君到苏州

【本期嘉宾】 程鑫洁，“青秀”文旅宣讲员，2021年常熟市金牌导游、常熟青年岗位能手，2025年苏州导游技能大赛一等奖、江苏省银牌导游员。“游人唱彻江南词，共说姑苏美不尽。”愿此行，你我同醉姑苏风月，不负江南好时光，在小桥流水间，遇见最动人的人间烟火与千年风雅。 【本期节目介绍】 本期跟着程鑫洁，从热闹的双塔市集拐个弯，走进大隐隐于市的千年古刹——定慧寺，解锁一场治愈人心的“反向充电”。 这里是苏轼都偏爱的心灵栖息地...

【本期嘉宾】 卞静瑜，“青秀”文旅宣讲员，获“苏州市技术能手”称号，吴中区金牌导游。作为一名导游，不仅仅是景点的解说着，更是文化的传递者，用讲解，让风景有温度，让文化有声音。 【本期节目介绍】 本期跟着卞静瑜，解锁苏州古建界的“千年双子星”——双塔！这对北宋“钢铁直男”式建筑，并肩矗立千年，不像园林那般温婉，却凭硬核实力和反差感圈粉无数。 我们深挖它俩的“八卦秘闻”：北宋土豪兄弟氪金建塔，非要搞建筑界“连连看”，留...

【本期嘉宾】 沈孝林，“2025苏州市导游技能大赛”优秀奖、“姑苏杯导游大赛”优秀导游词、“姑苏优秀导游”，苏州市“青年优秀导游”团队成员。用我的讲述让旅途充满乐趣。 【本期节目介绍】 本期跟着沈孝林，走进苏州最具浪漫气息的园林——耦园。它藏在平江路小巷深处，三面环水，宛如一座“爱情孤岛”，既有“一生一世一双人”的甜蜜底色，也有战火中守护文明的深沉厚重，更有当代婚姻祈福的美好延续。这座被称作“神仙眷侣婚房”的园子，藏着...

【本期嘉宾】 顾海生，2011、2019苏州银牌导游，2023江苏省银牌、姑苏金牌导游，2023苏州技术能手…由我带您领略水城-苏州，让你感受“人间天堂”的美好。 【本期节目介绍】 本期跟着导游顾海生，走进苏州最“不端着”的园林——艺圃。它藏在阊门小巷深处，没有气派仪门，却裹着满满的市井烟火气，像一位温和随性的老苏州大爷，既有文人的风骨，又有生活的温度。这座园子，见证过明代文人的失意治愈，承载过清初遗民的气节坚守，最终沉淀...

【本期嘉宾】 强慧，曾获2023年吴地工匠二等奖、2023姑苏金牌导游，荣膺2023姑苏杯导游大赛一等奖、2023水韵江苏导游大赛优秀奖。用脚步丈量姑苏风物，用真心传递江南温度。 【本期节目介绍】 本期跟着强慧，走进苏州最具“魔幻感”的园林——环秀山庄。它小到逛完让人直呼“就这”，却又能凭一座假山，让人走出“横看成岭侧成峰”的错觉，堪称园林界的“骗术大师”。这座藏在深巷里的小园，藏着叠山大师戈裕良的传世神作，见证了古代甲方乙...

【本期嘉宾】 赵婷，2018苏州最美导游，苏州首届文旅推介官入围奖，苏州青秀文旅宣讲员，2024年中国旅游集团导游技能大赛优秀奖，2025年苏州导游技能大赛优秀奖。未来将继续深耕文旅事业，讲好文旅故事。 【本期节目介绍】 本期跟着赵婷，走进苏州园林中的“非典型学霸”——可园。它没有拙政园的阔气、留园的繁复，却以独有的书卷气，成为藏在古城南隅的“古代重点中学”。这座与沧浪亭隔溪相望的园林，曾是清代正谊书院的所在地，是苏...

【本期嘉宾】 范佳琳，曾获2023、2025年苏州市导游技能大赛优秀奖，获评2024～2025年度文化和旅游部江苏培训基地现场教学点金牌讲师。今天，就跟着我一起走进沧浪亭，读懂这座苏州最古老园林里的文人风骨与山水闲情。 【本期节目介绍】 本期跟着范佳琳，走进苏州现存最古老的园林——沧浪亭。它不像其他园林闭门“卷”景致，反倒以水为衣、敞开布局，将园外河水“借”为前院，自带一股“硬气”风骨。 我们将解锁它的千年传奇：北宋才子苏舜...

【本期嘉宾】 姚云霞，国家高级导游、首届苏州文旅推介官、姑苏金牌导游、苏州园林五星讲解员，以园林为窗口，以苏州千年文脉为底色，专注讲好江南故事，传播姑苏雅韵。 【本期节目介绍】 本期跟着姚云霞，走进苏州最小却最具传奇的园林——网师园。它面积不及拙政园六分之一，却是苏州首批列入《世界文化遗产》的园林，堪称“小而美”的天花板，更是藏着千年惊喜的“江南第一夜花园”。 我们将解锁它的三重传奇：南宋侍郎史正志从官场“...

【本期嘉宾】 蒋理，资深媒体人，作家，摄影师，光影墅文化空间发起人。著有《敦煌守望四十天》《在苏州寻找苏东坡》等书，并且对范仲淹生平、范氏家族传承及苏州文脉有着深入研究。 杨冰，苏州市广播电视总台主持人。 【本期节目介绍】 本期跟着杨冰与作家蒋理，继续探寻范仲淹与苏州的不解之缘。治水功成之后，范仲淹婉拒风水宝地，捐地兴建苏州府学，首创庙学一体格局，开启东南官办教育先河。 他力邀名师胡瑗主持讲学，推行经...

【本期嘉宾】 蒋理，资深媒体人，作家，摄影师，光影墅文化空间发起人。著有《敦煌守望四十天》《在苏州寻找苏东坡》等书，并且对范仲淹生平、范氏家族传承及苏州文脉有着深入研究。 杨冰，苏州市广播电视总台主持人。 【本期节目介绍】 本期跟着杨冰与作家蒋理，解锁一位让苏州人铭记千年、被乾隆盛赞“文正本书人”的传奇先贤——范仲淹。他出生于苏州，扎根在天平山；任职苏州不足一年，却凭一己之力，改写了这座水城的命运与文脉。...

【本期嘉宾】 李扬，2023年度江苏省铜牌导游、2020-2021年苏州市银牌导游。旅行的理由不需要阐述太多，两个字就可以概括全部：出发。 【本期节目介绍】 本期跟着李扬走进一座让乾隆六次打卡、还在里面迷路的传奇园林—— 狮子林。它不靠颜值出圈，却以假山迷宫封神，堪称中国园林界的顶级凡尔赛现场。 这里最初不是园林，而是元代禅师的沉浸式禅修 “元宇宙”，假山曲折，藏着禅宗哲学；倪瓒破例为它作画，一夜爆火；乾隆痴迷到在北京...

【本期嘉宾】 谢晓婷，苏州博物馆馆长 杨冰，苏州市广播电视总台主持人 【本期节目介绍】 上期我们解锁了苏州博物馆的建筑密码，本期主播杨冰继续对话苏博馆长谢晓婷，带大家走进展厅，探寻那些穿越千年的文物珍宝与背后的传奇故事。 馆长分享两大逛馆心法：“侦探心态”解锁文物密码，“锦鲤心态”偶遇历史惊喜。从虎丘塔暗龛中意外发现、沉寂三十年才被确认为唐代宫廷秘色瓷的青瓷碗，到三个小学生掏鸟窝时，在瑞光塔墙缝里发现的、...

【本期嘉宾】 谢晓婷，苏州博物馆馆长 杨冰，苏州市广播电视总台主持人 【本期节目介绍】 本期播客，主播杨冰对话苏州博物馆馆长谢晓婷，解锁这座“建筑+文物双主角”博物馆的背后故事。 我们一同探寻世界级建筑大师贝聿铭与苏州的深厚羁绊——他以苏州贝氏后人自居，童年在狮子林钻假山的经历，成为其建筑空间感的启蒙。82岁高龄的他接下苏博设计重任，在拙政园、忠王府等国宝环绕中，践行“中而新，苏而新”的理念，坚守“不高不大不抢...

【本期嘉宾】 张林，首届苏州文旅推介官，姑苏金牌导游，一个90后网红导游，用短视频和直播的方式，传播苏州文化，讲好苏州故事。 【本期节目介绍】 本期张林带你解锁寒山寺不为人知的另一面！它不止是“姑苏城外寒山寺”的文艺打卡地，更是藏着千年故事的“顶级故事会”。 这里有唐朝落榜生张继，借夜半钟声写下封神emo诗《枫桥夜泊》，与寒山寺完成跨越千年的互相成就；有一场跨越朝代的“钟声内卷大赛”，只为证张继无虚言；有韦应物...

【本期嘉宾】 龚晓康，苏州文旅推荐官，三毛游金牌说、大咖说特邀名师，新加坡国立大学与苏州大学研学现场讲师。他用三十年的脚步，丈量苏州的每一条深巷；用半生的积淀，解读园林里的诗词与风骨。在他的讲述中，千年古城不仅是史书里的旧梦，更是年轻人也能触摸到的鲜活日常。跟龚老师，发现苏州藏了三千年的可爱。 【本期节目介绍】 本期我们走进苏州平江路，解锁藏在青石板巷里的江南故事与八卦秘闻！这里既有晚清顶流CP的惊天...

【本期嘉宾】 殷苏美，首届苏州文旅推介官、苏州市技术能手、姑苏区金牌导游，诗意入心，跟随我一起看见一个接地气、有温度、活色生香的姑苏城。 【本期节目介绍】 本期切换治愈画风，解锁苏州人私藏的躺平宝地——西园寺！它没有香火套路，不搞营销噱头，凭一群“在编猫主子”和一碗封神素面，成为古刹界的佛系显眼包，承包所有温柔与松弛。 听殷苏美讲古刹前世今生：从元代小庵堂，到明代徐泰时的私家花园，再到徐家捐园成寺的豁达过...

【本期嘉宾】 任悦，中旅全国金牌推荐官，文旅部现场教学点金牌讲师。苏州有园林和诗词，还有年轻人也能狠狠共鸣的旧时光与新玩法。和你一起发现这座城市藏不住的可爱！ 【本期节目介绍】 今天，咱们将解锁园林界顶流、中国四大名园之一的苏州拙政园！这座占地近80亩的世界文化遗产，不止有山水相依的清雅，更藏着一段段跌宕故事。 听明朝御史王献臣，遭官场排挤后裸辞造园，以“拙政”为名，写下最通透的职场退坑日记；看书画顶流文...

【本期嘉宾】 王何音，国家金牌导游，英语高级导游，第六届全国导游大赛英文组亚军。深耕入境旅游二十载，用英语讲好苏州故事！ 【本期节目介绍】 本期王何音将带你走进桃花坞，循着《桃花庵歌》的韵律，说说唐伯虎与江南年画的不解之缘！伴着古筝吟唱、桃花风声，看风流才子如何在人生低谷，用笔墨“爆改”出顶流年画，解锁藏在桃林里的文人风骨与匠人烟火～ 谁能想到，唐伯虎筑桃花庵并非潇洒避世，而是科举失意、家道中落后的救赎...

【本期嘉宾】 唐颖，姑苏网红导游培育对象，获苏州市银牌导游等荣誉。一名从年轻人视角解读千年姑苏的新锐导游——“跟我一起，让这座城的故事，古韵且青春可亲”！ 【本期节目介绍】 上一期解锁了虎丘花事与仙人洞奇遇，这一期咱切换频道，听唐颖跟你讲讲清末顶流文青天团——南社！伴着轻柔评弹与古筝声，沉浸式解锁他们在虎丘的“秘密接头”日常，看江南文人如何用诗酒藏锋，演绎热血革命故事～ 表面是吟诗喝酒的虎丘雅集，实则是1909年...

【本期嘉宾】 陆园园，国家金牌导游。愿为来苏的游客打开一扇穿越时光的花窗，去领略岁月最美的风景。 【本期节目介绍】 逛完虎丘剑池的水下秘事，这期咱浮出水面闻花香！伴着评弹小调与花瓣飘落声，陆园园带你解锁虎丘花事里的趣味故事，从花神传说到仙人洞奇遇，再到古今热闹的花朝盛事，边听边感受藏在花海中的苏州浪漫～ 这里有让乾隆点赞的花农陈维秀，凭一手控花绝活让虎丘花开四季，还无偿传艺乡邻，被尊为花神；有卖花陆老...

【本期嘉宾】 严巍，国家金牌导游，英语高级导游。让文化成为旅行的主角，请跟随我的专业视角，了解更深邃的苏州！ 【本期节目介绍】 本期播客，严巍带你解锁苏州虎丘的千年秘密，主打一个沉浸式探秘！伴着剑池的潺潺流水，聊聊这让秦始皇、孙权亲自带队刨山寻宝的“终极盲盒”。 几十米高的虎丘看似平平无奇，剑池之下却藏着无数谜团——是吴王阖闾的千年地宫，还是陪葬的三千柄绝世名剑？考古队曾摸到墓门，为何临门停手？除了水下秘...

【本期嘉宾】 张峰，首届苏州文旅推介官、苏州市技术能手、中旅全国银牌导游。擅长诗词、建筑和人文美学。跟随我带你看见诗意中的姑苏城！ 【本期节目介绍】 本期播客，张峰不走山塘街的热闹寻常路，他将带你深挖它的文脉副本，解锁藏在青石板下的“三颗硬核宝藏”！伴着评弹小调、木鱼声与流水声，唠唠这条古街里不为人知的硬气与坚守。 从半塘寺和尚十年刺血抄经、僧人舍命护经的赤诚，到五人墓中平民义士挺身而出、舍生取义的悲壮...

【本期嘉宾】 刘雨嘉，国家金牌导游，英语高级导游。择一事，贵有恒，二十五年的入境旅游工作，坚持以中英双语讲出苏州的美好。 【本期节目介绍】 这一期咱们解锁苏州七里山塘！伴着评弹与流水声，刘雨嘉导游带你读懂这条古街，解锁白居易、刘伯温、乾隆爷都惦记的秘密～ 从白居易当苏州“市长”的便民工程说起：当年他见去虎丘路难走、河不通，立马挖河修路，水陆并行堪称古代“双向八车道”，还治了水患，老百姓便称堤岸为“白公堤”。...

【 本期嘉宾 】 徐挺，绣娘丝绸 【 本期节目介绍 】 今天，由徐挺带你解锁石路的百年剧本。从晚清首富盛宣怀为方便自家出行修的碎石私路，到借葬礼、办公之便拓宽升级，再到后来借着时代东风，从私家通道逆袭成苏州第一条现代化大马路、顶流商圈，连“挪窝”改名的小插曲都讲得趣味十足。 当然，肯定少不了石路的灵魂——“轧神仙”！他会唠唠这个南宋传下来的习俗，说说吕洞宾下凡的传说，还有如今上城门神仙市集、万象天地的新潮玩法，...

【本期嘉宾】 李红，苏州市文化广电和旅游局副局长 【本期节目介绍】 逛苏州怎能错过留园！这处中国四大名园，可不止山水奇石、亭台楼阁的雅致，还藏着三改园名的玄妙，更上演过晚清首富家的豪门风云，妥妥的商战伦理片场！伴着评弹小调与园林轻响，跟着李红听听留园的前世今生。 从明时徐泰时的“东园”，到清代的“寒碧庄”，再到盛康因“长留天地间”取名留园，一句园名竟成谶语。聊聊晚清首富盛宣怀的顶级人脉，他的佣人竟成张学良岳...