בואו נפתח את זה

שלחו לנו הודעה כנות היא מרכיב חיוני בכל מערכת יחסים, אך מה קורה כשהאמת עלולה לפגוע?  בפרק זה אנו חוקרים את האתגרים הייחודיים של תקשורת כנה בזוגיות פתוחה או פוליאמורית. דרך דוגמאות מחיינו האישיים, אנו מתארים את הקושי לשתף את בני/בנות הזוג שלנו בהתרגשות מקשרים חדשים, מבלי לעורר אצלם קנאה או חוסר ביטחון. אנו דנים בניסיונות להקטין או להסתיר חלקים מהאמת כדי "לשמור" על בן/בת הזוג - וכיצד דווקא...

שלחו לנו הודעה מושגי הנפרדות והמובחנות הם מהותיים לבריאות של מערכת יחסים, אך לא תמיד ברורים או קלים ליישום. בפרק זה אנו צוללים לעומק ההבדלים בין נפרדות - היכולת לקחת זמן ומרחב לעצמך בלי תלות בבן/בת הזוג, לבין מובחנות - היכולת להכיר בצרכים ורצונות שלך ולבטא אותם גם כשהם שונים או סותרים את אלו של בן/בת הזוג. דרך דוגמאות מחיי היומיום ומהנסיון שצברנו, אנו מראים כיצד השגת נפרדות ומובחנות דורשת עבודה מש...

שלחו לנו הודעה בפרק הקודם דיברנו על ההתרגשות והאושר שמלווים את תחילת המסע הפוליאמורי. אבל מה עושים עם כל הטוב הזה? האם מספרים לאחרים או שומרים את זה לעצמנו? בפרק זה ננסה לתת מענה לשאלות המורכבות האלו. נשתף בחוויות האישיות שלנו כשבחרנו "לצאת מהארון" בפני המעגלים השונים בחיינו - חברים, משפחה, ילדים ועוד. נבחן את השיקולים השונים שכדאי לקחת בחשבון לפני שמחליטים האם, כמה ומתי לחשוף. נדון במתח...

שלחו לנו הודעה ביקשתם קיבלתם - בפרק הפעם נשתף את סיפור פתיחת מערכת היחסים של גיא בפרק מיוחד ואישי במיוחד, גיא חושף בפנינו את הסיפור המלא והאמיתי מאחורי פתיחת מערכת היחסים המונוגמית ארוכת השנים שלו. הוא משתף ברגעים הקריטיים ובתחושות העזות שליוו את המעבר הזה. החל מהאולטימטום של בת זוגו דאז, שהרגישה "כלואה וסובלת", דרך החששות והמחשבות שחלפו בראשו כשיצאה לדייט הראשון שלה עם גבר אחר, ועד לחוו...

שלחו לנו הודעה ביקשתם קיבלתם - בפרק הפעם אנחנו מדברים על ההיסטוריה הא-מונוגמית של קרןאור. בפרק אישי ומרגש במיוחד, קרןאור חושפת את ההיסטוריה שלה עם יחסים לא-מונוגמיים, שהתחילה כבר בגיל צעיר. היא מספרת איך מגיל 17 כבר ניהלה בו זמנית כמה קשרים במקביל, בגלוי ובהסכמה - אבל בלי להכיר בכלל את המונח "פוליאמוריה". קרןאור משתפת גם בקשיים שהיו בדרך, בניהול לקוי שהוביל לפיצוץ של חלק מהקשרים, ובבחירה...

שלחו לנו הודעה זהו, החלטתם להיכנס לעולם הפוליאמורי! אבל איפה ואיך בכלל מתחילים? בפרק זה אנחנו נותנים טיפים מנוסים ומעשיים כיצד לפגוש שותפים פוטנציאליים למערכת יחסים פתוחה ומרובת משתתפים. נדבר על האתגרים הייחודיים בהיכרויות פוליאמוריות, כמו התמודדות עם ציפיות, תיאום עם בני זוג קיימים, ופנייה נכונה שלא תיתפס כחוסר רגישות. נסקור את הזירות המקוונות הפופולריות כיום להיכרויות כאלו - אפליקציות ייעודיות,...

שלחו לנו הודעה שינוי הוא הקבוע היחיד במערכות יחסים א-מונוגמיות.  נדבר על התמודדויות עם שינויים, הגבלות, תקשורת וגבולות. מתי זה שלנו להציב גבול, מתי זאת מניפולציה ומהי בכלל מניפולציה? בפרק זה אנו מתמודדים עם אחד האתגרים המשמעותיים ביותר במערכות יחסים לא-מונוגמיות - השינויים התכופים והצורך להסתגל אליהם. מה קורה כשבת הזוג שלנו, שהייתה עד כה מונוגמית, פתאום רוצה לפתוח את הקשר שלה עם אנשים נוספים? איך...

שלחו לנו הודעה בפרק זה אנו צוללים לסוגיה הטעונה והשנויה במחלוקת של "זכות וטו" במערכות יחסים פתוחות. מהי בכלל זכות וטו וכיצד היא באה לידי ביטוי? האם היא כלי חשוב שמגן על הזוגיות הראשית או דווקא סממן לחוסר ביטחון ובעיות תקשורת? דרך הפריזמה של הניסיון האישי שלנו, אנחנו חולקים סיפורים על איך חווינו וטו "בשני הצדדים של המתרס" - גם כמי שהיחסים שלהם נגדעו בגלל וטו, וגם כמי שכמעט השתמש...

שלחו לנו הודעה בפרק זה אנו מדברים על הדינמיות והצורך בשינויים שעולה לעתים קרובות בהסכמים של מערכות יחסים פתוחות. איך בני זוג יכולים להתמודד עם מצבים בהם צד אחד רוצה לשנות או להרחיב את ההסכם הקיים? למשל, אם במקור סיכמו על תדירות מפגשים נמוכה והיא פתאום לא מספיקה, או שמתחילת הקשר לא חשבו על כל הפרטים וכעת צצות סוגיות חדשות. אנחנו נותנים טיפים כמו: לא להפר הסכמים בדיעבד, אלא לדבר ולעדכן לפני לשמור על...

שלחו לנו הודעה בפרק זה אנו צוללים לנושא הפרטיות והשיתוף במערכות יחסים פתוחות, ומנסים להבין איך לנווט בו בצורה בריאה ומכבדת. מצד אחד, בני הזוג רוצים לדעת מה קורה "בחוץ" כדי לחוש ביטחון ושליטה. מצד שני, יש פרטים שעדיף לשמור עליהם כדי למנוע פגיעה או אי נעימות. אנחנו דנים בשאלות כמו: איזה מידע נכון לחלוק ואיזה עדיף להשאיר בצד? איך שואלים את בן/בת הזוג בלי להיות פולשניים מדי? איך עונים בכנות...

שלחו לנו הודעה בפרק זה אנו צוללים לעומק אל תוך עולם ההסכמים במערכות יחסים פתוחות. כשזוג מחליט לפתוח את הזוגיות שלו לאנשים נוספים, חשוב מאוד ליצור "גלגלי עזר" בדמות הסכמים וגבולות ברורים. אנחנו עוברים על כל השלבים והנושאים הקריטיים: עם מי כן ועם מי לא (מאפיינים פיזיים, סטטוס משפחתי, מידת הקרבה וכו') איפה ומתי (בבית או בחוץ, לינה משותפת, חלוקת זמנים) כמה (תדירות המפגשים והתכתבויות) מה...

שלחו לנו הודעה אז נכנסתם לעולם האמונוגמי החדש הזה - איך יודעים באיזה קצב ללכת? בפרק הזה אנחנו עונים על אחת השאלות הנפוצות של זוגות שפותחים את מערכת היחסים שלהם - איך מתמודדים עם הבדלים בקצב ההתקדמות וברצונות של כל אחד מבני הזוג? דנים בחשיבות של תקשורת פתוחה וכנה כבר מהשלב הראשוני, עוד לפני הפתיחה בפועל. ממליצים לזוגות לשבת יחד, לבדוק את הצרכים והגבולות של כל אחד, ולהגיע להסכמות משותפות. מדברים על...

שלחו לנו הודעה קודם כל הקדמה שתקדים את הסיפור. למה דווקא אנחנו באים לדבר אתכם על אמונוגמיה. מאיפה באנו? מה אנחנו היום? ואיך כל זה קשור אליכם. רגע לפני שנצלול לעומק - קצת על גיא, קצת על קרןאור וקצת על הקשר שלנו לאמונוגמיה אהבתם? דרגו אותנו 🌟🌟🌟🌟🌟 ועקבו כדי לקבל התראות על פרקים חדשים. רוצים לשלוח לנו שאלות, הערות, בקשות, נושאים שתרצו שנדבר עליהם או סתם לפרגן - כנסו ללינק כאן אהבתם? דרגו אותנו 🌟...