钱婧老师

钱婧老师的会客厅

我是钱婧(公众号:钱婧老师),是一名大学老师。关于职场和个人成长,我做了20年的研究。这是我的播客,我会把和青年朋友们的连线音频呈现给大家,这些对话算不上是咨询或者答疑,更多的是两个独立个体之间的聊天。同时,会陆续邀请一些朋友们一起来聊聊成长、职场和学业,会有点用,也会有一些爽感和欢乐。三本成长书籍:1. 当代青年的超级个体养成宝典: 《新收入》适合:有金钱焦虑、想要发掘新收入机会的朋友购书链接:https://k.youshop10.com/md8DUyFz2. 职场思维模式:《我有自己的宇宙》适合:职场人、准职场的学生购书链接:https://k.youshop10.com/CMK7-nY73. 本硕博科研习惯方法、学术人际关系: 《学术咸鱼自救指南》。适合:本硕博...

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钱婧老师

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Mar 17, 2026

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Episodes

Vol.105 东亚职场女性生存图鉴:性别偏见、原生家庭、婚恋焦虑,重重挑战之下女性人生如何破局?|职场学业Q&A 25.02.2025

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微...

Vol.104 出租屋、生活成本、孤独感,折叠在大城市的我们,想要的稳定在哪里?|职场学业Q&A 17.02.2025

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微...

Vol 103. 我可以!蛇年本硕博生活、学业、情绪自救指南|串台《早日毕业》 10.02.2025

在过去的2年多中,我回答了1000多个关于学术困惑的问题,如果大家想获得关于这些问题更多、更深入、更系统的指导,可以看一下这本保姆级的攻略《学术咸鱼自救指南》。 今天非常高兴,请到了麻省理工的在读博士生Hero,我们一起聊一聊本硕博做学术、读书的过程中,可能遇到的真实的困境、心法和解决方案,希望能对你的学习和生活有所启发,如果大家还有其他的问题和困惑可以发在评论区,我们一起聊一聊。 📢 欢迎在微信公众号/视频...

Vol 102. 蛇年一念:顺境不飘,逆境不怂,绝境不慌|本硕博职场Q&A 04.02.2025

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微...

Vol 101. 睡好觉,吃好饭,人生就没有过不去的坎|本硕博职场Q&A 20.01.2025

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微...

Vol 100. 年少时我们都是梦想家,辗转半生只剩想家|职场学业Q&A 13.01.2025

小宇宙的朋友们,大家好,我们迎来了100期,真是一个奇妙的感觉!从不知道什么叫做播客,到制作播客,再到如今忽然之间100期过去了,最近的连线也让我想了很多:为什么我们在小时候“抓周”的时候,抓到这个想到大富翁,抓到那个想到科学家……觉得自己的人生充满无限的畅想,我们每一个人都是非常大的梦想家,但不知道从那天开始,大家想要稳定、想要上岸、想要抓住一个稻草、想要回家,但是又发现好像“回家”也是一个巨大的人生命题,...

Vol 99. 吹灭读书灯,一身皆是月|青年职场情感Q&A 06.01.2025

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微...

Vol 98. 尽我所能,敬我不能,在具体的问题中寻路2025 31.12.2024

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本,数量不多,售完即止。也欢迎大家在评论区分享本期节目的...

Vol 97. 真正的勇士,敢于跟一个不合理的世界碰撞出希望和梦想|串台「天才女友外出偷马」 24.12.2024

这期节目中,我串台「天才女友外出偷马」,和天才女友主创Ming、GG一起聊聊当代年轻人如何在纷扰的职场和生活中拥抱自我、如何获得自我成长。希望我们的对谈能对你有所帮助和启发,同时欢迎朋友们在评论区分享自己的经验和看法。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信qamaster33(或扫描下方二维码)加...

Vol 96. 爱就是明知会磕磕绊绊,但我还是想跟你在一起|情感问答Q&A|串台「动点心思」 16.12.2024

今天非常高兴,请到了「动点心思」的主播来野和白菲,一起聊聊大家非常期待和关注的有关感情、爱情的问题:恋爱中如何提“钱”、双方价值不匹配的时候该怎么办、什么是恋爱和婚姻、如何定义爱情、在泛人际问题交织下如何“谈情说爱”……其实,爱情在本质上是一种特殊的人际关系,欢迎大家在评论区中表达自己的感想,最后祝大家有爱有钱。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及...

Vol 95. 谁的梦想最强大,谁就是那一刻人生的主角|本硕博职场Q&A 09.12.2024

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙定制亲签套装,数量不多,售完即止。也欢迎大家在评论区分享本期节...

Vol 94. 我想选择一个知道答案的人生|职场本硕博Q&A 02.12.2024

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙定制亲签套装,数量不多,售完即止。也欢迎大家在评论区分享本期节...

Vol 93. 成长不是为了改变世界,是为了呵护自己的真诚善良|本硕博职场Q&A 26.11.2024

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙定制亲签套装,数量不多,售完即止。也欢迎大家在评论区分享本期节...

Vol 92. 彻底通透!不用变得更好,能活着已经很好|串台「无聊斋」 19.11.2024

这期节目中,我串台「无聊斋」,和刘旸教主、浩楠一起,通过朋友们的提问,聊聊在校生、职场人如何能在纷纷扰扰的社会中,保持自我、做自己。希望我的回答能对你有所帮助和启发,同时欢迎朋友们在评论区分享自己的经验和看法,最后,祝每一位朋友有爱顺遂! 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信qamast...

Vol 91. 对谈庞颖:人生不是一蹴而就,而是一场跳棋 11.11.2024

这期节目,非常开心邀请到了一位熟悉又陌生的朋友:庞颖。这期的对谈并没有一个固定的主题,我们通过收集到的大家的问题,围绕着情绪、挫折、人生选择、择业就业、关系等话题展开,希望本期节目对你能有所帮助和启发,同时欢迎朋友们在评论区分享自己的经验和看法,最后,祝每一位朋友自由、丰富、顺遂。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通...

Vol 90. 无比烧脑的职场隐秘角落大问答 |对谈「Mandy职场说」 04.11.2024

这期节目是我和小红书知名职场博主「Mandy职场说」的一期对谈。她问了很多非常切肤的问题,这些隐秘而又贴切的选题甚至让我很震惊,在某种程度上,这是一般人不会想要去提及的问题。我的回答可能略显主观,但当我们可以将这些问题摊开来说的时候,当你意识到这是真实存在的困惑的时候,面对这些问题时候的答案,或许会有一些波澜和不同的维度。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会...

Vol 89. 毕业即失业?人文社科/“天坑专业”求职自救指南 28.10.2024

我在北师大面向全校本科生,开设了一门探讨择业、就业、职场人际关系等相关问题,名为《数字时代的职场心理学》的课程。今天和大家分享的内容,就是课堂上一位学生的提问所引发的:像我这样“天坑”专业的文科生,应该如何规划自己的未来呢?希望我的分享能对有类似困扰的朋友,有所帮助和启发。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大...

Vol 88. 985博导一个音频讲透读博申博的一切!读博选择/是否适合/如何申请/联系导师/申请时机/研究计划 21.10.2024

今天这期节目,我和大家聊一聊读博这件事情。从决定是否要读博,到怎么去申请,我用这一期节目将这两个“读博前”的决定说清楚。希望本期节目对你能有所帮助和启发,同时欢迎朋友们在评论区分享自己的经验和看法,祝每一位朋友都有自己的宇宙,如愿以偿,有爱有钱。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信...

Vol 87. 破解!如何玩好18岁之后的复杂游戏?|青年经营自己的四个要点 14.10.2024

这期节目是我受北京师范大学党委学工部的邀请,参加了一个名为“良师益友面对面”的学业辅导活动,我是本学期受邀的第一位教师。在参加这个活动之前我就在想,在与本科、硕士、MBA朋友进行交流的时候,要说些什么呢,于是,我给这次活动起了一个标题,叫做“如何玩儿好学校生活这个复杂游戏,18岁以后需要经营自己的四个要点”。 希望本期节目对你能有所帮助和启发,同时欢迎朋友们在评论区分享自己的经验和看法,祝每一位朋友都有自己...

Vol 86. 饼不是画出来的,是做出来的|本硕博职场Q&A 07.10.2024

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在下方shownotes中的链接购买小宇宙定制亲签套装,数量不多,售完即止。也欢迎大家在评论区分享本...

Vol 85. 知道很多道理后,如何过好这一生?|对谈小红书头部博主「大花和小鹿」 23.09.2024

今天这期节目,我和小红书头部博主「大花和小鹿」一起,聊聊年轻人怎么在这个看似向上空间有限的时代,去学习、工作和生活,为什么现在的年轻人越来越焦虑和惧怕,如何正确看待学历的价值,人情往来和阿谀奉承的区别是什么,在踏入社会之前的萌新阶段年轻人需要养成的素质和能力是什么。希望我们两个80后的“过来人”,非常卑微、浅薄跟大家探讨一些问题,给大家带来一些小小的启发和帮助。祝大家都能够求仁得仁,拥有做自己的底气和...

Vol 84. 开学第一“课”:大学怎么过,才不留遗憾? 18.09.2024

本期节目是我作为兼职辅导员和班主任,开的第一次班会的内容。我将能够想到的,在这个开学初期半个月到一个月的时间里,同学们可能遇到的价值冲击、各种各样的问题,以及一些我觉得有必要提醒的地方,和大家做一个基础的交流。希望你有所帮助,也期待在评论区听到你的声音。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大家交流互动。 🎙️ 欢...

Vol 83. 先碎再拼! 开学是一种别致的生活方式|开学碎念特辑Q&A 02.09.2024

新学期已经开启,面对满怀希望步入大学校园的学生朋友们,在开学之后,要怎样活、怎么过,才能更好地、充分地延展自我,在这个秋天所有收获,希望这一期开学特辑的问答能对你有多帮助,也期待在评论区听到你的声音。 最后,祝大家有爱、有钱、有一个好身体! 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信qamast...

Vol 82. 佛?钢铁是怎么没炼成的|本硕博职场Q&A 26.08.2024

这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在下方链接购买小宇宙特别版。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微信公众号/视...

Vol 81. 吃得苦中苦,伺候人上人:赛博避坑能指引真实生活吗?|串台《蜜獾吃书》 19.08.2024

今天这期节目,我将串台《蜜獾吃书》,与主播晴总,一起聊聊来自年轻朋友们有关学业、职场、工作的提问。 希望我们的对谈能对你有所帮助和启发,同时欢迎朋友们在评论区分享自己的经验和看法,祝每一位朋友都有自己的宇宙。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信qamaster33(或扫描下方二维码)加入听...

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