そも問う　(そもそもを問う)

呼吸をしっかりして、酸素を体に行き渡らす。基本だけど忘れがち、大事なこと。

スマホが普及して簡単にインプットを大量に仕入れることが可能になりました。しかしそのためかアウトプット量が減り、コミュニケーションも減ったように思えます。人類は群をなして物事に取り組んできました。そのDNAがすぐ適応できるとは思えません。目的と手段が逆になるかもしれませんが、目的達成のためではなく、コミュニケーションを取る行為自体に、価値が生まれていると思います。

一旦外に出す 外から見る重要性 対話のお相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/ しんじさんの本2冊目　絶賛発売中！ →「ミニマリーマンの 着替えワンセットでバックパック出張術」 https://www.amazon.co.jp/dp/B0BDCX4CVZ?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%83%9F%E3%83%8B%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3&qid=1662538055&sr=8-2&linkCode=shr&tag=e-m...

去ることができるという自由 愛着と情 対話のお相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/ しんじさんの本2冊目　絶賛発売中！ →「ミニマリーマンの 着替えワンセットでバックパック出張術」 https://www.amazon.co.jp/dp/B0BDCX4CVZ?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%83%9F%E3%83%8B%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3&qid=1662538055&sr=8-2&linkCode=shr&t...

高低差を作るために、国があるのか？ 対話のお相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/ しんじさんの本2冊目　絶賛発売中！ →「ミニマリーマンの 着替えワンセットでバックパック出張術」 https://www.amazon.co.jp/dp/B0BDCX4CVZ?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%83%9F%E3%83%8B%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3&qid=1662538055&sr=8-2&linkCode=shr&ta...

クリエイティブとは、過去の産物たちの掛け合わせ。ズラしたりタイミング、掛け合わせによりクリエイティブが生まれる。 クリエイティブとオリジナリティの違い。 対話のお相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/ しんじさんの本2冊目　絶賛発売中！ →「ミニマリーマンの 着替えワンセットでバックパック出張術」 https://www.amazon.co.jp/dp/B0BDCX4CVZ?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3...

ステージ1：自分が生き残ること ステージ2：誰かのために貢献すること（子どもとか、次世代のために。） ステージ3：自分の好きなことをする ・ステージ1よりステージ3が偉いというわけではない。幸せレベルはどのステージも一緒。 ・ステージ1をクリアするともう幸せレベルは上がらない、平行線のまま。それがつまらなくなったらステージ2へ。その時幸せレベルは０に戻る。 ・ステージ1→ステージ2→ステージ3の順番は守る。ステー...

要望が叶いそうにもなかったら、因数分解をして、個々のニーズだけにフォーカスして欲を満たしてあげると、いくらか満足する。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/ しんじさんの本2冊目　絶賛発売中！ →「ミニマリーマンの 着替えワンセットでバックパック出張術」 https://www.amazon.co.jp/dp/B0BDCX4CVZ?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%83%9F%E3%83%8B%E3...

・無駄なことをしてみよう、意味がないこと。 ・アルコールを飲むこと ・無駄なものを探したけど、なかった ・意味づけをするのは、その人次第。

・愚痴は言っちゃいけないと思ってきた ・愚痴を言われるのは嫌だ ・自分がやられたことは、相手にしないと教わった ・愚痴を聞くサービスがあれば使うかも ・chair meetも、自分の愚痴を聞いてもらいたくて、始めたサービスだったのかも ・愚痴を聞くと「負」をもらってしまう ・ギリシャの人はめっちゃ愚痴(悪口)言う！？笑 ・愚痴はネガティブに捉えず言っていけば、あんまり重くならないのでは ・文句を言わずに動く人間を作り...

・思い込みで、現実化するのか。 ・自分を優先する→メモ帳でチェックする（iPhoneの純正アプリ）→うまくいった。 ・全体よりも自分を優先する。 ・自分の意見を後押ししてくれる感じ。 ・いい勘違い ・本当に本能に逆らうようなことは、メモ帳に書いても現実化しなかった。 ・自分を優先しない方が楽な時もある。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/ しんじさんの本2冊目　絶賛発売中！ →「...

・実は効率の中に無駄がある？ ・効率と無駄は正反対の位置にある ・効率は本当に正義なのか？ ・成果を求めるものには効率を求める。成果を求めないものには、効率は求めない。 ・無駄を生活に取り込もう。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/

→しなくてもいいけど、デメリットがあるかもしれないよ。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/

自分が好きなことをして、それがなぜか誰かの役に立ってる状態が、最善だと思います。

１．苦しみとストレスについて 　・苦しみとストレスは、相対的な感覚である。 　・芽を摘んでも摘んでも、出てくる。 　・生物は、生きること貪欲である。 　・苦しみは終わらない。 　・ドラクエは強さが絶対的な尺度としてある。（①） 　・自分が強くなっても、敵も強くなるRPGもある。（②） 　・この現実世界は、②の方に似ている。 　・苦しみやストレスがあるからこそ、人間成長する。 　・さらに良いものを求めるのが、生き...

言葉の定義は、人それぞれ。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/

休める環境を作る。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/

人間、そのままでよいと思います。もし自分で変えたいと思ったら、少しずつ変えていけばいいと思います。ただ性格はそんなにすぐに変わらないので、長期的に見て行けばいいと思います。一番大切な点は、自分は自分のままでいい、十分であるということだと思います。

何か相談したい悩みごとがあったら、ご連絡ください。→ https://yuragibito.jp/chair-meet/

自分を責めない、自分を許してあげる心遣いが大事だなぁという話です。

・なぜ無理してしまうのか？ ・馬にムチを打つようなもの ・無理してもいいけど、自分無理してるなって、自覚することが重要だと思う 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/

なにもしてないと焦りませんか？何かやらなきゃいけないと焦る気持ちがぼくにはあります。 ただ何もしてないと思いつつも、実は体力が回復していたりなど、実は何か得てしまっているものです。このことについて話をさせてもらいました。 元のブログ→ https://yuragibito.jp/%e4%bd%95%e3%81%8b%e3%82%84%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e3%81%84%e3%81%91%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e6%80%9d%e3%81%86%e3%80%81%e7%84%a6%e...

今日はあまり話をちゃんとしてこなかった、この番組を続けている理由について話をしています。結局ぼくは、誰でも自由に自分の意見を話してもいい、ということを体現したくて、やっているんだと思います。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/

ぼくはけっこう認められたいと思う一方、しんじさんは全然知らない人からいいねされると嬉しいなど、お互いの受け止め方が違うのが印象的でした。 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/

しまざき→やさしい？まじめ？ しんじさん→わがまま プツプツ切れたりガサガサします。一方、時折鳥の声が聞こえます。 ガサガサという音でイライラするか、鳥の声で癒されるか、あなたはどっち！？ 対話相手: ゆるミニマリストになりたい　しんじさん https://nakashin.net/