重塑心灵心理训练中心

走出强迫症【自愈手册】

走出强迫症【自愈手册】 这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”,在这里摆脱强迫症并不难。 新浪微博:心理师李宏夫

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Jul 11, 2026

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Episodes

森田疗法是如何治疗强迫的?(净心减压放松恐惧) 26.05.2018

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高考焦虑必听:就是【集中不了注意力】,我该怎么办?(高考焦虑强迫恐惧必听) 24.05.2018

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为什么会压力大、人际关系差?听听这篇!(恐惧焦虑失眠强迫) 22.05.2018

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焦虑易怒坏脾气,情绪容易失控!原来是它害了你! 19.05.2018

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自我太弱,最容易受伤!(克服自卑不完美自我否定) 16.05.2018

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森田疗法是如何治疗焦虑的? 13.05.2018

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【1】招克服内心恐惧!(铲除焦虑恢复人际关系心理必备) 10.05.2018

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强迫性格能改变吗? 07.05.2018

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【视频】心理:强迫症微电影《Right Place》 05.05.2018

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心理:强迫症患者如何克服【自卑感】(改善完美感人际关系) 03.05.2018

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强迫症患者分享:我治好了我的强迫症(摆脱焦虑恐惧心理人际关系) 01.05.2018

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宽恕就是爱,如何做到宽恕?(克服怯懦自卑忧郁焦虑) 29.04.2018

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【1】招防止【强迫症泛化】? 27.04.2018

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强迫症的【痊愈】到底什么样儿?(正能量引导人际关系) 25.04.2018

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情绪管理高手是这样炼成的!(不焦虑不恐惧不强迫掌控情绪) 23.04.2018

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强迫症!!!到底是哪儿出了问题? 21.04.2018

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简单!从【自卑】到【自信】!只需【1】步! 19.04.2018

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行动是最有效的克服焦虑强迫的方法!(搞好人际关系告别强迫) 18.04.2018

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【情绪劲敌】!如何巧用心理学方法化解负面情绪? 15.04.2018

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【视频】一句话治好强迫症,教你做到【森田疗法】的顺其自然 13.04.2018

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战胜强迫症!【心动】不如【行动】! 11.04.2018

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锻炼能治愈强迫症吗 09.04.2018

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森田疗法:强迫症状到底是正常?还是不正常? 07.04.2018

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主动出击,战胜强迫! 05.04.2018

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为何会有强迫症?如何治疗? 03.04.2018

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