重塑心灵心理训练中心

走出强迫症【自愈手册】

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走出强迫症【自愈手册】这里有“强迫与反强迫”的终极解惑，也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”，在这里摆脱强迫症并不难。新浪微博：心理师李宏夫

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Episodes

我该如何集中注意力（一） 18.05.2017 9:14

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。心理师用一句话治好强迫症的故事：我该如何集中注意力（一）生活中有这样一些人，他们中有的人反复清洗，反复检查确认，有的人一定要横平竖直，必须摆放整齐，有的人反复去医院检查...

有强迫症怎么办？ 16.05.2017 3:23

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。有强迫症怎么办？首先，不要慌张！强迫症是每个人都可能出现的心理困扰，我们每个人都可能会出现：走出去几米了，再按一下车钥匙，确认车的确被锁上；明明整理好的文件再三检查；某...

得了洁癖强迫症怎么治疗好得更快？（二.） 14.05.2017 5:55

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。得了洁癖强迫症怎么治疗能好的更快？通过这两个真实的案例，相信大家对洁癖强迫症的基本表现有了一定的了解，本来一个人爱干净是很正常的，可是过分爱干净，导致基本的行为举止都出...

得了洁癖强迫症怎么治疗能好的更快？（一） 12.05.2017 4:19

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。得了洁癖强迫症怎么治疗能好的更快？很多洁癖强迫症患者都关心这个问题，得了洁癖强迫症千万不要慌张，只要三步能帮你走出洁癖强迫症： 1 保持平等心、 2 完善心理模式、 3 扩展阅读...

正念是如何治疗强迫症的？ 10.05.2017 2:55

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。正念是如何治疗强迫症的无论是强迫行为还是强迫思维或者如拔毛症、囤积症、身体变形症、抓痕症等相关性的症状问题不予赘述。强迫症等神经症问题的存在无非是精神交互作用的结果：由...

强迫性人格的形成过程 07.05.2017 3:25

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。强迫来了，我该做点什么？勤于当下、惰于思考无论是学生、职员、管理者、创业者还是总裁，踏踏实实做好我们的当下之事就是为明天团聚力量，我们可以头脑层面理性的规划蓝图，但却...

强迫来了，我该做点什么 05.05.2017 3:06

仪式化行为，你中招了吗？ 03.05.2017 2:48

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。仪式化行为，你中招了吗？乘坐扶梯只有靠右边（或靠左边）的梯子才是安全的，一旦乘坐了另一侧的扶梯、暗示自己预示着倒霉事儿临近了；手机上的更新提示标志，按下去、更新掉、标...

来自你最爱的草莓-你有密集恐惧嘛？ 01.05.2017 2:56

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。来自你最爱的草莓- 你有密集恐惧吗？草莓，很好吃，你观察过它嘛？你是否被它困扰过呢？前不久，有位朋友告诉了我一种特殊的吃法：洗的时候，把外面的那一层，刮掉！因为它洗的时...

强迫思维+容易紧张=做不成事嘛？ 29.04.2017 3:05

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强迫思维是怎么来的？ 27.04.2017 2:28

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。思维来自于头脑又高于头脑。被社会化的人群思维不再脱离生活，学习工作、为人处事，越是高精专的学科越是需要精英头脑，思维创造着科学、头脑改变着世界这都是发达的思维造福着人类...

爆料有趣的强迫倾向行为！ 25.04.2017 2:32

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克服社交恐惧的小妙招 23.04.2017 3:23

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都是赤面恐惧惹的祸（二）. 21.04.2017 4:58

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社交恐惧咨询（选段） 20.04.2017 5:06

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都是赤面恐惧惹的祸（一） 19.04.2017 4:20

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完美主义和强迫症有什么区别？ 17.04.2017 2:34

摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~ 如果你有什么完美主义者和强迫症有什么区别？简单的说，完美主义是乐在其中，强迫症是苦不堪言。强迫症《拖延心理学》一书中这样说“患有强迫症的人在做一件事之前会不停地排列其好处和坏处，或者不断检查炉子是否被关掉，所以他们往往什么事情也做不成。他们的思想和行为不...

怎么理解森田疗法所说的强迫症需要忍受症状？ 15.04.2017 2:21

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刚躺下就想上厕所，是肾虚还是强迫症？ 13.04.2017 3:10

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强迫性思维的治疗原理 11.04.2017 1:44

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青春期为什么容易得强迫症？ 09.04.2017 1:40

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什么是真正的强迫症 07.04.2017 3:07

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强迫症做到接纳就完全好了吗？ 04.04.2017 2:10

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强迫症的本质是什么？ 02.04.2017 1:44

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强迫症该如何治疗 28.03.2017 2:15

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