柠檬心理
五分钟心理学
也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。 焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。 在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。 个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。
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Episodes
那些你“晒过”的努力，最后都实现了吗？
20.12.2024
5:06
看似朋友很多，但真心的却没几个
20.12.2024
5:17
别怪别人了！你最大的敌人是你自己
20.12.2024
5:31
不要执着于从伴侣身上获取情绪价值
20.12.2024
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对情绪的错误理解，多少人都是这样想的
20.12.2024
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“妈妈，我其实对你有点不耐烦了”
20.12.2024
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不吵架秀恩爱，不等于你们的关系是健康的（下）
20.12.2024
4:44
怎么判断你的伴侣有没有在PUA你？
20.12.2024
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真正的勇气不是没有恐惧
20.12.2024
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不吵架秀恩爱，不等于你们的关系是健康的（上）
20.12.2024
5:12
不要总是想象别人眼中的自己
20.12.2024
5:01
双重束缚：一个比PUA更能逼疯人的陷阱
19.12.2024
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那些你“晒过”的努力，最后都实现了吗？
18.12.2024
5:09
幸福是有公式的，记住这5个要素
30.11.2024
5:08
解忧信箱：和妻子很难沟通？大概因为这4个原因（下）
29.11.2024
4:45
解忧信箱：和妻子很难沟通？大概因为这4个原因（上）
28.11.2024
5:16
永远说反话，永远一个人反省，我好讨厌自己拧巴的样子
27.11.2024
6:04
识别危险，远离有毒的人和关系（下）
26.11.2024
5:03
当别人不愿意时，你的关心就会变成控制
25.11.2024
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“就你这样，你能做什么”远离那些吹灭你的灯的人
24.11.2024
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识别危险，远离有毒的人和关系（上）
22.11.2024
4:58
对现实不满，对未来悲观，总是钻牛角尖，还有得救吗？
21.11.2024
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成熟的人，都懂得课题分离
20.11.2024
5:15
真相：你的痛苦并不是源自于某件事
19.11.2024
4:51
如何成为一个内核稳定的人？
18.11.2024
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