Episodes

【聊】疫情时代，一份养生自救指南 29.05.2022 19:50

一边是疫情，一边是裁员，被困在这个“焦虑”的时代，也许“无常” 才是永恒的真理吧。那猝不及防的情绪该突然袭来，如何缓解？我们的养生自救指南，希望给大家一点点，一点点的微光。

【聊聊】我们那“成绩为王”的初高中生活，也期待着一个全新的学生时代 26.05.2022 27:04

晨等着我，等着我，一起做点我们喜欢的事，现在想到的，就去努力欢喜的做就好了。饿得实在不行了，点了一份外卖，我俩边吃边聊着窗外的孩子，也回想到我们那段被成绩为王牵着走的时代，一些回忆，一些反思，更多的是期待。

【聊聊】来来来，我们一起做做一年级的数学题 01.04.2022 20:45

来来来，一起来做一道一年级的数学题吧。

【聊聊】现在正火的教育热点STEM课程，“听说”从幼儿园就要上起来呢 01.04.2022 15:11

下面来自于百度： STEM教育(STEM Education)源于美国，STEM是科学(Science)、技术(Technology)、工程(Engineering)和数学(Mathematics)四门学科的简称。然而，STEM课程并不是科学、技术、工程和数学教育的简单叠加，而是要将四门学科内容组合形成有机整体，以更好地培养学生的创新精神与实践能力。以项目学习为抓手以跨学科整合为基本策略覆盖学校全部生活的课程淡化学科概念强化学科融合实施游戏化、生活化学习 -----------...

【聊聊】”我的孩子不吃虾，怎么办？”你会怎么办呢？ 22.03.2022 23:26

今天晨在知乎上看到一个妈妈焦急的问询大家：“自己的小孩，不吃虾怎么办？” 我和晨就此开始了一系列的吐槽，还好最后又绕了回去。 “想吃就吃，不想吃就不吃被”  你说呢？

【聊聊】和孩子一起做家务的好处多又多 07.03.2022 13:15

好久没有见面，今天我俩汇合一起包了饺子。由饺子我俩开始聊到小时候的事。发现原来那些记忆里温暖的片段，藏在和爸爸妈妈一起的劳动里～原来和孩子一起做家务的好处多又多！

【聊聊】春节你最喜欢哪道菜？人在异乡原来家乡就是那一口味道 25.01.2022 16:14

疫情又来，大家都淡定的重新调着春节计划。今天是小年，吃饺子。和晨一起，聊聊春节那道印象深刻的菜。原来什么菜并不重要，重要的是：那是家乡的味道。

【聊聊】总结2021展望2022. 原来收获了这么多 24.01.2022 22:33

没想到2021年原来我们收获了这么多，对2022年，我们还是满怀期待。继续耕中收获，也需要休憩等待哦～

【聊聊】谈恋期需要技巧吗？90后爱情小达人分享的恋爱观 30.12.2021 19:57

爱情，让生活多点甜。 90后爱情小达人分享下她的恋爱观。期待恋爱，或者正在恋爱中的你又是怎么想的呢？

【聊聊】工作中哪个瞬间让你“破防”？希望生活里永远有光 28.12.2021 11:38

90后的晨选了一个话题 “工作中哪个瞬间让你“破防”？” 80后的鹤，回忆了下。 29岁和39岁的一问一答，希望这些分享让我们多看到一些新的角度。后来鹤和晨说：其实我们很幸运，不算遇到过什么真的“破防” 是的，我们是幸运哒。

【聊聊】“艺考是通往高考的捷径”但人生真的有捷径吗？三思而行 24.12.2021 20:42

艺考又开始啦～突然想起当年背着画板拎着工具箱走南闯北的冬天。有人说艺考是通往高考的”捷径“，但人生真的有捷径吗？晨和鹤一起聊聊艺考那些经历和这些年的沉淀与思考。最后：祝愿艺考学生们顺利，有好运气。圣诞节快乐！

【朋友们】孩子有艺术天赋吗？不想练琴怎么办？多思考别着急啊 13.12.2021 15:19

我家孩子有艺术天赋吗？怎样让孩子爱上音乐？每个人都是热爱音乐和美的，如果不爱了也许只是方法和方式出了问题。多思考别着急啊

【朋友们】聊聊和孩子一起读绘本的那些事 11.12.2021 16:21

今天鹤邀请大未妈妈一起，聊聊和大未一起读绘本的一些心得。依旧不具备什么权威性哈，就是一种分享，希望多一个角度，多一份交流吧～周末愉快！

【聊】你会选择哪种品质陪伴左右？一场跑题大会 08.12.2021 14:38

今天好像聊了一场跑题大会，后来思考了下，也发现：人生好像就是一场闭环，一环扣一环。没有任何一个板块可以独立出来，我们最终想追求一个什么样的闭环呢？

【我的那个朋友】想亲近却又退缩，你身边有这样的朋友吗？ 06.12.2021 21:11

晨今天冲进房间说，今天我们来聊我的一个朋友吧，鹤说“好啊，聊聊吧。” 于是【我的那个朋友】的主题就这样诞生啦～没有企图心，就是想表达当下想表达的，挺好哒吧～

【聊】容貌焦虑谁没有过？让它来得更猛烈点吧，因为我正年轻啊 01.12.2021 20:01

这期29的晨和39岁的鹤，分享自己的容貌焦虑。容貌焦虑谁没有过？让它来得更猛烈点吧，因为我正年轻啊。不用在意和回避角落，和焦虑面对面，因为总有一天你要挥手和它说“拜拜” 就像和青春说再见一样。开心点，美容仪还是要买起来哦！

【聊】冬天，你怀念点什么，又期待些什么？ 28.11.2021 14:19

今天北京天气不好，聊什么好像都不怎么太起劲。看看吹落的叶子，一起聊聊冬天吧，你怀念点什么，又期待过什么？那锅热气腾腾的火锅还是冰上的小时候，放轻松～好好生活。

【聊聊】生还是不生？29岁的理性与39岁的感性碰个杯 18.11.2021 22:05

周末，又是一期临时起意的内容。我生不生小孩？ 29岁的晨和39岁的鹤，一起聊聊。每个时期，我们看到不同的风景，生活的总是给予我们了新的感受和期待。

【朋友们】我们给孩子的能量储备（下）及远离内卷焦虑的小方法 16.11.2021 15:26

这一期，邀请了刚刚送大未进入1年级的大未妈妈，和我们一起聊聊给孩子的能量储备及克服内卷焦虑的小方法。一起聊聊天，没有专家团队，也不具有任何权威性哈，只是分享我们的一个视角，一起 “抱团取个暖”

【朋友们】我们需要给孩子储备点什么能量呢（上） 06.11.2021 19:23

大未小朋友上1年级已经 2个月，每天都像去度假一样，回家后分享学校里发生的事。上学前，我们到底需要给孩子储备点什么能量呢？今天和大未妈聊聊。我们不是育儿专家，我们就是一起聊聊身边的那个小孩，聊聊天，分享一些观察，如果对大家有点启发那就太好啦！

【聊聊】你会和谁度过最后一天？疫情给我们带来的思考和改变 12.09.2021 19:09

疫情，好像已经成为了我们生活的一部分但它给我们的生活带来了什么改变吗？今天和晨一起分享下疫情之中之后，我们的各自的一些变化和思考，如果世界要毁灭了，你会和谁度过最后一天呢？

【聊聊】谈恋爱了吗，谈的怎么样啦？你的“剧情”精彩吗？ 16.08.2021 17:53

最近关于恋爱的“瓜”有点多，让人有点遗憾。今天和晨一起聊聊我们身边那些亲密关系的事和对亲密关系的一些浅显的看法吧，没有学术性也没有什么理论支撑点，就算是在生活里总结的一点点个人经验吧，希望我们在亲密关系中有收获，有温暖，有希望～

【实用】“早恋”应该管！怎么管，以及管什么 10.08.2021 22:47

最近关于未成年性行为的负面新闻挺多的，孩子最初的，最美好的悸动被一些人利用甚至诱骗，使得“早恋”这个词变得如“洪水猛兽”一样。今天和晨一起聊聊东西方学校对于青少年恋爱及性教育的差异性，及家庭引导的重要性和性教育的必要性的建议与探讨。

【朋友们】孩子的独立思考和幸福感是怎样一点点被丢掉的？ 04.08.2021 13:49

晨和鹤的朋友们，是一档关于儿童家庭教育内容讨论分享类播客节目。晨和鹤在日常工作生活中的有趣分享，还有和朋友们的交流碰撞～我们这次邀请的是鹤的朋友，聊一聊竹子的小学生活，从选择一本书，一门课，到安排好自己的生活。【本期内容】：孩子的独立思考和幸福感是怎样一点点被丢掉的？

【朋友们】2021北京海淀区的小升初，一场无声胜有声的“战役” 03.08.2021 35:32

晨和鹤的朋友们，是一档关于儿童家庭教育内容讨论分享类播客节目。晨和鹤在日常工作生活中的有趣分享，还有和朋友们的交流碰撞～我们这次邀请的是鹤的朋友，聊一聊北京海淀区的“小升初”，一场跌宕起伏，一场如坐针毡，一场大戏落幕后的思考和回归。【本期内容】：你经历过北京海淀的小升初吗？一场大戏落幕后的思考和回归。