蘭萱時間

節目邀請到《擺脫情緒消耗》 作者 蘇絢慧 來談談 不再被負能量控制，找回身心安在力量 壓力、焦慮、負面情緒讓你覺得心好累？ 諮商心理師蘇絢慧，為所有正被情緒消耗的人們， 提供恢復身心平衡、修復能量的實踐方法， 讓你重拾活力與熱情，體驗生命的美好與幸福。 我們每天產生、承接著無數的情緒，情緒的強度越大， 我們需要耗費的能量、心力也越大，當我們不斷忍受， 卻忘記回過頭復原自己，情緒就會一直潛伏在我們內心，...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。封面故事：川普氣勢如虹，大老闆有苦難言？ 二。封面故事：莫迪勢不可擋，印度經濟可望起飛 三。美國科技圍堵中國，為什麼漏洞百出？ 四。社群媒體時代，「IG詩人」崛起 #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐...

今日【閱讀趨勢 單元】邀請到 Digi times 記者 康瓊之 談談 2024 CES 美國最大消費性電子展  CTA總裁曁執行長Gary Shapiro指出，不少企業在CES 2024將介紹新品如何透過AI使產品在市場上更具競爭力；未來10年，AI嵌入智慧化裝置將進入爆發期，從2024年開始，將會在展間中看到各式AI應用，Gary Shapiro也提到，「CES 2024的主視覺也是首次由生成式AI進行設計」。 根據CTA官方公布的數據顯示，CES 2023前20項最受關注產品中，AI...

今天《跟著蘭萱樂生活》單元， 節目中邀請到 國家兩廳院行銷組專員 盧德昀  來聊聊 2024TIFA 坂本龍一《鏡：KAGAMI》 |  「在人類有限的生命裡，如何延展音樂的壽命？」這是日本新音樂教父坂本龍一，於罹癌後不斷思索的。隨著身體日漸衰弱，他在過世前鮮少進行現場演出。而在坂本龍一逝世一周年，這份遺願終於透過混合實境技術得以實現。 藝術千秋，人生朝露。最深刻的悼念，凝聚於光影與音符之間。由坂本龍一、Tin Drum...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 「豪華朗機工」共同創辦人 / 藝術家 林昆穎  12年前林昆穎與陳乂、張耿豪、張耿華共同創立的豪華朗機工，現在已是台灣人耳熟能詳的藝術天團。2010年成立之初，團隊默默無名，當時年近而立之年，月收入卻只有8千元。 林昆穎回憶，看似拮据的生活卻無一絲苦澀，反而更心無旁騖嚐到集體創造的美好。當兩個水瓶碰到兩隻獅子，演繹出水火既濟的和諧，堅信彼此才華能協奏出悠揚的四重奏。 豪華朗機...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 「豪華朗機工」共同創辦人 / 藝術家 林昆穎  12年前林昆穎與陳乂、張耿豪、張耿華共同創立的豪華朗機工，現在已是台灣人耳熟能詳的藝術天團。2010年成立之初，團隊默默無名，當時年近而立之年，月收入卻只有8千元。 林昆穎回憶，看似拮据的生活卻無一絲苦澀，反而更心無旁騖嚐到集體創造的美好。當兩個水瓶碰到兩隻獅子，演繹出水火既濟的和諧，堅信彼此才華能協奏出悠揚的四重奏。 豪華朗機...

節目邀請到 終究一個人，何不先學快樂的獨老 劉秀枝 醫師 來談談 如何快樂的獨老 活在當下的每一刻，都是有益老後的「未雨綢繆」。 人生走到底，終要面對一個人過，但「獨老」不等於孤獨老。 健康、經濟和心情，從容做好準備，下半場人生，我們好好為自己活。 ．除了生活費之外，還有醫療支出與照顧花費，你預想到了嗎？ ．3C產品不上手，而慨嘆自己年紀大了、不中用？ ．「健康的生活習慣」是預防慢性病、癌症與失智最好的方法，...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。封面故事：中國電動車，席捲全球市場 二。國際海域動盪，誰做主？ 三。歐洲會有自己的矽谷嗎？ 四。AI能不能翻轉教育？ #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉...

今天《蘭萱選書》單元，邀請到 生物人類學者 王道還 談談 認識動物神奇的感知系統，探見人類感官無法觸及的大自然 從視覺、痛覺、熱覺 、觸覺、聽覺、回音到電覺與磁覺…… 上天下地，走訪世界各個角落，從最新、最全面的動物感官研究成果，發現超乎你我感知的另一個世界。 生物利用感官形塑周圍環境，卻也不可避免地封閉在各自的感官泡泡中。人類過去曾因此認為世界就是我們所見的樣子：七彩的虹、反覆的鳥鳴、海浪的波動等。但事實...

今天《跟著蘭萱樂生活》單元， 節目中邀請到 國立臺灣海洋大學水產養殖學系副教授 黃之暘 來聊聊 外型怪、名字怪、口味怪的各式海味 你不一定見過吃過，有些名字甚至唸不出來， 但他們卻都是台灣海味中常見的怪客，更是台灣島民得天獨厚的海味佳餚。 鮪魚頭；魟魚；各種卵；漁夫料理；安康魚... #蘭萱時間 #跟著蘭萱樂生活 #怪奇海產店Ⅱ #黃之暘 #台灣海味   --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 《失眠是一種漸進式》作者也是臺南大學數位系教授 林豪鏘  來談談 衝突與妥協-鏘鏘AI圖像共創計畫 骨子裡滿滿的完美主義讓小二的他就立志要當學霸。這樣自律人生讓他在大二這年崩潰，居然決定休學... 鏘鏘老師的完美主義在他的詩文中不難發現，多愁善感且心思細膩的藝術細胞是天生的 左右腦太發逹把資訊與藝術整合在這短短的人生裡!! 創立Digital Arts & Interaction Design Lab數位藝術...

今天《經濟學人》單元，由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。拜登老矣，尚能飯否？ 二。台灣大選，中美屏息 三。中美歐亞都在打造AI國家隊 四。投資2024，盯緊基本面就對了！ #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁...

節目邀請到《台灣光電綠能通識讀本》作者 鄭麗文 來談談 從太陽能板、反核到生態浩劫、黑金弊案，一次讀懂台灣的能源危機 綠電是政治正確，是全球趨勢，卻不該變成簡單粗暴的「運動化」。任由光電開發，肆無忌憚地破壞自然環境，讓政策凌駕國土永續的美意，利益高於生存空間的考量，已是本末倒置。 再生能源的利用固然有其必要性，但並非完全不會對環境造成傷害，只是相對較少。而背後隱藏的亂象，諸如小二甲爭議、生態破壞到黑金...

邀請到 科學人雜誌總編輯 / 台灣大學物理系暨天文所 孫維新 教授 與我們分享 2024.1月號《科學人》新世紀核武 1.穿戴式乳癌掃描機 2.製造不安的代價 3.核武與它的產地 4.家維老師小故事 5.陸龜表本發現核武遺跡 6.AI伴侶威脅國家安全 7.反科學風潮捲土重來 #蘭萱 #科學人雜誌 #孫維新 ------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專...

今天《跟著蘭萱樂生活》單元，由節目老朋友 超級美食家 王瑞瑤 分享最新的美食資訊 來談談年菜與過年餐桌上家的味道!! 保師傅年菜 馬師傅棗餑餑 袁媽媽鬆糕 聚聚雞湯 #蘭萱時間 #王瑞瑤 #超級美食家  -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans 網頁版一鍵收聽：http://bit....

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 台灣金牌釀酒師 陳千浩  陳千浩從土地開始，把這種文化摸到透徹。原已獲瑞士居留權的他，毅然前往法國就讀勃根地大學釀造學系，他是該系第一位亞洲學生，同學們全都來自傳承五、六代的酒莊世家，他笑說「唯一一個家裡沒葡萄田的就我而已！」另一方面，看到當地人世代紮根土地，從播種到裝瓶建立起一個高附加價值的精緻農業，更刺激他想找到屬於台灣的酒文化。 台灣釀酒第一人的陳千浩，面對日...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一、２０２４十大趨勢 二、聖誕專題：邱吉爾：從囚犯到首相之路 三、聖誕專題：一雙涼鞋的印尼經濟之旅 四、聖誕專題：從拖拉機歷史看ＡＩ的未來 #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋...

今日【閱讀趨勢 單元】邀請到 歐洲科學院院士 國立臺灣大學社科院院長 蘇宏達 談談 2024全球地緣政治與重要選舉 2024全球地緣政治對台灣的影響有哪些? 七大重要選舉你掌握了嗎? #蘭萱時間 #蘇宏達 #歐洲科學院院士 #選舉 #地緣政治 #臺灣大學社科院院長 #2024 --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebo...

今日【蘭萱看世界】邀請 來賓: 遠見雜誌 主編 廖君雅 主題:2024脆弱中 迎復甦 帶您展望2024新的一年的經濟趨勢 #蘭萱時間 #蘭萱看世界 #遠見雜誌 #廖君雅 #經濟趨勢 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans 網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream YOUTUBE頻道：http...

今天《跟著蘭萱樂生活》單元， 節目中邀請到 飲食作家 盧怡安 談談用季節食材自己做菜的那些迷人時光 -蘿蔔 1. 關東煮蘿蔔 2. 肉味噌燉蘿蔔 3. 蘿蔔千枚漬 4. 老酒蘿蔔燉豬手 5. 蘿蔔燒黃魚 #蘭萱時間 #秋刀魚變溫柔了 #盧怡安 #飲食作家  ------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuant...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 利未亞的禮物 作者 胖胖樹 王瑞閔 來談談生活中的非洲植物誌：給大人的植物學，來自非洲大陸的植物學啟蒙 從小就立志要一座植物園的孩子...為了養植物耗盡錢財不斷搬家，只為給植物一個更合適的生存空間... 非洲不在物外，而是一直在我的心裡， 一直都在我學習植物的歷程之中。 今生第一次跟母親說要購買的香龍血樹，來自非洲； 孩提時，家中瓜子事業的原料西瓜子，來自非洲； 中學時觀察具有二回...

【健康醫療 單元】節目邀請到 潘懷宗 教授   來談談 紅斑性狼瘡與自體免疫系統 隨著周海媚病逝「紅斑性狼瘡」是什麼?又該注意什麼?? 紅斑性狼瘡是個嚴重的免疫疾病，林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主治醫師歐良修說明，此疾病不僅僅是臉上會出現紅斑而已，它是因免疫反應過度活化，因此免疫大軍反而會去攻擊全身上下多個系統，如腎臟、血液、心臟、肺部、腸胃道、關節與中樞神經等。 在台灣，目前每 10 萬人約有 30 至 80 人罹患...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。2023，經濟學家大翻車的一年 二。紅海危機衝擊全球貨運市場 三。拜登年輕選票大失血！ 四。一半的法國女人「穿上高跟鞋不會走路」！ #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist ------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿...

今日【閱讀趨勢 單元】邀請到 吳舜文新聞獎平面類召集人/ 中國文化大學 大眾傳播學系 教授 王毓莉 談談 從吳舜文新聞獎及卓越新聞獎 來回顧2023 重要新聞事件 牛津字典精選2023代表字? 台灣的專業媒體平台有哪些? 少子化、缺工、詐騙、國土環保... 學生關注議題之青銀、社群問題等 #蘭萱時間 #王毓莉 #吳舜文新聞獎 #少子化 #人才 #缺工 #國土環保 --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到十點。 節目提...

今天《跟著蘭萱樂生活》單元， 節目中邀請到 台灣豬，黑白切 作者 傅士玲 來聊聊日以繼夜的庶民美食   台灣豬有多好，嚐嚐黑白切便知。明明出自同一口大湯鍋，何以每一種部位與臟器滋味變化如此美妙複雜！最簡單的烹調，最搞工的烹煮講究，成就最豐厚的美味，也是嚐遍各種繁複滋味後，口腹最嚮往的療癒之物。   好吃的東西不在於要加什麼，而往往取決於不應該加什麼。 黑白切的減法美學，也正好映照出台...