太男了｜自我成长 生活观察

【本期嘉宾】 帕比老师（返场） 【引言】 每至年末，各种报告纷至沓来，而一些阅读app也会整理出我们过去一年的成果。而当我们借着报告中的数字回顾过去的一年时，内心会有怎样的思考呢？所读过的书是具体地成为我们成长的阶梯？还是融入到我们的生活中，虽然看不出什么明显的效果，但却持续地滋养着自己的灵魂呢？又或者，它只是一串数字、一行字符，只是证明过去的一年自己花了一些时间在这些文字间呢？ 【时间轴】 00:00——书接...

【本期嘉宾】 帕比老师（返场） 【引言】 人到一定时候，真的会觉得“书到用时方恨少”吗？也难怪古人早就说：少壮不努力，老大徒伤悲。但，在信息如此爆炸的时代里，比读书效率高的方式不知有几多，何必要选择一种“低效”的方式：读书呢？大家那么忙，时间那么紧，书那么多，谁知道读哪本有用！ 【时间轴】 00:00——读书也有鄙视链？是否该有阶级划分？ 06:56——阅读自由，自由阅读 14:52——《木偶奇遇记》启发了对文字的好奇 29:12——带...

【引言】 “男人嘛，就该独立，就该少说话，多干活，做好自己该做的就行了。”也许整个社会不断向男性灌输的，就是这样的观念，以致于到了一定年龄，男人开始闭嘴，至少开始学习沉默。不该说的话不说，不该说的时候不说，到最后，该说的时候不会说，该说的话不懂说。似乎，这才有个男人样。但做为一个整全、独立的生命体，男人也有自己表达的需求、情绪交流的需求，但苦于缺少交流的经验，逐渐地，患上了“失语症”。 【时间轴】 00:00...

【引言】 首先声明：本期节目绝对无意蹭杨姓女星带来的热点。起初想聊这个话题，主要是因为前段时间发生的如：南阳迷笛节、哄抢药材等事件。诸如此类消息，再次将大众的眼光引向河南，且让大家众拾对河南负面的观感。但，提起这个话题，就连河南人自己都不知道该从何说起。尤其是在面对网络上各种臆测、贴标签等评论，更是让河南朋友无力反驳。究竟是事出有因？还是无脑黑？先聊再说吧！ 【时间轴】 00:00——地域黑的起源与影响（自...

对于家长来说，孩子的学业是很重要的。所以，我们常常会看到深夜里父母辅导孩子作业时的“惨烈”场景。当然，为人父母，希望孩子将来更好，这本身是没错的，但过度的压力导致孩子厌学，父母情绪心理受挫，甚至影响家庭和睦的氛围，那就得不偿失了。那孩子的作业究竟怎么辅导？学习上的困难该如何克服呢？父母的心态该如何调整呢？每一个都是大难题！ 【本期感受】 当90后、00后逐渐长大，进入社会，有了表达的机会，我们看到什么样的...

当我们习惯了“宏大叙事”，往往就很容易忽视身边真实、具体的人事物，内心反而会增强了一些对于生活的魔幻感！但当我们真正开始注视着属于自己的生活，感知自己所处的环境时，又很容易被一些阴暗、消极的状况影响，以至于失望、无力、彷徨。那我们究竟要“清醒”地“痛苦”呢？还是要“无知”地“庆幸”呢？每个人可能都有自己的处世之道。 【关键词】 #清醒 #痛苦 #挣扎 #独立 #洗脑 #庆幸 【本期感受】 “清醒”有“清醒”的代价，“庆幸”有“庆...

“身心灵”并不是什么新鲜词汇，不过近期确实出现了一些事件，再次吸引了网友们的目光。而就“身心灵”等相关的行业、服务也成为大众讨论的内容。聚焦到个人，我们如何看待“身心灵”这个概念及其相关的事件呢？究竟是一种积极的心态？还是抱着怀疑的目光去审视？甚至直接不假思索地批评呢？每个人都有自己独立的主观视角，所以，你怎么看“身心灵”？ 【关键词】#身心灵 #挣扎 #成长 #课程 #压力 #消费 【本期感受】 身心灵课程可以帮助人...

时至今日，“担当”一词已经从过去具体且细致地形容某个人的褒奖形容词，变成了一种常出现在沟通中的宽泛与空洞的概念。修身、齐家、治国、平天下，曾是一个人安身立命的基础。而随着个人、独立、自主的口号越来越响亮，似乎人们不再需要为了他人建立自己，只需要为了自己建立自己了。只是，回到生活本身，我们仍需要在关系中处理许多问题，可失去担当的我们又如何能承受得住关系里的压力和期许呢？ 【关键词】 #责任 #能力 #担当 #...

当有人指出你的情绪不够稳定，你是否认同？或者你是否能接受身边有情绪不够稳定的人？对于现代的许多人来说，自己稳定的情绪是一种对他人善良的表现，同时也期待身边更多情绪稳定的人，毕竟人际关系对于内心的消耗是很巨大的。而不稳定的情绪往往会对身边的人造成许多伤害，有时候不只是心理上，还有肢体上的。所以，情绪稳定成了难题。 【关键词】 情绪 #情绪稳定 #浮躁 #愤怒 #人际交往 【本期感受】 努力成为情绪稳定的人，真的...

第一次读到《夜晚的潜水艇》，内心就涌动着共鸣，书中的人物，故事背后的作者，这些都是共鸣点。成长是个非常宽泛、笼统的话题，每当想到或者谈到与成长相关的话题，总会跟遗憾、伤感、挣扎、释然、平淡这样的形容词一起联想。对作者陈春成来说，他用潜水艇描绘成长，用夜晚安放成长。 【关键词】 #成长 #青春 #遗憾 #文学 #生活 #夜晚的潜水艇 【本期感受】 虽然只是谈及了《夜晚的潜水艇》这本书的第一篇小说，书里的故事就像是...

本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容 嘉宾：六一（《时而散步》主播） 节目链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60703d786875857cbdef9ac8 【本期感受】 由衷地感谢《时而散步》的六一老师甘当绿叶，来到我们节目中做了主持，当我看到六一老师给我的提纲时，我一方面感动于她的用心，另一方面也着实反应过来，过去自己一直没有好好地、具体地思考过做这档播客以及在做播客的这个过程对我有什么样的影响。所以，这...

本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容 嘉宾：小藏（《门道》主播） 节目链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/63c791d353bcde74b44f841f 说到油腻，我们通常会想到谁呢？也许不是某个具体的形象，但一定会想到一些语言表达，通常也是很容易令人感到不适的言语。而在网络环境中，一旦有人表现油腻，或者是谈到油腻的问题，大家也都会积极探讨。不过，这毕竟只是个人素质、品格的问题，真的遇到，最多也只是表达个人的...

本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容 嘉宾：Icer（《坐下聊会儿》主播） 节目链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62f8ef753d440d4809b5d87b 亲密关系、婚姻、结婚这些字眼越来越频繁地出现在大众眼前，长辈们尽管也生活在这个发展快速，物质丰富，精神紧张的时代里，但却仍然不能理解，为什么现在的年轻人越来越晚结婚，越来越不想结婚了。一方面的确有认识、信息方面的差异，而更关键的一个方面还是随着时代的发...

本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容 嘉宾：姝琦（《津津乐道》《不叁不肆》主播） 节目链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/615db2e884910d43c3087a22 为什么要结婚？这似乎一直是个大问题，不同的时代，有不同的困惑。就当下的环境来看，许多人倾向的，似乎是“婚姻无意义”。认为婚姻除了是一张纸的契约，带给人更多的是压力、束缚、消耗等等。好像婚姻不再是爱情的结果，正像网上流传的：婚姻成了爱情的坟墓。可...

本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容 嘉宾：青禾（《篇篇起舞》主播） 节目链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64b54a57d0844ea812d5cb72 当我们重新再回看从农村走向城市的这条路，我们心中多了许多惆怅，一些酸楚，也许还会有一点无奈。不管怎样，面对当下的选择，仍然是首选。所以，无论是家乡与农村，是一个必要面对的选择，一个只属于自己的选择。 【关键词】 #家乡  #城市  #留下  #离开 &n...

说到“精神赤贫”，我想有些朋友会不自然的对号入座，同时也会有些朋友对这样的名词冷眼相对，并不以为如何。无论我们各自如何看待这个名词，在网络中它的出现率的确很高，而且，当我们更细致地观察体会整个网络环境气氛，其实也不难品出“精神赤贫”的味道。但，这究竟是个人的困境，还是社会的窘迫，大概是没有一个标准答案的，相对有意义的一个思考就是，我是否“精神赤贫”，我该如何摆脱“精神赤贫” 【关键词】 #精神赤贫  #空...

创业，在现在是一种什么样的选择？是主动进取？还是被动拼一场？就当下的就业、职场发展的状况来看，总觉得有些消极，35岁的就业困境、大学生毕业与就业的反差比例、越来越贵，买不起的日用品，简直就是一重又一重的压力袭来。这是一个社会性困境，也是全民困境，每个人都要在自己的时间里，用自己的节奏，做出自己的选择。老吴，就是这样！ 【关键词】 #创业  #职场  #辞职  #家庭  #规划  #压力 【本期...

常听有人把抑郁和矫情划上等号，似乎有抑郁问题的人都是心理素质极差，想法虚无缥缈的。但事实真是否如此呢？随着心理学相关知识的传播普及，再加上诸多病例惨痛的结果，让大众更进一步认识到了这个“心理癌”，但只是认识到病情的严重性就够了么？面对抑郁的朋友如何付出援手，又成了一个大难题！ 【关键词】 #抑郁  #心理  #陪伴  #帮助  #爱心  #理解 【本期感受】 有人需要你陪他走一里路，你就同他走...

生活看似一成不变，但随着经济的起伏，人们对生活的理解和定义也在逐步发生变化！尤其是年轻人，消费理念上也有各有各的想法。所以，我们可以看到不同的生活状态，有人起早贪黑，攒钱买房；有人享受风景，四处租房；也有人断舍离，没有缠累，拎包就走！不同的生活打开方式，自然有不同的生活体验，当然，也是源于不同的成长背景的影响。那这些选项孰优孰劣呢？ 【关键词】 #租房  #买房  #酒店  #家  #定居 &n...

如果有人对你说：我们来玩石头剪刀布，你赢了给你一百万，你输了给我两块，但是，你先出。你会玩这个游戏吗？我想心里一定是有答案的。近来最有意思的话题之一：当代年轻人，不上进、不上班，却去上香（还得带上彩票）。很显然这是标题党，这里所说的当代年轻人，也一定不是代表全部年轻人。不过，这样的现象出现，总是让人不由得深思，年轻人怎么了，社会怎么了？ 【关键词】 #彩票  #运气  #压力  #壁垒  #...

睡觉对大家来说，都不陌生，甚至已经到了一种无意识的状态，不需要特意计划，身体就会在适当的时候提醒我们，应该要通过睡觉来恢复体能了。不过，当社会越发展，我们与接触到的物质、思想越丰富，似乎我们对于睡觉这种事情，越抗拒。似乎睡觉就是在浪费生命，睡觉影响、耽搁了我们享受生活。真的是这样吗？ 【关键词】 #睡觉  #失眠  #晚睡  #入睡困难  #健康生活  #睡眠 【本期感受】 睡眠优先，不只是...

不知道从什么时候开始，我们习惯了不带钱包、不带现金出门。手握一部手机，似乎握住了整个世界。我们的消费、验证、收入、交流等等都可以在手机上，快速地完成，也正因为这样的生活常态，使我们对于金钱的概念和认知越来越低。以至于突然有一天，我们审视自己的消费账单，都可能让自己大吃一惊。 【关键词】 #钱  #生活  #麻木  #社会  #取悦自己  #物欲横流 【本期感受】 其实自己在合法、合规的前提下...

在视频中，施工的师傅突然之间挂在高处，看的人心都揪起来了。还好，绳子没有断，还好，好心人出现。也许年龄使然，看着这视频，反而想到生活中曾遇过的不如意，甚至是意外冲击。而当这样的状况发生，我们往往不知道如何是好，也许是发泄、迷茫、痛苦，那些日子总是难熬的，那种感受总是苦痛的。谁能帮我系上一条安全绳呢？ 【关键词】 #意外  #安全绳  #生活  #难处  #现实  #挣扎 【本期感受】 对每个...

在网络时代，在社交媒体盛行的时代里，分享早已不是什么稀奇事。许多人早就习惯了在社交平台分享自己的喜怒哀乐、生活日常等等。按理说，我们应该更擅长分享，也更善于社交了，为什么现在又有那么多人自称社恐呢？也许，我们的分享欲一直都没有真正的满足过，或者说，当我们享受分享的时候，都忘记学会倾听了。 【关键词】 #分享欲  #倾听  #安慰  #陪伴  #关系  #信任 【本期感受】 能有人一起坐下聊聊...

说到暑假，就想起了童年，而我们的童年总有各自的烦恼和快乐。终究已经是过去的时光，无论好坏也无法回首。不过，有人长大了，就有人仍在童年，所以说暑假仍然是一年当中颇重要的日子，因为孩子们又要休假了，而父母们又要为着如何安排孩子们的假期而伤脑筋。所谓有人欢喜有人忧，谁的假期谁发愁。 【关键词】 #暑假  #童年  #快乐  #成长  #矛盾  #责任 【本期感受】 其实每个人都有自己独特的经历，尤...