小安子電台

當我們說「要愛自己」時，你真的知道那是什麼感覺嗎？ 這一集，安子與身心靈療癒師 Lucky Tacko 再次展開溫柔而深刻的對談，從「如何感覺到愛」聊到「不懂愛自己怎麼辦」，再談到療癒師是否一定要會通靈？ Tacko 分享他如何在恐懼與信任之間，一步步學會回到愛、回到當下。 你會發現——其實愛一直都在，只是我們忘了去感受。 ✨ 精彩重點 ✨ 💗 愛自己，從看見自己的愛開始 💫 物質滿足物質，能量滿足能量 😄 「笑」是最簡單的療癒...

你也常常腦袋停不下來、想太多嗎？這集我要帶你一起「關掉頭腦的開關」，學會如何透過放空、冥想與身體覺察，打開屬於自己的直覺力！ 我會分享： ✨ 做療癒時如何練習「不思考、只感受」 ✨ 為什麼不害怕失敗，反而能更快接收到靈感訊息 ✨ 我在瑜伽課打開海底輪的奇妙體驗 🧘🏻‍♀️🔥 ✨ 以及天使之愛工作坊的常見QA與天使祝福咒語 🪽 如果你也想學會放下頭腦、更信任自己的直覺， 這集一定會讓你滿滿有感 💫 － 直播大綱： (00:00...

你相信「愛」是所有療癒的起點嗎 💗 這集，安子邀請到身心靈療癒師 Tacko ，一起聊聊他從芳療、薩滿，到靈氣、大天使整合療法（IET），再到擴大療癒的心靈旅程。 Tacko 分享他如何在不同系統的學習中，逐步打開對「能量」的感知，也發現 —— 沒有超感知力，也能成為很讚的療癒師！ 真正的療癒，不在於看見多神奇的畫面，而是在每一次練習中，回到愛與真實，陪伴自己與他人 🌿 如果你也正在尋找屬於自己的療癒方向，或想更了解各種能...

放下控制，對你來說有多難？ 對安子來說，難度高達 8 分！！！！！！！！ 在這集節目裡，我將分享自己被「暴力開陰」的驚魂體驗，才意識到自己骨子裡其實是個控制狂，也長期活在過度陽性的狀態中。 你將聽到： ✨ 陰性能量與陽性能量的差別 ✨ 為什麼我們會不自覺過度陽性？ ✨ 放下控制，其實才是真正的力量 ✨ 如何透過「從心行動」來滋養陰性能量 如果你也常陷入焦慮、總想把一切掌控好，這集會帶給你新的啟發 —— 有時候，順流...

🌿【心輪療癒 × 阿卡西解讀初體驗】🌿 你知道心輪卡住，會影響到愛、關係，甚至是我們日常的選擇嗎？ 在這集直播裡，安子將分享自己「第一次阿卡西解讀」的奇妙經驗，還有晏祺老師帶來的 Diana Cooper 傳訊，以及達賴喇嘛對「開啟心輪」的重要提醒。 更特別的是——原來追看那些看似「沒有營養」的愛情短劇，也能成為心輪療癒的管道！？甚至連朋友聚會講鬼故事，都能觸動內心深層的愛與覺知。 如果你想了解： 💚 什麼是阿卡西解讀？...

🌿 你以為正念只是打坐冥想嗎？其實，它是一種能融入生活的態度與力量。 這集，安子邀請到八週正念課程的老師 Austin ，分享他如何在低潮中透過正念走出焦慮，重新找到平靜。從最簡單的日常練習，到改變人生的深刻體驗，Austin 帶來的故事真實動人，也能成為你生活裡馬上可用的減壓心法。 你將會聽到： ✨ 正念如何幫助我們減壓、提升專注力 ✨ 為什麼「追求成功」有時反而讓人更焦慮？ ✨ 原來真正的放鬆，並不是滑手機、耍廢或短...

這是一份特別的禮物 🎁🌈✨ 為了讓你能在日常裡隨時找到平靜，Austin 為《小安子電台》的聽眾錄製了一段 「三步驟呼吸空間練習」 。 只要幾分鐘，你就能： ✨ 把注意力帶回呼吸與當下 ✨ 在混亂與焦慮時，快速重啟心的空間 ✨ 學會在生活中隨時 reset 的方法 這個練習不需要任何準備，無論你在家、在工作中，甚至在情緒翻湧的時刻，都能立即使用。 請收下這份禮物，讓你的呼吸帶你回到平靜 💫 － ↘ ↘ ↘ AUSTIN。心享生活LivingLife...

這集《小安子電台》，帶你走進一段結合 釜山旅行 與 希塔療癒 的心靈旅程！🌿✨ 在釜山，我看見壯麗的山海、搭乘纜車與海岸線列車、品嚐糖餅與燒肉，感受城市的活力與美好。 而在希塔療癒的課程裡，我又看見了內在的自己：為什麼會想學習？它是什麼？在療癒他人的同時，又如何帶來深層的自我療癒？ 如果你對旅行分享有興趣，或想了解 希塔療癒的奧秘 ，這集都能給你滿滿的啟發。快來和我一起，在風景與心景之間，展開一場充滿驚喜...

在占星學裡， 南交點 代表靈魂帶來的前世記憶與慣性模式，而 北交點 則指向此生靈魂要走向的課題與成長方向。 這集，我邀請到慈慈，一起來聊聊南北交點的奧秘。 我們會探討：如果一個人一直停留在南交點不前進會怎麼樣？又該如何勇敢踏上北交點的靈魂道路？同時也會逐一解析十二組南北交點組合，帶你看見星盤中隱藏的靈魂指引。 原來，理解南交點不只是認識前世，更是幫助你鬆開舊有模式；而走向北交點，就是靈魂真正的進化與成長...

這週想和你分享一些生活裡的小驚喜 🎁✨ 我開始了飲控日記，發現乖乖照著吃不僅不會餓，身體反而變得更舒服。 同時，我家小賀突然黏著我，原來是想要我幫他做天使靈氣，甚至在天使課時再次出現，成為我的療癒使者。 這些片刻讓我重新感受到 —— 動物不只是陪伴，更能帶來療癒；而當心情低落時，天使與愛也會以各種方式出現。 希望透過這集日常分享，也能讓你感受到一份溫暖與啟發。 － 直播大綱： (00:03:15) 安子的飲控日記 (00:16...

原本以為這只是一門單純的課程，但在白光學院的 Teacher Training 裡，我被推著一次次跨越限制。 第二堂課就要直接帶領老師開課跟閉課、還有開啟十二脈輪的觀想唱誦！這些經驗讓我不得不直面自己最害怕的眼光與不安。 然而，也正是在這樣的過程中，我經歷了破繭而出的觀想 🦋，看見了更龐大、更真實的靈魂力量... 我才明白，學習新技能的背後，其實是靈魂在邀請我更誠實地面對自己。 如果你也正在經歷挑戰，或渴望更勇敢地做出選擇...

鬼月到了，你是不是也開始想：半夜不能亂 whistle、衣服不能掛窗邊、阿飄是不是特別多？ 這集我就請到有二十多年靈性經驗的查艾咪老師，和我們大聊她的通靈人生。 從她怎麼發現自己是靈媒體質，到到底「通靈」會不會通錯台？！還有那些讓人雞皮疙瘩卻又忍不住想聽的靈擾故事，全都在這一集一次公開！ 雖然話題聽起來很恐怖，但其實裡面藏了滿滿療癒與守護的智慧。 別怕～ 聽完你不只會笑，還會更懂得如何照顧自己的能量。 👻✨ －...

天賦不是憑空被找到的，而是透過一次次的經歷被「啟動」。 在這場直播裡，我將分享自己如何從懷疑到相信，從害怕到嘗試，漸漸看見原來天賦早已存在，只是過去我總被頭腦的聲音綁住，忽略了心真正的指引。 當我們願意打開自己、放下恐懼、讓故事自然展開，天賦就會在過程中悄悄浮現，帶來順流與力量。 如果你正在尋找方向，或懷疑自己沒有特別之處，這集會讓你明白：你的心比頭腦更清楚，而你的故事，就是天賦最深的養分 ❤️ － 直播...

🎉《小安子電台》三週年特輯 🎉 三年前的我，有沒有想過這個節目會一路走到今天呢？ 為了慶祝三週年，我和大家一起打開時光膠囊，唸出一年前聽眾們寫給自己的信，也分享這段旅程中那些懷疑、療癒與堅持的時刻。 我們聊到 —— 哪一集錄完讓我特別療癒？ 如果有一天節目結束了，我最想留下的又是什麼？ 這是一場跨越時間的真心對話，關於夢想、勇氣與陪伴。 邀你一起聽聽我們寫給未來的悄悄話，也想想，此刻的你，會對未來的自己說些...

這集訪談，安子邀請到熱於分享的艾咪老師，帶你深入認識意識轉變的神奇技術 —— 「希塔療癒」！ 從什麼是希塔、他與潛意識的連結，到「肌肉測試」的原理與應用示範，還有希塔如何協助移除限制性信念、帶來深層改變，艾咪老師都將一次分享！ 想知道希塔能不能送走阿飄？學習他需要會通靈嗎？本集通通告訴你，帶你打開全新的能量視野！ － 本集節目資訊： (00:01:06) 歡迎我的貴人－艾咪老師 👏🏻👏🏻👏🏻 (00:04:43) 什麼是「希塔療...

腦袋停不下來？那就先吃點東西吧～🍪😆 這場直播，安子化身正念吃播主，邀請你一起用「五感吃東西」放鬆腦袋、打開覺知！ 邊吃邊聊之際，也會推薦一本最近超愛的書《覺醒的你》，一起認識那個在腦袋裡碎念不停的小我…… 原來，我們真的可以離它遠遠的？！（沒騙你！） 如果你最近腦內小劇場太多，超需要這場輕鬆可愛又意外有料的療癒吃播🧠🍫 快準備好你愛吃的小零食，一起來咀嚼人生、吃出覺醒吧～✨ － 直播大綱： (00:02:20) 這...

當你覺得能量很亂、心浮氣躁、什麼都做不下來時，該怎麼辦？🌀 這集直播，安子將分享她最近經歷的一段混亂期，從作息崩壞、情緒波動，到如何一步步透過身體覺察、環境覺察、自我接納，慢慢找回內在穩定與節奏。 如果你也常感到「內在很吵」、「被情緒推著走」，卻又說不上來哪裡怪怪的，那這集一定會對你有幫助！ ✨一起學會：如何不批判地陪伴混亂、重新連結身體、穩住能量流動💫 🎧 現在就點開收聽，給自己的心一個好好喘息的空...

當「感受太多」變成一種困擾，該怎麼辦？ 這集，安子邀請到《和解療癒》的創辦人慈馨老師，一起聊聊高敏感背後的禮物與力量。 從自我懷疑、憂鬱低潮，到學會擁抱自己的敏感與深度感受，慈馨的療癒之路真誠又動人。 如果你也是容易情緒起伏、常被貼上「太敏感」標籤的人，這集將帶你看見不同的自己，學會與敏感共處，並找到屬於你的溫柔力量。 🎧 立即收聽，療癒你的內在高敏靈魂！💛 － 本集節目資訊： (00:01:00) 歡迎和解療癒創...

你以為在「顯化夢想」，但其實是在「用頭腦硬拗人生」？ 這集，我分享了最近一段顯化失敗的卡關故事——Podcast 訂閱制取消啦 🥲 原以為自己已經順流，但其實仍偷偷握著「控制」的方向盤。 在過程中，我意外被推進了一場「真正順流的課」，才發現顯化真正的關鍵，其實不是更努力、也不是想得更清楚，而是—— 放下控制，信任你的靈魂節奏。 如果你也在某個人生方向上卡卡的，希望這集能給你一點突破與釋放的靈感 🌊🪽 － 直播大綱： (0...

這集直播，安子要來跟你分享我在《白光學院》的獨角獸線上課發生了什麼神奇的事！🦄✨ 7/5那天，大家都說是「末日」，我卻在家開啟了靈性小宇宙的大門（還順便被天使出櫃了？！）從連結高次元獨角獸、開啟五維脈輪，到能量體感、製作獨角獸噴霧，每一刻都好像有東西「被啟動」了！ 除了療癒還有滿滿笑料，這場直播也聊到了—— 🔹 為什麼界線這麼重要？ 🔹 身為療癒工作者怎麼保護自己？ 🔹 在迷惘的時候，你可以怎麼陪伴自己？ 如果...

當心理諮商不再遙不可及，你會願意為自己踏出那一步嗎？💬✨ 這集邀請到催眠師好友小米，分享她親身體驗 「政府補助心理諮商」 的完整過程！從預約流程、心理準備，到諮商帶來的收穫與轉變，全都真誠公開 🙌🏻 還會聊到她如何看待諮商與催眠的不同、以及 CHATGPT 能不能取代心理師（？！） 如果你也對諮商充滿好奇，卻還在猶豫或擔心，這集絕對能給你一點勇氣與方向。 💡 想走向更理解自己的旅程，先從認識諮商開始吧～ － 本集節...

這週發生太多事了！🤯 我跑去幫人做了天使靈氣療癒（超神奇，靈魂在做 SPA）、還首度挑戰製作「靈氣蠟燭」！一邊煮蠟一邊灌能量，真的是又忙又療癒 🕯️ 而且～我們的《小安子電台》正式開放訂閱制啦 🎉🎉🎉 乾媽乾爹們快來集合！我準備了馬雅曆波符特輯、每月靜心、會員社團、生日禮物等等通通送上 💌 這集就像靈性週記一樣，跟你分享我的療癒實戰經驗： 線上跟實體天使靈氣差在哪？跟催眠有什麼不同？ 還有怎麼和高我、高頻存有一...

當你覺得靈性課程一定要很嚴肅，那你還沒體驗過「史上最好睡」的英國天使靈氣課程！😴🪽 這場直播，安子要來分享她剛結束的天使靈氣初階學習旅程，為什麼上課一路放空還能收穫滿滿？天使們在過程中又送來哪些溫柔又精準的提醒？ 如果你也在找一種既溫柔又強大的靈性療癒方式，或是單純好奇天使靈氣到底在上什麼，這集會是最療癒、最放鬆的入門指南 💖✨ － 直播大綱： (00:00:26) 天使靈氣課真的非～常好睡&魔法CP值高 (00:15:...

當人生走到一個轉折點，你是否也感受到內在深層的「召喚」？ 這集安子邀請正在經歷土星回歸的好友——水星熊子，一起來聊聊這段療癒又混亂的旅程。 我們會分享各自在土回中經歷的挑戰、情緒震盪與轉化歷程，也誠實聊聊那些曾經困住自己的限制，還有如何在混亂中找回方向與力量。 如果你最近也感到迷惘、卡住、或在經歷生命的重新整理，這集將陪你一起穿越黑暗，看見成長背後的祝福與希望 ✨🌑 🌟 你也正在經歷土星回歸嗎？或者你感覺...

這場直播，安子要來分享她最近的「財富流沙盤二刷體驗」！✨ 這次的探索，不只是關於金錢，而是更深層地對自己提問：「我是一個會合作的人嗎？」 你是否也曾在合作中迷失自己，或總是把一切攬在身上？這場直播帶你一起思考，如何在連結中找回力量。 除了財富流的心法，也會聊聊我最近的健檢初體驗（無痛腸胃鏡＋乳房攝影心得）和推薦的新劇《未知的首爾》！ 一場結合內在反思、生活體驗、與療癒對話的閒聊之旅，歡迎你一起來收聽...