三十不立也可以

你是否也常常感到莫名疲惫？本期我们坦诚分享自己的「充电」与「放电」时刻，从治愈的独处时光到耗神的社交现场，一起寻找专属你的能量管理方式。 💡 收听亮点 · 揭秘让我们满血复活的治愈场景 · 识别生活中伪装成休息的「能量吸血鬼」 · 找到适合自己的能量恢复小窍门 · 发现充电与放点的平衡密码 🧶野生织女大力的部分钩织物品 🎙 主播 大力& 水手 | 两位持续探索生活最佳状态的好友 💬 互动征集 你的专属充电方式是什么？ 快...

电子榨菜大复盘！这波片单让你笑出腹肌&哭湿纸巾 刷完了所有库存？剧荒的魔爪再次伸来？别慌！本期为你带来一份笑泪齐飞的续命片单，从让人笑出腹肌的治愈综艺，到哭湿三包纸巾的成长台剧，承包你未来一个月的电子榨菜！ 节目时间轴 1️⃣综艺安利：熟人局的松弛感有多上头？ 2️⃣台剧专场：在《俗女养成记》里看见自己 3️⃣《小谢尔顿》美剧速递：It's okay to be scared，we just have to do it anyway. 4️⃣《葬送的芙莉莲》动漫...

【本期高能瞬间】让一切工具为你所用，而不为你所困。 无论是何种方式最终都是为了同一个目标：在理解中走向更自在的生活。 节目中灵魂拷问大力四道题： 1.算命到底准不准？ 2.塔罗牌这几年特别火，她的原理是什么？真的能“算”出结果吗？ 3.我们的一生真的被星星安排好了吗？ 4.“水逆”真的是背锅侠吗？ 节目中水手抽到的卡（如上） 寻找宇宙密码的大力水手 留 在小宇宙查看该单集文稿

这期我们将带你重回那个QQ 「嘀嘀嘀」 响个不停的青春！ 【本期高能回忆杀】 那些年我们用过的火星文网名，现在看简直羞耻到脚趾抠地！ 从 「轻舞飞扬」 到 「╰→埖幵丶若相惜」 ，你的QQ黑历史被揭穿了吗？ 还记得充黄钻装扮闪瞎眼的QQ空间、或给暗恋对象设置「隐身对其可见」的小心机吗？ 【收听须知】 这是一场大型集体记忆复苏现场，建议备好降压药（防止笑到上头），并谨慎外放（避免社死现场）！ 跑堂可耻噢！请留下你关于QQ...

你是不是也陷入了《逆爱》和《垂涎》的“坑底”？为什么我们如此上头？ 本期节目，刚从磕CP的狂欢中爬出来的大力与水手，将带你从剧集本身聊到粉丝文化，解码这部现象级作品如何引爆全网，以及我们都在“嗑”的究竟是什么！ 点击订阅，一起在嗑CP的路上快乐前行！✨ 【逆爱】剧照 【垂涎】剧照 Desire 4（宝鸡音乐节官方照片） 【逆爱】主角日常微博照片 【垂涎】西安最后一集收官宴 来自追星的大力与水手 留 在小宇宙查看该单集文稿

我们重温了那些关于友谊，成长，情感的记忆，更在微信秒回与纸笔等待的对比中探讨沟通的本质，情感的重量与记忆的形态。 每一封信都是一次内心的袒露，每一次对谈都是一场跨越时空的回应。 你是否也保留着青春时代的旧物？是一封信，一张纸条，还是一本日记？亦或是你正在经历青春时代呢？欢迎在评论区分享你的故事。 时光机上的大力水手 留 来自大力的秋海棠分享 在小宇宙查看该单集文稿

书信，就像是时光的使者，它跨越了时间和空间，将彼时彼刻的心情原封不动地传递到我们手中。 如果这期节目也让你想起了某个人，某封信，某个回忆，不妨就现在，去联系一下TA，或者找出那封信，重新读一读。 也许，你会给疲惫的自己，充上最宝贵的一次电。 大力和水手的时间胶囊↓ 大力和水手20年前的信件往来↓ 怀旧的大力水手 留 在小宇宙查看该单集文稿

本期我们聊到了彼此的猫狗小伙伴陪伴我们的故事 欢迎大家给我们留言：你和你的宠物伙伴有什么样的温暖瞬间呢？ 拿铁和来宝的照片 ↓ 西安宠物部落 爱喝拿铁的大力水手 留 在小宇宙查看该单集文稿

欢迎大家来到【三十不立也可以】，我们是大力和水手，谢谢大家的关注和支持。 【本期科普：OH卡】 OH卡（也称作“潜意识图像卡”）是一种奇妙的心理学工具，它像一面心灵的镜子，帮助我们探索内在的潜意识。 · 它是什么？ 它通常由一副图卡和一副字卡组成。玩家随机抽取一张图卡和一张字卡，组合在一起，然后根据眼前的画面和词语，自由地讲述一个故事、感受或联想。 · 核心原理？ 基于心理学中的“投射”原理。我们看到的往往不是卡片...