中場休息不雞湯

歐娜說：『走一步、算一步，是我的座右銘。』 這個看似消極的人生觀，歐娜卻把每一步都走得扎實、認真。 學生時期歐娜因為體重，被校園霸凌；進入職場後，又落入號稱「人間地獄」的電視台工作；在感情路上也是「一路順暢」，竟然母胎單身29年…. 就這樣一步、一步的往前走著，如今的歐娜，已經不是昔日的「苦瓜小姐」！ 如今的歐娜不但是A咖級Podcaster，主持「愚樂百昏百」、「紫砂歐娜」兩個超人氣Podcast節目；成功減重超過50公...

過年期間，應該有不少人正為了家族親戚聚會而焦慮吧！ 你有看到人群就恐慌、需要社交的時候嘴裡吐不出話的症狀頭嗎？ 三位老前輩要分享社交應對的技巧、還有克服社恐的心法。 「中場休息不雞湯」 祝大家新年快樂!! -- Hosting provided by SoundOn

再過幾天就是農曆新年， 進入龍年，有什麼要特別注意的事情？ 如何利用開運小物、開運色，幫自己招來好福氣、好財氣、好桃花？ 崴爺專用、並且超級崇拜的的風水老師凱文， 要來和大家做一個總整理。 風水老師 凱文LINE@請加： @kevinh868 -- Hosting provided by SoundOn

全身都是刺的刺蝟，不會有人想靠近， 眼裡只見到負面的事，也不會欣賞到美好的事物。 易怒、愛生氣，只會讓人變老、變得面目可憎， 學會鈍感力，不要因為小事就抓狂， 學習鬆弛感，不必糾結在問題本身、而是要解決問題。 大人，要學會控制情緒，而不是被情緒玩弄。 -- Hosting provided by SoundOn

以前都說：「愛拚，才會贏！只要努力一定會成功！」 但現實社會，並不是這樣運作。 每個人都很努力，但成功的卻只是少數。 「努力」只是一個最基本的條件， 想要拚上位、成為成功人士， 靠的是「狼性」和「狠勁」。 在江湖走跳久了， 我們看多了所謂「成功前輩」背後的「黑魔法」。 為了成功上位， 用身體交換、靠超狠的手段剷除對手… 愛拚不一定贏，但夠狠你肯定不會輸！ 這些事情，你做得出來嗎： 為了成功，你願意用什麼來交換...

崴爺和萊恩加入健身房運動十多年了，但去年開始，崴爺請了私人健身教練後，覺得進步快速！ 原來，專業教練協助調整姿勢、講解原理、安排課表，真的可以讓運動的效率更好，只需要花原本運動一半的時間，就達到理想的體態。 但請私人健身教練是很花錢的，今天健身網紅Jojo不藏私，要教你自己當自己的教練，幫自己打造完美體態。 / Jojo線上課程資訊 【自主健身百科｜用運動科學客製專屬訓練計畫】 擁有超過十年健身教學經驗的動思學...

很多人覺得要有錢、有權、有房、有房車才是幸福人生， 但事實上，人生要幸福，「好好溝通」才是重要的關鍵。 這一集，郎祖筠老師來分享： 麼是「好的溝通」？ 如何把「理性的辯論邏輯」和「軟性的溝通藝術」結合？ 怎樣做到「換位思考」、「角色扮演」，讓溝通零距離？ ｜ 郎祖筠X高國峰【突破心防溝通術｜從邏輯到表達的全應用】線上課程來了!! 辯論專家「高國峰」老師教學如何將辯論的思維轉化為職場生活可以靈活運用的邏輯力，...

借錢給朋友周轉，原本是美意， 但最後，常常會落得「人財兩空」， 所以常有人勸戒：千萬不要借錢給別人。 你有沒有被朋友借錢不還的經驗？ 或是被借錢，卻不知道怎麼拒絕的狀況？ 農曆年前，是被借錢的旺季， 本集要教你幾招拒絕「被借錢」的方法！ 商業合作：etjoey@yahoo.com.tw 《中場休息不雞湯》官方粉專： https://reurl.cc/GxjLdd -- Hosting provided by SoundOn

這集資訊量太大了!! 含金量破表~ 從保養聊到創業，從創業聊到海外房地產。 (1) 年近50歲的歐漾國際老闆BEN，分享他零毛孔、好皮膚的保養祕訣(連丹妮婊姊都認證的好皮膚) (2) 創業波折不斷，從代理商、白牌產品，到一支 #薇佳全能洗面乳 打遍天下；BEN創業過程全公開~(創業者必聽教科書等級) (3) 海外房地產，到底可以投資嗎? 也是東南亞達人的BEN獨到見解分享 《中場休息不雞湯》聽眾優惠 崴爺大推!! BEN這支銷售破千萬支的薇佳全...

全台灣最有人氣的財報老師MJ來了！ 一次實體「財報」課程收費六萬，卻可以場場爆滿，台灣許多知名企業家都是他的學生，連我們家「萊恩」都是門下弟子。 MJ老師推出《超級數字力 一生受用的財務思維》更是全台灣第一個銷售破億的線上課程，開創了史無前例的新紀錄。 沒想到，MJ老師年輕時，竟然是「山道猴子」真人版！不但不愛唸書，還真的在山道飆車被卡車撞到住院…. 這集請到這位「奇葩」大師，來分享他逆轉人生的過程，來有他最...

用投資的角度來買第一間房， 買一間有增值潛力的房子， 說來好像很容易，但這裡面有許多的專業知識和眉角。 擁有13 年房地產買賣經驗的法拍小哥陳俊廷， 擔任過房地產領域各種身分： 租客、屋主、二房東、房屋仲介（租賃、成屋）、法拍代標業務、建設公司土開業務、改建整合業務、道路用地容移業務、不動產二胎放貸業務、不動產投資人… 這集不藏私的分享如何選一間能增值的房子。 / 法拍小哥 陳俊廷 【 房地產買賣攻略課：選一間能...

進了職場後，認識新朋友是一件困難的事？ 和老友的感情，因為時間、環境被越沖越淡？ 私廚女王Irene是我們朋友圈裡公認的人緣王， 她要來傳授交友三招，讓你打破僵局、贏得友誼。 / 《崴爺團購：日本BBLab保養品》 日本胎盤素領導品牌BBLab開團了。 日本BBLab台灣代理商很夠意思，給了超級優惠的團購價，還破天荒給崴爺獨家《奇肌復活草保濕面膜+黑凍面膜》團購組合、再加送兩個贈品，這是他們從來沒有的最低價格。 還有BBLab 胎盤...

2010年生下四胞胎，2012年成立《四胞胎媽媽Samantha》粉絲團，現在有55萬粉絲的Samantha來了。 很少接受公開訪問的Samanth除了是四胞胎的母親，不但創立自己的電商平胎、在桃園、中壢經營兩家《婗好生活》皮拉提斯教室、還在EMBA進修。 我問她，到底是怎麼做好時間管理、兼顧家庭、工作、學業，她的回答是我聽過最好的答案… Samantha經營的《AENI Life 婗好生活》 https://www.4aeni.com/pages/aeni-life-sport 《 四胞胎媽媽Saman...

2023~咻一下又過了(萊恩的口吻) 回顧這一年，你過得好嗎？ ■嗆嗆梅的2023年，3分鐘就交代完畢 ■脫單又復單、研究所休學、買了預售屋竟然出事了…. 看似失去，卻沒有影響崴爺的好心情 ■萊恩事隔六年，終於出國了… 這集，來聊聊這一年，我們經歷了什麼。 / #線上課程資訊 ★陳重銘X吳淡如《一次搞懂ETF ｜ 滾出千萬退休金》 在台灣股市各式各樣的ETF都有，讓人看得眼花撩亂；你一定會很疑惑，到底哪一檔ETF最適合自己呢？ 這個課程就是...

2021年5月30日，「30節約男子」在IG的第一篇發文： 「30歲淨資產 -69,374元」 他應該是台灣第一個在自媒體上，每個月公布收入、欠款、存款數的網紅。 30節約男子公布收入的目的，不是炫富(其實也無富可炫)，反而是大方揭露自己的低薪、負債現況。 希望用這個方法讓自己奮發圖強、更正視自己的金錢管理。 在這兩年的過程裡，「30節約男子」身體力行斷捨離、節儉生活、避免無效社交，讓生活雖簡約卻活得有質感，吸引了14萬的粉絲追蹤...

人生就是不斷的學習， 離開學校的中年人， 更是要有自我成長、自我學習的意識， 不然，很快就會覺得被時代甩出去。 別在40歲的年紀， 就把你的人生活完了！ 這集我們來聊聊自我進修的方法。 另外，這集有兩個彩蛋… 一個是有人被退學了 一個是有人出了單曲…. 商業合作：etjoey@yahoo.com.tw 《中場休息不雞湯》官方粉專： https://reurl.cc/GxjLdd -- Hosting provided by SoundOn

人到中年，你的膽子是越來越大？還是越變越小？ 只敢講英文單字的黃大米，竟然在坐四奔五的年紀，一個人勇闖菲律賓學英文！ 一個月的遊學，有哪些新的見聞和啟發，這集來聽聽黃大米怎麼說。 商業合作：etjoey@yahoo.com.tw 《中場休息不雞湯》官方粉專： https://reurl.cc/GxjLdd -- Hosting provided by SoundOn

來到胡志明市的第二天，我們被騙了!! 後來聽說，有不少人也有這樣被騙的經驗。 搭車的時候遇到兩個金光黨，一搭一唱， 短短時間，皮夾裡就少了100萬越南幣。 到底是怎麼辦到的? 要如何防? 這集讓苦主們來分享。 商業合作：etjoey@yahoo.com.tw 《中場休息不雞湯》官方粉專： https://reurl.cc/GxjLdd -- Hosting provided by SoundOn

最近Netflix有兩部英國名人的紀錄片上架。 足球金童貝克漢&壞男孩羅比.威廉斯， 你喜歡哪一款？ 兩位全球偶像， 有名、有錢、有影響力的背後， 都扛著不為人知的壓力， 名人到底好不好當？ 這集來聊聊這兩位形象不同， 卻都非常有魅力的偶像。 商業合作：etjoey@yahoo.com.tw 《中場休息不雞湯》官方粉專： https://reurl.cc/GxjLdd -- Hosting provided by SoundOn

身為四面佛鐵絲，崴爺每年都會到曼谷Erawan Shrine參拜四面佛。 今年，崴爺和四面佛許了幾個願望，都陸續實現了，十月份特別到曼谷和四面佛還願。 到底要怎麼拜四面佛？要怎麼許願？怎麼還願？ 崴爺分享自己的參拜方法。 《中場休息不雞湯》收聽連結： https://reurl.cc/GxjLdd 00:00~08:37 你滋美得廣告 08:38~42:27 本集節目 ------------------------------------------ 本集感謝【你滋美得 強股力】贊助播出 行動力減弱35歲就...

樂觀的人，在好的時代、壞的時代，都有能力活得比悲觀的人幸福。 樂觀，是一種恩賜， 也是一種能力。 你是樂觀的人嗎？ 樂觀，是可以靠後天訓練出來的。 商業合作：etjoey@yahoo.com.tw 《中場休息不雞湯》官方粉專： https://reurl.cc/GxjLdd -- Hosting provided by SoundOn

白瑜老師的線上課程《白瑜的全方位占星學》，銷售額已經突破台幣2300萬！這也是目前台灣線上課史上『銷售金額最高』、『訂購人數最多』的命理、占星類課程。 到底，白瑜老師有甚麼魅力？竟然讓嗆嗆梅訪完之後，立馬拜她為師！ 老師在本集節目中，神準分析萊恩的星盤，讓萊恩赤裸呈現本性… 話說，白瑜自創的財務流年占星真的很準！ 如果早兩年認識老師，崴爺應該可以算出買的房子會出事吧…. 這集邀請到占星界的林志玲(這是訪問後，...

傳說中，廣告公司、發案公司之前， 流傳了一個小本本， 上面記載著台灣行銷企劃從業人員們對每個網紅的評價…. 私廚女王、萊恩、崴爺今天以發案公司老闆身分， 這集，來聊聊曾經合作過最扯和最讚的網紅和名人。 / 私廚女王FB: https://www.facebook.com/irenehukitchen 商業合作：etjoey@yahoo.com.tw 《中場休息不雞湯》官方粉專： https://reurl.cc/GxjLdd -- Hosting provided by SoundOn

十年前，在台灣事業剛起飛時， AKIN轉戰中國開創了事業的高峰； 兩年前，碰上疫情、為了照顧家中的母親， 讓AKIN離鄉十年後決定返台。 回台灣的前三個月， AKIN說他非常憂鬱， 不知道還有誰需要自己。 在盤整資源和心態後， AKIN運用自己之前累積的「陰德值」， 重新找回自己的位置， 準備再創事業第二春。 AKIN魔法師FB： https://www.facebook.com/akinsalon 只要在《中場休息不雞湯》FB粉專留言， 告訴我們你最希望我們邀請的來...

從最近最紅的博愛座新聞， 談到交代後事… 以前我們常收到的是喜帖， 這幾年已經很少收到喜帖了， 反而是越來越多的白帖。 面對離我們不算太近、也不算太遠的課題， 該用甚麼心態去面對？ 要做甚麼準備呢？ -- Hosting provided by SoundOn