心理不用學

前陣子台灣興起了「#MeToo」運動，從學術界、政治圈到演藝圈接二連三的被揭發出來，這些性別的不平等、職權的性騷擾甚至是性侵害被一一攤在大眾的目光下，讓我們重新去正視這個問題。當我們面臨這種關係不對等的職場性騷擾時，我們其實可以想得更多，甚至是有不一樣的選擇！ 而身為現代的男性，真的只要惹到人就會被指控性騷擾嗎？男生真的很難當嗎？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理...

心理不用學終於回歸啦！！經過一段時間的充電，陳永儀教授將推出全新企劃的第二季內容！ 製作人恆毅特別現身說法，將以季度形式播出，還有哪些特別的安排與內容呢？敬請期待第二季的心理不用學！！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan   FMTaiwa...

小休前我們聊聊比較爭議的問題，宗教信仰所帶給人們的幫助，能用科學來解釋嗎？ 永儀教授曾輔導過911恐怖攻擊下的倖存者，在面臨巨大的創傷後，有許多人都會尋求宗教的慰藉，這其中的關連與效益，能用科學的方式來研究嗎？ 休息預告📢預計播出到45集後將會短暫的休息充電，會暫停更新節目，期待休息回歸後再跟大家聊更多的生活與心理學。 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:&nbs...

【LIFE Lab. 人生設計所】實體門市諮詢沒距離｜找出你的財富自由之路 -活動時間：即日起～6/16 -活動辦法：與人生設計師預約實體店面免費諮詢，完成諮詢後可以獲得超可愛［MEDI醬平板包一個］ -活動網址： https://lihi2.com/497kT 【LIFE Lab. 人生設計所】保單鑑定師服務｜捍衛自己的任務 -活動時間：即日起～06/30 -活動辦法：前往保單鑑定師網站，完成人生風險鑑定或保單裝備鑑定體驗，填寫表單即抽LINE POINTS 100點 -活動網...

之前介紹過人的基本情緒，這集以「恐懼」為主題來聊聊恐懼是什麼樣的情緒？ 現代人更容易衍生而來的焦慮與擔憂又是怎麼產生的？ 面對焦慮、擔憂甚至是恐懼，我們可以如何練習因應？ 休息預告📢預計播出到45集後將會短暫的休息充電，會暫停更新節目，期待休息回歸後再跟大家聊更多的生活與心理學。 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan...

分手後不知道該怎麼分的物品，最後被拿來展覽，The Museum of Broken Relationships「失戀博物館」當中有什麼樣的東西？是什麼物品記錄下那個時刻的感情？ 不論是開心還是難過，各式各樣的情緒，都是我們的經歷，或許都值得被收藏！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節...

開場再次與聽眾分享活在當下的練習與體驗，從上次的截圖概念延伸，別被其他念頭帶著跑了，重要的是感受！ 本集重點來聊聊時下最熱門的議題ChatGPT，人工智能的科技即將改變人類的生活，你了解ChatGPT是怎麼跟你聊天的嗎？ 它的預測準確度到底如何？它的回覆就是萬用的解答嗎？當大家都在擔心未來被人工智能AI所取代之際，其實有一個關鍵是人類目前可能難以被取代的，就是那個可以考慮「例外」的獨特性！ 節目粉絲專頁 🔍心理...

本集邀請到身心科 / 精神科的李旻珊醫師，同時也是捷思身心醫學診所的院長。 身心科醫師與心理師有什麼樣的不同呢？精神科醫師是高風險職業？李旻珊醫師曾面對手持刀械的病人！ 到底什麼樣的狀況需要吃藥？有其他不用藥物的非侵入性治療嗎？ 同時李旻珊醫師也帶來她的全新著作《今天也活得輕鬆一些》，專為現代人寫的一本書，帶讀者認識心理健康的重要，並且提供實用的自我檢測與調養方法，讓你的今天再輕鬆一些！ 節目粉絲專頁&nb...

📣 聽眾85折優惠 📣 《夢與陰影》優惠購票連結： https://reurl.cc/MR3zrp 本集邀請到河床劇團的藝術總監郭文泰導演，本身是美國人的他卻能說著流利的中文，並且在台灣舞台劇圈已深耕多年！這次帶來他們的新作《夢與陰影》，結合FOCA 福爾摩沙馬戲團，呈現夢與現實的界線逐漸模糊的表演！ 意象劇場的舞台劇不是永儀教授習慣的類別，也對它充滿好奇！郭文泰導演除了帶我們認識這門藝術，也提出更多看戲的方向，有時候比起理解或許我...

上一集播出後，感謝各方聽眾的關心，永儀教授也在持續適應沒有狗狗的生活，今天這集就來聊聊如適應改變、調整自己！ 適應的第一步從認知改變開始！當我們沒有意識到改變，就會無法調整自己，造成更多問題！ 而什麼是可以改變的、什麼又是無法改變的，能清楚分辨這兩者的差異，更是一門學問！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節...

陪伴永儀教授14年的狗狗突然毫無預警的離世了，面對生命中重要人事物的離去，該如何面對？ 悲傷的情緒會消失嗎？要怎麼做才可能避免遺憾的感覺？周遭的人又該如何反應？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan   FMTaiwan IG:  https://www.in...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb35 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這陣子發生駭人聽聞的香港名媛分屍案，剛好藉著這個案子來聊聊犯罪心理學，心理師在刑事或民事案件中扮演什麼樣的角色？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reu...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb35 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當生活中遇到很多心煩不順的事情，就讓自己越來越心煩意亂，該怎麼處理自己的情緒呢？ 明明知道對方是無法為感情負責的人，卻始終無法離開對方！明明想要早睡，卻終究要拖到七晚八晚...

本集再次邀請洪蘭教授上節目與我們聊聊！ 前陣子美國有一則新聞，當選的議員被發現他的學經歷竟然全部都是假的！而且東窗事發後還是照樣就職了！難道「誠實」在現今已經不是重要的品德了嗎？ 到底是人性本善還是人性本惡？洪蘭教授給出了她的看法，人要善良其實有個條件，而人格養成中有一個重要關鍵！！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMT...

「水」的變化還讓人不斷的有新發現！科學發展這麼多年，元素只有氫和氧的組合卻讓人至今還發掘不完！那麼複雜的人類不是更難了解了呢？常聽人說：你想太多！難道想多少還有既定的標準？最近有個案例，其中一方被指控「反應過度」，這背後又可能有哪些原因呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言...

本集邀請到表演藝術領域的百變天后郎祖筠，多才多藝的她跨足電視、舞台劇、相聲、電影、廣播，甚至還在餐廳駐唱，但她說這些都離不開「表演」！ 究竟演藝這條道路有多辛苦？是要堅持夢想還是有一個停損點呢？ 演員可以表演各種情緒反應，那私底下的生活也能把情緒切換自如嗎？暴怒時怎麼踩剎車？郎祖筠獨門妙招大公開～ 郎祖筠的節目《詭哭郎嚎》： https://reurl.cc/91MXbO 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https:/...

新年期間我們可能會被提醒要設立新目標，但除了設立新目標之外，是或許也可以檢視一下既有的長久目標？心理學家Gabriele Oettingen 的目標解離（goal disengagement）相關研究，告訴我們讓目標解離而找到新目標，可能與堅持目標一樣重要！！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟...

海外的華人也同樣有農曆新年的過年氣氛，一位熱愛傳統的青年，卻始終對於當年父母移民來美國的決定耿耿於懷，他認為父母當年的決定，帶給他人生巨大的轉變，這種不公平甚至讓他覺得無法原諒！生命中真的會有過不去的坎嗎？過不去了還要過嗎？   節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟...

這集邀請洪蘭教授來回覆聽眾的提問，該怎麼教育班上的小朋友認識同學有智能障礙呢？人生的挫折該如何面對？面對嫉妒的心我們可以怎麼做？小大人般的親職化兒童又是如何？ 洪蘭教授前去探訪台東的山地孩子，在他們身上看到了良好的教養，可能源自於他們共享文化！   節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv   🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb35 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 新年新氣象！未來節目上架時間將改成星期五下午5:00～大家還是可以依照方便的時間點選收聽喔！ 新年新希望～希望對於人們來說非常重要，意義治療創辦人Viktor Frankl 認為人一生當中...

2022年的最後一集，永儀教授講到她長期探討的主題「情緒」！在年尾的時刻不妨用情緒來回首這一年，一年中有什麼重大情緒轉變的事件嗎？每個人情緒的感受有什麼不同？遇到情緒問題時網路上的資訊能幫助我們嗎？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtai...

是不是每件事都有標準答案呢？如果我跟別人都不一樣就是錯的嗎？永儀教授認為很多事情確實有標準答案，但許多的標準答案在無形中也侷限了我們，忘記思考標準答案以外的選擇，又或者是只相信自己的標準答案，而忽略了真正的答案。我們能透過練習來察覺自己是不是也有很多的標準答案！練習如何跳脫來思考！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl.cc/55W8...

最近碰到了一些事情，讓永儀教授感受到台灣最美的風景真的是人！大家都樂於助人，非常有人情味！但是樂於助人其實並不只是性格的影響，環境因素也佔了很大一部份！這也讓永儀教授想起心理學上助人行為的研究，其中著名的Kitty Genovese案件，為什麼會引起大家對助人行為的探討？影響助人的決定與行為又有哪些呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 陳永儀 心理不用學IG: https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:  https://reurl...

這集邀請我們熟悉的好朋友鄭谷苑教授，一起來談談「獨立思考」這件事！ 在這個資訊爆炸的年代，各種真假消息四處散播，一個人能否獨立思考顯得越來越重要！但谷苑教授提出另一種看法，其實要不要獨立思考可以是一種選擇！不思考這麼多，也許還比較快樂！所以獨立思考真的重要嗎？那我們在日常生活中又要如何培養這樣的能力呢？來聽聽永儀教授與谷苑教授兩人有趣的討論，聰明人也有犯傻的時候！？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學...

永儀教授在過往開過一堂「剖析愛情」的課，從生理，心理，社會的方面來探討愛情！學期初總會單刀直入的問同學什麼是愛情？在經過課堂中的學習後，期末考試的題目也就是同一題：「愛情是什麼？」許多同學在考卷上洋洋灑灑的發表自己所學與看法，許多內容不禁讓永儀教授會心一笑，就像一位情場老手的小大人般，但也有很多年輕人的想法值得學習！永儀教授特地把幾個過去的考卷帶到現場與聽眾分享。各位有機會認真想過嗎？愛情到底是什...