殷悦

自洽自由

Society ZH ↓ 28 episodes

自洽自由是一档 Melody 和朋友们的播客节目,这里会分享各自的生活体验,并且交流如何面对一些生活和职场难题,每期节目都是一颗时间胶囊,封存了当下我们的感受、看法和对未来的期待。

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Author

殷悦

Category

Society

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Aug 2, 2023

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Episodes

自洽自由#03.只要是你喜欢的都值得 06.03.2020

这里是自洽自由的第三期,本期是 Melody 的自言自语,想和大家分享这段时间我对工作的领悟,并且是如何走出工作的压力的。   - 你没办法否认,身边大部分人是不知道自己在做什么的 - 人与人之间的区别,去除社会标签之外的差异在哪里 - AI = 算法 + 算力 + 数据 vs 个人能力 = 认知力 + 能力 + 见识 - 系统思维和全局观在工作中很重要,架构师的角色看问题 - 首先解决目标感,才能进一步聚焦 - 脱离问题和压力的本身,爱自己...

自洽自由#02.我是如何发现我不再爱他了 11.01.2020

这里是自洽自由的第二期,本期和 Lerry 一起分享了亲密关系里,什么时候我意识到我不再爱对方了 - 情感治疗的经典环节:写出对方的优点,并念给对方听 - 社会语境下的「对你好」爱情的本质是付出吗? - 他所拥有的社会标签是不是一定程度上印证了他的能力? - 爱情里的成本投入都在渴望对方的反馈 - 在你人生的不同阶段对爱的理解和对表达爱的方式都会有所不同 - 三观的形成因生活轨迹而影响 - 在爱情里寻找自己缺少的东西 开场:...

自洽自由#01.不一定正确的 15 条人生领悟 06.01.2020

Hello 大家好,这里是自洽自由的第一期,本期我们邀请到 Lerry 一起探讨了 15 条 Melody 总结的,可能不那么正确的 15 条人生领悟,并分享了自己相关的经历和想法。   1. 对人生的理解和要放在一个比较长的维度,做好对暴风雨的准备 2. 当你慢慢长大,已经没有完全正确的标准答案和涂改答案的机会了,每个选项背后都带有各自的好处与坏处,选择哪一条结果都是未知 3. 每个人对成功或者幸福的评价标准都不同,所以你应该按照自...

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