ひとつぶラジオ

音楽療法という言葉は、“音楽”の部分に意識が向きがちです。そこで今回は“療法”の部分をクローズアップ。医療現場での臨床をふまえて、自分をケアするために大切にしたいことをお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/132/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

音楽を聴くと元気が出る、心が穏やかになるといった経験を持っていませんか？ 音楽を療法のツールとして使う北脇先生に、音楽の曲調と心身にはどんな関係性があるのか、学術的な視点から教えていただきました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/131/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

今回お話を伺う北脇先生は、大学で教鞭をとる一方で音楽療法士として医療機関などでも活動されています。では、「音楽療法士」は何をするのでしょう。その活動をお聞きし、“音楽体験が療法となること”について考えます。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/130/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

大学で保育を専門的に学んだ卒業生からは、子育ては理論や知識でカバーできないという悩みや、母親が一人で育児や家事を担う、いわゆる「ワンオペ育児」で子どもと向き合う余裕がないという声も聞かれます。育児で心と体をすり減らさないためのヒントをお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/126/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

保育所や認定こども園に通い出すと、今まで気づかなかった個性が見えてくることも。「集団行動が苦手で心配」「園の行事に来てほしくないと言われる」……。そんなとき、保護者はどう対応すればよいのでしょう。不安のスパイラルに陥らないために、アドバイスをお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/125/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

元保育士の卒業生は、保育の現場と自身の子育では向き合い方が違い、とまどうことも多いと話します。家庭と保育所（認定こども園）では、子どもの発達のための役割が異なると塘先生。よりよい子育てをするための環境や、保護者が心がけたいことについてお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/124/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

きょうだいや周囲の子とついつい比べてしまう、子どもの成長。卒業生の子育てエピソードから、発達の3つのポイントを教えていただきました。このほか、不安を感じたときにどうすれば良いか、育児情報との接し方のアドバイスが、子育て中のママたちにそっと寄り添ってくれるはずです。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/123/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcl...

AIスピーカーに自動車の自動運転など、これからの社会をつくる機器にも、音が果たす役割があります。新たな機器の音には何が求められ、どのような可能性があるのでしょうか。快適な生活のために今後UIに求められることについてもお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/118/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

家の中ではさまざまな家電、街に出れば信号や駅の発車メロディなど、日常生活には音があふれています。では、外国ではどうなのでしょうか。人々が音をどのように捉えているか、日本と海外の違いをお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/117/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

身の回りの機器が発する音には役割があります。では、その役割を果たすためには、どのような音色が効果的なのでしょうか。実際にサンプル音を聞きながら、機器に搭載する音に必要なことを教えていただきました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/116/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

家電のデザインは色や形だけではなく、使い勝手に関係する部分はすべて対象なのだそう。その一つが「音」。普段、何気なく耳にしている炊飯器や電子レンジの音のデザインについて、一緒に考えてみましょう。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/115/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

「更年期障害」という言葉は耳にするのに、よくわからないという方は多いのではないでしょうか。更年期障害とは何か、そして対策はできるのか…？ 年を重ねても元気に過ごすために知っておきたい更年期事情をお聞きします。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/111/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

”唯一予防できるがん”といわれる子宮頸がん。小学校6年生から高校1年生の女子を対象に、予防につながるHPVワクチンの定期接種も行われています。助産師として産科領域に携わってきた和泉先生に、子宮頸がんについて教えていただきます。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/110/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

英語によるコミュニケーションで欠かせないのが話す技術。とはいえ、子育てや仕事で忙しいみなさんにとっては、レッスンの敷居は低いほうがうれしいですよね。家にいながらにして、英語を身につけるための方法を佐伯先生とのお話から考えます。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/104/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

「英語コミュニケーションは、まずは伝わればOK」と佐伯先生。とはいえ、伝えるための単語や表現を知り、使うことに慣れることが大切です。そこで今回は実践編。英語を気軽に使うための、学びのポイントをお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/103/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

健康な毎日に大切なのが「規則正しい生活」。ところが日本人の睡眠時間は世界でいちばん短いといわれ、さらに大人の影響を受けて子どもたちの睡眠時間も短い傾向にあるそう。では、規則正しい生活はなぜ大切なのでしょう。和泉先生にお聞きします。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/109/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

家事に育児、仕事と毎日が忙しくて、運動時間が取れないと悩んでいませんか。実は日常生活をちょっと工夫するだけで、肥満予防の対策ができると和泉先生は言います。その方法、そしてなぜ肥満予防につながるかを教えていただきます。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/108/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

いざとなると、話したいことを英語で伝えられない…。そんな思いから学び直しを始めたものの、なかなか続けられないという経験はありませんか？ 日常的に生活の中で英語に触れ、表現のインプットを増やすために心がけたいことを教えていただきました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/102/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

世界の共通言語として使われることが多い英語。最近は実用レベルでノンネイティブの英語ユーザーが増え、発音や文法を重視していた従来の「正しい英語」の概念が変わりつつあります。「World Englishes」の視点から、最新の英語事情をお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/101/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

近、「メタバース」と呼ばれる、インターネット上に構築された仮想空間が話題になっています。このような新しいサービスは、私たちの日常のあり方を変えてしまうのでしょうか。情報技術の発展により変化し続ける社会に、私たちはどう向き合うべきなのでしょうか。最終回では、これからの技術との付き合い方について考えます。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/97/ 番組の...

人工知能（AI）の発展により、人間の担ってきたさまざまな仕事がコンピュータによって自動化されるようになってきました。デザインや執筆といった創造活動にもAIを応用したツールが利用されつつあります。AIが私たちの生活や仕事などに広がることでどのようなことが起きるのか、考えてみました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/96/ 番組の公式HPはこちら： https://hito...

最終回は土遊びがテーマ。質感の異なる土に触れることは、子どもの成長に大切なことなのだそう。詳しくお話をお聞きするとともに、土に触れ合う機会が減った今、土遊びや泥遊びに変わる体験についても教えていただきました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/89/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

保育園や幼稚園、小学校の壁に飾られている絵を見て、「うちの子の絵、これで大丈夫？」と不安になることも。では “いい絵”の定義とは？ 子どもが描く絵画の世界と、そこにどう寄り添えばよいか、保護者ができることをお聞きしました。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/88/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

現在、さまざまなところでプログラミングを学ぶ必要性が叫ばれ、小さな子ども向けの習い事としても人気になっています。ですが、そもそもプログラミングとはどのようなもので、なぜ必要なのでしょうか。これから進めていくべきプログラミング教育のあり方について考えます。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/95/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu.dwcla.jp/

SNSやニュースアプリでは、好きなアカウントやトピックを登録することで、ユーザーの好みに合わせた情報を集めることができます。しかしその中には、私たちの自由な情報収集を阻む、さまざまな罠が潜んでいるかもしれません。現代の情報環境における、新しいメディアリテラシーに迫ります。 このエピソードは、テキストでも読むことができます： https://hitotsubu.dwcla.jp/episode/94/ 番組の公式HPはこちら： https://hitotsubu...