三小朋友

三小朋友夜生活大公開♥️♥️♥️ 黑夜降臨，不睡覺的大家都在幹嘛？ 👉年少輕狂時大家在夜店發生各種...😉 👉大學生夜衝衝什麼？ 👉日夜顛倒生活型態好棒棒！？ 🌚🌜讓三小朋友陪你度過寂寞的夜（沒人想 XDD / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一杯咖啡支持三小朋友☕ https://open.firstory.me/join/30sfriends 喜歡我們的風格和內容嗎？ 可以到IG跟我們聊聊天！ Ins...

本集三小朋友們講話速度超像開外掛、太興奮ＸＤ 因為我們終於可以暢聊年輕時期喜歡聽的音樂 簡直就是夯不啷噹唱名了從90年代開始國內外經典歌手或團體 一邊回憶這些金曲大串燒 一邊真的超想立刻衝去KTV重返那些黃金年代 🎵🎶🎙️ 矮莎根本追遍當年的流行音樂 阿荒喜歡的都有不同領域的藝術氣質 莉可以很POP也可以很文藝 葛夏聽歌還聽出了美國LA夢～ 本集歡迎一邊聽一邊重溫經典好歌☺️ 還有哪些歌手是我們沒講到的！ 趕快留言或私訊我...

這集期待乾爹乾媽的到來！🤩💯 到底是甚麼好物，三小朋友比手畫腳講得口沫橫飛？ 到底是甚麼新奇的設備，讓三小朋友聽得目瞪口呆？ 甚麼是甚麼好設計，讓三小朋友立馬想要擁有？ 只要能帶來生活便利、提升生活品質都是好物！ 這集絕無業配，我們真心誠意分享和推薦，聽到喜歡的請給他買下去！ 三小朋友同時也張開雙臂（雙膝下跪？XD） 歡迎各大好物廠商乾爹乾媽洽談業配！！爸拖爸拖💖  / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我...

今年杭州亞運中華隊表現亮眼🌟 不屈不饒、堅持到最後ㄧ刻的運動家精神，真的令人敬佩又感動～！ 呼應剛結束的亞運 外表文青實而是自由潛水好手的粒 調查員aka國標王子已圈粉無數的荒 跳舞在行、桌球ㄧ樣難不倒她 的矮莎 勇於嘗試，舉重、划龍舟、匹克球都涉略的葛夏 這集來暢聊各自喜愛和嘗試過的運動經驗 🚣🏊‍♂️⛹️🏋️‍♂️🤸‍♂️ 大家平常都做什麼運動呢 來留言或私訊我們吧！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE...

小犬變狂犬～ 🌊🐶 希望本次颱風災情恢復順利 台灣平平安安！ 本集我們回憶曾經經歷過的颱風地震等天災 阿荒和粒竟然是921大地震的受災戶 😱 葛夏跑到蘭嶼遇到颱風被滯留好幾天 😨 還曾經和家人飛歐洲遇到飛機亂流 空姐絕望落淚？ 😥 （這個一邊聽真的一邊抖抖  聽完大家的故事 真的是要呼籲大家一定要準備好防災裝備 平時也要有天災的自救常識 我們都要一起平安快樂好嗎！ 🤍 / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請...

夢一直以來都是真實又神秘的存在！ 矮莎夢到曾經的天團火災來相救！ 阿荒夢到無緣的理想情人後起床內牛滿面！ 葛夏做夢不忘工作😅 粒做夢起來馬上做筆記也偏妙麗 今天三小朋友跟大家暢聊有趣的、可怕的、印象深刻的夢境 無論是預知夢、春夢、白日夢🤣 歡迎大家陪我們一起探索那些晚上千奇百怪的夢！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一杯咖啡支持三小朋友☕ htt...

Happy Birthday to 三小朋友！！！ 三小朋友 1 歲囉🎂 （新音樂很好聽） 感謝我們的忠實聽眾，不離不棄，我們愛你～～ 本集的主題是bucket list ，有什麼事情是這輩子一定要完成的？🧾 👉粒和阿荒不約而同完成激情初體驗🥵？ 👉矮莎和葛夏感人的孝順心願 👉要去哪裡旅遊才覺得沒白活這一生？✈️ 👉矮莎的歌星夢🎤 歡迎抖內 👉粒從小的出書夢可望成真？ 👉葛夏的非物質、心靈願望，極度感人但是.... 一起大聲說出自己的夢想，勇敢實...

本集三小朋友請來了一位大來賓！ 重金禮聘-高言值表達力教練小竺🎤 辣個男人竺哥來啦～～～🔥 這集含金量爆表！不聽會後悔！ 滿滿的表達力、思考力和表達溝通技巧送給大家！ -公司提案、調薪、和主管溝通技巧大公開！ -家人長輩講話是否算『情勒』，如何應對？ -和親密的另一半，怎麼溝通到彼此的理想境界？ -對於表達力的提升，又有哪些地方可以精進呢？ 本集金句大連發！精闢理性又精準到位的『說話之道』 只有三小朋友聽得到！...

本集我們來自首曾經當過馬路三寶、平民百姓的愚蠢時刻😅 以下精彩又狼狽的故事 你們check幾項ＸＤ -帥氣下車 狼狽上車  -繳費完為什麼車一直出不了停車場 -家裡大門卡捷運卡上班打卡 亂打一通 -上學卻忘記帶書包 怎麼沒有連人都忘忘去 -一種米養百樣人之火車為你而開 -漂漂河差點飄到下半身消失 -三小朋友集好集滿道路三寶(三蠢)行徑 愚夫愚婦行徑包羅萬象 這集沒有很愚只有最愚 歡迎大家積極踴躍投稿ＸＤ 我們相信很快會有下...

三小朋友職涯大公開最終回！ 粒的奇幻旅程🕊️ 聽完感覺比較像32年回憶錄😝 從小對藝術美學就有無可救藥的執著 早熟的發現職場運作潛規則 便計畫了脫離職場的大冒險 歲月脫去向外證明自己的外殼 一層一層的往內遇見愛與創造的自己 讓我們來聽聽看起來衝衝衝的少女 如何慢慢變成山上的小精靈🧚 / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一杯咖啡支持三小朋友☕ https://ope...

三小朋友職涯大公開之 葛夏的成功少女記🙋‍♀️❤️‍🔥 不畫地自限的跨領域經歷 hardcore的職業訓練 超展開的過五關斬六將 YES girl的飛天遁地使命必達 用生命經歷慢慢找出生活.工作.健康間的關係☺️ 讓我們來聽聽~把水瓶和魔羯性格淋漓盡致發揮到工作上的葛夏....到底都經歷了些甚麼?? 歡迎本集聽完對工作和生活努力目標有改觀的小朋友們可以私訊或留言告訴我們！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋...

常常想大聲說～～～ 三小~X! 你臉皮怎麼這麼厚!??🤬 但自己臉皮太薄，講不出口😭 👉大家是薄臉皮、厚臉皮，還是跟雲層一樣有時薄有時厚? 👉粒為什麼厚臉皮在捷運上跟蹤別人? 👉矮莎臉皮薄不敢跟做錯事的人論理? 👉葛夏怎麼樣卯起來伸張正義? 你是薄皮還是厚皮 本集聽完趕緊留言告訴我們！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一杯咖啡支持三小朋友☕ https://open....

本集輪到矮莎的職業訪談溜～ 三小朋友職業大公開之 本頻道搞笑中東人妻平常都在幹嘛！🧕 -為什麼決定從理想工作離開？ -自由接案穩定嗎？ -數位游牧freelancer的日常 -主持人的工作內容 -自由工作者的好處和挑戰 歡迎聽完對自由接案嚮往的小朋友們留言私訊我們！ 跟我們聊聊工作和生活願景！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一杯咖啡支持三小朋友☕ https://op...

你的睡前小儀式有哪些～🌙 必須刷牙洗臉還是敷面膜～ 一定要翻書還是滑手機滑到沒電～🤪 或是睡前會冥想、聽podcast的有沒有～ 有沒有陪伴你一輩子的床上小被被🛌 有人會在睡前發出聲音 是肌肉酸痛睡不著 還是有人與你共枕眠 嘻🤫 有人夜裡打呼磨牙＋放屁 另一半嚇瘋XD 有人會夢遊或夢哭 或夢X? 🫣 睡著的姿勢千百種 大家起床都長怎樣ＸＤ 有沒有翹腳醒來過 或是夜裡在床上轉了360度？ 本集笑料很多 🤣😂 請各位小朋友們笑納...

終於要來公開分享三小朋友們的工作啦 有請本頻道唯一男聲---阿荒來聊聊他的日常  阿荒到底從事什麼? 為什麼到哪都會有人問他是不是條子 👮?  原來公務員也有這麼硬派的受訓!?  犯罪調查有多少不為人知的辛酸血淚?  國家有為青年們，歡迎報考，可以找本頻道索取簡章(誤 聽完重新愛上阿荒的歡迎IG留言告白 哈哈哈！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️...

2025年臺灣即將進入超高齡社會 到時後65歲以上人口超過總人口20% (參考自國發會預估數值） 三小朋友們的聽眾朋友們一定都跟我們一樣 開始面臨很多家中需要安排或規劃長期照顧的狀況 在子女時間和能力有限的狀況下 真心覺得願意投入長照產業的所謂照服員、居服員、護理師等職業都是超級偉大的天使們！ 本集邀請三小朋友的忠實聽眾 也是居服員背景的Simon來分享他的工作經歷和所見 希望用輕鬆幽默的暢聊時光 讓大家更認識居服員的工...

『Coco李玟』 對娛樂圈. 舞蹈圈. 時尚圈是極具影響力的一位經典 誰小時候沒跟風過CoCo的穿搭.造型. 舞蹈 買專輯在唱片行前排隊為了和CoCo專屬的那幾秒 加入奇摩後援會為了追星 房間貼滿天后的簽名海報. 放買扇子.抱枕.小卡 一位受大家喜愛的天后.一位溫暖的大姐姐. 一位帶給身邊人力量和鼓勵的天使 相信她的好 會永遠留在我們心中~ 讓我們一起來懷念她 『好想再見妳一面～』❤️‍🩹 / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到A...

#專業健人Ben來啦！🏋️ #他是葛夏的重訓教練歡迎大家找他運動！ #底下有教練IG歡迎內洽 🦾 健身是為了瘦身變美有自信? 為了把妹? 還是只是希望生活品質的提升? 有重訓是年輕人的運動這種迷思代表你落伍了！無論胖瘦-保持健康是對自己身心負責任的表現呦～ 重視健身運動也是為了防老！ 然後銀髮族最爽的退休去處居然是健身房？（還是三溫暖烤箱下午茶 🤪 本集難得邀請到有全方位知識涉略的重訓教練BEN來跟我們一起暢談健身運動...

近期新聞烏煙障氣～～🌬️除了蕭敬騰和相戀16年的經紀人Summer驚喜求婚以外⚡ 我們三小朋友也要來傳遞一些美好的消息 讓大家也一起沾染幸福！ 恭喜矮莎終於和遠距離4年的暖哥 有情人終成眷屬～～～完成伊斯蘭教的結婚儀式！🧔‍♂️👩‍❤️‍💋‍👨🧕 本集除了分享他們的故事 也聊了好多選定靈魂伴侶的判斷標準 到底婚前需不需要同居和試婚 生活習慣、語言文化不同怎麼辦？ 遠距離、異國戀如何確定他不是tinder大騙子 兩個人在一起應該直接...

🐲端午連假🐲 三小朋友祝大家連假快樂🐉 這集跟大家一邊吃粽子一邊聊 懷舊的童年卡通玩具風潮⚡ 小時候最愛在學校郵購一些好玩的廢物 任天堂、Gameboy、怪獸對打機、電子雞擁有這些玩具等於童年交友沒煩惱 各式補滿我們英雄腦、戀愛腦的卡通陪伴我們度過下課後的時光 最近Y2K風潮再起 數數有哪些曾經陪伴你度過童年時光：） / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一...

吃飽是今天的事 減肥就留給明天 最後就變成一輩子的事了！！ 水果生薑汁之減肥妙招你試過嗎 最流行的168飲食法可行嗎 好心情壞心情減肥成效多更多 食物篩選和吃的順序跟減肥有關 瘦瘦筆、減肥藥知多少 三小朋友的減肥怪.妙.絕招分享，感同身受的有幾項，趕緊聽起來🤸👯‍♀️ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一杯咖啡支持三小朋友☕ https://open.firstory.me/joi...

面對壓力大、挑戰多、情緒起伏大的日常 好像每個人都有一套療癒自己的方法 本集三小朋友來聊聊自己的身心靈經驗 其實光是能透過一些管道和方式 更認識自己是誰，就超級值得了！ 如果還能進階帶領自己覺察很多情緒感受 更知道如何自處和與人相處 知道如何去愛、如何保護自己 也能創造更良善的循環不是？ 我們也好想知道大家的身心靈經驗有啥～ 歡迎熱烈留言或私訊給給我們！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE P...

本集讓我們來聊聊那些被當盤（潘）子（仔）的花錢時刻～🍽💸🤪🤣 大家平常樂當哪種盤子？ 狂買特買療癒小物 美食當前毫不手軟 美容加值服務一直加 生活好辛苦名牌一直買 百貨週年慶每組都下單 聊到一半發現我們根本只是社會底層的奈米小盤籽😮‍💨 本集就讓大家笑一笑吧 哈哈哈 當你覺得買完東西立即感到後悔時 別忘了有我們這群三小盤子陪您一起度過：） 還是呼籲一下該花的要花 不該花的省一點吧 哈哈哈 / 隨時隨地想聽就聽！ 想用...

大家是否和三小朋友一樣從小就是追劇狂熱者 幾千集的武俠古裝劇是每晚飯後重心 不追心癢癢 鄉土劇絕對是家裡老老小小的好鄰居/好朋友 粉紅泡泡偶像劇也是可滋養大家到85歲 被子遮一半 螢幕縮到最小 害怕到不行還是硬要看的社會犯罪劇 讓人廢廎忘食的戲劇分享和發人省思的討論都在這集了！🎬😃 本集我們還促成了葛阿夏的新節目XD 請聽到最後哈哈哈 / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐...

年少輕狂幹過不少叛逆事！ 但是人不輕狂枉少年啊～～～ 現在想起來一邊覺得好笑 一邊又深感抱歉 心情七上八下真是複雜lol 本集和國民學長一起聊往事 從翹課作弊帶同學回家聊到長大的各種荒誕經歷🤫 這些我們幹過的微壞事&蠢事 你們也經歷過嗎？ 留言或私訊告訴我們！ / 隨時隨地想聽就聽！ 想用行動支持我們嗎？ 請到APPLE PODCAST留言＋五星評價！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 或用一杯咖啡支持三小朋友☕ https://open.firstory.me/join...