん自分もそうなんだと思った #わざと不幸を選ぶ癖 #幸せが怖いときもある #無意識の選択に戸惑う #この気づきがきっと転機になる

勝手に僕がプロフェッショナルと感じている人を紹介するコーナーです。 #背中で語るプロフェッショナル #一挙手一投足に宿る流儀 #働く姿は美しい #無言の説得力を持つ人 #ただそこにいるだけでプロ #仕事してる人を観るのが好き #その佇まいに学びがある #見惚れる働き方 #プロの空気に触れたくて #日常に潜む職人のオーラ #プロフェッショナル紹介します #この人の働き方が好きすぎる #働く姿勢に惚れてしまう #姿こそ最高の自己...

一度関わった人との縁の切れ目について。 #縁が切れるときに気づくこと #あの人とはもう交わらない #静かに終わる関係 #縁を手放す #別れは終わりじゃなく選択か

梅原さんの本をたまたま図書館で手に取ったら深い話だった。 #負けを知って強くなる #勝ちより大事なものがある #勝負に生きる哲学 #梅原さんの言葉が刺さる #勝者の孤独を知る本 #闘うとは何かを問う #反応ではなく意志で動く #自分を律するという強さ #梅原さんから人生を学ぶ #ゲームから人生を読む

時々、同じような内容の悪夢を見るんですよ。 #同じ悪夢に囚われて #夢のリピート現象 #深夜のトラウマ再放送 #夢が僕を忘れない #繰り返す夢の正体 #ナイトメアの中で生きる #夢日記の黒いページ #眠りが怖くなる夜 #潜在意識の悪戯

フジロックのYouTube放送で偶然にもRADWIMPSを聴きました。昔は聴かなかったRADWIMPSも最近は素直に良いなと思う。 #昔は聴かなかったRADWIMPS #素直に良いって言えるようになった #感性もアップデートされていく #音楽の刺さり方にもタイミングがある #若さに乗り遅れてもいいじゃない #RADWIMPSが今の自分に響く理由 #共感は遅れて届く時もある #聴かず嫌いだったのは僕の未熟さかも #音楽って今の自分を映す鏡だよね #あの頃の...

日々の中にスクワットだけ取り入れます。 #筋トレは自己対話だ #筋肉より先に習慣を育てよう #ジムより重いのは決意 #鏡よりも自信を映したい #鍛える場所は筋肉だけじゃない #今日は昨日の自分に勝てたか？ #筋トレは一番静かな革命 #努力が見える化する瞬間 #続けることが最大の才能 #汗は未来の証明書

慢性的な睡眠不足で体が悲鳴をあげています。 #目覚ましより人生がうるさい #寝てない自慢はもう卒業しよう #8時間睡眠は都市伝説 #疲れってどこまで我慢するの？ #眠気も社会性で抑え込む時代 #睡眠不足がアイデンティティになってない？ #眠れるって実は才能かも #現代人は寝る許可を待っている #脳より予定が優先される日々 #目の下のクマに名前をつけたくなる朝

🎧 日本語訳：『それでもやってる（エレクトロver.）』 ［1番Aメロ］ 完璧なんて無理だって わかってるけど 今日もマイクの前に座るんだ ぐちゃぐちゃの気持ちと　絡まった一日を ちょっとずつ 言葉にして届けてる ［サビ］ 転んだって かまわない かっこ悪くても 全力でいく ありのままを　電波にのせて ここからあなたに　声を届ける ［ブリッジ］ 雑音の中から　声が届く チューニングして　そばにいるみたい みんなちょっと迷...

AIマーケティングが流行っている。 #AIやってないとヤバいよ理論 #取り残されマーケの正体 #AI焦り商法に冷静なツッコミ #AI学ばなきゃ症候群 #AIと不安を売る時代 #テクノロジーとの健全な距離感 #AI神話に疲れた人へ #学ぶことと煽られることの違い

タバコのポイ捨てを拾ってるって話。 #タバコのポイ捨てやめて #マナーは思いやり #路上の灰に未来はない #吸うなら責任も吸い込んで #誰かの街を汚さないで #その一歩が町を変える #ポイ捨てゼロ運動 #煙の向こうにある配慮 #綺麗な街が好きだから #捨てるより語ろう

サウナについて話してみた。 #サウナの本質に浸る #ととのうだけが目的じゃない #熱と冷の間にある哲学 #裸の対話と自己解放 #サウナと自分軸 #静寂の中の気づき #汗に溶ける日常 #マインドフルネスとしてのサウナ #サウナで整える心と社会 #ととのう、その先へ

全員がフジロックに行く人にみえる現象。 #全員がフジロックに行きそう選手権 #下北沢の歩行者8割がフジロッカー説 #その帽子その靴そのTシャツ全部フェス仕様 #街に溢れるフェス顔 #音楽詳しそうな服装の圧 #実は行かないけど気持ちは苗場 #フェス行ってそうな人当てゲーム #あのサコッシュとバケットハットの組み合わせは100点 #気付けば自分もフェスみたいな格好 #一旦レインウェア買ってみる現象