学英语环游世界

回答听众的问题：如何和主播一样学英语环游世界？ 看到一个听众的留言觉得好可爱，“一开始对主题感兴趣，也产生了想要学习英语和旅行的欲望，后来发现有1400集，不知到要从哪里开始听起，直接放弃。” 我的方法：做我最喜欢的事（学习、认识新朋友、旅行、融合工作）、尝试不同的方式（语言交换、学习语音、到那个国家生活）、线上事业（找到社群和成功的人直接学习） 4.1 《学英语环游世界》10周年庆，我会在台东都兰和大家一起见...

今日格言 "Life's true meaning is found in the pursuit of passions and the connections we make along the way." 人生的真正意义在于追寻热情，以及我们在这过程中建立的连结。 Day 7挑战问题 What do you love to do that you're also good at? These are your passions. 你喜欢并且擅长做的事情是什么？这些就是你的热情所在。 I have a passion for traveling and meeting new people. I tend to be quite spontaneous with...

今日格言 "The only way to do great work is to love what you do." - Steve Jobs 做出伟大的工作的唯一途径是热爱自己的工作。 Day 6 挑战问题 What are your top accomplishments? What achievements are you most proud of? 你最大的成就是什么？你最自豪的成就是什么？ My top accomplishments include establishing the first volunteer tour guide service in China and working in several Fortune 500 companies such as...

今日格言 "The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away." - Pablo Picasso 生命的意义是找到你的天赋，生命的目的是将它奉献出去。 Day 5 挑战问题 What are your top strengths? How do you use your strengths at work or in life? 你最大的优势是什么？你如何在工作或生活中利用你的优势？ My top strengths include being well-traveled and fluent in multiple languages such as Eng...

下载和参与方式以下几种： 1.关注Line官方帐号@flywithlily 回覆文字ikigai，即可获得下载链接！ 2.关注微信公众号Englishfit回覆文字ikigai，即可获得下载链接！ 3.到flywithlily.com/30 注册邮件参与30日赢得早起挑战！

今日格言 "Your time is limited, don't waste it living someone else's life." - Steve Jobs 你的时间是有限的，不要浪费在过别人的生活上。 Day 3 挑战问题 What did you love to do as a child? How can you bring that into your life? 你小时候热爱做什么？你现在怎么将它融入到你的生活中呢？ As a child, I enjoyed playing, spending time with friends in nature, watching movies, going to arcades, and playing games...

今日格言 "The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why." - Mark Twain 你生命中最重要的两天是你出生的那天和你找到生命目的的那天。 Day 2 挑战问题 What do you love to do? What could you do for hours without taking a break? 你喜欢做什么？你可以连续几个小时都不休息地做什么？ I love to read books about spirituality and self-development. I can do that for...

今日格言 "The purpose of life is not to be happy. It is to be useful, to be honorable, to be compassionate, to have it make some difference that you have lived and lived well." - Ralph Waldo Emerson 生命的目的不是为了快乐，而是为了成为一个有用的人，一个值得尊敬的人，一个有同情心的人，让自己的存在有所不同，并且活得好。 Day 1 问题挑战 What do you hope to gain from finding your life purpose? Why now?...

Hello, you're listening to "Fly with Lily." I'm your new friend, Cindy. I'm from Vietnam, and I'm currently a student. I'm in Kaohsiung because of my university degree in tourism. Today, I got a question from Lily: What was the best moment of my life? This happened two summers ago when I got to reunite with my friends. It was because of the pandemic and also our studies that we parted ways to diff...

"Life is like wandering through a dark forest; getting lost is just part of the journey of growth." 人生如行走于漆黑的森林里，迷失只是成长路上的一部分。 为了这个系列，我特别制作了一个探索的手册，请大家到我的官方帐号去下载 微信的官方帐号是 Englishfit 也可以透过我的网站flywithlily.com/30 下载（已经注册过邮箱得朋友不用担心，今天我也会寄给你们） 回覆文字：ikigai （这个字是日文就是“此生之目的”）我们这...

“I love you not only for what you are, but for what I am when I am with you. I love you not only for what you have made of yourself, but for what you are making of me. I love you for the part of me that you bring out.” 我爱你，不仅仅是因为你是谁，而是因为我也愛上与你在一起的时候的我。我爱你，不仅仅是因为你已经成为了什么樣子的人，而是因为你，我變成了我想要的樣子。我爱你，因为你召唤了我最好的一面。...

二月將停更新節目（可能重播过去的节目） 希望你们都有一个美好的新年假期，也希望或許我再回来带给你们更好的收听内容和感受

**我们不需要感受必须要看起来更年轻的压力，而是现在我们就可以汲取我们内在的年轻泉源！** 1. I feel young and full of life. 我感到年轻而充满活力。 2. My body is fit and healthy. 我的身体强健而健康。 3. I look younger than my years. 我看起来比实际年龄更年轻。 4. People compliment me on my youthful looks. 人们赞美我年轻的外貌。 5. I think and act like a younger person. 我思考和行动像一个年轻的人。 6. I...

1. I’m able to tone up my body. 我能够使我的身体变得更有线条。 2. Getting in shape for the beach is easy for me. 为了海滩而让身形变好对我来说很容易。 3. I look great on the beach. 我在海滩上看起来很棒。 4. My body is shaping up. 我的身体正在变得更有形。 5. I feel confident in my beach wear. 我穿上海滩装感到自信。 6. People admire my shape and figure. 人们欣赏我的身形和身材。 7. I feel comfortable...

1. I have a toned stomach. 我拥有一个有型的腹部。 2. My stomach muscles look ripped and solid. 我的腹部肌肉看起来线条分明且结实。 3. My abs get firmer every day. 我的腹肌每天都变得更结实。 4. I exercise to keep my abs in shape. 我运动以保持我的腹肌形状。 5. I focus on getting that ripped abs look. 我致力于打造那种线条分明的腹肌外观。 6. People admire my rock-hard abs. 人们钦佩我的坚硬腹肌。 7. I e...

1.My dieting willpower is strong. 我的饮食意志力很强。 2.I can stick to my diet. 我能坚持我的饮食计划。 3.Dieting is easy for me. 对我来说，节食很容易。 4.I am strong and determined. 我强大而坚定。 5.I follow my diet strictly. 我严格遵从我的饮食计划。 6.I think positive thoughts. 我拥有正向的思考。 7.I enjoy my diet. 我享受我的饮食生活。 8.My diet keeps me healthy. 我的饮食保持我健康。 9.I am a di...

峇里岛的午茶交谊 峇里岛，一片充满阳光与绿意的宝地，这里不仅是度假胜地，也是远距工作者的理想据点。在我在这片天堂般的土地上居住期间，每周都有一场特别的活动，那就是我工作的地方举办的下午茶聚会。这成为我认识新朋友的场所，每一次都有机会结识各行各业的远距工作者。 与Juul的相遇 在这些下午茶中，我有幸结识了来自荷兰的Juul。Juul是一位博士生，她正在研究数字游牧民（Digital Nomad）的生活方式，而峇里岛成为这个新...

1. I eat healthy foods at meal times. 我在用餐時食用健康的食物。 2. I easily avoid comfort eating. 我輕鬆避免情緒進食。 3. I enjoy healthy, nourishing food. 我喜歡健康、滋養的食物。 4. I stay away from junk food. 我遠離垃圾食物。 5. I easily avoid eating between meals. 我輕易地避免三餐外吃東西。 6. I am in control of what I eat. 我掌控自己的飲食。 7. I have a healthy relationship with food. 我和食...

免疫系统是生物体体内一系列的生物学结构和过程所组成的疾病防御系统。免疫系统可以检测小到病毒大到寄生虫等各类病原体和有害物质，并且在正常情况下能够将这些物质与生物体自身的健康细胞和组织区分开来。 1. My immune system is strong. 我的免疫系统强大。 2. I fight illness and disease easily. 我轻松抵抗疾病。 3. I’m in excellent health. 我身体状态极佳。 4. My body fights off viruses with ease. 我的身体轻松击...

Manage IBS 管理大肠激躁症 大肠激躁症(Irritable bowel syndrome，以下简称IBS) 是一种常见的肠道功能性障碍疾病，诊断主要以症状为主，必须排除器质性疾病所造成等因素。 主要临床表现是慢性腹痛或腹部不适感、腹胀、排便习惯改变(腹泻或便秘，或两者交替)。 腹痛或腹胀常因排便或肛门排气而得到舒解。 1.I am in control of my stomach and digestion. 我掌控着我的胃和消化。 2.I eat healthy, nourishing food.我食用健康、滋...

Beat Aging Process 抗老 1.I feel young and alive. 我感觉年轻而充满活力。 2. I enjoy healthy and nourishing food. 我享受健康营养的食物。 3. I look after myself. 我照顾好自己。 4. Staying young is easy for me.对我来说，保持年轻是轻而易举的。 5. I keep fit and enjoy regular exercise.我保持身材，享受定期运动。 6. I nourish my skin every day. 我每天滋养我的皮肤。 7. I drink plenty of refreshing water....

嗨，大家好，欢迎来到这期的访谈节目！今天我们要介绍的是我在峇里岛认识的一位来自加拿大的朋友Kat。我们当初是在一个峇里岛的共享工作空间（coworking space）相识的。印象最深刻的时刻之一，就是我们在午餐时间相遇，当时得知了她请了一年的假期，特地飞来亚洲体验生活，并着手写她的书。听完她的计划，我深感有必要访问她，尤其考虑到去年我一整年都在推广迷你退休计划：即不必等到退休才追求自己热爱的事物。 0:00 Chinese in...

1. Health is wealth. 健康就是财富。 2. An apple a day keeps the doctor away. 一天一苹果，医生远离我。 3. A healthy outside starts from the inside. 健康的外在始于内在。 4. Take care of your body. It's the only place you have to live. 照顾好你的身体，这是你唯一居住的地方。 5. To keep the body in good health is a duty... otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear. 保持身体健康是...

1. I am able to get into great shape. 我能够让自己恢复到苗条状态。 2.My body responds well to exercise. 我的身体对运动反应良好。 3.Getting fit is easy for me. 让自己变得更健康对我来说很容易。 4.I crave fitness. 我渴望运动。 5. I feel fitter every day. 我每天感觉更苗条健康。 6.Fitness comes easily to me. 运动对我来说很容易。 7.I love getting fit. 我喜欢变得更苗条健康。 8.I’m in terrific shape. 我的...