康樂販賣機

EP52｜特別企劃 梅粉好吃，鎂粉好抓 feat.爬森攀岩館佳妤 - 康樂販賣機第四季迎來最後一集🔥 本次特別企劃來到爬森攀岩館來體驗抱石這項運動！ 也邀請到佳妤店長來一起紙上談“壁” 🧗🏻究竟小周 阿勛使出畢生用不到的小肌群有沒有體驗出心得呢？ 🧗🏻什麼！？抱石也有等級之分？ 🧗🏻攀岩安全的重要性⚠️ 🧗🏻工欲善其事必先利其器 裝備怎麼挑？ ⭐️至IG預告留言「我愛攀岩」並「標記」爬森攀岩館 即可抽爬森攀岩館$350券（可用於免...

EP51｜上山就要吃小熊軟糖 feat. Sarah - 這幾年登山已經成為許多人的興趣⛰️ 甚至是一個挑戰自我以及審視內心的行程 本集邀請到旅遊節目主持人Sarah 一起來節目話家常💬 / ⭐️印象最深刻的一次登山⛰️ ⭐️登山的背包到底都帶些什麼？🤔 ⭐️登山的野味 蛋白質滿滿？ ⭐️關於Sarah未來的新計劃？ 過去在YouTube參與過旅遊頻道的工作 開啟了Sarah對於旅遊的熱愛 以及深入探索的興趣 近年來在登山這塊也有不少經驗累積 一起來聽聽Sarah...

EP50｜4/12不見不散 feat. HYROX TW G.M.Jimmy - 🎁超狂抽獎來了！ 🏅 四人接力參賽券（價值12,000） 一名（可攜3位戰友） 🎟 觀眾券四張（各一名，共 4 名） 🔥抽獎方式詳情 請至IG查看 📢 HYROX台灣x康樂販賣機🔥你準備好了嗎？ 📢帶著你的隊友一起成為HYROX戰士🚀 全民健身競賽HYROX強勢登陸！這次我們邀請到HYROX台灣區營運總監Jimmy深度解析這場全球性的運動賽事💪 🎙本集亮點 ✅ HYROX 是什麼？為什麼這麼多人愛上它？ ✅ 8 個...

EP49｜五虎將 - 不論是任何職業運動 最佳的球員陣容組合 一直都是大家津津樂道的話題✨ 每個人都有各自不同的想法及支持的陣容 本集跟著小周與阿勛一起來發想🧠 NBA或是台籃 你的最佳五人會是誰呢？ ⭐️請提出你們心目中的先發五人🤔 歡迎下方留言 . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大Podcast平台收聽： https://bio.site/chilllife_crossover YouTube影像版： http...

EP48｜極限體能王都練這個 feat. Jim - 本集再度與桃園最美運動空間攜手合作 邀請到創辦人Jim教練來跟大家聊聊 ⭐️何謂CrossFit ？ ⭐️CrossFit的比賽方式跟分級為何？ ⭐️無氧與有氧究竟如何選擇？ 同時還有Jim教練 過去參與CrossFit的賽事經驗分享！ 想成為極限體能王嗎🫵🏽 一起跟上CrossFit的腳步吧！ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大Podcast平台收聽： htt...

EP47｜惦惦吃三碗公 - 每年NBA交易截止日前 各種的交易與流言 都是大家茶餘飯後的熱議話題🍵 💥今年最震驚的重大交易💥 非Doncic與AD互換東家莫屬 本集由小周及阿勛一起輕鬆交流對於今年NBA幾筆交易的看法 也歡迎聽眾一起加入討論！💬 ⭐️Doncic跟AD的交易案究竟誰是贏家 ⭐️Jimmy butler是否真的適合勇士 ⭐️台灣籃球未來增加季中交易的可能？ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更...

EP46｜原來脫衣比穿衣還難 feat. Roy - 本集邀請參與過健體賽事的健身教練 Roy🏋🏽 帶你深入健體選手背後的光環與血淚 揭秘「肌肉舞台」背後的極限自律 從喝水到喝乳清 Roy教你如何練到吃飯沒朋友🤣 ⭐️站上賽場，心態與訓練如何全面進化？ ⭐️自曝曾經因為比賽心態爆炸崩潰爆哭！ ⭐️健美比賽還有再細分許多項目？ ⭐️給想初入比賽的人一些建議🏋🏻 ⚠️本集包含健身和備賽等相關知識，歡迎收聽！ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就...

EP45｜體脂7.2%，台語100% feat.宋宇軒 - 那個在鏡頭前總是會被要求上空的自律男人來了☺️ 不只當球員時自律，退役後幫助更多人也加入自律的行列🏋🏽 本集邀請到新竹御嵿攻城獅的體能訓練師-宋宇軒 跟大家分享球員時期以及擔任體能訓練師時期的大小事 🟣從SBL衰退到進入新職籃的舞台，感受究竟如何？ 🟣宇軒竟然曾經因為喝酒在鬼門關前走一遭？ 🟣台灣球員目前需要的訓練方式跟觀念有哪些？ 🟣退休第四次終於退成，擔任體能訓練師後...

EP44｜一群不帥的人做很帥的事feat.宅男打籃球 - 🔥本集隆重邀請到 宅男打籃球作者洪元建老師以及協力編劇滷蛋周老師 ✅阿建老師竟然不太喜歡畫周大華！？ ✅漫畫角色有沒有參考的原型人物 ✅推廣及創作中遇到卡關的情況 ✅宅男打籃球影視和動畫化進度 ⭐️小周和阿勛一直都是《宅》的粉絲 榮幸和兩位老師們一起來聊聊《宅》的心路歷程 本集康樂販賣機、宅男打籃球一起祝各位聽眾 新年快樂！ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕...

EP43｜看雞胸肉七十二變 - 健康餐首先想到雞胸肉？ 本集邀請到 #蛋白盒子 桃園民生店、龍安店加盟主 和康樂販賣機一起聊聊健康餐的配方😆 ✅健康餐用黑米是什麼？ ✅健康餐很貴又吃不飽的迷思 ✅哪些特定客群來用餐？ 本集就和蛋白盒子聊天談地為聽眾一一解惑！ ⭐️只要出示康樂販賣機IG追蹤帳號並加入蛋白盒子 #桃園民生店 #桃園龍安店 官方LINE 便可以購買一個餐盒 面費兌換豆漿乙杯 #以此類推無上限 #無期間限制 . ✅不想錯過任...

EP42｜做一個試探步，然後投籃 - 肉搏戰vs三分球，請選擇！ / LeBRON在去年聖誕大戰前夕 發表了現在籃球投射了過多三分球的問題 大三分時代，這個趨勢正在影響著全球籃球 這個轉變究竟是好是壞 對於場上球員的角色又有著什麼樣的改變 讓神邏輯小周與中距離好手阿勛(?)來聊聊對於大三分時代的看法 . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大Podcast平台收聽： https://bio....

EP41｜我在天上飛～ - 還記得第二季的特別企劃 小周跟阿勛在體驗地板瑜珈的過程中內心不斷哀嚎🥹 本次嘗試另外一種型態的瑜珈-空中瑜珈🧘🏼‍♂️🪽 沒想到意外的被老師說很有天份？🤔 本集邀請到@yogart_fitness Yogart運動bar的創辦人-均均老師 ⭐️來節目與大家分享當初創立Yogart的歷程 ⭐️以及空中瑜珈究竟會訓練到哪些身體部位？ ⭐️是不是只有女生才適合空中瑜珈呢？ 同時也包含均均老師在豐富的教學經驗當中的有趣經歷！ 大家...

EP40｜第四季開季之帽子是挺搶手的 - 作伙打籃球在前陣子大功告成拉🙌🏻 除了開季新企劃之外也有新規劃！！！ 將在2025本集告訴大家😎 ⭐️活動一開始沒人報名！？ ⭐️竟然從外縣市來參加活動的😆 ⭐️下次計畫辦個大型比賽活動 . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大Podcast平台收聽： https://bio.site/chilllife_crossover YouTube影像版： https://www.youtube.com/...

EP39｜特別企劃！水中跤龍，跌跤的跤 - 哇靠第三季終於來到尾聲最後一集了！ 不免俗的康樂販賣機傳統還是要來項挑戰企劃🔥 本次 #泳渡日月潭 3000m絕對可以算是記憶深刻了🤪 「驀然回首 湖光山色已無心欣賞」 回頭一看 啊怎麼還在500公尺處🤣 究竟小周阿勛有沒有完成挑戰呢！！！ ⭐️什麼？游日月潭竟然還有烤香腸吃！？ ⭐️好想搭接駁船直接到終點… ⭐️泳渡日月潭危險程度？ ⭐️需不需要事前準備？ 都在本集正式揭曉！Youtube有穿...

EP38｜通通去做健康檢查！ feat.草食營養師Renee - 身處在台灣外食真的非常方便 各種在地和異國美食🍟🍖🥗🍜 但卻容易忽略了營養均衡的重要性❗️ 今天邀請到身為國考營養師Renee為大家解惑！ 究竟現代飲食有什麼需要調整的地方 以及身為“草食”營養師 從更專業的角度來探討營養均衡！ ⭐️身為營養師提倡蔬食的原因？ ⭐️味精很恐怖？吃什麼才是算是健康？ ⭐️營養補充品真的有必要？ ⭐️如何依據個人情況制定飲食計畫？ . ✅不想錯...

EP37｜打斷手骨顛倒勇 - 進入11月 除了NBA開季之外 台灣兩大職籃聯盟 TPBL與P.LEAGUE也迎來開季 在此宣布籃球季節正式來臨！🏀🏀🏀 本集來輕鬆聊兩聯盟開季🍵 ⭐️從設計角度來看兩聯盟以及各隊主視覺差異 ⭐️兩聯盟的球賽內容有差別嗎？ ⭐️兩聯盟各別看好哪一隊能夠獲得本季冠軍？ ⭐️淺談幾位現役球員以及退休球員的職涯延續 . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大P...

EP36｜去腥以外，也別有用心 feat.甘草 - 台灣健保之便利 讓國人在看病上減輕不少負擔💸 中醫與西醫之間的選擇也各有支持者 ⭐️本集邀請到中醫師-甘草⭐️ 替大家解惑一些對於中醫的迷思以及中醫的原理 💡濕氣重究竟是什麼意思？造成的原因又是什麼？ 💡人體的經絡是如何影響身體狀態？ 💡針灸與拔罐的使用時機? 💡食物的寒與燥又是如何分辨 一起來領略古人所傳承下來的智慧吧！🧠✨ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起...

EP35｜小姐，這裡不是海底撈 - 「今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁」 從古至今 酒精一直都是人們解壓與放鬆的泉源🥃 又或者是說放飛自我的最佳管道！？ 本集邀請到中壢@riverbartw店長 JULIE @julie_chuuun 跟大家分享在酒吧裡遇見的大小事 有悲傷的、有失態的、有暖心的也有荒謬的 藉著酒精的催化 一同看見人生百態🍻 新手不會選酒也別擔心 ⭐️JULIE將在節目中分享幾種對應不同季節與情況的調酒 選杯自己喜歡的 一起微醺吧！🍸 ....

EP34｜當美色凌駕於美技 - 講到台灣國球 不少人都會直覺的回答棒球⚾️ 無論是國內職棒或是國際賽 球迷的熱情程度可堪稱全台運動之最🔥 台灣獨特的球場應援方式及啦啦隊文化📣 除了深受台灣人喜愛之外 也讓國際上其他棒球迷大開眼界👀 ⚾️進場究竟是看球還是看啦啦隊？ ⚾️爪迷的由來竟然跟水果有關？ ⚾️進場看職棒的樂趣所在？ 本集邀請棒球迷阿翰 跟大家一起閒話家常聊棒球！🗣 . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧...

EP33｜一桿入魂 - 刻板印象當中，高爾夫似乎是有錢人專屬的運動💰 看著練習場停著一台台的名車 難不成真的是這樣嗎！？ 🤔 本次由正在朝教練之路邁進的Marcus 帶領小周與阿勛進入高爾夫練習場來體驗揮桿 初出茅廬的兩人會有什麼表現呢？ ⛳️高爾夫的服儀規範 ⛳️Bogey、Birdie、Eagle各自代表什麼意思？ ⛳️高爾夫的桿數又是怎麼看？ ⛳️新手入門高爾夫應該做什麼準備？ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂...

EP32｜南征北討 - 桃園、中壢分別位於北桃園與南桃園 一邊一國的現象已爭論多年 不延續過去那些濃厚的火藥味 輕鬆談論自身從小到現在對於桃園的印象 ⭐️桃園是美食沙漠？ ⭐️桃園有什麼好玩的地方？ ⭐️老桃園人才知道的衣蝶百貨？ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大Podcast平台收聽： https://bio.site/chilllife_crossover YouTube影像版： https://www.youtube...

EP31｜有沒有紫一點的紫色？ - 做設計聽到什麼會龜懶趴火🔥 簡單做就好？言下之意就是“今天就要” 多設計幾個來看一下？“如意算盤打很好嘛” ⭐️本集邀請圖文作家YAMAMA和運動視覺設計Frank 兩位經手過許多職業運動球團的Logo和主視覺 就讓小周、阿勛四位設計系共襄盛舉 一起投訴多年設計經驗遇到的奇聞軼事😂 🔥做設計不會通靈 捉摸的客戶需求 🔥當興趣變成職業，還是依然熱愛這份工作嗎 🔥如何保持原創性和自我風格？ 🔥如何創作出...

EP30｜瀚衛戰士feat.黃泓瀚 - 各聯盟新賽季都將在一個月內開打 台籃實境秀火熱進行中🔥 ⭐️從P.League、T1到TPBL 究竟各聯盟之間的差異在哪？ 就由待過三聯盟的大瀚以球員角度為大家解惑✈️ 🔥瓊斯杯近幾年被開玩笑稱為自爽盃 身為球員認為重要性在哪 🔥目前守過最難守的球員是誰 🔥兩聯盟選秀結束 看好哪一位新人球員 . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大Podcast平...

EP29｜你是月餅我是餡 - 廣告詞說得好 一家烤肉萬家香🥩🍳🍞 中秋與家人或是三五好友烤肉已行之有年 月餅、蛋黃酥也是人手一顆 🌕你的烤肉必吃項目是什麼 🌕月餅與蛋黃酥又是偏好什麼口味 🌕用手指月亮 耳朵真的會被割嗎？ 🌕柚子都是別人剝好的最好吃？ ⭐️本集再度邀請好友比爾 來節目分享中秋回憶 跟著我們一起2024慶中秋！ . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大P...

EP28｜整集都男人味 - ⭐️最MAN的一集來了🪖🪖🪖 到底為什麼男生聊當兵可以聊一輩子🤣 ✅新訓哪個環節印象深刻 ✅軍中伙食還有烤乳豬團隊進駐？ ✅荒謬故事精彩絕倫就在本集 本集就由現役志願役(Cold）義務役(小周）與替代役(阿勛） 和你各位一同回顧軍中趣事吧😎 #九三軍人節特輯 . ✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧 🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新 ⭐️歡迎至各大Podcast平台收聽： https://bio.site/chilllife...