击掌之家

你想成为什么样的人？ 30岁的你，是自己的理想型吗？ 根据吸引力法则，喜欢什么样的人，自己就会成为什么样的人。30+仿佛羞于说理想的年纪，我却想活成自己的理想型。 那理想的那个人具体长啥样？听我俩娓娓道来。 * 萌萌-理想型： 生命力 精神饱满 勤劳 井井有条 睡后收入 * 艾静-理想型 外形山系女孩；时间管理大师；销售达人；会说话；匠心人生 我们爱幻想，因为理想越具体越有可能实现；因为每天都在践行那个理想型的人生才会...

接上期↑旅行一旦展开聊，真是无穷无尽。 你别说，你还真别说！ 我俩！竟然！没！有！一起！旅行过！因为我们的旅行方式截然相反！ 艾静旅行 | 提前部署，行程缜密，规划有序； 萌萌旅行 | 绝不规划，走哪算哪，主打随性； 各有各的旅行好奇，各有各的旅行侧重，都很快乐。但是，还是吐槽了身边那些旅行搭子（绝对没有贬低，只是观念不同无法同行，勿喷！） 马上五一了，决定好去哪里了吗？你的旅行搭子是什么样的呢？欢迎各位邻居...

人在办公室，心已经飞到五一了~ 这几天和大家一样，主打一个坐不住了，等不了了，我要出去玩！但是（急刹车）五一真的是人人人人人众众众众，高铁票抢不上、酒店价格翻番，人挤人气死人不说，钱还花了不少。但是（再次急刹车）打工人为数不多的假期真的很需要出门旅行充电。 旅行这个话题可是击掌之家的常客，老听众都知道我俩超爱旅行（艾某人更是几近疯狂！）。“旅行特种兵”这个词虽然是这几年火起来的，我俩可在早些年就实实在...

ChatGPT热度早就过了，怎么才开始聊啊！ 讲真惭愧，刚开始只是凑凑热闹觉得稀奇，人工智能ChatGPT到底是个啥玩意？不明觉厉！慢慢在工作中处理了简单的文字，也觉得空洞无趣，也觉得畏惧（老板不会觉得我的方案都是ChatGPT写的吧？） 趁着艾静缺席的这期和高老师闲聊，她最近在学习在学术上使用ChatGPT觉得很香，顿感好奇。连高老师这种学术咖都不自己写论文了？赶紧聊了起来。高老师说：ChatGPT是一个超级聪明的小孩，只有行业深...

终于鼓起勇气，我们打算聊小狗了~ 击掌之家有只小狗名叫抖抖。2017年艾静带这只小家伙正式住了进来。这是一只没那么纯正的雪纳瑞，小的时候又臭又可爱，喜欢小朋友喜欢洗澡。 怎么说呢，养过宠物的人都懂吧，当这个小家伙慢慢开始有了小性格，突然能听懂你说话，明白你的指令，开始保护你····也许你们之间的羁绊就开始了。 这只串儿，真是一天一个样。 "人类之所以能与狗建立如此深厚的关系，是因为它们是唯一能够理解人类无言之语...

嗨~春天。治愈美好的季节。 天初暖，日渐长，人间三月好春光。仿佛只有春天，那些极小的事突然变的治愈，抚慰我们在冬天丧失的能量。和春风撞了个满怀后，我俩纷纷来盘点那些在春天反复做都不会厌倦，每次想起都觉得妙趣横生，津津有味。 艾静的治愈小事儿： * 出闲置/ 出闲置带来的连锁反应 * 做特定家务 （整理衣橱 各种柜子 放着歌和播客进入心流） * 和人见面 和朋友约会 探店 * 吃健康早餐 希腊酸奶+水果+贝果 * 逛街 超市比...

有没有刷到“甘肃麻辣烫”火了！火大了！ 我们俩先不说话，你就看这张图！保准让你口水直流！ 这就是最近爆火的甘肃麻辣烫（天水麻辣烫）这泼天的富贵终于轮到了天水！每每当我俩说到自己的家乡，都充满着各种复杂的情绪：vol.27 我的穷家乡，想说爱你不容易 当我们的家乡突然让全国人民心向往之的时候，内心真的是难以抑制的激动，因为我们深深的知道，除了麻辣烫它还有更多好吃的~除了你在舌尖上的认可，更有太多的底蕴待你去发现...

都三月了！工作上还不抓紧支棱支棱？ 关于职场的话题一直以来都很受大家的喜欢。其实我俩在职场中很多事也没整明白，很多能力也没有具备。但是啊，人生如逆水行舟不进则退，有时候眼睁睁的看着其他人风生水起，也在思考，职场这个大考场里，我们究竟该怎么作何去何从？ 你还别说，现在终于明白，工作可真的不是完成手头的事就行了，如果还想百尺竿头，那就真的得具备各种能力，拥有能力的前提是，你得意识到这件事。咱们在学校那么...

据说现在都流行“上班恶心穿搭”请问是你吗？ 以前“这衣服别扔，可以干活穿”；现在“这衣服别扔，可以上班穿”。这是现在年轻打工人的“时尚”（图片来自小红书，侵权删） 反思我俩，真的也是随着不同的年龄阶段经历各种五花八门的穿搭，今天盘点完觉得这事有趣，同时为了节目的严谨，击掌之家X高老师心理研究室 共同发起调研问卷：“为什么要穿丑衣服上班” 问卷调研结果：1、我是在认真穿衣服的，但是穿的丑不能怪我；2、我就是故意穿丑...

这是一期面对面！我们又一次看着彼此的眼睛录完这期节目。 过年假期萌萌前往艾静的新家，我们盘腿坐在阳光里，仿佛很久没见但是又天天见，一种很神奇的穿越感，希望你在我们的对话里能感受到。 本期说来也巧，其实没什么固定的主题，就是汇报一下近况，说说最近的所思所想，但是说着说着，心声就吐露了出来。缘起一场萌萌期待已久的直播... 当年以为，只要改变只要努力，就一定会越来越好。但实际上并没有，现在的拼命奔跑只是为了...

很好奇，那些移民海外的朋友，他们生活的怎么样？ 我们去年在土耳其国家播客排行榜中排名第12，我们真的惊诧于我们竟然在欧洲也有华人基础。于是，我们邀请了一位此刻正在欧洲的老听友也是我们的好朋友：宁宁，来说说她的移民生活。 她说：决定移民的临门一脚，是因为孩子在国内作业真的太多了！虽然一直有颗想在地中海生活的心，但是居家换国家生活这个决定还是很需要勇气的。 那移民的真正门槛是什么？润出去后到底有没有后悔？...

去年9月，萌萌带着父母去了趟三亚。回来之后她就说，她长大了。 其实对于很多人来说，“带”父母旅行是从来没有的体验，或者是不好的体验。因为在部分爸妈的眼中，旅游就是浪费钱，当你兴冲冲的做好攻略时，他们一盆冷水浇得你直接打了退堂鼓。 很庆幸，我们的父母不扫兴。于是萌萌策划了两个月，终于带爸妈去了他们最想去的地方，整个行程非常圆满，爸妈满意自己也是成就感满满。 那么在这个过程里，也有很多干货想跟大家分享： 1、...

欢迎S级综艺导演：雒成👏什么是S级呢，就是那种你一定看过的，比如跑男、天赐的声音、听说很好吃等等。大火综艺的副总导演他的工作日常是什么样的？来，先上图👇 本来想聊聊明星八卦，但说着说着发现，雒成是一个很有情怀的人，他对八卦不感兴趣，但是对于节目是否好看好听，节目是否留下永恒的经典画面感兴趣，于是我们就聊到了“导演”这份工作。 真的有人把理想变成工作，刚开始他一定很幸福。但是随着被琐事消磨，被环境打压，被...

啊啊啊家人们邻居们，虽迟但到！周五半夜更新啦！ 昨天的热搜真的让我们久久不能平静 #贾玲瘦了100斤# 心里默念了无数次：我的妈呀我的妈呀！ 减肥这件事，看似小事，实则大事。贾玲导演这波真的是拿命在拼了。减肥成功这件事打底意味着什么？因为击掌之家都从事着减肥小事业，所以我们太有话要聊。 （由于聊的真的太多，就不在过多文字描述了，细节请大家听节目哦~） vol.15 年后还债式减肥｜顺便回忆那些电击拔罐吃空气的骚操作...

新年的第一针鸡血，是孙燕姿和蔡依林给打的！ 当我们既尖叫又流泪，看完跨年演唱会上蔡依林和孙燕姿的超强现场的时候，我的青春，回来了。与其说感动的是那些年影响我们的爱豆业务依然很抗打，不如说我们在这么多年里参与他们的精彩人生。 先请大家全网搜索这两个词条： #蔡依林18分钟全开麦超强唱跳现场 #孙燕姿把跨年唱成演唱会 如果咱们年龄相仿，我相信你能理解我的感受。 儿时并不懂什么是养成系，只是单纯的飘荡在华语乐坛最...

做好准备了吗？2023就要结束了··· 和很多人感觉一样，恍惚间一年又过去了。严重怀疑这个世界调快了时间，猝不及防，防不胜防。 按照惯例，每年的最后一期我们一起翻着朋友圈回顾这一年。很想用几个关键词来概括2023，于是滔滔不绝2个半小时，发现关键词太多也或者压根就没有。 这一年，有辛酸有纠结也有迷惘，但似乎在生活和工作中也找到了快乐和欣喜；这一年，总有后悔和无悔，总有无奈和不舍，总有难忘和想忘，生活却仍要向上，...

每次看到网上那些‘梦中情家’心里都会暗想，我也要这么装修。可是真到装修的时候，身心俱疲。不仅稀里糊涂踩坑，还要为坑买单。 这不，艾静最近刚刚装修完新房，但是竟然和设计师成为好朋友！联手打造自己爱不释手的小家。 本期节目，我们邀请好朋友--喜室设计的主理人栗子👏 其实还是颠覆装修认知的一次经历，栗子说对于家装设计师来说最重要的不是那个效果图，而是第一张图，但是客户往往觉得那不值钱。我们也探讨了家装设计师的...

上周六，萌萌拨打了人生中第一通120急救电话！ 一段超级搞笑又神奇的经历，引发我俩的一段思考：俗话说酒后见人品，那到底酒品和人品可以挂钩吗？（这个问题也问问大家，欢迎你来分享自己的真知灼见！） 成年后，喝酒变成一种消遣或者说，是短暂放松的方式。那种浑身微麻，有点飘、有点兴奋的感觉，你还别说真的会上头。但是酒啊太难控制，这个状态稍不注意，就变成了“喝吐”“断片”，甚至很多人会在断片后搞出啼笑皆非的事儿（比如...

第一次！一刀未剪的播客！但这也是我俩最真诚的一期！ 录播客的这一年，我们常常会因为收听率、没有上榜、看着其他播客风声水起，而我们却原地踏步而沮丧。最近真的是能量爆降，每次录制都拖到最后不得不录的时刻。今天更是直接直播，来不及剪辑也真的不想剪辑。 我们在反思，我们的初心到底是什么？ 去年10月疫情期间，我俩因为平时太喜欢聊天就谋划不如做档播客，可以有个渠道定期大聊特聊。但是做着做着开始被数据裹挟。刚开始...

不太确定，有没有人和我们一样，结个婚搞出这么多的幺蛾子！ 开录的那个当下，才意识到婚礼是多么庞杂的一件事。不对，不是一件事，是N多件事，多到我俩压根不敢展开说！那些不可控的场面，意料之外的事件，让我们每每回忆起来都觉得：这是一门玄学！既搞笑又无奈。 你的婚礼有这种抓马时刻吗？ 比如：新娘一个人在大堂招呼客人；新郎和岳父抱头痛哭，掰都掰不开；追光追到我的时候，隐形眼镜直接飞出来；突然有人要上台讲话····...

时间管理，这个内容是邻居们很想听的。 但说来惭愧，我俩可不是什么时间管理大师，整天忙忙叨叨，仿佛干了很多事，也似乎总结了 一点小经验。不成敬意和大家简单分享哈哈哈。如果你有更好的时间管理招数，也欢迎来评论区和我们聊聊。 讲真，在时间管理这件事上，我们都是学生。几个有趣的概念我们挺受益的： 【折叠时间】就是把不同纬度的时间折叠成一件事情。 【四象限】紧急、不紧急、重要、不重要四象限，拎出事情的第一优先级...

这可能是全网最完整的冰岛旅行攻略了！ 上期说到艾静和小王去冰岛拍婚纱照，也给很多人种草了这个美到窒息的旅行圣地。本期真的是干到拧不出水的干货，手把手带你去冰岛。 当然，如果只是怎么办签证，怎么转机，去哪个城市，吃什么的话····就太不击掌之家了！因为我们俩的旅行永远刺激精彩。甚至这次艾静和小王还被冰岛警察追了一路，原因是·····（快来听，更过瘾） 另外到底准备多少钱去冰岛啊？这个太多人关心了，讲真，物价是真...

某人在击掌之家缺席的日子里，去了趟冰岛——拍婚纱照！ 击掌之家旅行分享系列，这次去了个超级大老远。艾静在还没有小王的青葱岁月里，就梦想去冰岛拍婚纱照，终于在9月底圆梦了。 一路可谓是崎岖坎坷，甚至在准备拍摄的当天，都觉得自己是傻波一，花了那么多的钱受那么大的罪！但人生啊就是世事难料，在旅途中发觉人生，发现自己。 当然，很多人好奇去冰岛拍婚纱花多少钱啊？怎么玩性价比最高？摄影团队哪里找啊？人生地不熟的怎么...

“爱自己”到底在爱什么？怎么爱？ 老生常谈的话题了，但是还是很想说。或许每个阶段理解的“爱自己”都不一样，但都有可能是那个当下懂得、理解自己的注脚。起初，我俩看到这篇文章：不惑之年后，她们终于顶峰相见 ，再次云击掌了一次！ 什么是属于自己的道路？不内耗，不自证，待在里面真的被滋养，感到自在的路。 说的真好！于是我们再次梳理什么是“爱自己”。 我觉得爱就是珍惜，爱就是我知道我只有仅存的这一生，在这一生里，我只...

没能亲眼看你披上白纱，将会是我一生的遗憾。 【特别篇会有好音乐陪着你】 ハム - il mare-prologue- Chigurh - Until the End Michael Learns To Rock - Call On Love Rachael Yamagata - Be Be Your Love  Music Travel Love - The Only One Rita Calypso - Kinky Love Lenno,Zak Waters - Show More Love (Radio Edit) -THE END- 微博 ：@主播齐飞  /@主播艾静 抖音：@艾静有点忙 小红书: @杨萌萌 在小宇宙查看该单集...