徐志雲、Amy

心身難路上的身心科

Health ZH ↓ 179 episodes

正派經營的痰話性節目,榮獲第60屆金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」🏆!獲選Apple podcast 2025年度最佳節目! Amy與精神科醫師徐志雲,用荒謬又認真的方式,跟你聊聊每個人都需要知道的心理健康與身心疾病。 警語:成人向節目,運動健身不宜收聽,危害安全,喪失鬥志。 抖內連結:https://reurl.cc/4LkNrR 企業演講、合作邀約,請洽:psychiatricroad@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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徐志雲、Amy

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Health

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Jul 8, 2026

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Episodes

迷你心身 42. 讓死語再次偉大(Make Antiques Great Again!) 18.01.2026

很ㄅㄧㄤˋ、LKK、SPP、orz、OGC、9527、7533967、英英美代子、竹本口木子、伊妹兒、摩登、我聽你在把餔......現在講出這些詞彙真是太羞恥了。 本集的結論就是:千萬不要模仿流行語來貼近年輕人,這種出發點,就不要再出發了! 🍀  懶人救星!年菜團購只到1月23日! 【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】 https://unii-ud.vip/8BSHl 挑好六大名店的年菜組合,完全免備料,不用費心準備,不須再為了年菜搞得家庭失和。...

EP86 好啦教授都來告訴你了啦!feat.畢恆達教授 14.01.2026

台灣社會科學領域超高知名度的畢恆達教授,剛退休就被我們敲訪談了,小畢著作等身,在學術界跟社運界都有很大的貢獻,這集就先來聊聊環境心理學,還有社會科學研究與人生的關係! 🍀 00:00 人生就像寫論文 01:36 徐志雲醜一 03:24 全國社會科學研究生必讀的書是什麼 05:58 講紐約大學的壞話 10:28 台灣學生跟美國學生 12:41 什麼是環境心理學 19:25 徐志雲醜二 20:43 阿魯巴! 23:33 塗鴉鬼飛踢 25:05 教授們會不會聚在一起罵學生...

迷你心身 41. 你在覓食的時候有天啓嗎 11.01.2026

今天是炒烏龍麵的心情、還是自助餐的心情?徐志雲的麻瓜覓食方式跟Amy天差地別,吃東西就是Amy的春夢? 🍀 上集推出年菜團購之後,發現原來我們有這麼多聽眾需要這種懶人救星:【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】 https://unii-ud.vip/8BSHl 挑好六大名店的年菜組合,完全免備料,不用費心準備,不須再為了年菜搞得家庭失和。 不管是除夕夜吃整套、或是年節期間一道一道分開加熱,都很方便! 2月16日就是除夕夜了,年菜...

EP85 飲食與心理 07.01.2026

飲食跟心理狀態、精神健康有很大的關聯性,例如這次我們接到了Amy最想接的業配~~~年菜組合!!!整個都眉開眼笑了起來! 2月16日就是除夕夜了,年菜現在就該來預購啦!不用再費心準備、不要再為了年菜搞得家庭失和。 【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】已經挑好六大名店的年菜組合,完全免備料,不管是除夕夜吃整套、或是年節期間一道一道分開加熱,都很方便: https://unii-ud.vip/8BSHl (本圖為年菜組合徐志雲真實...

迷你心身 40. 世說死語 04.01.2026

過時的流行語 AKA 死語 AKA 現在的人已經不會這樣說的話,光是講出這些死語都讓我們自己覺得相當羞赧了,請大家不要笑我們。 我們這兩個成長於20世紀的中年男女,這一集將以蓋棉被純聊天(為什麼蓋棉被我們在節目也有說)的方式,來跟大家聊聊「死語復興」~ 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言+五星好評!⭐️⭐️...

EP84 霹靂力矩!怎麼開啟兩種思維的人生 31.12.2025

跨年夜祝大家新年快樂!2026請繼續讓我們陪伴大家囉~~~ 最近從threads(脆)一路到臉書上非常熱烈的話題,就是「privilege」,翻譯成優勢、特權、或「霹靂力矩」XDDDD 為什麼privilege可以讓這麼多人共鳴或委屈?這集我們就來聊聊,看待世界與自己的關係,如何用兩種視角相輔相成~ 🍀 00:00 不是貶義的貶意:every dog has its day 03:00 當代台灣教育的城鄉差異 06:09 階級在哪裡?英文與音樂 16:16 new money vs. old money...

迷你心身 39. 阿凡人:省錢之道 28.12.2025

大家想必都知道(?)徐志雲是很愛買即期食物折扣品的人,但Amy省錢的方式卻又跟徐志雲很不一樣。這集就來聊:我們都是為了省錢感到沾沾自喜的凡人啊~~~ (以後迷你心身就都改用高級合音版直笛了喔) 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言+五星好評!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 企業演講、合作邀約,請洽: psychiatricroad@g...

EP83 諮商心理師有哪些樣貌?feat.黃楷翔心理師 24.12.2025

你認為進入一家諮商所,應該是什麼模樣? 從諮商所的預約方式、選擇心理師的眉角、怎麼跟自己的心理師相處、遇到不適合的治療師該怎麼辦......大家有太多問題想問了。 由當過受僱心理師、諮商所經營者、高雄諮商心理師公會理事長的角度來看,台灣的諮商心理界生態又是如何呢? 🍀 00:00 諮商所的網頁要怎麼共振 02:31 可以回去聽我們的EP5-6 05:48 我們又要讓來賓得罪人了 09:07 我們的視角都嘛是宮鬥劇 11:27 不給來賓訪綱,來賓...

迷你心身 38. 我們有什麼怪癖 21.12.2025

這些明明就還好!!(會這樣說就是有鬼) 以後迷你心身就都改用高級合音版直笛了喔~ 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言+五星好評!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 企業演講、合作邀約,請洽: psychiatricroad@gmail.com 追蹤我們,可以到臉書:https://www.facebook.com/DirtyWorld  IG: https://www.instagram.com/ps...

EP82 新型態毒品!feat.廖泊喬醫師 17.12.2025

上次我們跟廖醫師聊了酒癮,但成癮物質哪會只有酒,近代的成癮物質從搖頭丸、K他命,到台灣比較少見的搖腳丸、天使塵,再到這兩年引起高度注意的喪屍煙彈,精神活性物質其實層出不窮,卻也造成管制上的難關。我們再次跟成癮專科醫師廖泊喬來聊聊「新型態毒品」! 🍀 00:00 究竟是誰先發現臭豆腐跟牛奶可以吃的?! 08:30 成癮物質為什麼叫做成癮物質? 09:26 K他命為何歷久不衰 12:02 K世界 16:31 無法升級二級毒品的原因是.........

迷你心身 37. 台灣人到底奪愛諧音哏!! 14.12.2025

台灣人酷愛諧音哏,已經到了越演越烈、走火入魔的程度,我們錄音時自己都笑到無法控制! 而且我們真的要誠摯提醒:任何正經的命名活動,一旦啟動「網友提議投票」的計畫,就是會自尋死路。 到底台灣人為什麼這麼愛諧音哏?我們也做出了分析~ (以後迷你心身就都用高級直笛版了,大家說好不好啊?) 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目! ⭐️⭐️⭐...

EP81 為什麼這麼好賭?愛生小孩的仙女教授 feat.胡郁盈 10.12.2025

我們多次提過「生養小孩是人生最大的賭注」,但這麼多人前仆後繼賭下去,一定很值得追根究底吧? 這一集找來高醫性別所教授胡郁盈(要求標注仙女),用自身經驗及研究探索女同志求子之路,這到底要經歷多少困難、背負多少風險?還竟然是一場跨國接力賽! 🍀 (這集依然是原本的直笛) 00:00 裡面在破水、外面在破冰 03:39 童佳慧?同家會? 05:16 兩個爸爸、兩個媽媽,怎麼告知小孩身世? 09:09 我們當然沒有在管訪綱的 11:57 不接...

迷你心身 36. 音樂與我 07.12.2025

前方高能,這集嚇死大家!戴耳機請注意,不要開太大聲。 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目! 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦!大家如果喜歡我們的節目,請補貼補貼我們的成本啊~~ 贊助連結: https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

EP80 台灣當代飲酒課與酒癮 feat.廖泊喬醫師 03.12.2025

「成癮」是每個人都很可能出現的情況,其中又以酒精最常見,「喝酒」這檔事到底從小怎麼出現在我們周遭、又會對我們造成什麼影響?最近出第三本書的成癮專科醫師廖泊喬,也是徐志雲在金門曾共事過的同事,今天就來跟我們聊聊飲酒與酒癮! 🍀 00:00 你有辦法不用唱的講出「保力達B」嗎 01:40 醫界即使不是同校也會互稱學長學弟? 05:35 廖醫師就是健身型醫師(請去看他粉專) 07:49 我們兩本書都有入選「文化部中小學生讀物選介」...

迷你心身 35. 社群網路的奇蹟:美鳳老師! 30.11.2025

徐志雲很早就注意到【飄仙鳳舞】的美鳳老師(不是最美麗的歐巴桑陳美鳳喔),一開始只覺得太過吸睛、太過魔性,到後來甚至是一種社群的現象級事件,值得被好好討論跟記載!就讓我們來聊聊看,美鳳老師的感人之處與時代意義在哪裡,社群網路上也是可以好好說話! 【飄仙鳳舞】 https://www.instagram.com/meifengchen0000 我們去年就寫過美鳳老師喔: https://reurl.cc/6bQevy 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Pod...

EP79 社群媒體+焦慮世代+兒童青少年的心理健康(下) 26.11.2025

《心身難路上的身心科》 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目!🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! 🍀 遊戲成癮、手機依賴、社群媒體的籠罩,這些是跨世代的焦慮,卻造成了兒童青少年世代最大的挑戰。這集我們繼續談下去,我們可以做什麼?有沒有比較能看到希望的方向? 🍀 00:00 孩子手機成癮就醫時,家長在滑手機 01:42 企業不收COVID世代的畢業生?! 02:04 容貌焦慮 07:57 青少年憂鬱症是怎樣? 13:08 失...

迷你心身 34. 分辨階級最通用的線索是什麼? 23.11.2025

《穿著Prada的惡魔2》預計明年上映,最近剛釋出了前導預告片,短短50秒,卻讓人期待爆棚。而且這個預告片還透露了一個在職場與感情生活當中常見的線索:如何不用言語,卻能辨識階級?關鍵竟然在於...... 😈《穿著Prada的惡魔2》前導預告片:https://www.youtube.com/watch?v=ZUfzYY1mUH0 🏆 《心身難路上的身心科》榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎...

EP78 社群媒體+焦慮世代+兒童青少年的心理健康(上) 19.11.2025

《少年報導者》在今年四月做了【危險心靈海嘯──憂鬱、厭世、自傷,兒少心理健康大調查】的專題 https://reurl.cc/eMAoGL ,其中也對全台灣兒童青少年精神科醫師進行問卷調查,揭開國內兒少心理健康的變化。 其實因社群媒體造成的挑戰在各年齡層都有,我們從這個議題出發,談談跨世代的焦慮! 🍀 00:00 以前不去上學會被打斷腳? 04:45 現在的小孩更辛苦?! 08:19 當代的兒童青少年精神疾病有什麼不一樣? 09:25 可以賴在COVID頭上...

迷你心身 33. 聽眾留言part three 16.11.2025

其實我們的主集數跟迷你心身加一加已經超過一百集了!有聽眾是跑步時聽我們節目、有人是健身時聽、也有人是分手後聽,更有聽眾是趁小孩不在車上的時候聽 🤣 從留言內容看得出來,真的都是忠實聽眾欸! 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦!大家如果喜歡我們的節目,請補貼補貼我們的成本啊~~ 贊助連結: https://reurl.cc/4LkNrR 🏆 《心身難路上的身心科》榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 《心...

EP77 中文怪物(有劇透!) 12.11.2025

最近爆紅的YouTube巨作:酷的夢出品的《中文怪物》成為現象級作品,我們來談這個節目究竟抓中了什麼心理! 這集開始,我們終於有自己的麥克風了!收音起來似乎還不太穩定,我們會再努力調整啊~~ 🍀 00:00 Amy唱中國話 03:50 怎麼樣的節目讓大家心甘情願看完廣告 05:43 魑魅魍魎 07:18 都是零號 ❤️ 09:58 考聲調也太難了吧! 11:24 不學注音會死 13:52 美國人看「公視台語台」??? 15:22 日本人講中文脫口秀 16:49 寶ㄅㄠ˙ 19:2...

迷你心身 32. 秋冬的心情低落 09.11.2025

台灣的氣候有明顯的南北差異,經常也會聽到有人說進入秋冬心情就憂鬱起來,面對氣候的敏感變化,我們該如何保養身心健康?最速解竟然是...... 😅 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦!大家如果喜歡我們的節目,請補貼補貼我們的成本啊~~ 贊助連結: https://reurl.cc/4LkNrR 🏆 《心身難路上的身心科》榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」! Powered by Firstory Hosting

EP76 離異家庭的艱難與諮詢feat.兒少權心會秘書長姿佳 05.11.2025

父母關係終止了,孩子怎麼辦?離異家庭的家長,要如何告知孩子這個家怎麼了?孩子的監護權該怎麼判?程序監理人又是什麼?這集我們聊聊,離婚了,怎麼好好分手、好好愛孩子。 🍀 00:00 跳出來調停的孩子 01:20 女同志戀愛一定要同居?? 03:02 「阿北」兩字踩到徐志雲的敏感神經 03:49 路邊促銷唯一準則:一律叫同學! 04:33 現代婦女基金會 05:20 社團法人臺灣兒少權益暨身心健康促進協會(下略兩萬字) 10:24 離異家庭的家長諮詢...

迷你心身 31. 你對「品牌選擇」的價值觀是什麼 02.11.2025

最近明星外遇新聞,意外引出「一沐日」手搖飲料店不蹭八卦行銷的支線。我們就來聊聊「每次的消費都是改變未來的選擇」,在眾多產品當中,除了價錢跟品質的考量,我們如何看待品牌的價值跟社會責任?也歡迎大家留言跟我們分享你的選擇~~ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 《心身難路上的身心科》podcast歡迎大家留言+五星好評!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 企業演講、合作邀約,請洽: psychiatricroad@gmail.com 追蹤我們,可以到臉書:https://www.faceboo...

EP75 戰爭來臨怎麼辦?台灣人的心理韌性feat.黑熊民防教育協會理事長劉文(下) 29.10.2025

🍀 00:00 如果發生戰爭,我們也希望能在空中陪伴大家 03:33 你對戰爭的想像是什麼? 05:28 為什麼中共還沒打來? 08:14 金門馬祖會投共嗎? 14:27 「台灣不要去挑釁中國」? 15:31 和統與武統 17:55 對戰爭的焦慮怎麼辦 19:35 突然掏出金鐘獎盃也太詭異了吧??? 21:54 避難包需要什麼東西 24:13 小叮噹的道具:維生吸管 24:54 撫慰心靈的玩具 30:45 維持生活的節奏 33:19 為什麼參加民防課程的女生比較多? 37:12 焦慮是一種基本...

迷你心身 30. 聽眾留言part two 26.10.2025

這集也是在金鐘頒獎典禮之前就錄好的,所以裡頭提到入圍的事,要是沒得獎就尷尬了(好在!) 這次的聽眾留言依然非常有趣,感謝大家有各種我們想都想不到的回饋,我們就一一朗讀跟回應啦~~ 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦!大家如果喜歡我們的節目,請補貼補貼我們的成本啊~~ 贊助連結: https://reurl.cc/4LkNrR ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  《心身難路上的身心科》podcast歡迎大家留言+五星好評! 企業演講、合作邀約,請洽:...

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