大可值夜班

當生活的步伐越漸快速 許多的資訊在我們生活當中交雜而過 我們很容易就會對身旁的事物感到麻木、無感 也可能漸漸對自己的感覺失去覺察 最終變成無感的狀態 這一個學期開始，我想陪學生一起找回感覺 以「找回有感的生活」為題 努力的覺察自己的感受，平衡自己的生活 一起加油吧！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好...

地震與颱風是臺灣人的共同記憶 每當發生這些天災的時候，也多會影響我們的生活 今天我們要來聊聊過去讓我們印象深刻的天災 想不到現在的孩子已經都沒經歷過921了 還有當年納莉風災對臺北的重創，似乎已成了課本上的記憶了啊！ 雖然我們用比較幽默有趣的語調在談論這些災害 但認真希望天佑臺灣不要再有大的災害了！ 也希望大家都能在天災來臨時平安 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 快來加入我們的Mixer box...

時間真的過得很快，又是一年的中秋節了 每一次覺察到的時候都會不禁這麼感嘆 然後又再回顧自己的改變與成長 本週因為一首歌而想到一段關係 對這段關係裡的傷害又有了一些詮釋 有些事情需要時間的醞釀，才能沉澱 也能夠明白自己在這個過程中的改變 你覺得呢？ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊...

上一集聽完阿明的分享，有沒有讓你食指大動躍躍欲試呢？ 這一集我們要一起繼續南下，苗栗到嘉義的路程 阿明來到大可的家鄉吃的東西，就讓大可問號問號？ 我想這就是在地人的感受差別吧(笑) 你知道哪些值得推薦的美食嗎？ 歡迎推薦給我們喔！ 註1：沙鹿的肉圓是用炸的喔！大可腦弱講錯了～～（顯示為很久沒吃XD) 註2：臺中大坑也有種咖啡喔！ 註3：大可最愛吃的火雞肉飯是簡單火雞肉飯～ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

本週颱風來襲，大家有沒有乖乖待在家裡啊？ 明天又要上班了，希望上班的時候不要下雨才好啊！ 大可這個禮拜重新開始運動了 我發現身體的體能真的跟心智的強韌程度有關 當你身體狀態不好的時候，內在也會感到比較脆弱呢 保持運動的習慣讓自己體能有所維持 我覺得也是自我照顧的重要練習喔！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚...

阿明南下回老家的時候，IG上面就會被各種美食洗版 每次都會很驚訝怎麼都可以找到這些好吃的東西？ 於是乎就要他無私來分享啦！ 有些在自己家裡附近的美食 看到觀光客吃的時候會有一種矛盾的心情 一方面覺得很開心，另一方面又擔心自己以後吃要排隊 你知道哪些值得推薦的美食嗎？ 歡迎推薦給我們喔！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 快來加入我們的Mixer box 會員 享有各種特別禮遇喲！ https://bit.ly/31RI...

我們終於迎來200集了 歡樂的時光真的是過的非常快速啊！ 這種感覺真的是很特別 有時候我們會覺得自己的亮光來自於他人的照拂 卻因此忘記自己本身就是一個會發光的存在 在感謝他人的關照之餘，也別忘記自己的存在是有價值的 人本來就是互相陪伴與幫助的 你自己本身就是發光的恆星喔！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有...

你有做過心理測驗嗎？ 有沒有覺得那些測驗都讓自己感到特別準確呢? 小時候我們看命理節目也都會有心理測驗 每當那個環節總是讓大可感到躍躍欲試 到底為什麼這些心理測驗可以直擊我們的內心？ 今天我們一起來透過心理測驗來玩一下 看看彼此之間的解讀到底準不準確 來跟我們一起玩玩看吧！ 註1：心理測驗若未經過信效度分析，建議一律以遊戲的觀點來看，不要過度相信喔！ 註2：阿明提供的心理測驗https://www.marieclaire.com.tw/rel...

工作忙碌的過程中，我們也都需要適當的休息 連13天的工作中突然迎來休假 因為調班的關係，讓自己稍稍有一天的時間可以休息 大家這禮拜過得都好嗎？ 歡喜月快結束了 也預示著暑假的末尾 下週再經歷一週的工作洗禮，我終於也要來放假囉！ 下下週應該會是一個舒適的一週，再努力一個禮拜就行了！ 一起加油吧！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個...

從小到大我們被長輩提醒過非常多迷信 大多都沒什麼道理，也無法被理解 但還是很多人相信 然而有時候我們還是要尊重別人的信仰，即便是迷信也是 如果在別人明明忌諱之下，仍硬是要對對方做 那也只能搖頭沉默了 快來聽我們說說那些小時候被提醒的迷信 盤點看看你知道哪一些吧！ 註1：本集內容談及的迷信無任何根據，請勿輕信與模仿。若身體有不適請盡速就醫。 註2：結婚新娘踩瓦片、過火爐的習俗原因 傳統社會裡有強烈「重男輕女」的...

常常有人會說，把悲傷與脆弱掛在嘴邊的人，一輩子成不了氣候。 但我卻認為，無法坦誠自己脆弱，總是硬撐著不願說出的人，才是真正脆弱的人。 《老子》這部經典裡面曾說過「剛者易折，柔則長存」 我覺得在性格上，我們能夠勇於接受自己的負面感受，也是鍛鍊強韌心智的重要關鍵喔！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個...

今年的夏天特別炎熱，甚至歐洲熱浪讓超多人被熱死！ 面對炎炎夏日又得出門的社工們 到底該怎麼應對這樣的困境呢? 大可消暑的神器居然是這個 兩個人共同一致贊同的廉價消暑法是什麼？ 快來聽看看吧！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 快來加入我們的Mixer box 會員 享有各種特別禮遇喲！ https://bit.ly/31RIVly 如果喜歡我們的話，請在Firstory和Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://darkonline.fi...

本週是休養的一週，去了水樂園玩，跟朋友慶生聊天 雖然工作加身，但還是有放假的感覺 回顧七月的忙碌，才發現這種生活感的重要性 所謂生活就是一日三餐，兩人四季的日子 簡單而紮實的互動，讓人格外滿足與幸福 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 快來加入...

接續上一集的討論，我們繼續來聊聊歡喜月的禁忌 最後大可總結出一個法則，就是你不喜歡的事情就不要做啦！ 富有同理心是最棒的(很社工的結尾XD) 快來聽聽還有哪些禁忌吧！ 註一：本集有些許鬼故事，請斟酌收聽。 註二：關公是陽神喔！陰陽神的分隔，簡易而言是用有沒有神像來做區分。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 快來加入我們的Mixer box 會員 享有各種特別禮遇喲！ https://bit.ly/31RIVly 如果喜歡我...

本週是極其忙碌的一週，感謝麵包的照顧 感謝他人的照顧，除了讓對方感到你能體會他的用心之外 我覺得也能夠讓自己覺得沒有那麼悲慘 因為有很多人關愛與喜歡，也很多人願意照顧你 這個過程會讓自己感到另一種滋養 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 快來加...

農曆七月是臺灣的歡喜月 這一個特殊的月份有許多的禁忌需要注意 你知道的禁忌有哪些？ 為什麼黃昏的時候比半夜更容易撞到好兄弟？ 快來聽我們分享給你聽！ 註一：本集有些許鬼故事，請斟酌收聽。 註二：溺水者的徵兆 如果是不擅泳者，大概溺水30秒後，就會無力掙扎開始直立下沉。既然溺水者不像電影演的容易被人發現，那到底實際發生溺水時，溺者會有哪些徵兆呢？ 1.頭在水裡，嘴巴在水面，像是潛行的忍者。 2.頭在水中往後仰，嘴...

我時常被生活當中的一些小事物給感動 也容易因為一些事情得到療癒 我覺得這樣的自己具有更好的復元力 使我能夠變得更有承受苦難，以及從苦難中調整自己的可能 感謝沛甄的音樂療癒了我 希望大家也可以去給沛甄一些鼓勵喔！ 【Facebook 街頭藝人陳沛甄】 https://reurl.cc/AOnbgj 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好...

你有曾經被動物傷害過的經驗嗎？ 訪視的時候被狗追的經驗，大概是很多社工的內心噩夢吧 當跟孩子一起訪視的時候遇到，還得強撐著保護孩子，更是一種惡夢！ 大可跟阿明雖然都有被動物攻擊的經驗 但卻對動物有不一樣的想法 面對具有攻擊性的狗狗，也曾遇到主人因此棄養的經驗 在此也要跟聽眾朋友們呼籲，愛牠就要照顧牠一輩子 外出也記得要牽繫繩，避免愛犬受傷或傷人喔！ 註一： 根據《衛生福利部疾病管制署》建議 沒有接種過破傷風...

你聽過心納服務嗎？ 你知道心納是什麼嗎？ 這一次很開心到紅心字會的臺東據點，和伙伴們一起錄音 這也是我第一次聽到受刑人家庭中的兒少服務 真的聽到許多讓人心碎的故事 也很感動於夥伴們的陪伴 邀請您一起來關注心納家庭的服務，一起成為心納人吧！ 號外～～～ 紅心字會的心納家庭服務也開啟Podcast囉！ 邀請您一起來收聽他們的節目 讓我們更加認識這些心納家庭！ 【心納充電站】 https://open.firstory.me/user/redheartfamily/...

兩週超級忙碌的生活終於告一個段落了 上週請假真的很抱歉~本週就不能再請假了！ 趕忙錄製底下稍微晚一點上線，還請大家多多見諒 本週在婦女中心陪伴婦團夥伴們進行牌卡紓壓 也思考到我們在出了社會之後，許多的角色加諸在自己身上 但很多時候會忘記了「自己」這個角色 因此我跟他們分享在完成別人期待的同時，我們也依然是自己 不論如何，也別忘了時常以自己的角色生活，照顧自己喔！ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之...

本集我們分享當了社工之後遇過的體罰經驗 以及我們自身小時候的被管教經驗 仔細的去盤點這些受傷的經驗 會發現身體的痛不算什麼 那種直擊內心的攻擊才最讓人感到創傷 而且這些事情都可能現在正在進行當中 如同上一集的提醒，讓我們一邊聽，一邊笑，但也就讓他留在過去，堅決拒絕體罰喔！ 註1：本集所述的內容皆為過往經驗，若為大可與阿明當社工時期發生的事情，皆有得到妥善處理，敬請放心。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

大可跟阿明的年代，在校學習的期間免不了被體罰的經驗 在這宛若慎行司的刑罰種類當中 哪些特別讓我們感到印象深刻呢？ 被打手心、屁股，要怎麼樣才會比較不痛 又有什麼小撇步可以降低被打的痛楚 事後反思這些不同形式的暴力 哪一種對我們來說又是最為創傷的呢？ 即便到現在也都還心有餘悸 讓我們一邊聽，一邊笑，但也就讓他留在過去，堅決拒絕體罰喔！ 註1：本集所述的內容皆為過往經驗，若為大可與阿明當社工時期發生的事情，皆有...

你有體會過另我的存在嗎？ 所謂另我(拉丁文:Alter ego)指的是第二個自我，一個值得你信賴跟倚靠的朋友 當我們透過塑造另一個自我，想像他的性格、職業與行為風格 鼓勵自己去做到一些以前自認為很難做到的事情 我覺得某種程度就是在協助我們訓練內心的力量 快來聽聽本週給夥伴們的提醒吧 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝...

臺灣人的辦桌文化是一個很特別的事情 你小時候也吃過辦桌嗎？什麼場合之下會吃辦桌？ 吃辦桌的時候有沒有遇過什麼神奇(或可怕)的事情呢？ 大可小時候跟著進香的時候，居然吃辦桌還可以去搶小籠包！？ 阿明吃婚宴辦桌的時候，居然在廁所看到....(暈) 真的太可怕了啦！ 註1：本集內容涉及談論女性身體，雖口語詼諧但無貶低女性之用意，敬請見諒。 註2：本集內含噁心橋段，請多加注意收聽。(吃飯時候不要聽) 註3：菜尾湯 台灣的菜尾湯...

對你來說，陪伴像是什麼呢？ 有人說像太陽、星光、月亮、陰影、火種或燈泡 每一種都有他的想像跟感受 我覺得陪伴像河流 有溫度、有流速，輕柔地陪你走一段路 每個人的生命中都不乏他人的陪伴 回顧人生的每一段經驗，或許我們也能從中看見自己的定位吧？ 特別感謝～ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂～月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...