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Episodes

【健康醫療單元】專訪護眼，從用對光開始作者周卓煇｜蘭萱時間 2023.04.05 05.04.2023 36:52

節目邀請到 國立清華大學材料科學與工程學系教授也是作者周卓煇來談談防3C藍害專家教你保護眼睛的終極秘笈藍光到底是什麼？竟會掀起「藍害疫情」？燈光、螢幕到底要多亮才夠？你的防藍光產品真的有效嗎？OLED產品是轉機？仰賴3C產品的現代，小孩與大人該怎麼護眼？這一次，我們要面對的敵人，不是病毒，而是自己的壞習慣，唯有認清事實，及早遠離既有或正在養成的壞習慣，才能贏得這次的大戰！ #蘭萱 #周卓煇 #從用...

【經濟學人雜誌 2023 #13 】專訪沈雲驄｜蘭萱時間 2023.04.04 04.04.2023 40:38

今天《經濟學人》單元，由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。一。中美僵局，比你想像更嚴重二。中國人湧向新加坡 You sent 三。倫敦市長：車禍死亡零容忍四。AI來了，科技巨頭不敢缺席 #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!...

【美食吃透透單元】專訪超級美食家王瑞瑤｜蘭萱時間 2023.4.03 03.04.2023 40:01

今天《美食吃透透》單元，由節目老朋友超級美食家王瑞瑤分享最新的美食資訊萬華美食吃透透: 陳記腸蚵專業麵線龍都冰果小南鄭記台南碗糕西園橋下蚵仔湯周記傳統芋園源芳掛包昶鴻麵點壽司王 #蘭萱時間 #王瑞瑤 #超級美食家 #萬華美食 #昶鴻麵點 #小南鄭記台南碗糕 #陳記腸蚵專業麵線 --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活...

【人物夢想誌單元】專訪茶空間萃釅創辦人張舒涵｜蘭萱時間 2023.03.31 31.03.2023 41:24

今天《人物夢想誌》單元，邀請到茶空間萃釅（AINSI THÉ）創辦人張舒涵來談談茶四代如何翻轉品茶的樣貌對你來說，茶是什麼？是街邊的手搖飲，還是超商裡用20塊就能打發的瓶裝飲料？今年29歲的張舒涵，端著傳統的紫砂茶壺，正在翻轉年輕世代對茶的想像... 從頤宮想設置一位專職的侍茶師開始的這段旅程侍茶全程，她的一舉一動都會考量客人在視覺上的「平衡感」到自己創業，轉化了他在飯店業的養分如今更用全新的樣貌帶領大家體...

'23.03.31【觀點│蘭萱看世界】 31.03.2023 58:28

主持人：蘭萱主題：播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.31 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! https://www.facebook.com/lanshuantimefans 　【有...

【閱讀趨勢單元】專訪網路觀察家黃哲斌｜蘭萱時間 2023.3.30 30.03.2023 38:33

邀請到資深媒體人/網路觀察家黃哲斌  來持續關注最新的 AI大戰科技趨勢議題我們又該如何因應: OpenAI的背景及其未來展望 GPT-4 有多強？ Microsoft 365 Copilot可以做什麼 ChatGPT與PDF文件「對話」，AI幫你整理重點摘要 GitHub 推出Copilot X 南韓的Deepfakes技術 OpenAI研究報告：大型語言模型將影響美國80%工作 GPT-4 聰明到可考上美國律師前10% #蘭萱時間 #黃哲斌 #網路趨勢 #GPT-4 #ChatGPT #OpenAI #Deepfakes -----...

'23.03.30【觀點│蘭萱看世界】「蔡過境」去「龐」回「麥」美兩手促拜習通話 30.03.2023 57:18

主持人：蘭萱主題：「蔡過境」去「龐」回「麥」美兩手促拜習通話播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.30 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! https:...

【健康醫療單元】專訪醣胖作者黃惠如｜蘭萱時間 2023.03.29 29.03.2023 37:36

節目邀請到 醣胖作者黃惠如來談談最被忽略的老化風險，新生活型態養出活力慢老，減脂、增肌、平小腹、控血糖為什麼三餐吃得那麼少，那圈肚子還是消不掉？多吃蔬菜、水果，平常還會多走路，腰圍怎麼反而愈來愈寬…… 明明不愛甜食、不吃消夜、BMI也正常，怎麼就得了糖尿病？醫學證實，腹部脂肪除了讓身材變形，更令我們陷入「醣胖」危機，也是糖尿病、心血管疾病、中風的共同危險因子！台灣超過200萬人罹患糖尿病，更有6...

'23.03.29【觀點│蘭萱看世界】帶著「中華民國」登陸「馬」屢提「國號、前總統」 29.03.2023 31:11

主持人：蘭萱主題：帶著「中華民國」登陸「馬」屢提「國號、前總統」播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.29 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! htt...

【經濟學人雜誌 2023 #12 】專訪沈雲驄｜蘭萱時間 2023.03.28 28.03.2023 42:54

今天《經濟學人》單元，由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。一。習近平時代的中國外交政策二。抖音一響，社群媒體商業模式破功？三。從芭比娃娃看全球供應鏈四。愛迪達還追得上Nike嗎？ #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist --------- 【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿...

'23.03.28【觀點│蘭萱看世界】「馬」登陸「倡和平」不排除會「國台辦宋濤」 28.03.2023 58:41

主持人：蘭萱主題：「馬」登陸「倡和平」不排除會「國台辦宋濤」播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.28 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! https:/...

【美食吃透透單元】專訪秋刀魚變溫柔了飲食作家盧怡安｜蘭萱時間 2023.03.27 27.03.2023 40:31

今天《美食吃透透》單元，節目中邀請到飲食作家盧怡安談談從市場小吃到廚房自己做菜的那些迷人時光生活是這樣子的，有時淺淺淡淡，反而最令人回味無窮，就像怡安的文字。從喃喃自語的文字當中走入怡安的廚房，享受從做菜到吃飯悅耳的聲響誰都可以交惡，就是一定要和菜市場的阿姨阿伯們打好關係，不然那些巷子裡的食材哪裡來？ #蘭萱時間 #秋刀魚變溫柔了 #盧怡安 #飲食作家  --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行...

'23.03.24【觀點│蘭萱看世界】分訪「中美」雙英「拼場」馬辦：「美麗的巧合」 24.03.2023 40:15

主持人：蘭萱來賓：馬英九基金會執行長蕭旭岑主題：分訪「中美」雙英「拼場」馬辦：「美麗的巧合」播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.23 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊...

【青春作伴單元】專訪有溫度的人—羅紹和的生命成長與慈善之路｜蘭萱時間 2023.03.24 24.03.2023 43:03

今天《青春作伴》單元，邀請到前國防部發言人、安得烈慈善協會執行長 羅紹和少將曾被媒體譽為「國防部史上最強發言人」。31年軍旅生涯，斯文優雅的談吐，看不出來有著一段刻苦銘心的故事離開官場，脫下軍袍，投入公益，做「有溫度」的慈善，讓每一個人都能成為「有溫度的人」。每個孩子，你要給他一個希望，人就是這樣子，當你有希望的時候，你活在希望裡面，就像在暗室裡面你看到一盞亮光，你就會朝著那個亮光前行。...

【閱讀趨勢單元】專訪高雄市民權國小葉士昇老師、親子天下主編邱紹雯｜蘭萱時間 2023.03.23 23.03.2023 41:36

邀請到高雄市民權國小葉士昇老師、親子天下媒體中心與翻轉教育網站主編邱紹雯談談親子天下三月號玩真的，學更深！直擊美國PBL專題式學習「學這個有什麼用」、「反正以後也用不到」你常聽見孩子這樣抱怨嗎？就在chat GPT 橫空出世，生在「問 AI 就有答案」的時代，怎麼讓孩子學得更有感？一起了解這個與傳統教育不同、有助孩子獨立思考跟判斷的學習方法 #蘭萱時間 #葉士昇 #親子天下 #邱紹雯 #PBL專題式學習 #教育 ---...

'23.03.23【觀點│蘭萱看世界】「中俄」強聯手「美警醒」布籲「返UN教科文」防中獨大 23.03.2023 1:02:27

主持人：蘭萱主題：「中俄」強聯手「美警醒」布籲「返UN教科文」防中獨大播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.23 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!...

【健康醫療單元】專訪不逃跑的陪伴作者楊月娥｜蘭萱時間 2023.03.22 22.03.2023 44:56

節目邀請到 不逃跑的陪伴作者楊月娥來談談在陪病相伴的路上，如何選擇面對、學會轉念、正向克服，讓自己好好喘息？長達十年的陪伴之路，照顧家人也照顧自己人稱「阿娥姐」的資深媒體人楊月娥，螢幕上總樂觀迎人的她，現實生活中卻經歷了十年的長照接力賽：公公中風、媽媽氣切、小女兒血癌、妹妹中風、大女兒腦炎…… 成為照顧者，並非她自願，當大家都稱讚她很孝順時，她會想說：「我並不是孝女，我只是沒有逃。」 #蘭...

'23.03.22【觀點│蘭萱看世界】習普會「合作反美」跨大步斡旋俄烏「點到為止」 22.03.2023 1:08:03

主持人：蘭萱主題：習普會「合作反美」跨大步斡旋俄烏「點到為止」播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.22 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! https...

【經濟學人雜誌 2023 #11 】專訪沈雲驄｜蘭萱時間 2023.03.21 21.03.2023 43:00

今天《經濟學人》單元，由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。一。銀行怎麼了？SVB事件追蹤二。從跨國企業到跨邊企業三。德國經濟加速轉型四。ai 與著作權 #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.faceb...

'23.03.21【觀點│蘭萱看世界】「習普會」4.5小時「兄弟盟」扮「斡旋者」挑戰「美獨霸」 21.03.2023 47:47

主持人：蘭萱主題：「習普會」4.5小時「兄弟盟」扮「斡旋者」挑戰「美獨霸」播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.21 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活...

【美食吃透透單元】專訪「愛飯團」美少女團長許心怡｜蘭萱時間 2022.03.20 20.03.2023 42:47

今天《美食吃透透》單元，由節目好朋友「愛飯團」美少女團長許心怡，來聊聊清明，寒食，潤餅卷南機場吾旺再季春捲東門市場惠Q潤餅台北永樂市場林良號新竹城隍廟郭家潤餅台南金得春捲嘉義東門市場蕭家春捲許心怡的超彭湃DIY春捲宴山海樓/春捲 #蘭萱時間 #許心怡 #愛飯糰 #美食 #清明節 #潤餅 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿...

'23.03.20【觀點│蘭萱看世界】「馬訪中」強碰「蔡訪美」大選年「雙英PK」大搶戲 20.03.2023 58:18

主持人：蘭萱主題：「馬訪中」強碰「蔡訪美」大選年「雙英PK」大搶戲播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.20 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! htt...

'23.03.17【觀點│蘭萱看世界】「張忠謀」憂台「困境」美避凶友岸外包「沒台灣」 20.03.2023 45:19

主持人：蘭萱主題：「張忠謀」憂台「困境」美避凶友岸外包「沒台灣」播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.17 01:20 全球財經新聞 16:42 中美晶片戰爭台灣角色? 35:16 日韓大和解貿易戰休兵 38:43 日首相招待南韓總統吃什麼好料? #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播...

【人物夢想誌單元】專訪一生衣事：訂製未來的自己作者李昀｜蘭萱時間 2023.03.17 17.03.2023 46:56

今天《人物夢想誌》單元，邀請到形象管理專家李昀老師來談談從內而外的美人人都值得擁有美好的形象簡單來說，你就是自己的品牌形象，代表著個人的性格與價值，而衣著是最直接的投射。形象就是他人眼中的自己，你會發現它無時無刻都圍繞著我們，而且變得越來越重要。「4D形象管理」是在自我形象管理中欲到達的目標。在老師的系統中，賦予了更深層的概念：   ˙身體：有什麼訣竅可以在體態上穿出美麗自信？ ˙心理：怎樣可...

'23.03.16【觀點│蘭萱看世界】「習」塑中國「斡旋者」新形象日韓領袖會防「周邊有事」 16.03.2023 1:06:11

主持人：蘭萱主題：「習」塑中國「斡旋者」新形象日韓領袖會防「周邊有事」播出時間：週一至週五 11:00-12:00 本集播出日期：2023.03.16 #蘭萱 #蘭萱看世界 #觀點 ----- 按讚【觀點】FB：https://www.facebook.com/AllTheBestViewpoint 訂閱【觀點】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/觀點【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活...