壯聲勢

【我們一起壯生活】 EP13 一步一腳印 獨自徒步環島大冒險 30.04.2021 42:50 ↓

本集邀請到嘉賓曾文和與我們分享他的行腳故事，從戈壁到百岳到環島，這些都挑戰著一個人的體力與意志力。且聽他是如何透過徒步旅行的考驗，重新檢視自己，發覺人生新的體悟。 -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】 EP12 攝影詩人尋回夢想之旅 - 嘉賓 : 曾進發 28.04.2021 42:59 ↓

「對自己好一點，把過去年輕時錯失的理想找回來，將人生的缺角補滿，生命才會更圓滿」 讓攝影詩人-曾進發分享他對生命的體悟，並述說他是如何創造那些美麗的瞬間以及浪漫的詩作。 -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP9 夢想不設限! 藝術管理大師帶你玩轉布藝 x 食療 x 芭蕾 - 嘉賓 : 陳雪妮 23.04.2021 22:56 ↓

延續前一集的斜槓王，今天繼續聽她其他領域上的活躍。近期，她學習如何將頂級布料創造成時尚服裝，研究健康減重，還可以跳芭蕾來鍛鍊體態。 不斷為創造新夢想的她，靈感從何而來呢? 來一聽究竟吧! -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP8收入多一倍？一心三用斜槓王的究極密技- 嘉賓 : 陳雪妮 16.04.2021 19:13 ↓

本集來賓是前高美館館長陳雪妮！在藝術領域深耕多年的她其實還是具備西餐、健康管理、拼布等許多領域證照的「斜槓王」。此外，她還開餐廳、教課等等，每天都在有限的時間中不斷「進化」，收入甚至比以前還多！今天，就來聽聽她的時間管理密技，一起豐富生活吧！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP11 慢養肌力新觀念！瑜伽老師-黃惠如 14.04.2021 43:50 ↓

今天的大來賓是知名健康作家、瑜珈老師－黃惠如！曾任《康健》雜誌總編輯的她，深耕健康與醫療相關議題多年，今天要來為壯世代分享保住肌肉的觀念！也分享自己離開媒體業成為瑜珈老師的精采故事！不要錯過！ -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP7 一年45場馬拉松！保險達人斜槓超級跑者- 嘉賓 : 段繼明 09.04.2021 25:58 ↓

這集一樣是人稱「員外」的「保險達人」段繼明，保險之外，他還有「馬拉松跑者』的斜槓身分，去年甚至跑了45場「全馬」嚇呆了很多人！究竟跑步有甚麼好處？對人生有甚麼改變呢？聽完這集，明天開始上路吧！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP10 退休如何不無聊？樂活大叔－施昇輝 07.04.2021 43:17 ↓

有「樂活大叔」的施昇輝，許多人對他的印象是「理財專家」，但你知道他其實是電影系碩士嗎？今天不聊0050，讓樂活大叔告訴你他的獨門樂活心法，帶你領略退而不休的無限可能！ -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP6 人生不可少！保險新紀元 - 嘉賓 : 段繼明 02.04.2021 33:23 ↓

人稱「員外」的段繼明，是勞保局前副總更是知名的「保險達人」！保險的存在是為了保障風險的發生，許多理財專家將它視為「先於一切的投資」。然而，現在的保險有哪些選擇呢？今天就讓專家帶你認識保險新紀元。 -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP9 斜槓音樂家！配樂大師范宗沛！ 31.03.2021 43:03 ↓

知名大提琴家、作曲家范宗沛，是曾拿過金曲、金馬、金鐘三大獎的大師級人物！驚喜的是，除了音樂家外，他還有主持人、美食家等等斜槓身分！今天就讓我們伴隨著他的音樂，聽聽他的壯生活！ -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP5 退休金知多少（下）勞退大學問！- 嘉賓 : 王儷玲 26.03.2021 22:53 ↓

本集繼續邀請到前金管會主委、現任政大金融科技研究中心主任－王儷玲！今天的主題是「勞退」，到底勞退跟退休有甚麼關係，現行的制度又有甚麼要注意呢？一起來聽聽退休金大學問！！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP8 萬事皆可聊！廣告教母陳玲玲！ 24.03.2021 46:41 ↓

今天的大來賓是資深廣告人陳玲玲，從私房美食到電影欣賞她總是有說不完的心得！把握生活的每一刻，用心感受細節，從她的分享中，聽的到最有溫度的人文底蘊。快來聽聽廣告人的生活與觀點！ -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP4 退休金知多少（上）不可不知的勞保！- 嘉賓 : 王儷玲 23.03.2021 35:58 ↓

本集邀請到前金管會主委、現任政大金融科技研究中心主任王儷玲！身為「退休金專家」的她，要來帶我們認識「勞保」，希望壯世代們都能更了解自己的退休經濟狀況！ -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP3 經濟安頓大補帖（下）不窮不病不無聊！ - 嘉賓 : 施昇輝 23.03.2021 19:51 ↓

本集繼續邀請到有「樂活大叔」與「理財專家」之稱的施昇輝！這次他來為壯世代提出「四個能夠退休的條件」，更分享了他的「選股小撇步」！快來聽聽樂活大叔如何「不窮不病不無聊」！ -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP2 經濟安頓大補帖（上）樂活之路的必經過程！ - 嘉賓 : 施昇輝 23.03.2021 18:22 ↓

有「樂活大叔」與「理財專家」之稱的施昇輝，可說是壯世代中的傳奇人物。 即使曾在43歲意外「被退休」也能從容享受生活。 究竟他下了那些功夫呢？快來聽聽樂活大叔的「健康財務心法」吧！ -- Hosting provided by SoundOn

【壯世代大聲說】EP1 第三人生前傳，經濟安頓大解密！- 嘉賓 : 莊雅萌 23.03.2021 30:45 ↓

《壯世代大聲說》上線！準備通往美好的第三人生！ 本集邀請到56789年齡實驗室執行長莊雅萌，為大家帶來她的「台灣經濟安頓大調查」 以財務自由的觀點，分享最新的「退休趨勢」！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP7 人生新篇章！踏上800公里朝聖之路！- 嘉賓 : 劉玉嘉 17.03.2021 43:38 ↓

從心歸零，打造新人生！ 資深主播劉玉嘉在55歲時離開新聞業走上800公里的馬里亞納朝聖之路！ 一個念頭，造就了他現今精彩的生活，甚至還寫起了小說！ 人不管幾歲都有無限可能，一起來聽聽他的旅程！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP6 一生為音樂！搖滾攝影師－李放晴 10.03.2021 41:56 ↓

本集來賓是音樂圈的知名攝影師李放晴！從唱片行老闆當到專業攝影人，從台北拍到美國，音樂是他一生的信仰，來聽聽音樂如何讓他茁壯，讓他繼續更上一層樓！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP5 漂亮人生不喊卡！公關女王黎明珍駕到！ 03.03.2021 43:42 ↓

本集來賓是有「公關女王」之稱的黎明珍！ 從公關從業時期到半退休，始終保持著熱愛嘗試的心 來聽聽知名壯世代如何繼續動靜皆宜，繼續風華絕代！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP4 從「能躺不坐」到「翻山越嶺」！運動傳教士的養成之旅 - 嘉賓 : 陳亦珍 24.02.2021 38:46 ↓

總覺得運動很麻煩、怕曬黑、外出會很熱……許多藉口總讓人無法堅持運動。 曾經「能躺就不坐」的媒體人，如何成為翻越海拔3275公尺的單車健將？ 本集邀請到運動傳教士–陳亦珍，來聽聽她與運動邂逅吧！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP3 光陰的故事，失落的眷村年味 - 嘉賓 : 薇姐、May姐 17.02.2021 28:25 ↓

開春大吉！年節玩得還開心嗎？除了吃團圓飯、打麻將、街訪鄰居拜年等等，大家還做了甚麼呢？今天我們邀請到「熟齡網紅」薇姐和「左營眷村幫」的May姐和我們分享小時候「眷村」的年節回憶，一起來聽聽眷村孩子過年怎麼玩！ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP2 究極年菜之必要！一桌年夜飯用一個月準備！？- 嘉賓 : 薇姐 10.02.2021 43:41 ↓

小年吉祥~除夕前的小年夜大家都吃什麼呢? 是自己在家準備一桌子年夜飯? 還是出門吃大餐? 做個火鍋? 準備滷味? 包餃子? 買八寶飯? 我們邀請到熟齡網紅薇姐來說說年夜飯究竟吃什麼好呢~ -- Hosting provided by SoundOn

【我們一起壯生活!】EP1 壯世代要做什麼呢？當然是壯生活囉！- 嘉賓 : 張郎 03.02.2021 46:46 ↓

壯世代要做什麼呢？當然是壯生活囉！想知道什麼原因讓一個四年級生開始學踢踏舞？是如何在退休後開始新生活？或是想知道更多建議關於個人的生活轉變？我們邀請熟齡網紅張郎來說說他的壯生活吧！~ -- Hosting provided by SoundOn