貝姬Becky

宋家小館

Society ZH ↓ 222 episodes

《困境用溫柔面對,幸福要微笑尋回》 生活美學創業家貝姬Becky與各業界的領袖,以輕鬆談話的方式,集結日常與職場的精華歷程,呈現給每一個相信希望、不願輸給自己的你我他。 Powered by Firstory Hosting

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貝姬Becky

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Jul 9, 2026

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Episodes

EP87┃愛的刻意練習:神鵰俠侶健身情侶的相處之道 14.11.2024

加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 愛情需要刻意練習,這一集邀請神鵰俠侶健身情侶絮子女神和彬教練,分享他們如何透過共同興趣、話題和成長來維繫感情。他們聊到如何了解彼此的愛之語,學會稱讚對方、擦亮優點,並透過睡前的交流來增進感情,為每一天充電。他們的相處之道將帶來實用的愛情經驗,讓聽眾也能在日常中找到愛的共鳴 小額贊助支持本節目: https://open.firsto...

EP86┃從光環到自我重生:賦能師絮子的勇敢蛻變 12.11.2024

加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 三屆金鐘獎得主、前電視購物專家絮子將分享她走過的內心黑暗與職場壓力,從輕生念頭到與躁鬱症和平共處的心路歷程。面對身體病痛與精神煎熬,她如何透過歸零找到自我,並從中學會照顧自己?絮子以她的親身經歷告訴我們,苦難或許是包裹著醜陋外表的禮物,只有勇敢地拆開,才能發現其中的寶藏。 絮子臉書| 絮子在幹嘛 小額贊助支持本節目...

EP85┃絮子的精彩金鐘獎人生與十字路口的抉擇 07.11.2024

加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 本集邀請三屆金鐘獎兒童節目主持人絮子,分享她如何運用聲音的天賦與後天的努力,在前半生創造出非凡的成就,從廣播電台的風光時期到高光時期的職涯轉折點。面對人生的十字路口,她將如何抉擇?絮子將帶來她的經歷、挑戰以及正能量,啟發每一位正在尋找方向的聽眾。 絮子臉書| 絮子在幹嘛 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.m...

EP84┃《男人來自火星,女人來自金星》 05.11.2024

加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 在這一集中,《宋家小館》闆娘陪你一起閱讀《男人來自火星,女人來自金星》,深入探討男女在思維和情感表達上的不同邏輯,並學習如何在兩者之間找到平衡。透過書中實用的建議,了解如何減少感情中的挫折與失望,增進快樂與親密感,讓愛情關係更加和諧。這本書不僅是心理學的探索,更是提升愛情幸福的最佳指南。 小額贊助支持本節目: htt...

EP83┃用手寫傳遞溫暖:默默的衛生紙手寫幸福秘訣 31.10.2024

默默,一位用手寫字療癒生活的溫暖創作者。默默以柔和的聲音,分享如何用最簡單的素材——衛生紙,來書寫出帶有溫度的文字。她相信,手寫字能夠傳遞情感、帶來幸福,並成為每個人隨手可得的心靈療癒方式。 無需特別的書寫工具,甚至沒有門檻,只要一張衛生紙和一支筆,默默便能透過手寫的力量,為自己和身邊的人帶來一絲溫暖。一起來探索默默的書寫世界,感受平凡中的美好,讓生活多一點暖意! FB | 默默。衛生紙上的手寫字 IG | mom...

EP82┃孩子健康成長的關鍵:打造不生病的好體質,從均衡飲食與環境保護開始(兒科 -歐淑娟醫師) 29.10.2024

孩子成長過程中,周遭充斥各種環境污染、加工食品、塑膠製品,所衍生的健康議題包含了體質過敏化、抵抗力不足、生長發育受阻。 歐醫師希望能透過自身的兒科專業,用不同形式的衛教管道,傳達正確觀念、幫助海內外的家長們幫孩子培養均衡飲食、規律運動的習慣,替孩子打造好體質不生病、健康成長! FB| 兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 IG| dr.emilyou 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us...

EP81┃茶道美學的探索:走進三徑就荒的雅緻茶世界 24.10.2024

本集邀請到了台灣最美茶空間之一,三徑就荒的主理人Vicky,帶領我們深入探索茶的世界。Vicky承襲茶道心法大師沈武銘及茶道美學大師謝小曼的智慧,對茶的知識擁有深厚的研究與理解。在這集內容中,將以深入淺出的方式分享茶道知識,從泡茶的細節到茶人的雅趣,讓你感受茶的覺察、沉澱、靜心美學與精神。一起來發現茶背後的文化與藝術之美,沉浸在茶香與茶道的優雅氛圍中。 課程連結: https://seeds.com.tw/courses/hermits-hut 三...

EP80┃從高空到自媒體:Jill的華麗轉身與初心再現(空姐Jill) 22.10.2024

Jill是一位曾經參加超級偶像的歌手,同時也有著長達18年的空姐職涯。從小熱愛音樂的她,在成為空姐的過程中,一直保持著對歌唱的熱情。隨著人生階段的轉變,成為母親後的她決定華麗轉身,投入自媒體世界,並且成功平衡育兒與創作的生活。本集將分享Jill如何在不容易的路途中找回初心,勇敢面對挑戰,並在事業與家庭之間找到屬於自己的平衡點。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 留言...

EP79┃知識變現操盤手,淬煉靈感:打造獨一無二的創作之道!(傑少老師) 17.10.2024

創業之路上,同行是最好的導師,但隨著時間推移,難免會感到迷茫。成功的路徑無法複製,但失敗的經驗卻能成為精華,透過學習他人的過程,將這些經驗轉化為你的靈感。透過系統化的組織方式,產出專屬於你、無法被複製的創作內容。這一集邀請鄭宇傑老師,深入探討如何在失敗中淬鍊,將學習變成創作的源泉。 鄭宇傑,人稱傑少老師,協助企業主和知識IP變現,是新媒體領域的傑出創業家,在台灣、上海和大馬新媒體公司的創辦人,擁有豐...

EP78┃從迷茫到創業:畢業即失業的反轉之路!鄭宇傑(傑少老師)Jay 15.10.2024

從台大畢業後卻面臨失業,這時媽媽成了他的「天使投資人」,鼓勵他學習拍攝短影音。然而,儘管拍出了爆款影片,依然面臨沒有收入的困境,也不確定未來的方向。經過多番嘗試與挫折,最終找到了一條屬於自己的創業之路,並逐步走向成功。鄭宇傑,人稱傑少老師,協助企業主和知識IP變現,是新媒體領域的傑出創業家,在台灣、上海和大馬新媒體公司的創辦人,擁有豐富的國際經驗和深厚的行業知識。幫助許多IP和千萬商業&知識IP操盤...

EP77┃【閱讀】突破心靈與身體的界限:《我,刀槍不入》 14.10.2024

本集邀請里長小歆來《宋家小館》導讀大衛·哥金斯(David Goggins)所著的心靈勵志書《我,刀槍不入》。 這本書不僅是一部自傳,更是一部激勵人心的傳奇故事。大衛·哥金斯,一位在貧困、家暴與憂鬱中成長的黑人,從一個被社會邊緣化的「魯蛇」,蛻變為美軍破紀錄的超級菁英士兵,並成為世界頂尖的耐力賽運動員。 本集節目分享他如何透過磨練心智、擺脫受害者心態,最終成為一個無所畏懼、心理韌性極強的戰士。探討他的心路歷程,從...

EP76┃高手私房話Jerry,從零到一的創業旅程 08.10.2024

這集客倌邀請來網路連續創業家、被譽為部落格廣告教父的許景泰Jerry。他不僅是熱門podcast節目「高手私房話」的主持人,更是大大學院的創辦人與商戰CXO的執行長。Jerry以「去見更厲害的人,擴大你的無限可能」這句至理名言為信念,透過持續不斷的職涯演化與轉型,成功找到新賽道,開創出屬於自己的一片天地。在這集中,我們將深入探討他的創業故事、職涯裂變過程,以及如何在不斷變化的時代中,保持前進的動力。 CXO的「高手私房話...

EP75┃拍賣會揭秘:從流程到收藏交易的全方位解析 03.10.2024

獨立藝術顧問Kelly帶領聽眾深入了解藝術拍賣會的整個流程,從參加拍賣會的資格審核、開戶手續到實際拍賣進行的各個環節,提供詳細的操作指引。本集也將探討拍賣品的交易方式與私人收藏買賣之間的差異,分析兩者在市場運作、交易透明度、以及價格形成機制等方面的不同。無論你是拍賣新手還是收藏愛好者,這一集都將為你解答關於拍賣會的各種疑問,幫助你更好地理解和參與藝術品交易的世界。 千美學主理人Kelly 曾任職 香港佳士得 藝...

EP74┃藝術顧問的互動之道:解密少眾族群的藝術收藏世界 01.10.2024

千美學主理人Kelly高端藝術顧問,分享如何與客戶建立和維持良好的互動關係,特別是在面對少眾族群的藝術收藏家時,如何展現出色的專業能力與人際溝通技巧。Kelly理解客戶的藝術品味和個人需求,並根據這些需求提供量身定制的建議。此外,本集描繪少眾族群藝術收藏家的獨特特質,探討他們的收藏動機及挑戰,從而讓宋家小館的聽眾們更好地理解這一特殊群體的需求與心理。聽出藝術的軟實力,這一集將帶領聽眾進入一個充滿細膩洞察與專...

EP73┃職場迷茫?用塔羅牌為你指引方向,找到前行的力量! 26.09.2024

職場塔羅師Flora,她將帶領我們探討如何在職場交叉口迷茫時,透過塔羅牌諮詢來找到內心的答案,並為自己指引方向。分享在職場諮詢中使用塔羅牌的實際案例,展示如何透過牌面引導出潛藏的心靈訊息 職場塔羅師 Podcast FB IG 贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法:  http...

EP72┃人生成為:突破自我設限的成就力( 郝旭烈) 24.09.2024

相信許多人小時候,都聽過長輩們開口閉口念著「要用功念書,將來才能找到好工作」。然而,努力只能用在念書上嗎?努力就一定找得到「好的」工作嗎?你的努力難道沒有其他選擇嗎? 繼暢銷書《致富覺察》之後前台積電財務主管、「郝聲音」主持人──郝旭烈,另一本年度力作《人生成為》! 從自我覺察到破解自我設限,以「三為」,將認知與知識化作行動,淬鍊出職涯與生涯的豐盛果實。 ​一是「認為」,釐清心之所向。 二是「作為」,決...

S2 EP9 婚禮特輯┃婚禮錄影溝通攻略:打造難忘回憶的關鍵 19.09.2024

在這一集中,深入探討婚禮錄影中的溝通技巧,確保你的大日子能夠被完美地記錄下來。以下重要話題可以來聽聽: 誰來買單呢? : 瞭解誰是負擔婚禮錄影費用的人,這將直接影響你與錄影團隊的溝通方式。我們會提供一些實用建議,幫助你在這個過程中保持透明和有效的溝通,避免任何潛在的誤解和爭執。 新娘的婚前焦慮 : 許多新娘在婚禮前會感到焦慮,而婚禮錄影團隊不僅僅是記錄這一特殊時刻的專業人士,還經常充當心靈陪伴的咨詢師。...

S2 EP8 婚禮特輯┃完美婚禮錄影:捕捉每個珍貴瞬間的藝術 17.09.2024

婚禮特輯Podcast!在這一集中,將揭示婚禮錄影的真正價值,並分享如何選擇合適的團隊來記錄你的大日子。將討論以下關鍵點: 影像記錄的魔力 : 婚禮錄影讓你能夠反覆播放和回放婚禮當天的流程,重溫每一個感動的瞬間。無論是誓言交換的真摯情感,還是親友們的祝福,都能透過錄影永久保存。 儀式背後的意義 : 婚禮的每一個儀式背後都蘊含著深厚的意義。我們將探索這些儀式的文化和情感價值,讓你更深刻地理解和珍惜每一個環節。 專...

S2 EP7 婚禮特輯┃解碼婚禮禁忌:從安床到迎娶的傳統儀式解析 12.09.2024

從安床儀式、阿嬤的古早紅眠床,到踩磚瓦、迎娶撐傘,每一個步驟都有其特別的解頗與禁忌。這些看似繁複的儀式,蘊含著對新人幸福美滿的祝福和對傳統文化的尊重。請媒人婆深入淺出講解這些神秘而有趣的婚禮習俗,並了解它們如何影響現代婚禮的籌備和進行。 嘉禮喜事•媒人文定迎娶儀式引導 以現代婚顧細膩服務,完成婚禮儀式中媒人喜娘祝福使命,打造您的完美婚禮! IG┃ gagawedding99 贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考...

S2 EP6 婚禮特輯┃媒人婆的智慧:提親談判專家的秘密 10.09.2024

在提親的過程中,媒人婆往往扮演著至關重要的角色。她不僅僅是穿針引線的牽線人,更是雙方家庭之間的談判專家。在這一集中,媒人婆阿嘉分享如何在提親過程中運用她的智慧和技巧,幫助雙方達成共識。從準備提親禮品到協商婚禮細節,媒人婆的每一步都充滿了智慧與藝術,幫助無數對情侶走上幸福的婚姻之路,讓我們一起來聆聽她的故事,學習她的談判技巧。 嘉禮喜事•媒人文定迎娶儀式引導 以現代婚顧細膩服務,完成婚禮儀式中媒人喜娘...

S2 EP5婚禮特輯┃婚宴美食攻略:滿足味蕾 05.09.2024

在婚宴中,菜色的好壞是關鍵,特別是對重視飲食的長輩們。這一集將分享專家達人的見解,探討如何在婚宴當天提供美味佳餚,讓賓客尤其是長輩吃得開心,確保婚宴成功舉行。 FB ┃ 翡麗詩莊園 Chateau de Felicite IG ┃ 翡麗詩莊園@felicitewed 翡麗詩莊園: 戶外婚禮場地・台北婚宴會館推薦・婚禮莊園教堂 贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr...

S2 EP4 婚禮特輯┃長輩溝通術:如何達成完美共識 03.09.2024

婚禮籌備過程中,長輩意見是由關踏入婚姻生活前的重要因素,聽聽專業達人來分享如何平衡新人和長輩需求的技巧,以及與長輩有效溝通的有效策略,理解他們的期望,在婚禮準備中達成共識,打造和諧的婚禮秘訣。 FB ┃ 翡麗詩莊園 Chateau de Felicite IG ┃ 翡麗詩莊園@felicitewed 翡麗詩莊園: 戶外婚禮場地・台北婚宴會館推薦・婚禮莊園教堂 贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話  https://o...

S2 EP3 婚禮特輯┃求婚後首要任務:如何挑選夢想中的婚宴場地? 29.08.2024

求婚後,挑選婚宴場地是首要任務之一。首先,確定婚宴風格,如浪漫、簡約或豪華,並根據風格選擇適合的場地,提供不同風格場地的範例供參考。其次,參觀場地時需要注意的重點包括場地大小、設施、交通便利性等,確保滿足婚禮需求。新娘休息室的規劃也不容忽視,應設有沙發拍照區、化妝間等設施,讓新娘在婚禮當天感到舒適和放鬆。專業婚禮場地與非典型場地的優缺點也需仔細考量,聽聽這一集可以幫助新人做出最佳選擇,打造夢想中的...

S2 EP2 婚禮特輯┃夢幻婚禮清單:小日刀口的情感指南 27.08.2024

帶你走進情感作家女王小日刀口的夢幻婚禮清單,並探討婚禮對未來生活的重要影響,這集將涵蓋以下精彩內容: 小日刀口的夢幻婚禮清單 : 探索情感作家女王小日刀口心目中的夢幻婚禮清單,了解她對完美婚禮的憧憬和細節安排。從婚紗選擇到場地佈置,這些建議將為你的婚禮籌備提供寶貴靈感。 女孩們的婚前憧憬 : 踏入婚姻前,女孩們心中充滿了對未來婚禮的美好憧憬。我們將分享這些夢想畫面,並探討如何將這些憧憬變為現實。 婚禮的...

S2 EP1 婚禮特輯┃美麗佳人國際中文版 邂逅巴黎Love in Paris 22.08.2024

法式浪漫婚禮全攻略:從婚紗挑選到婚禮保養,你必須知道的有哪些細節? 《美麗佳人國際中文版》每年六月婚禮特刊的精彩內容。這一集的焦點是法式婚禮的獨特元素,讓你在籌備婚禮時擁有更多靈感和指引。我們將詳細討論法式婚禮中常見的設計風格與裝飾元素,幫助新娘在婚禮上展現最完美的一面。 此外,我們還將分享從婚紗挑選到婚戒選擇的專業建議,讓每一位新娘都能找到屬於自己的夢幻婚紗與完美婚戒。婚禮籌備的過程中,皮膚的保養...

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