《走向静默，如你本来》｜【印】室利·拉玛那·马哈希

038 《走向静默，如你本来》第十九章 苦难与道德（下） 07.04.2025 17:13 ↓

从梦境与现实的交织中探讨苦难的意义，我们是否该对它视而不见？如何在助人的同时保持内心的平和？服务他人最终是为了成就自己。怎样才能真正减轻世界的苦痛？真我与神之间的联系又是什么？这些问题的答案或许能让我们找到内心真正的平静。走进这场心灵之旅，一起寻找生命中最深沉的意义吧！ 02:02 助人就是礼拜他人内在的神，服务社会从自我消失中找到真我 04:03 慈悲心与帮助他人的关系：超越自我，利他行善 06:04 寻找内心的真...

036《走向静默，如你本来》第十八章 神的本质（下） 05.04.2025 12:42 ↓

这期聊聊神的本质与存在。从人格神到绝对真实，我们探讨了伊斯瓦拉是否真实存在，以及神的形象是如何被创造出来的。最后提到，真正的信仰其实源自于内心深处对自己存在的肯定。那么你心中的神又是什么样的呢？让我们一起探索吧。 02:02 究竟而言，伊斯瓦拉也不是真实的？探寻绝对的真实存在状态 04:03 探索神的国土：内在的光明与未知的经验 06:04 真相的探索：解读伊斯瓦拉皮士奴的存在与意义 08:06 突破自我，认识真实本性：探索...

032 《走向静默，如你本来》第十六章 问题与经验（下） 01.04.2025 17:23 ↓

这段内容探讨了冥想修行中的常见困惑与解决之道，比如如何对待快乐感受、如何处理念头干扰等。如果你对心灵成长感兴趣，一定不能错过。这里不仅教你怎样在冥想中保持专注，还揭示了面对生活挑战时的智慧态度。读完或许能让你找到内心的平静，学会更好地控制自己的思绪，甚至发现更深层次的自我。到底哪些方法可以帮助我们克服障碍，实现内在喜乐呢？一起来探索吧！ 02:02 深入真我，找到内在喜乐的根源：对念头和欲望的控制方法 04...

029 《走向静默，如你本来》第十四章 三摩地（下） 29.03.2025 13:30 ↓

走进三魔帝的世界，探索内心的平静与真实。这里，心智消融，万物归一。修行者如何在世间保持这种状态？无分别与真我之间有何奥秘？为何有人觉得这是恐怖体验？让我们一起揭开静默的面纱，找寻生命的本质。跟随老师的指引，亲自验证这一切。 02:02 心智的纷争与清明宁静：三魔帝的体验对比 04:04 深入研究三摩地：了解内在清明与心智活动的差异 06:07 超越自我，体验真正的自我：无分别的境界与解脱 08:10 真正的无分别：心智活动完...

027 《走向静默，如你本来》第十三章 瑜珈（下） 27.03.2025 18:01 ↓

冥想与瑜伽的智慧，如何引导不同修行者？探讨智者是否能指引各种路径。瑜伽中脉修炼的秘密是什么？昆达里尼灵力怎样唤醒？身体和心智的关系又如何理解？哈他瑜伽是不是参究自我的必需？这些问题，让我们一起探索答案，找到内心的平静与光明。 02:05 中脉瑜伽：连接身体与真我的通道 04:06 瑜伽式讲述的信门：探索本心真我的奥秘之旅 06:07 哈他瑜伽：认识自我与追求内心平静的方法 08:09 真实自我与身体的辨析：瑜伽中的重要观念 1...

024 《走向静默，如你本来》第十二章 世间生活（上） 24.03.2025 13:58 ↓

走向静默，回归内心。印度传统人生四阶段是否真能助你找到真我？拉马娜告诉你，真正的出离不在舍弃家庭或工作，而是放下欲望与执着。无论身在何处，保持平静的心态才是关键。冥想时该吃些什么？改变环境能否帮你修行？拉马娜的答案可能让你惊讶。心态决定一切，不论在家还是出家，修行的关键在于内心的转变。 02:03 拉马纳的饮食哲学：以食物影响心念的印度传统 04:04 解脱之路：在家人的身份下如何获得内心平静？ 06:08 解脱之道...