세바시

우리가 사랑하는 방법, 결혼하는 이유 | 세바시 1975회 정은혜 작가, 배우 조영남 작가 장차현실 만화가, 경기발달장애인부모단체 양평지회 대표 서동일 영화 감독 강연 소개 다운증후군 신부 은혜, 발달장애 신랑 영남 그들의 첫 만남부터 결혼을 결심하게 된 계기까지 그들이 사랑하는 방식과 그런 그들의 사랑을 대하는 부모의 모습은 우리가 간과했던 사랑의 위대함을, 진정한 사랑의 의미를 가슴 깊이 깨닫게 합니다. 드라마,...

지금 당신이 숨이 차도록 달려야 하는 이유 | 세바시 1974회 정세희 서울대 의대 재활의학교실 교수, 서울특별시보라매병원 재활의학과 교수, '길 위의 뇌' 저자 강연 소개 우리의 뇌는 공짜로 건강해지지 않습니다. 책을 많이 읽는다고 건강해지지도 않습니다. 오히려 운동을 통해 뇌는 더욱 건강해집니다. 특히 러닝이 뇌 건강에 도움이 됩니다. 저는 25년째 러닝을 하고 마라톤에 참가하고 있습니다. 그 누구보다 체력도 좋고...

오늘 점심 드신 식당, 휠체어로 갈 수 있는 곳인가요? | 세바시 1973회 박수빈 계단뿌셔클럽 공동대표 ????️강연 소개 "오늘 점심 먹은 그 식당, 휠체어로 갈 수 있나요?" 30년 넘게 휠체어를 사용해온 제 일상은, 짧은 계단 하나에도 때로는 친구들의 무모한 다정함, 동료들의 따뜻한 배려로 오를 수 있었습니다. 사실, 우리는 요절하지 않으면 모두가 이동약자가 됩니다. 나의 고민이 모두의 고민이라는 것을 알게 됐을 때, 저는...

제 눈은 보이지 않지만, 제 길은 뚜렷이 보입니다 | 세바시 1972회 서인호 '나는 꿈을 코딩합니다' 저자 강연 소개 사방이 칠흑 같은 어둠으로 변했던 여덟 살, 저는 전맹으로 세상을 완전히 잃었습니다. 저는 제게 주어진 한계를 있는 그대로 받아들이되, 더 나은 내일을 향한 새로운 길을 끊임없이 고민해 왔습니다. 이 자리에 선 이유는 하나입니다. 여러분도 스스로의 가능성을 믿고, 삶의 어둠 속에서 희망의 빛을 찾아 나아...

로봇다리 세진이, 올림픽보다 어려운 취준기 | 세바시 1971회 김세진 | 접근성 스페셜리스트 ✻강연 소개 로봇다리 수영선수 세진이를 기억하시나요? 저는 2016년 브라질 올림픽에 패럴림픽이 아니라 일반 올림픽으로 최종 예선전에 출전 했습니다. MBC 다큐멘터리로 저를 알게되신 분들이 많으실텐데요. 10년 전 세바시에도 출연 했었습니다(무려 190만 조회수). 입양을 통해서 어머니를 만난 이야기, 그리고 의족을 가지고 세상의...

상실 뿐이던 삶 속에서 작은 울림을 만드는 방법 | 세바시 1965회 김종훈 | 바이올리니스트, 한빛예술단 음악감독 강연 소개 결핍과 상실 뿐이던 인생, 시각장애인으로서 아무리 노력해도 손에 잡히지 않을 무지개만을 좇으며 살아왔다고 생각했습니다. 하지만 그것도 잠시, 절망적이던 그의 마음 속을 완전히 뒤바꿔 놓았는데요. 그 작은 울림을 이야기해봅니다. ✻이 영상은 한국장애인고용공단의 지원을 받아...

가족 관계도 인간관계다 : 지켜야 할 것과 버려야 할 것 | 이호선 숭실사이버대 교수 with 구범준 PD | 세바시 45 ep.80 세바시45 ep.78에 이어, 이번에도 ‘이혼 숙려 캠프’의 호랑이 상담가, 이호선 교수님을 모셨습니다. (세바시45 ep.78 : https://youtu.be/dw-hu41Hexk) 이번 에피소드에서는 *‘나를 지키며 관계 맺는 법’*에 대해 깊이 있는 이야기를 나눕니다. 복잡한 가족 관계 속 고민들을 사이다처럼 시원하게 풀어주는 이...

감사와 사랑이 결합되면 생기는 기적 | 세바시 1969회 김기리 | 코미디언, 배우 ✻ 강연 소개 동상이몽 보신 분들은 아시겠지만, 얼마 전에 결혼을 했어요. 와이프가 저와의 식사시간을 굉장히 좋아하는데요. 왜냐하면 제가 맛있게 먹습니다. 음미를 잘 해요. 반찬 하나 먹더라도 재료도 물어보고, 간을 어떻게 맞췄는지 생각도 해보고. 그러니까 식사 시간이 굉장히 풍성해지더라고요. 제가 밥 맛있게 먹는 방법을 말씀드리려 나온...

아이에게 “안 돼”라고 말할수록, 말이 안 통한다고 느끼시나요? 게임, 유튜브, 공부… 말로는 안 되고, 점점 힘겨워지는 부모와의 협상. 협상 전문가이자 삼남매 아빠인 제가 ‘아이와의 대화’가 어떻게 달라질 수 있는지, 실전 사례로 알려드립니다. 지금 놓치고 있는 단 한 가지 습관만 바꿔도, 아이의 태도가 바뀌고 갈등이 줄어듭니다. 말 안 듣는 아이 때문에 지친 하루, 이 영상 하나면 생각이 달라지실 거예요. ???? #육아 #...

시선을 내 안으로 돌렸을 떄 진짜 마음의 근력이 생깁니다 | 세바시 1967회 김지호 배우, 작가 강연 소개 잘 해내지 못할 것 같으면 시도조차 하지 않았던 회피형 인간, 김지호 과분한 인기, 기대, 시선으로부터 결혼으로 한 번, 육아로 한 번 도망쳤습니다. 그럴 때마다 스스로에 대한 실망과 불신으로 점점 힘들어졌습니다. 그 무렵, 매트와 내 몸 하나면 할 수 있는 요가를 만나게 되었습니다. 요가마저도 내 뜻대로 되지 않았...

시선을 내 안으로 돌렸을 떄 진짜 마음의 근력이 생깁니다 | 세바시 1967회 김지호 배우, 작가 강연 소개 잘 해내지 못할 것 같으면 시도조차 하지 않았던 회피형 인간, 김지호 과분한 인기, 기대, 시선으로부터 결혼으로 한 번, 육아로 한 번 도망쳤습니다. 그럴 때마다 스스로에 대한 실망과 불신으로 점점 힘들어졌습니다. 그 무렵, 매트와 내 몸 하나면 할 수 있는 요가를 만나게 되었습니다. 요가마저도 내 뜻대로 되지 않았...

시선을 내 안으로 돌렸을 떄 진짜 마음의 근력이 생깁니다 | 세바시 1967회 김지호 배우, 작가 강연 소개 잘 해내지 못할 것 같으면 시도조차 하지 않았던 회피형 인간, 김지호 과분한 인기, 기대, 시선으로부터 결혼으로 한 번, 육아로 한 번 도망쳤습니다. 그럴 때마다 스스로에 대한 실망과 불신으로 점점 힘들어졌습니다. 그 무렵, 매트와 내 몸 하나면 할 수 있는 요가를 만나게 되었습니다. 요가마저도 내 뜻대로 되지 않았...

평범한 내가 평범한 당신에게 할 수 있는 말 | 세바시 1966회 황가람, 가수 ????️강연 소개 가수가 되기엔 너무 평범했던 한 사람이 있습니다. 노래만을 하기 위해 147일 노숙하고, 임상실험 알바하고, 게임 캐릭터 모션캡쳐까지… 그러다 우연히 올린 한편의 커버 영상. "나는 빛나는 별인 줄 알았지만, 사실은 반딧불이었구나" 내 얘기 같았던 그 노래 한 곡이, 제 인생을 바꿔놓았습니다. 무명가수 황가람의 20년 고생 끝에 빛을...

성공한 사람이 말하는 진짜 성공의 비결 | 이낙준 w/구범준 PD | 세바시 45 ep.79 이번 세바시 45에서는 드라마 중증외상센터를 통해 작품성과 대중성으로 전 세계인들을 매료시킨 이낙준 작가를 모셨습니다. 이낙준 작가의 인터뷰를 통해 그의 성공 비결과 웹소설 작가, 유튜버, 의사로서의 삶에 대한 이야기를 들을 수 있습니다. 출연 : 의사·유튜버·작가 이낙준 진행 : 구범준 세바시 대표 PD -------------------------- 이낙...

인생의 경기장에서 서로를 믿으면 벌어지는 일 | 세바시 1965회 장태기 | 시나브로 봉사단장 강연 소개 시각장애인이 축구를 한다고요? 공을 봐야하는 '축구'라는 스포츠를 시각장애인분들이 한다는 이야기를 들었을 때 저는 당황스러울 뿐이었습니다. 저의 시각장애인 파트너 지영님은 저에게 한마디 툭 던지셨는데요. 그 한마디에 저의 편견이 와장창 깨졌습니다. 그들의 용기와 열정, 그 힘의 원천은 무엇일까요? #동기부여 #성...

나를 표현하는 용기, 변화를 만드는 시작 | 세바시 1963회 전현서 소설가 강연 소개 “저는 대단한 일을 한 것도 없고, 할 이야기도 없어요.” 하지만 막상 이야기를 꺼내기 시작하면, 그 속에는 누군가에게 가 닿을 ‘진짜 이야기’가 있었습니다. 그리고 그 이야기가 세상에 나오는 순간, 기적 같은 변화가 생겼습니다. ✻ 본 강연은 '재단법인 한국중앙자원봉사센터'와 함께 합니다. ✻ [세상을 바꾸는 시간 V]는 자원봉사 이야기를...

세상을 지키는 진짜 영웅의 조건 | 세바시 1964회 문형진 | 전라남도자원봉사센터 팀장 강연 소개 2024년 무안공항 제주항공 참사, 모두가 두려워할 때 누군가는 조용히 곁을 지켰습니다. 세월호와 무안 참사 같은 재난의 현장에서 자원봉사자들이 보여준 용기와 헌신, 저는 그 속에서 진짜 ‘영웅’이 누구인지 다시 알게 됐습니다. 누군가를 다시 일어서게 하는 이름을 가진 그 사람을 소개합니다 ✻ 본 강연은 '재단법인 한국중앙...

‘혼자 사는 게 편하다’는 착각, 당신의 뇌를 무너뜨리고 있을지도 모릅니다. 고립된 삶이 불러오는 뇌의 충격적인 변화, 그리고 타인을 위한 작은 행동이 당신 뇌에 일으키는 기적을 최신 뇌과학 연구를 통해 알아봅니다. #뇌과학 #심리 #동기부여 #손절 #관계 #인간관계 #장동선 #뇌과학자

내가 키운 아이가 오히려 나를 키웠습니다 | 세바시 1962회 김정선 울산가정위탁지원센터 위탁부모 회장 강연 소개 사랑으로 만난 '하준이'와의 8년, 가족 모두가 함께 성장한 시간이었습니다. 진짜 가족의 의미를 깨닫게 해 준 소중한 아이들 힘든 오늘 하루 끝, 내 곁에 있어주는 사랑하는 이에게 고맙다고, 사랑한다고 표현해 보세요. 조금만 용기를 낸다면, 여러분도 진정한 사랑을 느낄 수 있습니다. -----------------------...

손절과 연결 사이, 올바른 인간관계를 만드는 법 | 이호선 w/구범준 PD | 세바시 45 ep.78 이번 세바시 45에서는 이혼숙려캠프의 호랑이 상담가, 이호선 교수님을 모셨습니다. 인간관계에 대한 새로운 시각을 제시하고, 더 나은 관계를 맺기 위한 지혜에 관해 이야기를 나눴습니다. 복잡한 인간관계의 고민을 사이다처럼 통쾌한 해답으로 제시해 주시는 이호선 교수님의 이야기가 유쾌하게 나이 드는 기술을 하나하나 습득할 수 있...

가장 어두운 곳에서 가장 빛나는 법 | 세바시 1960회 김정화 배우, (주)알리스타커피 대표 강연 소개 저는 지구 반대편에서 충격적인 경험을 했습니다. 이른 나이에 화려한 무대에 오르고 빛났다고 생각했습니다. 그러나 우울증에 시달리며 모든 것을 내려놓게 되었고 저는 아프리카로 떠났습니다. 그곳에서 저의 소중한 보물 아그네스를 만났고 이제 제 삶의 이유를 알게 되었습니다. 화려한 무대가 아니어도 빛나는 법, 누군가에...

할 일은 많지만 아직도 누워있는 당신에게 | 세바시 1959회 이광민 | 마인드랩공간 정신건강의학과의원 원장 강연 소개 반복되는 실패와 좌절로 앞으로 나아가기 힘들진 않으신가요? 무기력하게 누워만 있고 계신 여러분에게, 프로그램 '이혼숙려캠프'에서 사랑받고 있는 정신과 이광민 의사가 가장 정확한 솔루션을 제시합니다. 12분 07초 부분에 "3km 달리기를 3분 30초 안에 뛰었다"의 원래 내용은 '12분 30초' 으로 오류가 그...

이번 세바시45에서는 샘 리처즈 교수님의 '스위트 스팟'이라는 개념을 통해 평범한 일상에서 어떻게 만족감을 느끼고, 예상치 못한 어려움에 어떻게 대처해야 하는지에 대한 내용들을 담았습니다. 오랫동안 한국을 연구하고 한국을 사랑하는 샘 리처즈 교수님의 독특하고 현명한 대답들이 현재를 살아가는 우리에게 큰 용기와 희망이 되기를 바랍니다. 출연 : '스위트 스팟' 저자, 샘 리처즈 진행 : 구범준 세바시 대표 PD -------...

당신의 미래를 결정할 두 가지 역량 | 세바시 1958회 서용석 KAIST 문술미래전략대학원 교수 강연 소개 AI보다 더 큰 충격이 온다면, 당신은 대비되어 있는가? 예측 불가능한 초불확실성 시대, 평범한 일상도 위협받고 있다. 10년 뒤에도 퇴근 후 가족과 함께 따듯한 저녁 식사를 하고 싶다면 반드시 갖춰야할 할 두 가지 역량을 확인하라!

서울대 가지 않아도 국어만은 잘 해야 하는 이유 | 세바시 1957회 김민정 엠제이레이블 대표, ETOOS 국어영역 대표강사 강연 소개 : 말의 표현에만 집착하고 그 속뜻을 생각하지 않는 사람들을 종종 볼 수 있습니다. 마치 “내가 좋으니까 이렇게 하면 저 사람도 좋아하겠지?” 하며 상대를 고려하지 않고 부담스럽게 행동하는 것처럼요. 국어 문제를 풀 때도, 연애를 할 때도, 주변 사람들과 소통할 때도 말의 겉모습이 아니라 그...