郭子琳

子琳開麥-中廣郭子琳

Society ZH ↓ 985 episodes

生活有時像大型裝死現場,面對人心的雜音,也要學會跟自己和解。 我是南台灣小太陽子琳,我陪你鬼扯,也陪你面對真相。 不管世界再怎麼亂,我都相信--聲音裡還是有你想聽的溫柔,也有那麼一點點幽默,撐著我們繼續走。 「子琳開麥」提供豐富多元的內容,陪伴你的生活充滿靈感和新知。挖掘各式主題,從職場趨勢到心靈療癒,從親子教養到藝術文化,從美食旅遊到樂齡健康,無論你對哪個領域感興趣,找到你想聽的聲音。打開聲音的窗,看見世界的曼哈頓,也讓心靈踏足那些未曾到過的遠方,激發在無邊的世界裡自由飛翔的思維,讓每個觀點都成為思考與想像的全新旅程。 只要你想要放鬆、提升,自我增進還是打開對世界的好奇心,「子琳開麥」為你帶來耳朵...

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郭子琳

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Jul 8, 2026

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Episodes

人文風情 EP558 米趣無窮!魔米企業余董的1,500種米收藏背後的故事 23.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 魔米企業余政隆董事長 🍚 你知道嗎?一粒小小的米,背後竟有無窮的故事!魔米企業的余政隆董事長蒐集了全球1,500種米,從各國的米中找出獨特的功能與價值,並在台灣這個米食天堂,設計出全新概念的米食產品。20多年前,余董就遠離白米市場,專注於開發低熱量、高營養的米飯,讓我們的健康與味蕾都能享受頂級的滿足。 ✨余董的1500種米,怎麼會這麼熱愛! ✨魔米企業對米的創新與未來市場的藍圖 ✨你沒聽過的米...

心靈星球 EP557 悲痛中的堅強!PTSD帶給我們的內心風暴 22.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心合作心理師方泊心理諮商所 吳典衡心理師 🌪️ 面對災難,無論是天災還是人禍,創傷後壓力症候群(PTSD)可能悄悄侵入我們的生活。從台灣的重大災害,如花蓮風災、高雄氣爆事件,到性平案件,這些經歷帶來的痛苦,往往難以言表。吳典衡心理師教我們如何逐步面對這些創傷,從不逃避情緒到給予自己情感上的支持,讓我們在這個過程中找到療癒的力量。 ✨為何重述創傷經歷會引發二次傷害? ✨如何...

心靈星球 EP556 從愛到傷!成人期關係創傷轉為內心的黑洞? 21.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心合作心理師方泊心理諮商所 吳典衡心理師 💔 在成人期的愛情中,失去某個人後的創傷,可能演變成深刻的憂鬱症。吳典衡心理師帶我們探討,當一段關係中出現失落感時,往往會讓我們懷疑自我價值,甚至開始質疑“我是否不夠好”。愛的藝術教我們如何在愛中找到自由,並從中學會自愛與同理,走出關係中的苦難,並擁抱自己的情緒。 ✨為何關係創傷會導致情感上的深淵? ✨如何辨識真實的對方...

心靈星球 EP555 從韓劇「她的日與夜」看童年創傷的陰影 20.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心合作心理師/方泊心理諮商所 吳典衡心理師 🎬 熱門韓劇「她的日與夜」帶我們走進童年創傷的深淵。你是否曾因過去的傷痛而感到無法信任他人或與人合作?吳典衡心理師透過這部劇探討了創傷帶來的行為模式,從迴避、補償到順應,這些反應如何影響我們的成長?理解自己、擁抱自己的特質,或許正是走出傷痛的第一步。 ✨創傷如何塑造我們的行為模式? ✨童年經歷對信任與合作的深遠影響 ✨如何透過理...

心靈星球 EP554 從半杯水到非洲賣鞋子 學會樂觀看待人生 19.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心劉經偉諮商心理師 為什麼有些人總是快樂,而有些人卻不呢?答案可能藏在他們看待世界的方式裡。想知道如何讓自己變得更樂觀?劉經偉心理師教你用正向心態解釋生活中的點滴,從「半杯水」到「非洲賣鞋子」,學會如何用樂觀的眼光看世界,讓日常變得更加美好!😄 ✨如何透過解釋心態練習樂觀思維 ✨為什麼樂觀的人會用「有色眼鏡」看世界? ✨從生活小事到大事件,如何讓自己成為最好的自己 💬 你...

心靈星球 EP553 鍛鍊感恩的肌力,練出屬於你的幸福感! 18.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心劉經偉諮商心理師 在日常生活中,是否曾留意到那些微小但美好的瞬間?當我們把注意力放在生命中的每一個正向經驗上時,快樂也會隨之而來。感恩不是一蹴而就,而是一種肌力的鍛鍊!從寫感恩日誌開始,學會讚嘆和感激,讓自己在當下找到樂趣,並賦予未來更多意義。劉經偉心理師將帶我們探索如何用感恩的力量連結關係,讓生活更豐富、更美好。🌸 🌼 如何透過感恩日誌強化正向心理? 🌻 感恩如何幫...

心靈星球 EP552 快樂,其實不難!從負面情緒中找到幸福感 17.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心劉經偉諮商心理師 在繁忙的生活中,快樂到底該怎麼找?劉經偉心理師強調,快樂其實藏在我們對當下的體悟中。當負向情緒來襲,我們往往試圖對抗,卻忽略了它背後的訊息。劉經偉提醒大家,快樂的關鍵在於學會調節情緒、靜坐冥想和正念,並且辨識情緒背後的價值與需求。當你能真正理解自己的情緒,你就能在生活中找到更多快樂的瞬間!😊 🔸 為什麼大部分人無法持續快樂? 🔸 如何透過正念和靜坐找...

職場修練 EP551 溫暖就有力!丹爸教你打造有溫度的行銷漏斗 16.08.2024

鐵扇公主 郭子琳 ft. 丹爸社群電商平台洪以賢 在現代行銷中,單靠專業不夠,如何營造溫暖的人情味,才是成功的關鍵!丹爸分享了他的漏斗式行銷心法,告訴你如何用「分享」和「傾聽」的心態,將陌生客戶轉變為長期合作夥伴。當行銷變得有人情味,信任就會自然建立,品牌也會隨之壯大。🌟 在這集訪談中,你將了解到如何在行銷的每個環節中注入溫度,讓你的客戶願意為你駐足。👍 🔸 如何在行銷的開端營造友好氛圍? 🔸 什麼是讓行銷漏...

運動健身 EP550 突破想像!2024大港造筏競賽強勢回歸! 15.08.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 高雄市運動發展局全民運動科黃伸閔科長 高雄市運發局再度舉辦【自力造筏】活動,這次規模更大、參賽者更多,創意無限!用寶特瓶、大水桶、甚至是洗澡的浴桶、洋芋片來造筏,這麼瘋狂的比賽你怎能錯過?🔥 今年8月24、25日,來到大港橋旁,一起見證誰的船筏最特別,誰又能奪得高額獎金?除了造筏競賽,還有水上趣味活動等你來挑戰,這個夏天絕對不容錯過!🌞 🔸 自力造筏的創意來自哪裡? 🔸 參賽者如何天馬行...

職場修練 EP549 巧妙布局!讓你的漏斗變寬,讓收入變大 14.08.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 丹爸社群電商平台洪以賢 想知道如何把錢、人脈和訊息全都裝進你的口袋裡嗎?來聽聽丹爸社群電商平台洪以賢的分享,他將揭露如何巧妙地運用漏斗式行銷,從引起注意到最終成交,每個步驟都至關重要!💼 你是否想過,為什麼消費者會選擇你的產品而非競爭對手的?這其實就是你如何鋪設行銷漏斗的關鍵!從寬闊的吸引力入口到精準的轉換,這一切都是一門藝術!🎨 ⚙️ 如何讓漏斗更寬,吸引更多潛在顧客 💪 用創意手法...

玩轉星球 EP548 挑戰極限!2024恆春豎孤棚搶孤盛事即將登場 13.08.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 恆春鎮長尤史經 🔥 **熱血沸騰的傳統!**🔥 恆春鎮即將迎來一年一度的「豎孤棚搶孤」盛事!這可是台灣中元節最激動人心的活動之一,挑戰者們將用繩索攀上12公尺高的油滑木柱,只為爭奪那象徵勝利的順風旗!🏴 這場充滿勇氣與技巧的競賽,無論是參與者還是觀眾,都會感受到傳統文化的震撼與魅力!🎉 ⚙️ 豎孤棚的歷史背景與神秘禁忌 💪 體力與技巧的巔峰對決 🎤 玖壹壹和蘇宥蓉的精彩演出 💬 你曾參加過這樣的熱...

玩轉星球 EP547 怪獸來襲!屏東夏日狂歡祭等你來嗨! 12.08.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 屏東縣傳播暨國際事務處鄞鳳蘭處長 今年夏天,屏東變得超級不一樣!以「怪獸」為主題,這次的夏日狂歡祭將帶你進入一個充滿奇幻與冒險的世界!從7月20日到8月25日,你不僅能欣賞精彩的演唱會和藝文展演,還能與超可愛的怪獸們一起冒險、拍照、打卡!📸 這個夏天,快來屏東感受怪獸的魅力吧!🎉 🦖 屏東夏日狂歡祭的獨特之處 🎭 怪獸主題展覽與互動體驗 🎡 大型充氣裝置與夜間美術館 🎶 壓軸演唱會的精彩陣容...

醫療健康 EP546 今天要告訴美女們:愛美不受傷! 01.08.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 黛莉貝爾總經理李慧茹 你是否正在尋找一款穿起來既舒適又能有效塑形的塑身衣?不管是想要塑身、產後恢復,還是因為新陳代謝變慢而需要塑身衣,我們都有解決方案!💪 黛莉貝爾的李慧茹總經理深入研究顧客需求,發現市面上的塑身衣常會造成不適感,甚至引發健康問題。因此,她特別研發了一款加強固定骨盆的塑身衣,不僅有效塑形,還能挺直脊椎!更棒的是,她和公司員工親自穿著這款塑身衣去爬柴山,證明了其舒適...

醫療健康 EP545 神秘的森林紅寶石!牛樟芝的故事 31.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 長霖生技董事長楊雅婷博士 你知道嗎?牛樟芝被稱為「森林紅寶石」,不僅是傳統中藥材的珍品,也是現代保健食品的重要成分!牛樟芝只能在台灣特有的牛樟樹上生長,生長速度緩慢,珍稀程度不亞於國寶!😲 長霖生技董事長楊雅芬博士將牛樟芝引入現代健康生活,從抗發炎到眼睛保健,甚至還開發了養生滷蛋!快來了解這個自然奇蹟如何幫助我們維持健康吧!✨ 🍄 牛樟芝的特性與珍稀性 🌿 楊雅婷博士的牛樟芝研究與應...

美食星球 EP544 誘惑難擋!法國法官果乾的迷人滋味 29.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 隆正食業創辨人黃麗蓉、總監黃契文 今天帶大家探索隆正食業的美味世界!品牌靈感來自創辦人黃麗蓉女士的父親——黃隆正先生的樸實愛家精神。他們堅持「吃的新鮮,人才會健康」,從食材挑選到製作過程都嚴格把關,因為這些產品是為家人和親友準備的。 🦆 法式鵝油的低熔點與獨特風味,為何成為家庭美食新寵? 🍫🍊 法式巧克力橙片,開包即聞的香氣如何勾起味蕾的愉悅? 🍲 台式經典:鵝油蔥酥拌麵線,家常美味的...

關係星球 EP543 媳婦心事難言?破解婆媳相處之道 28.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 高師大性別教育研究所游美惠教授 今天我們探討一個敏感卻常見的話題:媳婦的心事。每逢過年過節,媳婦們常常面對來自婆家的壓力和期待。讓我們聽聽高師大性別教育研究所的游美惠教授,如何分享解決之道。 🧘 婆婆和小姑的言語壓力,如何保持情緒穩定 🕒 初二煮飯的傳統,怎麼處理時間安排衝突 🤝 平衡婆家與自家關係的秘訣 💼 如何應對傳統家務期待與現代女性追求之間的衝突 🎙️ 婚姻中如何讓自己的聲音被聽見...

人文風情 EP542 從軍人到綠能先鋒!劉錦龍的轉型與公益之路 27.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 禾盈國際能源集團劉錦龍工程師 你知道嗎?從職業軍人無縫轉職到綠能行業是什麼感覺?禾盈國際能源集團的劉錦龍工程師就做到了!他不僅是綠能專家,還過著充滿愛心的公益斜槓生活🌱 🌞 台電的電夠不夠?國內能源狀況如何? 🌿 家裡有空間的朋友趕快做綠電? 🏠 太陽能板讓屋頂降溫3-5度,居然還能增加使用年限! 👨‍🏫 從海軍士官之子到綠能工程師,劉錦龍的精彩轉型故事 ❤️ 通過捐款、捐血和社區防暴講師等斜...

人文風情 EP541 爆笑又感人的會員大會!小強來襲,愛心無限 26.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 好地方協進會理事長呂良駿、創會理事長楊淑玟 你能想像帶著20隻“小強”進餐廳募款嗎?好地方協進會的創意活動,讓我們看到不一樣的公益方式!今年3月的會員大會不僅有趣,更是充滿愛心,幫助了許多弱勢小朋友。讓我們一起來看看這些故事吧!🎉 🌙 選擇“小強”作為活動象徵的深意 🎓 募款的成果+獎助學金和校舍維護的故事 🛠️ 全新系列公益課程「品牌雞湯」幫助企業提升競爭力 🤝 讓企業避免紅海競爭,邁向成...

心靈星球 EP540 舒適圈外的冒險!《請叫我「遊民小姐」!》揭示躺平人生的祕訣 25.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 遊民小姐 想過過著隨心所欲、不受束縛的生活嗎?今天我們邀請到《請叫我「遊民小姐」!:躺平、安靜離職很可以!勇敢出走,做自己人生的老闆》的作者--遊民小姐,來聊聊她如何從廣告界的高壓環境中走出,過上自由自在的遊民生活!🎉 遊民小姐曾是每天只睡一小時的廣告才女,卻選擇躺平、安靜離職,成為自己人生的老闆!想知道她是怎麼做到的嗎?來看看她的心路歷程吧!📚 🌙 從廣告界轉變成自由自在的遊民? 🛋...

學習星球 EP539 聰明的放手,才是真正的贏家!《停損的勝算》揭秘撲克冠軍的獨門心法 25.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 采實出版 鄭俊德主編 你是否常常陷入「放棄還是堅持」的兩難?安妮·杜克,這位擁有賓州大學認知心理學博士學位的德州撲克冠軍,將告訴你何時該果斷出局、何時該奮力一搏。她的新書《停損的勝算》說明如何利用「聰明的放棄」來贏得更多!🎉 書中,安妮將撲克策略與心理學理論完美結合,告訴我們「放棄」並不等於失敗,而是一種高明的策略工具。🎲 想知道這個觀念如何影響我們的生活選擇與決策?來看看采實出版...

愛情星球 EP538 這個婚要結嗎 21.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 家庭教育專業人員協會林淑玲理事長 你會選擇愛情還是物質?今天的話題可能會讓你大吃一驚! Jerry 想要娶女友為妻,卻面臨了一個超級難題:女友的父母二話不說買了房子和車子當嫁妝,但女友要求每月 2.5 萬元的生活費,而且婚後不打算工作!雖然房子讓 Jerry 少奮鬥 30 年,但這樣的條件讓他心裡很糾結。😱 Jerry 認為,結婚後兩人應該一起打拼工作,共同承擔生活費用和貸款,但女友的態度堅決,讓他不知道該...

關係星球 EP537 婚姻中的溫度計🎛️:如何調節彼此的愛與信任? 20.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 家庭教育專業人員協會林淑玲理事長 婚姻,是一座浪漫的彩虹,也是一片充滿挑戰的迷霧。從愛情的起點到婚姻的盡頭,兩個人的關係往往充滿了各種挑戰和磨難,我們將深入探討婚姻關係中的種種問題,在我們一起生活和相處的過程中,到底發生了什麼? 👩‍👧 新婚和中老年階段的婚姻溝通障礙不一樣? 🌟 我們因愛結婚,為什麼婚後不愛了 📚 婚姻是獨占合約,反而變成一種束縛? 🎓 婚姻就像開冷氣? 👨‍👩‍👧 婚姻中...

親子星球 EP536 你不知道的白雪公主 19.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 如果兒童劇團創辦人趙自強 你是否聽過白雪公主的故事?但你知道她身邊那位「煤球」的故事嗎?她又黑又小,是皇后的僕人,卻也是白雪公主的好朋友。這個故事將顛覆你對童話的認知!《你不知道的白雪公主》是如果兒童劇團的經典作品,十度重演,感動了超過9萬名親子觀眾!這次,郎祖筠飾演的壞皇后、鍾欣凌飾演的煤球、洪嘉鈴飾演的白雪公主,還有吳定謙飾演的衛兵石頭,將帶你進入一個充滿愛與勇氣的世界。 💡...

愛情星球 EP535 婚姻是愛情的墳墓還是溫床?探索愛情對不對! 15.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 家庭教育專業人員協會林淑玲理事長 從相識到相戀,結婚後感情存款用完,是不是因為門不當戶不對、價值觀不同、生活習慣差異,幸福就會越來越遠?有人說婚姻是愛情的墳墓,但也有人堅信婚姻是人生的溫床。今天節目邀請到諮商心理師、中華民國家庭教育專業人員協會理事長林淑玲老師,帶領我們探討婚姻中的種種問題,從相識到相知,相戀到相愛,這個過程中到底發生了什麼,讓我們的愛越來越少了呢? 👩‍👧 婚姻關...

關係星球 EP534 以愛為名 遙控孩子的夢想?! 14.07.2024

聲靚女王 郭子琳 ft. 家庭教育專業人員協會林淑玲理事長 如果有一支遙控器,可以控制你的孩子,你會想使用嗎?這個問題或許會讓我們思考,在現今社會中,家長對於孩子的期望與教養方式,是否與婚姻關係有直接影響呢? 👩‍👧 婚姻破裂,親子關係是否也會受影響? 🌟 遙控孩子:理想還是陷阱? 📚 家長的期望如何影響孩子的成長? 🎓 面對孩子行為不如預期,家長該如何應對焦慮與失望? 👩‍👧溝通:親子關係的關鍵 👨‍👩‍👧 如何在教...

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