曾寶儀的人生藏寶圖

🐍 本集為 【寶藏限定】 會員內容公開，如果你喜歡我們的內容，歡迎加入成為我們的寶藏！ 🐍 「你知道，你是有選擇的。」—— 本集打開寶儀的兩本寶藏好書，兩本書的作者分別生了場病，卻都帶給他們生命不同的角度、不一樣的洞見。從《失去的喜悅》，朦朧黑暗中所見的人生美好；到我們都有能力，去選擇活出自己的《奇蹟》。 - 🏴‍☠️本集藏寶圖 超乎五感所能帶給你的體會和知曉 隱藏在體內的「超能力」？ 你可以重新定義所謂的「正常...

程予希，是現正進行雙棲活動的演員和藝術家。繪畫和演戲，都是她在與自身對話、探索自己的途中找到的「答案」。耕耘了十年的演技，透過作品得到金鐘獎的肯定；她更篤定了自己，比起成為「明星」更想成為「演員」的心意！「你喜歡自己的樣子嗎？還是這是你去迎合世界的樣子呢？」—— 這次予希帶來的作品：『mirror mirror』個展、《第一次遇見花香的那刻》第二季，都希望提醒你保留最純粹最美好的自己，別太被這世界影響了，我們都在...

宅女小紅，號稱「地獄來的前女友」，是各大中年女子多年來的好朋友、知己，一名知性、生活時尚與包生男的中年網美代表。雖然很喜歡當社畜，但在中年被迫失業轉行當網美，後來再跨足主持界，成為網路節目及Podcast主持人。而在莫名其妙地籌備了六年後，出了一本史上書名最長的書——《您好，我是宅女小紅～從敗犬到情海無上師，宅女小紅出道1X週年真是有夠久國際中文版～》 - 🏴‍☠️本集藏寶圖 我的空虛是一頭野獸，會傷害身邊的人 這...

郝明義先生，現任大塊文化董事長。在出版業闖蕩了近五十年，其中十四年研究「鑽石生命靈數」，如今出版《用鑽石生命靈數拍好你的人生電影》的秘笈，提醒大家以此了解人生劇本與配方，用複方隨時調整；當好自己的人生導演，拍好我們的人生電影！只要不斷練習，數字能量就能陪伴我們成就幸福～ - 🏴‍☠️本集藏寶圖 拍自己的電影，不要讓別人來拍你的！ 鑽石生命靈數，幫我們回答自己的問題 把自己活好，從數字看劇本主題 不要被念頭控...

陶聲洋防癌基金會董事長 陳光耀，在2011年、2022年前後兩次獲得中華民國癌症醫學會頒發的「癌症醫學終身成就獎」殊榮，被稱為臺灣「腫瘤之父」。現任台北菁英診所腫瘤放射治療中心 主持人、台北榮民總醫院腫瘤醫學部 醫療專業顧問、耕莘醫院電腦刀放射手術中心 特約醫師。投入癌症領域超過一甲子，一生致力於耕耘樹立民眾的「防癌觀」。這一集，現已94歲的董事長會告訴我們，他是如何過「防癌」的生活，他又是如何看待「面對癌症，...

在2024年的最後一天，楊博士帶著即將與世見面的作品《中道》來《交換禮物》了。這一次訪問顛倒過來，由博士打開這份禮物。五年前，寶儀身邊有太多親友生病，想著學習了如此之久，此刻時機應該到來了吧？是時候來場「交換禮物」了。走著走著，紀錄片長出了自己的生命，走到了更深的地方、回到自身對生命的叩問，走出生命的旅程。靠近「中道」，用中道迴轉到自己、迴轉到心，包容眼前的事，最後是感恩臣服。肯定一切都好，剛剛好。 -...

蔡松彥院長，現任安泰如康學院院長，出身美國約翰霍普金斯大學醫療政策與管理博士、臺大公衛學院職業醫學碩士，高雄醫學大學醫學士。他笑笑的說「老天爺給了他一個特別的禮物」是在2014年時，確診肺癌合併鱗狀癌。確診後蔡院長把該做的都做了，而真正讓他恐懼害怕的，是捲土重來的復發；他沒有退路，卻也讓他重新檢視人生和未來，絕處逢生！「當癌症真實發生在自己身上，就是在提醒你，是時候該為自己生命負責任了！」只要你願意「...

《夜市王》是2024年籌備已久的大型原創競賽綜藝，最有爭議的美食節目！節目導演 李伯恩，從歌手出身，涉略主持、演戲、指導音樂錄影帶，如今接下了「節目導演」的挑戰。伯恩是怎麼汲取靈感來源、又為何主題是「夜市」？「夜市沒有門，它是個充滿包容、接納各種人的地方」—— 讓我們從《夜市王》，一起感受台灣精神！ - 《夜市王》播出資訊  🥢 11/30 起，每週六 19:00 緯來綜合台 🥢 12/01 起，每週日三 21:00 YouTube 🥢 12/0...

小提琴家 曾宇謙，曾經與寶儀在2011年的節目上相遇。當時16歲的宇謙，夢想著成為職業小提琴家。後來，他達成了立下的夢想、也開始在世界各地巡演，收穫了多座獎項的肯定。對於陪伴已久的音樂，他是否懂了些什麼呢？宇謙是這麼說的——「音樂是一種與人交流的方式，演奏之中反映出你的個性、特質，音樂就是一面內心世界的鏡子。」 《曾宇謙小提琴獨奏會/鋼琴:Rohan De Silva》 【場次】2024/12/16(一) 19:30 【地點】臺北國家音樂廳 -...

鄧惠文醫師，在此時此刻為了「準備更深層理解內心」的我們，帶來了一堂找回自己力量、改變人生的《日常生活的榮格心理學》課程；課程中，我們將透過9大重要概念，重新認識自己：無意識人格面具、陰影與情結、原型、阿妮瑪阿尼姆斯、心理類型、個體化、自性、解夢、移情。「所有人，都可以享用榮格心理學」—— 覺察內心的秘密，重寫你的人生劇本，「改造」不想要的命運！ - 鄧惠文【日常生活的榮格心理學｜開啟生命潛能 X 活出完整人...

「從現在開始，選擇你要與什麼同在。」—— 這是來自2024年11月23日的台北場新書分享會上，寶儀和馥甄想帶給你的提醒。也許我們都曾懷疑自己沒有走在正確的道路上，但我們未曾不在正確的道路上過；你就在你的生命當中好好淬煉，生命當中那些大大小小的遭遇、那些事，其實都在提醒著「生命中最大的寶藏，就是你自己！」 - 對談：曾寶儀、田馥甄 主持：天下文化總經理 鄧瑋羚 影音：天下文化提供 - 🏴‍☠️本集藏寶圖 我們會在這裡不是沒...

「你是別人的女兒，你有自己的女兒，女兒還有自己的女兒。」—— 張艾嘉，以電影《女兒的女兒》入圍第61屆金馬獎「最佳女主角」。這是女人的故事，也是女兒的心情；這是許多女人的縮影，卻也是獨一無二的存在。在第一天開演時，張姐就提筆寫下文字，她是如何揣摩或養育金艾霞、如何為角色注入靈魂，全都收錄在《女兒》一書中。也許我們都對某些角色雕塑了期待，最後是否能明白，我們其實都是人？ - 🏴‍☠️本集藏寶圖 演員，服務很多人...

「你記得明天，但明天記得你嗎？」本集迎來財富傳承專家、暖男律師蘇家宏，要來和我們聊聊「立遺囑」這件事！生命是有限跟短暫的，我們好像不能掌握，又能掌握些什麼；立遺囑，絕對不是代表你在跟生命賽跑，它是個讓你開始思考「你想要什麼樣人生」的契機、是人生的陪跑者。你得到了整理人生的機會，盤點那些用數字、無法用數字計算的人生！ - 🏴‍☠️本集藏寶圖 愛不是光憑嘴巴說，愛要即時行動 小心資產被充公！（單身女性必聽）...

《影后》是一部有點殘酷的娛樂圈生存影集，編導嚴藝文想讓觀眾看到女演員在銀幕前後的「雙重性」。女演員同時也是女人，《影后》中的「影后」謝盈萱，在劇中呈現她們面臨的寫實人生課題 ——「我們也是人，我們也有喜怒哀樂，我們也會談場爛透的感情、也希望你來愛我！」演員是個有趣的職業，你是站在鏡頭前第一線的人、你從頭到腳都在被檢視；而總是有另一個「你」在看著你，他可能是你最溫暖的朋友、也可能是最嚴苛的監督者。 - ✨...

「Stand by Yourself. 每個人都可以把自己煉得閃閃發光！」寶儀在某次演講中被問起，兩年來在《人生藏寶圖》訪問了這麼多形形色色的寶藏，那麼你人生中最大的寶藏是誰呢？「我真心相信，我生命中最大的寶藏就是我自己！」—— 寶儀不假思索地回答，讓《生命中最大的寶藏就是你自己》這本書走上了奇妙的旅程，如此來到我們生命之中。生命所需的一切，都存在我們自己身上了；願你也能明白，在每個當下，你是最懂得愛自己的那個人！ -...

節目隱藏班底「春花媽」帶著新書《春花媽動物溝通全書》來聊天了。提到這本新書，寶儀是這麼說的「這根本是我的靈魂寫的書，心心相印！」跟動物溝通之前，先學會跟自己溝通，這是不變的真理。你有釐清為什麼要做這件事嗎？你為什麼需要講話、你該怎麼傳遞訊息，而不是命令，回到你是誰。春花媽說，她是個創造選項的人，希望自己能站在動物身邊，告訴你從這個身高看出去的世界，跟你是不一樣的；而溝通重要的核心、動物溝通，也跟你...

⚠️ 防雷警告 ⚠️ 本集由節目成員四枚（寶儀、阿牛、小白、靖晏）討論韓國真人實境秀《黑白大廚：料理階級大戰》。這是一部看了會很餓、很好下飯，又滿足所有人渴望的節目。有視聽者嚮往的節目效果、節目組的「大陣仗」里程碑、還有參賽者想說出的故事，端出的料理；挑戰「階層」的料理對決，哪些是我們最深刻的廚師、最深刻的料理、深刻的關卡？ - 🏴‍☠️本集藏寶圖 一點都不講求CP值的陣仗！ 這是今年秋天最好看的節目 神級剪輯、音...

「山，給了你什麼？」群山之島與不去會死的他們，從第一季爬到了第二季。這次邀請了紀實節目導演程紀皓、製片Katie，來跟我們聊聊節目成長史，是如何在第59屆金鐘入圍6項獎項。這個節目留下了好多，對於生命、對於山、以及這些登山者的故事。「第二季全然不同、一種全新的概念；差別在於，我們不一樣了。」—— 程紀皓導演說到，自己本來就不是個登山咖，而在第二季他從登山裡，找到他的冒險他的探險。曾經我們以為世界在我們的腳下...

節目首次迎來第一位與寶儀有血緣關係的來賓「寶妹」Winnie！Winnie在加拿大擔任幼教工作者，投身教育成為老師已過了20年。「你還記得有誰教你用餐具嗎？還記得幼時有人會跟在你的身後提褲子嗎？」在我們長大成人後，又有多少人會記起幼兒園時期呢。在幼教領域打滾了20年，Winnie也從管理的眼光，看到環境的改變和不容易：媽媽角色的轉變、老師的流失率、幼教人員失去自信心的辛酸。這集獻給所有的幼教人員們，你們的聲音，有人聽得...

鄭秋豫教授，畢生鑽研語言學、是享譽國際的知名的學者。臨近退休前，一場與丈夫漫長的告別於此展開，相伴46年的伏波（丈夫）患了阿茲海默症；這場告別是個慢性剝奪的過程，看著他一點一點失去認知能力，後來他不再言語、也認不出所愛之人了——「他心裡還剩下什麼呢？他還知不知道我們愛他呢？」鄭教授作為照顧者，即使完全接受生病和擔下照顧者的擔子，也曾因不捨與愧疚、老老照顧的現實被壓垮。現在她接受機構和身邊人的幫助，即便...

《上船了各位》籌備了三年，台灣今夏最熱血的跨國海上冒險實境、獨木舟運動節目，準備來挑戰人生極限-幹-大-事！本集邀請到節目三位勇士：製作人 張玉川、監製 黃曉玫、挑戰者 胡宇威，告訴聽眾他們從籌備、製作、闖過難關，最終七位藝人是如何挑戰在60小時內、橫跨260公里，從花蓮划船到石垣島的呢？「生命的奇蹟在此、每個節目都有它的命」—— 往前划吧！這個任務必須被完成，因此上天把東西留給我們，而我們兜兜轉轉也完成了任務...

《今夜一起為愛鼓掌》是亞洲首部性治療影集，邀請到監製兼演員楊祐寧 (飾 書哲)、劇中擔任「性治療師」的楊謹華 (飾 佳晨)，以及飾演劇中無法做愛的個案 Ella陳嘉樺 (飾 青語)。當三人逐漸脫下包袱面對自我，在這場探索性與尋愛的旅途中，他們是如何找到救贖？《為愛鼓掌》不只談性談愛，更是一場關係與關係之間的對話，帶領你自我探討的過程 ——「就是今夜，讓我們一起用愛互相擁抱！」 - \ 👏 影集【今夜一起為愛鼓掌】👏 / 播出...

唐美雲，自2018年投入《孟婆客棧》飾演「萬千帆」，2024年再次和角色再續前緣。《孟婆客棧：冥星雙飛俠》打破傳統歌仔戲的框架，有平行宇宙、有戲中戲，攜手華麗卡司，是讓年輕一代能進入歌仔戲，一起勇闖江湖的渡船者。這齣戲，是美雲寫給母親的一封信、蘊含著她深情的告白；說起記憶中的母親，她的故事、她人生中的「親情難關」，希望能幫助已離去的母親完成心中的憾，在渡她的同時，也能渡過很多人心中的那道難關！ - \ 金鐘獎...

阮經天，在電影《愛情城事》其中一篇故事也如是扮演了「演員」的角色，他說「角色」就像一個調色盤；這麼多年來，小天裝載著情緒、經歷很多不同的階段，投注在不同的作品之中。對於表演的理解，他說「在表演裡很多東西是未知的。這個過程中，療癒、狀態的轉移、角色的變化是缺一不可。演員這個工作之所以迷人，很大一部分原因在於『客製』，可以決定自己每個階段的釋放。」透過演員，我們咀嚼情緒、更了解愛的樣貌、也知道生命有不...

「我的全職工作，就是探索自己」—— 身心靈引導教練 林萱Michelle 如是說。在投入課程成為老師前，她還擁有健身教練 / Youtuber / 部落客 / 作家 / 三寶媽等多重身分；在忙碌的生活、多樣角色轉換中，林萱也曾迷失自己。七場身體練習，搭配冥想和心念引導，她走過能量低迷，淬煉出現在的狀態。雖然我們時刻都可能遇到新的經歷、新的面對，在這之中我們都能得到新的勇敢、新的成長！ - 【減壓自癒力｜重拾內在平衡的七場身體練習】 ─...