美丽心晴社

【科学养育】育心养身,给孩子和家庭注入“成长能量”

Kids ZH ↓ 177 episodes

教育不仅是知识的传授,更是情感的滋养。用心陪伴,用爱教育,让每个孩子都能茁壮成长。 每天5分钟,给家庭和孩子注入成长“能量密码”。育“心”养“身”从情绪共情到精准营养,深度聚焦儿童青少年心理健康,从理解情绪到培养韧性,用温暖声音引领每一步成长。解锁心理密码,陪伴孩子自信前行,构建快乐与健康的未来基石。 点击订阅! 探索儿童内心世界,陪伴他们快乐成长,让每一步成长都充满爱与智慧。

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Oct 15, 2026

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Episodes

【亲子沟通小技巧】家长要先学会情绪管理 《助力培养更自主的孩子》 24.05.2025

【亲子沟通小技巧】家长要先学会情绪管理 《助力培养更自主的孩子》

【亲子沟通小技巧】替代惩罚的方法:自然、逻辑后果法 《助力培养更自主的孩子》 24.05.2025

【亲子沟通小技巧】替代惩罚的方法:自然、逻辑后果法 《助力培养更自主的孩子》

【0-6岁儿童安全教育】不给陌生人开门 22.05.2025

【0-6岁儿童安全教育】不给陌生人开门

【儿童保健全知道】免疫规划疫苗预防接种的月份和时间《婴幼儿疫苗接种的科学指南》 12.05.2025

【儿童保健全知道】免疫规划疫苗预防接种的月份和时间《婴幼儿疫苗接种的科学指南》 孩子的免疫防线怎么建疫苗接种全攻略来啦!出生到6岁,每个阶段的必打疫苗一目了然。水痘、流感等自选疫苗的好处和禁忌也告诉你。想给孩子最好的保护?赶紧了解下吧!守护宝贝健康,从这里开始! 02:00 疫苗不良反应及应对策略:红肿、发热、疼痛等常见症状 04:00 疫苗不良反应:如何处理和缓解?

【儿童保健全知道】厌食怎么办?怎么吃?哪些不能吃?《婴幼儿辅食添加科学指南》 10.05.2025

【儿童保健全知道】厌食怎么办?怎么吃?哪些不能吃?《婴幼儿辅食添加科学指南》

【儿童保健全知道】婴幼儿要做什么体检?怎么加辅食?《婴幼儿辅食添加科学指南》 09.05.2025

【儿童保健全知道】婴幼儿要做什么体检?怎么加辅食?《婴幼儿辅食添加科学指南》 孩子健康成长每一步都很重要从新生儿到六岁,每个阶段体检项目、辅食添加原则、疫苗接种时间都为你详细解答。想让孩子赢在起跑线吗?了解这些知识,让你更科学地养育宝贝,不再迷茫。关注美丽心情社,一起学习吧! 02:00 科学养育,从婴幼儿辅食添加到疫苗接种的完整指南

【孕期全攻略三】产后哺乳期健康管理应注意什么?如何避孕?《孕期关键保健知识》 08.05.2025

【孕期全攻略三】产后哺乳期健康管理应注意什么?如何避孕?《孕期关键保健知识》

【孕期全攻略二】孕早、中、晚期健康管理应注意什么?科学养胎《孕期关键保健知识》 07.05.2025

【孕期全攻略二】孕早、中、晚期健康管理应注意什么?科学养胎《孕期关键保健知识》 孕期健康不容忽视,从早到中期再到晚期,每一步都至关重要。怎样科学养胎?如何陪伴与支持准妈妈?面对身体变化,我们该怎么做才能保证宝宝健康成长?还有那些关键时刻的注意事项,你真的都了解吗?让我们一起探索这趟奇妙旅程,给新生命最好的开始吧

【孕期全攻略一】孕期做几次产检?怎么算预产期?孕期体重管理《孕期关键保健知识》 06.05.2025

从孕早期到产后恢复,准妈妈如何科学度过每一个关键阶段?这期节目为你梳理孕期必做的5次产检、各阶段营养搭配、胎动监测技巧,以及常见症状的应对方法!丈夫如何贴心陪伴?产后如何科学坐月子?用权威指南破除误区,用暖心建议守护母婴健康。无论是新手妈妈还是二胎宝妈,都能在这里找到实用答案,让孕期少一份焦虑,多一份安心与幸福!

【明眸守护者】近视有哪些并发症?要如何治疗《儿童青少年近视防治指南》近视防控密码 28.04.2025

【明眸守护者】近视有哪些并发症?要如何治疗《儿童青少年近视防治指南》近视防控密码

【明眸守护者】近视的矫正和控制《儿童青少年近视防治指南》科学破译近视防控密码 27.04.2025

【明眸守护者】近视的矫正和控制《儿童青少年近视防治指南》科学破译近视防控密码

【明眸守护者】近视的相关检查?科学破译近视防控密码《儿童青少年近视防治指南》 26.04.2025

儿童近视防控从新生儿开始就很重要,定期检查视力和屈光度能早期发现并干预近视。除了常规视力测试,裂隙灯、眼底检查及睫状肌麻痹验光等手段也是关键。特别是对于有高度近视家族史的孩子,更需加强监控。了解孩子远视储备量,可预测其近视风险;眼轴长度增长过快也预示着近视进展。想知道更多实用信息吗?

【明眸守护者】近视的影响因素及预防《儿童青少年近视防治指南》 25.04.2025

你知道吗近视防控原来有这么多门道科学用眼加户外活动是关键但还有哪些小细节不容忽视呢读写姿势照明环境甚至遗传因素都可能影响孩子的视力健康关注美丽心情社一起守护孩子的眼睛未来别让爱迟到让我们共同努力为孩子打造一个明亮的世界吧 02:00 眼保健操与静视发生发展的关系:临床研究与中医外治法的启示

【让孩子拥抱清晰视界】科学破译近视防控密码《儿童青少年近视防治指南》 24.04.2025

我国儿童青少年近视问题日益严重,已成为重大公共卫生问题。如何科学防控?从近视的定义、分类到临床表现与诊断,指南详细解读了近视防治的关键。为何屈光性近视和轴性近视不同?单纯性和病理性近视又有哪些区别?近视防控分几个阶段进行?关注孩子的视力健康,让我们一起守护他们的明眸未来

【16~18岁成长解码】《如何提高青少年的自我评价?实现早期职业规划》科学教养 23.04.2025

十六至十八岁,孩子的自我评价与职业规划如何科学引导?家庭教育又该怎样做才能助力他们健康成长?这不仅仅是让孩子学会独立思考的过程,更是家长们需要学习的新课题。如何倾听理解孩子,给予恰当的信任和支持?让我们一起探索青少年成长的秘密,共同迎接挑战吧

【16~18岁成长解码】《如何激活青少年学习动机?培养青少年自我意识》科学教养 22.04.2025

【16~18岁成长解码】科学教养《如何激活青少年学习动机?培养青少年自我意识》

【16~18岁成长解码】《预防早恋,提高青少年与同伴和异性的社交能力》科学教养 21.04.2025

【16~18岁成长解码】科学教养《预防早恋,提高青少年与同伴和异性的社交能力》

【16~18岁成长解码】《青少年的思维发育,如何帮助青春期孩子调节情绪》科学教养 21.04.2025

【16~18岁成长解码】科学教养《青少年的思维发育,如何帮助青春期孩子调节情绪》 十六至十八岁,孩子成长的黄金期!这个阶段,他们思维更加成熟,情绪波动大,如何科学引导?本集解码青少年的成长规律,分享家庭教育妙招。怎样培养孩子的逻辑思维和良好情绪?为什么说质疑精神很重要?如何应对孩子的情绪爆发?一起探讨,为青少年健康成长助力

【16~18岁成长解码】《青少年生理发育和性心理发展规律及家教建议》科学教养 18.04.2025

【16~18岁成长解码】科学教养《青少年生理发育和性心理发展规律及家教建议》

【16~18岁成长解码】《青少年的身心发展有什么特点,家长要如何教育?》科学教养 17.04.2025

十六到十八岁,孩子成长的黄金时期。如何科学引导他们健康成长?家庭教育又该从哪几方面入手?积极心态、异性交往、合作分享……这些问题你都准备好了吗?更多实用建议,等你来听! 02:01 家庭教育:培养青少年合作与分享、自信与自主的六大要点

【12~15岁成长解码】《青春期的孩子如何学习责任担当?早期职业规划》科学教养 16.04.2025

【12~15岁成长解码】科学教养《青春期的孩子如何学习责任担当?早期职业规划》

【12~15岁成长解码】《如何帮助青春期孩子提高自我评价和自我管理?》科学教养 15.04.2025

成长不烦恼,12-15岁青少年如何自我提升?从科学教养到未来规划,解密孩子自我评价与管理的那些事。女孩为何比男孩更看重情感联系?为什么青春期对外貌如此在意?家庭和朋友在其中又扮演什么角色?让我们一起探索,给孩子最好的引导。 02:00 父母放手,孩子自我管理——提高自我评价五发生消极生活事件时的方法

【12~15岁成长解码】《如何帮助青春期的孩子培养自我同一性》科学教养 14.04.2025

【12~15岁成长解码】科学教养《如何帮助青春期的孩子培养自我同一性》

【12~15岁成长解码】《如何帮助孩子顺利度过青春期?逆反心理全面解读》科学教养 13.04.2025

【12~15岁成长解码】科学教养《如何帮助孩子顺利度过青春期?逆反心理全面解读》

【12~15岁成长解码】《如何激发青春期孩子的学习动机?缓解学习压力》科学教养 12.04.2025

【12~15岁成长解码】科学教养《如何激发青春期孩子的学习动机?缓解学习压力》

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