大可值夜班

你經常能夠100%的做自己嗎？ 在什麼時間點，你比較能夠成為真實的自我 不假思索、不多修飾的那一種？ 從互動的人數、場合，都很值得我們持續覺察 面對那些「扮演」過多的時刻 如果會讓我們感到很不舒服的話 我們能否有意識地避免自己參和進去呢？ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚...

每個企業都有屬於他們的夢幻公司 大可也曾經待在號稱社福界台積電的公司上班 到底一個社工界的夢幻企業應該要有什麼才會吸引人呢？ 如果讓大可與阿明來當老闆 我們會想要有什麼福利來招募人才？ （討論完以後覺得應該是會倒閉XD) 來一起討論看看吧！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事情或問題...

10年是一個怎麼樣的概念呢？ 一個孩子成長到小學的時刻 一個社工從初生之犢到中生代的歷程 今天是大可10年社工的紀念日 回顧今年的生命歲月 希望自己可以更加優雅 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我...

先前我們曾經探討過帶長輩出遊的各種注意事項 阿明這次就以身嘗試 跟著一群長輩一起去越南玩拉~ 作為一個社會觀察家，阿明這次有哪些有趣的看見呢？ 他又是如何和長輩友善和睦的相處？ 來一起取經聽看看吧！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事情或問題 歡迎來【大可值夜班】的IG留言或私訊給我...

每到年末就是一個自我回顧的時期 也會跟身旁的朋友討論這個年度的變化 希望大家也跟大可一樣 都喜歡自己這一年的狀況 也肯認自己一直都很努力過生活 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Ap...

今天是廢話特輯，內容有～ 十巧手與捏泥巴 寶鵑嗓大可的開刀恢復實錄 自助餐怎麼吃才會比較便宜？ 歡迎收聽～ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事情或問題 歡迎來【大可值夜班】的IG留言或私訊給我們唷 https://instagram.com/darkandamin 如果想給大可跟阿明一些鼓勵，可以點集下列網址贊助我們...

生命裡有很多的事情就是不斷的過錯與錯過 這幾週的休養，大可發生了蠻多事情的 今天特別想跟大家分享的是自己過往養寵物的經驗 以及又有一個朋友離我遠去的生活 《一代宗師》裡面曾經說過 「人世間所有的相遇，都是久別重逢。」 相信未來那些我們錯過的人，終會有機會在最後有機會重逢的。 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光...

先前我們曾經討論過好好說話這件事情 在父母與我們對話的過程中 我們有時也會覺得「話不能好好說嗎？！」 今天就來思考一下，如果換句話說會更好嗎？ 有機會就回過頭來教導一下你的父母吧！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事情或問題 歡迎來【大可值夜班】的IG留言或私訊給我們唷 https://inst...

在低生育率的臺灣社會 育兒友善一直都是我們在提倡的議題 然而育兒友善真正的實行應該是怎麼樣的呢？ 體諒家長但可以無限上綱嗎？ 家長要育兒前，是否也應該更想清楚？ 來討論看看吧！ 註：不佔位嬰兒各家航空有不同規範，不一定會像大可說的規範喔！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事情或問題...

這週是同志大遊行 我覺得是一個支持和表達多元的機會 不僅是性別，更是身形、愛的形式與想法的彰顯 希望每一種美都能夠被看見 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分...

小時候的童年神劇－－《還珠格格》在Netflix上架了！ 隨著時空的變化，那時候的愛情戲碼 擺放到現在，居然感覺有很多不太對勁的地方 再回想更多我們看過的偶像劇或連續劇 也多會有這種感覺！ 這是發生了什麼事情？ 來跟我們一起探討看看吧！ 註：大可當中提到的書桓劇錯置了~是《情深深雨濛濛》 註2：本集言論純屬開玩笑有趣，若有冒犯進請見諒。 註3：本集內容涉及據透，請不想被暴雷者勿收聽！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

如果你有機會回到過去 給過去的自己一個建議 你會告訴他什麼事情呢？ 每個人好像都會有希望過去的自己可以多努力一點什麼事情就好了 但那對過去的自己來說公平嗎？ 難道此時此刻的自己，就不會成為「過去」嗎？ 以前該做的，現在就不能做了嗎？ 也許我們有可能背叛自己 能做到的，或許只有把現在的自我過得更明白 會是相對好的選擇吧！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是3169...

你有自己的人生課題嗎？ 對於大可來說，經濟焦慮一直都是要不斷面對的人生課題 隨著工作的年資漸長，這份焦慮也再不斷調整跟改變 有時候會變得糟糕，有時候又能更學會與之相處 這次的日本旅遊也讓大可又有新的體悟 來聽聽我如何面對人生課題吧！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事情或問題 歡迎...

最近山陀兒來襲，真的是最特別的一個颱風 高雄的嚴重災情真的是讓人害怕又心疼 天佑高雄啊！！！ 其次也看見了很多人對於災害與假期的認知，真的是突破下限了！ 颱風天的大可與阿明非常乖巧都待在家 阿明甚至開始轉換擺設還會看風水？！ 來一起聽看看阿明的風水學吧～ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們...

平衡生活一直是1+1>2的重要概念 這個禮拜和同學討論到這些事情 我自覺有一個很重要的概念，叫做「我願意」 如果做一件事情對於我們來說是一種非自願的 那我也能夠允許自己要有「撐過去就好」的感覺 但如果今天一件事情是我覺得能夠讓自己變得更好 因而是一件「我願意」的事情時 我會讓自己在整個過程當中盡量去享受這些事情 不論是好的或不好的，都會讓他成為一種經驗 讓自己不會那麼多的負面感受 也更能夠平衡自己的心態 特別...

休息了一個月，大可回來囉 這個月去了日本、生了病、遇到了嚴重颱風 真的是很精彩（可怕）的一週 謝謝大家的等待 歡迎來收聽我們的節目 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast...

休息了一個月，大可與阿明回歸囉 這個月到底發生了什麼事情？ 其實是因為大可跟阿明相繼生病了 所幸我們就好好的休息一段時間 結果居然一個月就這樣過去了！ 感謝大家的等待 雖然在過程當中有一度覺得我們會不會就此停更 但好險沒有 經過這一次的經驗，也讓我們認真的反思照顧自己的歷程 如果往後還有停更，還請大家多多見諒～ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評...

大可與阿明都是相對有禮貌的人 然而現代社會似乎對於禮貌另有想法 面對一些狀況，太有禮貌可能會為對方造成困擾 甚或者會讓對感覺到被侵犯界線的感覺 有些說詞好像真的不是可以一體適用的 甚至還要考量到彼此的關係如何 到底應該怎麼做比較好？ 真的是一個無解難題啊！！ 註一：本集內容純屬主持人個人感受，不代表任何立場，也並非要影射任何群體或人，若有冒犯敬請見諒。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

8月份終於結束了 面對這個忙碌的月份 我有很多跟自己的議題互動的機會 發覺到可能不放過自己的原因 感謝聽眾朋友們的耐心等候 讓我們一起學習專注於自己吧！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話...

在臺灣開車有時真的得靠一點運氣 面對交通的各種路況 就真的需要打起120分的精神上路 除了路況以外，道路設計更是讓人崩潰不已 有時下交流道結果又上去了！ 儼然是一個無法完結的輪迴啊！ 註一：大可提到的是國五接國三，出隧道之後有一個限速40的測速照相機 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事...

如果你有機會重啟人生 你會想回到什麼時間點重新開始呢？ 大可想要回去的時間是這輩子最大的遺憾 阿明則是想要把自己變成不一樣的樣子 在那樣的平行時空不知道我們會是怎麼樣咧？ 是你的話，你會想回到什麼時候？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享的事情或問題 歡迎來【大可值夜班】的IG留言或私訊...

這個禮拜因著米苔目阿姨的提醒 才發現夏天已經剩下一個月了 下個月就是中秋節了！ 活在一個有食物節氣分隔的地方 真的會讓人感受到時光的轉換 也真的有感受到這幾天的天氣好像沒那麼炎熱了 不知道大家有沒有一樣的感覺呢？ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊...

大可與伴侶是異國戀 面對遠距離的戀愛，其實會有許多挑戰要面對 每次聚與散的時候要面對那樣的情緒調適 真的是一場不容易的挑戰 但為什麼大可還能與伴侶繼續堅持呢？ 這樣的互動又可能帶來什麼好處？ 有一天會結束嗎？該怎麼討論未來呢？ 如果你也是異地戀的伴侶，就來聽看看吧！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有...

這週與自己以前工作的主管吃飯 覺得自己很幸運，從他們身上學習到很多的智慧 也很影響自己現在做為一個社工的樣貌 而自己現在也成為一個師者 教育其他人成為一個社工 我想這就是一種代代傳承吧？ 希望經過我的努力，也可以讓學生成為更像自己的一個社工！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏 歡迎大家下載app去追蹤與聆聽 米茲的id是31694090喔！ 這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的...

最近大可與阿明最近常在IG的Reels看到男女生翻譯機的影片 就開始在想為什麼大家會喜歡不老實說真實的感受呢？ 到底多思多感多想的人在想什麼？ 我們在生活當中什麼時間點又會玩這種遊戲呢？ 今天就要來跟大家聊一聊那些心理遊戲中的陷阱 也教大家如何破除陷阱喔！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO 若有任何想跟我們分享...