薛铁林

铁林物语

Society ZH ↓ 411 episodes

这是一个人的真实物语。作为MCC教练与资深营销人,我不聊宏大叙事,只聊看透本质的私人感悟。从国际风云到个体经营,从AI进化到生命觉察,这里没有说教,只有清醒的唠嗑。带你拆穿算法时代的种种套路,在复杂世界里找回有“人味”的成长底牌。

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薛铁林

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Oct 27, 2026

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Episodes

386-高市早苗的“无实物表演”:政治人物为什么越来越像网红? 25.09.2026

这一期《铁林物语》从节目中提到的一组高市早苗访美照片和联合国演讲画面出发,讨论政治人物的媒体形象、情绪表演与实际治理能力之间的区别。薛铁鏻注意到,照片中的高市早苗动作热烈、表情饱满,但现场观众与迎接者似乎并不多,由此联想到演员面对绿幕表演、网红营造成功叙事,以及政治人物通过媒体塑造声势的共同逻辑。他认为,能够在缺少现场反馈的情况下调动情绪、讲述故事,是一种真实的传播能力;自己录制近400期单口节目,...

385-李诞采访王祖贤,接近 60 岁,为什么她依然还是一代人的女神? 23.09.2026

这一期《铁林物语》,薛铁鏻从近期看到的王祖贤公开活动和访谈谈起,回忆自己少年时代对王祖贤、林青霞、齐秦、李宗盛和罗大佑等明星与音乐人的喜爱。在他眼中,王祖贤不仅拥有独特的银幕美感,也承载着一代观众关于港片、《倩女幽魂》和青春时代的共同记忆。节目转述了王祖贤谈及离开演艺圈、移居加拿大及自我疗愈的内容,并从个人感受出发,讨论艺人为什么会离开名利场,又如何在短视频和数字化传播时代重新与观众见面。节目后半...

384-2亿人都在做自媒体?自媒体市场饱和了吗?普通人为什么还应该开始做自媒体? 22.09.2026

一篇小红书热帖声称“中国有两亿自媒体创作者”,并由此提出自媒体市场是否已经高度饱和。薛铁鏻没有核实或确认这一数据,而是把它作为讨论起点,分析竞争、平台与创作者机会之间的关系。他认为,竞争者众多往往意味着市场需求真实存在;没有对标对象不一定是机会,也可能意味着市场尚未成立。创作者既可以进入已经被验证的赛道,也可以选择具有创新性和未来性的蓝海方向。平台为了保持内容活力,需要持续引入新人、扶持新形式和开辟...

383-微信小微用了7天,我瘦了3公斤:AI到底改变了我的什么? 21.09.2026

在这一期《铁林物语》中,薛铁鏻分享了自己使用“小微”六七天后的生活变化:睡眠更加规律,个人记录更加系统,体重下降了三公斤。他没有把变化简单归功于某个减肥功能,而是重点介绍自己借助小微制作健康打卡、待办清单和选题库等个性化小工具的过程。每天的运动量、睡眠、体重、血压、血糖和尿酸等信息被集中记录,减少了打开多个App和重复操作的麻烦。更重要的是,小微让他真正开始尝试Vibe Coding,并计划继续开发学习笔记、点子...

382-小微不只是写朋友圈,小微让我第一次看懂AI编程,我已经用它做出了自己的小工具! 19.09.2026

本期《铁林物语》继续分享主播连续使用“小微”两三天后的新发现。相比写朋友圈、生成图片和总结朋友圈,主播认为小微更重要的价值在于“小工具”和“任务提醒”。通过自然语言提出需求,他先后制作了运动打卡、游泳记录、步数与健身统计、体重与血糖尿酸记录、饮食热量管理、待办清单和选题库,并计划利用十一假期继续完善这些个人工具。节目认为,这种无需掌握复杂编程知识、只需不断描述需求和调整功能的方式,降低了普通人尝试AI编程...

381-微信小微AI实测:我终于愿意发朋友圈了 18.09.2026

本期《铁林物语》,薛铁鏻分享了自己拿到微信“小微”入口后连续两天的使用体验。最初,他看到朋友获得灰度测试资格,自己却找不到功能;后来在微信搜索中发现“按住问小微”,便开始尝试聊天、公众号评论、朋友圈写作和运动打卡。对他而言,最有帮助的不是让AI凭空创作,而是把已经想说的话讲出来,再由小微整理成简洁的文字。原本嫌麻烦、不愿写朋友圈的他,因此重新产生了记录游泳和分享感悟的动力。 体验也有明显边界:小微帮他写...

380-达里奥、奥特曼、马斯克“AI 三圣”齐发声谈安全,特朗普迎合回怼惹恼非凡! 17.09.2026

本期《铁林物语》,薛铁鏻围绕网络上所谓的“AI三圣”展开评论。他注意到节目中提及的达里奥、马斯克和山姆奥特曼都谈到了AI发展风险,因此追问:当领先企业呼吁放慢脚步或加强监管,公众该如何理解安全责任与商业利益之间的关系?薛铁鏻在开头明确表示,本期关于三人动机的联想“没有任何的依据”,属于个人猜测,而非已经证实的内幕。 节目随后谈到黄仁勋对AI发展前景的立场、特朗普在AI话题上的表态,以及AI研究对算力和市场预期的...

379-罗永浩说野人先生“难吃”,结果反而爆单,老罗真是反向宣传第一人! 16.09.2026

本期《铁林物语》,薛铁鏻从罗永浩在微博评价野人先生冰淇淋“难吃”聊起,思考公众人物的一句消费差评,会给品牌带来怎样的传播效果。他坦言自己从未吃过野人先生,因此无从判断口味,却留意到罗永浩发言后,网友纷纷劝品牌“别回”。在他看来,商家回应可能让争论升级,不回应又可能被外界解读为默认,这是一道棘手的公关题。 有意思的是,差评未必只带来负面结果。薛铁鏻发现,自己原本多次路过门店都没有试吃,如今却因这场争议产...

378-定期出现的网红们:算法时代,每个人都有出圈的可能吗? 15.09.2026

本期《铁林物语》,薛铁鏻从自己近几个月的抖音使用体验出发,观察一个有趣的内容现象:平台似乎每隔一段时间,就会把一名原本不为大众熟知的专业人士推到用户面前。从拉丁舞“裁判舞”、徐良演唱会上的逸晨,到节目中提到的云南舞者袁志平,这些人凭借一个现场片段突然进入推荐流,并带动相关人物、音乐、演出和直播内容持续传播。其中,拉丁舞裁判表演及“法拉利大叔”近期走红的现象也见于公开报道。 薛铁鏻认为,这些周期性出现的...

377-苏格兰、威尔士与北爱尔兰会退出英国吗?帝国崩塌不是突然倒下,而是一点一点失控 15.09.2026

本期《铁林物语》从主播在节目中看到的一则英国政治消息出发,讨论苏格兰、威尔士和北爱尔兰的民族自决诉求,以及英国脱欧后出现的经济、贸易、劳动力与政治分歧。主播认为,苏格兰谋求独立、威尔士强化自治以及北爱尔兰寻求与爱尔兰统一,虽然拥有不同历史背景和政治路线,却共同反映出联合王国内部长期积累的矛盾。节目随后把视角扩展至英国殖民史、美国全球影响力、中东局势、伊朗、沙特、红海和霍尔木兹海峡,并以“帝国兴衰”解...

376-网红铁头被判,打假还是敲诈?自媒体正义不能跨越的法律红线 13.09.2026

本期《铁林物语》从节目中提到的网红“铁头”案件切入,讨论打假博主、情绪流量、网络暴力、造谣维权与MCN黑公关等问题。主播认为,短视频平台为普通人提供了获得关注的机会,也可能把过激表达、群体对立和所谓“替民出气”包装成流量生意。当打假从事实核验滑向威胁、恐吓和利益交换,所谓正义便可能成为商业工具。节目还借一名患病儿童遭受有组织网暴的案例,说明跨地域报警、网络取证和追究责任面临的现实困难;随后结合节目中提到...

375-20年前与今天的营销对比,AI让内容生产更容易,市场营销为什么反而更难了? 11.09.2026

本期《铁林物语》从一次旅行中的复盘出发,对比20年前与当下市场营销环境的变化。20年前,互联网营销刚刚起步,从业者少、渠道集中,即使只是建设网站、设置留言板或者在门户网站投放广告,也能很快收到反馈。如今,AI让海报设计、文案创作和内容生产变得更加容易,营销内容也比过去精美得多,但市场竞争、信息密度和用户决策成本同步上升,实际效果反而更难显现。消费者会使用大模型、小红书、官网、电话咨询和体验课反复比较,原...

374-苹果发布会看完,我这个老果粉只想说:就这?记一场毫无悬念的新品发布会! 10.09.2026

本期《铁林物语》围绕苹果新品发布会展开。薛铁鏻没有完整观看直播,而是在第二天通过媒体和视频内容了解发布会,并以一个长期苹果用户的身份表达失望。主播认为,节目中讨论的新品信息在发布前已经被大量曝光,手机外形、功能和颜色缺乏悬念,折叠屏产品也没有呈现足以区别华为、小米、vivo和OPPO的明显优势。面对数码博主在直播中不断使用“好看”“Amazing”“Beautiful”等词汇,主播质疑部分内容是在制造情绪和流量,而不是帮助消费...

373-彩云之南最浪漫的一刻,被我们在元阳遇到了 08.09.2026

本期《铁林物语》记录了薛铁鏻与李大象前往云南红河州旅行的经历。两人从昆明附近的弥勒出发,经过建水,最终抵达元阳。由于主播不擅长制定旅行攻略,路线、酒店、景点和拍摄安排主要由李大象完成,这也让他重新认识到寻找旅行搭子的重要性。节目重点讲述元阳梯田:虽然公路变化让两人经历了数小时山路,但进入梯田景区、在观景台看到群山和层层梯田后,疲惫很快被自然景色化解。除了梯田,主播还分享了元阳先锋书店、彩虹、咖啡、...

372-华为三折叠、小米阔折叠屏扎堆发布,我为什么决定一部都不买? 08.09.2026

本期《铁林物语》围绕主播在短视频平台看到的华为和小米新品发布会内容展开。薛铁鏻重点谈到华为三折叠设备、节目中所称的新芯片及大屏直板手机,也关注小米折叠新品的定价。通过比较华为、小米、vivo、OPPO、三星和苹果的折叠设备,主播认为手机市场正在出现更多产品形态,但价格也普遍上涨。结合自己购买Apple Vision Pro后使用频率不高的经历,他对科技厂商推出的首代创新产品保持谨慎,认为新概念并不等于真实需求。对于折叠屏...

371-GPT 6.0使用一天后,买车不再只是消费,Cybercab如何变成可投资的服务资产! 06.09.2026

本期《铁林物语》记录了薛铁鏻初次密集使用“GPT 6.0”后的个人体验。主播认为,新模型在运行速度、意图理解、任务拆解和主动补充内容方面有明显提升,能够减少过去需要人工逐步监督的过程,也让他不断产生新的工作设想。节目由此讨论AI对生产力和社会分工的影响,并结合比尔·盖茨关于技术革命和社会转型的相关观点,思考人类在AI大量承担工作后应该做什么。主播还把GPT、机器人和自动驾驶联系起来,设想人们未来可以投资AI驱动的实...

370-Cybercab不仅是一辆车,它可能重构整个城市出行系统 05.09.2026

本期《铁林物语》围绕特斯拉Cybercab及无人驾驶出租车的发展展开。薛铁鏻根据近期看到的相关内容,介绍节目中理解的Cybercab产品形态、自动驾驶方式、潜在售价、自动充电和城市调度模式,并将其与百度萝卜快跑、谷歌Waymo等无人驾驶项目进行比较。作为一个不开车的人,主播期待无人驾驶出租车降低出行成本,让车辆能够直接抵达家门口、地库,甚至承担跨城出行,但也表示新技术真正成熟前会先保持观望。节目进一步讨论自动驾驶对出...

369-星宇股份裁人争议!企业经营的“繁荣”,不能是只顾自己不顾别人的“自私”! 05.09.2026

本期《铁林物语》围绕星宇股份相关用工争议展开。薛铁鏻结合自己曾在职场中遭遇公司算计、未获得相应补偿的个人经历,讨论企业利益、员工权益、管理者价值观和人力资源职业操守之间的关系。主播认为,企业在市场环境不佳时需要控制成本、维护自身利益,这种经营压力可以理解;但如果为了利益最大化而损害求职者权益,特别是影响应届毕业生身份及后续就业机会,就会造成远超短期收益的信任损失。节目同时支持年轻人依法维权,并反思...

368-草间弥生离世,看看这位波点艺术家为什么突然被时代看见?长期创作的非线性回报 31.08.2026

本期《铁林物语》以草间弥生长期坚持个人艺术创作为切入点,讨论她的圆点、南瓜、鲜明色彩和空间艺术为什么能够在社交媒体时代获得广泛传播。薛铁鏻认为,草间弥生早期的作品虽然长期没有得到充分认可,却已经形成高度符号化、差异化和可识别的表达;当Instagram、Facebook、小红书、抖音等平台兴起后,这些作品恰好具备适合拍照、打卡、切片和故事化传播的特点。节目由此延伸到自媒体和个人品牌创作,分析创作者为什么容易在比较...

367-40页资料、财富数字与情感算计:孙雨晨和景甜的瓜究竟有多难看? 30.08.2026

本期《铁林物语》围绕孙割和景甜的网络热点展开。薛铁鏻没有把重点放在情感八卦本身,而是观察事件发生后网络舆情的变化:第一波内容主要聚焦富人生活、名人感情和小作文写作技巧,大量自媒体迅速跟进,使事件成为一场流量盛宴;随着讨论深入,舆论逐渐由围观和羡慕转向对当事人人品、币圈营销方式及流量套路的质疑。节目进一步分析炫富包装、名校光环、快速致富叙事和“割韭菜”模式之间的联系,并以薛蛮子的相关言论为例,讨论胆量...

366-小宇宙上线语音动态:播客终于有了自己的“朋友圈”? 29.08.2026

本期《铁林物语》,薛铁鏻分享了小宇宙近期推出的语音动态和播客片段推荐功能。最初使用语音动态时,由于发布者较少、内容有限,他并未感受到明显价值;随着平台开始推荐更多创作者,一分钟左右的声音内容逐渐展现出发现新主播、表达个人观点和引导用户收听完整节目的潜力。四角星推荐功能则把播客中的精彩片段做成可以连续浏览的内容入口,听众如果对某个片段产生兴趣,就能进一步进入完整节目。薛铁鏻认为,这种设计既像语音版朋...

365-《龙餐馆》票房冲高,电影明明不错,为什么过度营销反而让我哭不出来? 27.08.2026

本期《铁林物语》,薛铁鏻从电影《龙餐馆》的票房表现与个人观影体验出发,讨论自媒体时代的电影宣发如何影响观众判断。影片上映后不断被冠以“影史最佳”“冲击奥斯卡”“演技封神”等标签,持续升高的期待反而让观众难以自然进入故事,只能不断寻找传说中的泪点与名场面。薛铁鏻认为,《龙餐馆》的故事结构、导演叙事和演员表现都值得肯定,影片对战争摧残、伊拉克民众处境以及被裹挟儿童的呈现也具有现实意义;但电影“值得看”不等于必...

364-一笔5000美元,26年后长成一片森林:赛考斯与殷玉珍的故事 25.08.2026

本期《铁林物语》,薛铁鏻讲述美国教师赛考斯与中国治沙人殷玉珍之间跨越26年的感人故事。20世纪90年代,赛考斯在中国任教期间得知殷玉珍在荒漠中坚持种树,深受感动,并申请5000美元公益资金帮助她购买树种。此后,殷玉珍年复一年地植树治沙,把最初的善意变成一片森林,并始终希望赛考斯能够回来看看。经过全网接力寻找,已经80岁的赛考斯终于重返中国,在内蒙古与殷玉珍相见。节目借这段跨越国界的友谊,讨论普通人之间最朴素的...

363-WorkBuddy手机版实测:四小时火车上,我完成了六七篇内容 21.08.2026

本期《铁林物语》分享薛铁鏻在临沧旅行期间使用WorkBuddy进行移动创作的真实体验。由于手机操作Codex不够方便,他尝试使用WorkBuddy手机版,在四小时的火车行程中完成了多篇小红书、公众号内容,还整理思路、制作封面并发布作品。这次体验让他看到一种更自由的工作方式:在旅行、散步、等朋友或离开电脑的场景中,通过语音对话向AI表达想法,再把录音转写、PDF、Word文档和Obsidian笔记交给WorkBuddy处理,形成文章及图文内容。节...

362-越烂越火?《牛来》背后的反效果传播折射出互联网的公平和不可预测! 17.08.2026

本期《铁林物语》围绕动画电影《牛来》突然成为网络热点的现象展开。薛铁鏻最初并未关注这部制作粗糙、早期票房仅有7000多元的作品,但随着网友持续玩梗、添加内容和主动传播,《牛来》逐渐形成互联网“自来水”效应,并获得更多影院排片。节目一方面质疑影片的制作水平、过审过程和院线发行能力,另一方面也把它视为观察互联网传播机制的特殊样本:创作者认为优秀的内容未必获得高流量,自己并不看好的作品却可能意外走红。网络传播...

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