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Jul 1, 2026

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Episodes

光影職場學/職人之道1:書寫,讓我成為人/2025-07-02 15.07.2025

影視作品: 《中央車站》(Central do Brasil,1998) 議題: 幫別人寫信,能不能也寫出自己?——當職業冷漠遇上人性悔改,職人精神怎麼轉彎? 簡介: 她是個退休老師,在里約中央車站幫文盲代筆寫信。每天寫著別人的思念與渴望,卻從不打算寄出。直到一個叫約書亞的男孩出現,一封寫給「耶穌」的信,讓她不得不正視自己那些遺忘許久的情感──包括對父親的失望、對人生的冷淡,還有對信仰的抗拒。這場「不屬於她」的尋父之旅,讓她從...

光影職場學EP26/當助人者坐上沙發/2025-06-25 02.07.2025

議題: 第二型人格與助人工作的內在張力——當你總是傾聽別人,有沒有人聽見你? 簡介: 在每一次專業對談的背後,助人者其實也坐在一張看不見的沙發上。 他們不只是傾聽者,也背負著過往、悲傷與等待的重量。 本集節目,我們邀請一位九型人格第二型「助人者」的專業心理師擔任特別來賓,與我們一起走進《心靈捕手》的關鍵場景—當Sean一連十次地說出「這不是你的錯」,背後藏著怎樣的情緒轉折與專業判斷? 當助人者坐上沙發—— 或許你...

光影職場學EP25/當八型與三型同場加速/2025-06-18 02.07.2025

影視作品: 《賽道狂人》(Ford v Ferrari,2019) 議題: 第三型與第八型的職場夥伴進化──當目標導向遇上直覺本能,兩種強者如何學會「一起贏」? 簡介: 1960年代的賽車界,彷彿是企業與個人意志角力的縮影。 一邊是鋪天蓋地的品牌戰,一邊是賽道上真刀真槍的速度對決。 當車子轉速拉到7000、心跳與戰鬥力都衝上極限的那一刻,他們不只是車手與技師,而是彼此信任的戰友。 本集帶你從九型人格視角,重新理解什麼是「合作」:不是...

光影職場學/第一型與第三型的正義對決/2025-06-11 18.06.2025

影視作品: 《大法官》(The Judge,2014) 議題: 一號與三號人格的價值對峙──當原則遇上成就,父愛是否只能以嚴厲的姿態出現? 簡介: 一場喪禮,讓一位離家多年的律師兒子,重返那個讓他又愛又恨的家。 面對末期癌症、仍不願低頭的法官父親,韓克的每一步靠近,都像一場拉鋸。 他以為最好的律師是從不失敗,但父親說:「最棒的律師,是願意為真相承擔唾棄的人。」 本集聚焦九型人格中的第一型「完美主義者」與第三型「成就型」...

光影職場學/第九型和平者的覺醒之路/2025-06-04 09.06.2025

影視作品: 《白日夢冒險王》(The Secret Life of Walter Mitty,2013) 議題: 第九型人格的安靜勇氣──從白日夢中醒來,成為自己人生的主角 簡介: 他不是超級英雄,也不是天才夢想家,只是一位平凡上班族,總是把自己縮得很小,把話咽下,把衝突避開,習慣用幻想填補現實的空白。但當人生逼他踏上旅程,找回一張消失的底片,他開始從舒適圈走出去──越過冰川、火山與山巔,也走進自己的內心深處。 本集將帶你探索九型人格中的第...

光影職場學/九型人格之二型_助人者/2025-05-28 04.06.2025

影視作品: 《再見了,拉札老師》(Monsieur Lazhar,2011) 議題: 二型人格的溫柔力量──在自己的悲傷中,成為他人的避風港 簡介: 當悲劇突如其來,一位代課老師靜靜走進一間傷痕累累的教室。 他不是拯救者,也不是英雄,而是那種「我明白,因為我也痛過」的陪伴者。 本集聚焦九型人格中的第二型「助人者」,透過拉札老師的故事,我們看見那些在人群背後默默支撐他人的存在──他們總是第一個遞上紙巾的人、最晚才照顧自己的人。...

光影職場學/九型人格之三型_成就者/2025-05-21 28.05.2025

影視作品: 《大亨小傳》(The Great Gatsby,2013) 議題: 三型人格的成功渴望與自我迷失—當成就成為愛的條件 簡介: 在爵士樂與紙醉金迷的1920年代,蓋茲比用整個人生打造出一場關於夢想、身份與愛的幻影。他追求的從來不只是金錢,而是那道對岸的綠光——象徵著愛情、認可與重來一次的機會。本集將帶你走進九型人格中第三型「成就者」的心理宇宙,理解他們如何在光鮮外表下壓抑真實情感,又如何在職場與關係中尋找自我定位。讓我...

光影職場學/九型人格之四型_藝術者/2025-05-14 21.05.2025

影視作品: 《午夜巴黎》(Midnight in Paris,2011) 議題: 四型人格的理想主義與現實接納——從逃避到活出自己的黃金年代 簡介: 在巴黎的午夜鐘聲中,Gil踏上了一場夢境般的穿越之旅,遇見了心中的藝術偶像,也觸摸到了四型人靈魂深處的渴望與掙扎。本集將帶你探索四型人格在職場與人生中的浪漫與困境,學習如何不再逃向理想化的過去,而是在不完美的當下,種下屬於自己的黃金年代。

光影職場學/九型人格之五型_觀察者/2025-05-07 14.05.2025

影視作品: 《博士熱愛的算式》(博士の愛した数式,2006) 議題: 從九型人格第五型(觀察者)的視角,探討知識、孤獨與連結之間的情感故事。 簡介: 當記憶只能停留80分鐘,一位數學天才該如何用知識與世界溝通?本集帶你走進電影《博士熱愛的算式》,認識第五型人格:那些用理性築起堡壘,又在細膩日常中悄悄愛人的靈魂。從階乘到質數,從棒球到孩子,博士以自己的方式,教我們如何在秩序中尋找溫柔,在孤獨中守護希望。一起來聽...

光影職場學/九型人格之六型_忠誠者/2025-04-30 06.05.2025

影視作品: 《型男飛行日誌》(Up in the Air, 2009) 議題: 第六型人格的忠誠焦慮——當職場制度成為安全感的庇護,卻也成為情感孤島 簡介: 本集透過九型人格中的第六型(忠誠型)視角,深入探討他如何在高度制度化的職場角色中尋找安全感,卻也逐漸迷失於情感疏離的困境。 從「背包理論」到短期人際連結,電影故事呈現六型人在渴望信任與害怕背叛之間的心理矛盾。當忠誠不再能換來歸屬,當制度不再能帶來意義,他又該如何重新定...

光影職場學/九型人格之七型_活躍者/2025-04-23 29.04.2025

影視作品: 《大娛樂家》(The Greatest Showman, 2017) 議題: 從音樂電影《大娛樂家》探索九型人格第七型(活躍型)的夢想驅動、自我認同與成長轉折 簡介: 本集《光影職場學》帶你從《大娛樂家》出發,透過四首關鍵歌曲——〈A Million Dreams〉、〈This Is Me〉、〈Never Enough〉、〈From Now On〉——拆解七型人格如何用夢想對抗現實,用行動追尋自由,也如何在掌聲與迷失之後,回到初心與家人。 七型人勇敢而熱情,但也容易逃...

光影職場學/九型人格之八型_領袖者/2025-04-16 22.04.2025

影視作品:《鐵娘子:堅固柔情》(The Iron Lady, 2011) 議題:權力與孤獨交會 節目簡介: 透過電影故事,走進英國首位女首相柴契爾夫人的內心世界。她果斷、有掌控力,是典型的九型人格第八型——領袖型。但在晚年失智的幻覺、與亡夫的對話中,我們也看見她如何在脆弱中堅持信念。從政治記憶到孤獨回聲,本集節目邀你一同思考:當堅強成為習慣,脆弱該何處安放?

光影職場學/九型人格之九型_和平者/2025-04-09 15.04.2025

影視作品:《送行者:禮儀師的樂章》(Departures) 議題:和平者的告別禮 節目簡介: 如果有一份工作,要你天天面對死亡,你會願意接下嗎? 這一集,我們走進電影《送行者:禮儀師的樂章》,也走進九型人格中的第九型——和平型(Peacemaker)。 和平型的人總是避免衝突、努力維持關係和諧,但他們內心的波濤,往往藏得最深。 這不只是送行者的故事,更是一次深層的職場心理旅程。 如果你也曾在工作中壓抑自己、逃避情緒,這一集,將...

光影職場學/九型人格之一型_完美主義者/2025-04-02 09.04.2025

影視作品:《鐵道員》(Railroad Man ) 議題: 職人精神與完美主義者的內心掙扎——當工作成為信仰,親情如何走進心裡? 節目簡介: 一位堅守崗位、對責任極致投入的站長。他的完美主義讓他成為令人敬佩的職人,卻也讓他錯過了生命中最親密的情感。當女兒的靈魂以三個不同年齡的模樣拜訪他,這場跨越時空的重逢,是否能為他多年來的遺憾帶來釋懷?

光影職場學/退休與新生/2025-03-26 01.04.2025

影視作品:『高年級實習生』(The Intern) 議題:面對職場生涯的結束,如何找到新的生活方向 當70歲的高管變成實習生,能否適應年輕世代的職場節奏? 《高年級實習生》帶你看見世代共融、人生第二春的可能性,發現「做對的事,永遠不會錯」的職場智慧!

光影職場學/社會期待與個人壓力/2025-03-19 25.03.2025

影視作品:不求上進的玉子 議題:繭居文化與職場競爭 簡介:當工作不再是理所當然,當躲進房間成為一種選擇—-「啃老」的玉子,真的只是懶惰嗎?迷茫的年輕人,期待的父母,誰才是真正無法前進的人?

光影職場學/職場倫理與選擇2025-03-12 20.03.2025

職場倫理與選擇 影視作品:『黑心交易員的告白』 議題:你在職場上的定位,究竟是操盤者,還是被操控者? 簡介:華爾街的交易員們在金融風暴前夜被迫做出抉擇,誰能全身而退,誰又將成為代罪羔羊?在這場權力與金錢交織的遊戲中,真相比你想的更殘酷……

光影職場學/壓力管理與心靈成長2025-03-05 10.03.2025

主題:壓力管理與心靈成長 -影視作品:『心靈捕手』 -議題:如何管理壓力,並找到自我成長的途徑 -節目介紹:當天才選擇逃避,當傷痛築起高牆,誰能成為他的心靈捕手?從《心靈捕手》的經典對話,看職場中的成長與選擇,面對機會與恐懼,你會選擇突破,還是退縮?

光影職場學/職場中的背叛與誤解/2025-02-26 07.03.2025

-影視作品:『謊言的烙印』(The Hunt, 丹麥,2012) -議題:如何在職場和個人生活的交叉點上,面對誤解與挑戰,並重建信任。 -節目介紹: 當無中生有的誤解擴散,信任被撕裂,您該如何面對?《謊言的烙印》講述了一名教師因虛假指控陷入孤立的故事,令人深刻反思如何在面對背叛與誤解時,保持理智與尊嚴。這一集節目將聚焦於職場中的信任危機,一個小小的誤會,一句無心之過,就可能引發一場腥風血雨。

光影職場學/女性職場玻璃天花板/2025-02-19 26.02.2025

-影視作品:『關鍵少數』(Hidden Figures) -議題:女性在職場中的挑戰與如何突破天花板 -節目介紹: 在一個男性主導的職場環境中,女性該如何打破偏見,贏得應有的尊重與認可?《關鍵少數》講述了三位黑人女性在美國太空總署(NASA)的故事,她們以卓越的數學與科學才能,在種族和性別歧視的重重障礙中脫穎而出,更深刻揭示了職場中性別不平等的現實。本集節目將聚焦於女性在職場中的成長旅程,探討如何突破職場天花板,運用專業...

光影職場學/領導力與影響力/2025-02-12 17.02.2025

-影視作品:『王者之聲:宣戰時刻』(The King's Speech, 英國,2011) -議題:如何在壓力和自我懷疑中成長,並以堅定和誠意影響他人。 -節目介紹: 在壓力山大的環境中,如何突破自我局限,成為影響他人的領袖?《王者之聲:宣戰時刻》講述了一位天生結巴的國王,如何在演說輔導的幫助下,克服內心的恐懼,成功擔當起國家領袖的角色。他的旅程不僅是對語言障礙的挑戰,更是對自信與堅定的深刻詮釋。本集節目將帶您探討,如何在壓力...

光影職場學/工作與生活的平衡/2025-02-05 11.02.2025

影視作品:『歡迎來到北方』(Bienvenue chez les Ch'tis, 法國,2008) 議題:如何在職場變動中適應新環境,找到生活的樂趣與工作動力。 節目介紹: 一次職位調動,將他送到人生地圖的「偏遠角落」。在這個陌生的環境中,他是否能適應當地的文化,並重新找到工作的熱情與生活的樂趣?《歡迎來到北方》以輕鬆幽默的方式呈現了職場變動帶來的挑戰和轉機。這一集節目將探討如何在新環境中調整心態,從改變中找到樂趣與機會。

光影職場學/團隊中的角色與定位/2025-01-15 05.02.2025

•影視作品:『十二怒漢』(12 Angry Men,美國,1957) •議題:在團隊中找到屬於自己的定位,如何和不同個性的人共事 •節目介紹:十二個陌生人,關於一場命案的真相,卻成為對團隊協作與人性的考驗。《十二怒漢》帶我們進入一個封閉的陪審團房間,十二個性格迥異的人開始針鋒相對的辯論。有的激進,有的冷靜,有的固執己見,有的願意傾聽。在這樣的團體中,如何找到屬於自己的定位?如何在分歧中建立共識?這一集節目將為您揭示,在壓...

光影職場學/面對失敗的勇氣/2025-01-29 05.02.2025

•影視作品:『男兒王』(Number 1, 新加坡,2020) •議題:如何在職場轉型過程中面對偏見與挑戰,並展現出適應力與創新能力。 •節目介紹: 當你被迫改變職業方向,你會如何應對?《男兒王》用幽默與深刻的方式講述了一名中年男子失業後無奈進入變裝表演行業的故事。在全新的職場環境中,他面對的不僅是自我認同的挑戰,還有社會對他的偏見與期待。這一集節目將帶您探索,如何在挫折中找到成長的契機,以創新和適應力重拾信心,創造...

光影職場學/跨代溝通與團隊合作/2025-01-22 22.01.2025

•影視作品:『《大公司小老闆》(In Good Company, 2004)』 •議題: 如何在團隊中打破代際隔閡,通過換位思考建立彼此的共通感。 探討管理層如何與年輕新任領導者合作,平衡經驗與創新。 面對職位變動與權力重組,如何保持專業態度並有效適應新環。 •節目介紹:當代職場中,代際差異常常成為團隊合作的障礙。《大公司小老闆》呈現了職場中的代際張力,並探討如何通過換位思考與真誠溝通建立共通感。本集節目將帶您思考,如何在團隊...

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