みくり@ゆんたく美ら吉

森の外からこんにちは。

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🌷/ほぼ毎日配信/🌷沖縄から日々をつぶやく音声日記です。[ほしい物リスト]ご支援願います🙇🏻‍♀️https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FCY8JN31HXDW?ref_=wl_shareASD&うつ病療養中🐱猫2匹と同居生活🏝🌈✨[ときどきnoteも書いてます]https://note.com/mikuri_note放送開始:2018/9/28

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みくり@ゆんたく美ら吉

Category

Society

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Oct 27, 2026

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Episodes

障害年金の等級が決定しました from Radiotalk 29.10.2024

望む結果にはならなかったなぁ。 でも受け入れて生きてくしかないかぁ。 #1人語り #障害年金 #お金が欲しい

続・免責確定しました!(自己破産) from Radiotalk 28.10.2024

さっきの放送会でたった1分で免責確定の話をしたのが短すぎたと思ってこれを録ったけど、この話需要あったのかな?w

免責確定しました!(自己破産) from Radiotalk 28.10.2024

ほぼ昨日の衆議院選挙結果について話してますw 自公を下野させることができて嬉しい。 #1人語り #衆議院選挙2024 #自己破産 #免責確定

想いはただ一つ、自公を下野させるのだ。 from Radiotalk 27.10.2024

今日は衆議院選挙の投票日、決戦の日でございます。どうか皆さま選挙に行きましょう。私たちの一票で日本を少しずつでも変えていきましょう。 #衆議院選挙2024 #選挙へ行こう #投票率上がれ #自公を下野させる

ダラダラしようよ from Radiotalk 26.10.2024

とにかくしっかり休む時間を取りましょう。 私も、何もしてない日々をやっと肯定できるようになってきました。 #1人語り #1人時間 #ダラダラ過ごす #何もしない #休息

決戦は日曜日(選挙) from Radiotalk 25.10.2024

どうか投票率が上がりますように! 自公を下野させるのだ! #衆議院選挙2024 #投票率上がれ #一月万冊

[お返しトーク] 精神疾患持ちの家族関係は難しい from Radiotalk 24.10.2024

リスナーさんお二人からお便りをいただきました!労いの言葉、アドバイス感謝です‍♀️✨ 傷つくこと沢山ありますが、反撃できる自分にもなりたいです。 #1人語り #精神疾患 #障害受容 #家族の理解

障害を受け止めてもらうことはやっぱり難しい from Radiotalk 23.10.2024

私の他者への暴力行動について「ウケる」と言った兄の発言についてモヤモヤが残る。やっぱり精神疾患というのは伝えても理解してもらえないことが多いのかな。 #1人語り #精神疾患 #障害受容 #家族の理解

「がんばらなきゃ精神」という毒を抜いていく from Radiotalk 22.10.2024

療養で食べて寝るだけの生活を送ってますが、今でもこんなにダラダラしてていいのかな?と焦る気持ちがあります。 いいのだいいのだ、それでも療養の成果は出てる。もっと自分に休むことを許せるようになりたいです。 #1人語り #療養生活 #がんばらなきゃ精神

[お返しトーク] 猫と過ごす時間を大切にしたい from Radiotalk 21.10.2024

リスナーさんお便りありがとうございます!皆様もこれから暴飲暴食が楽しい時期ですからw、健康管理にはくれぐれもご注意くださいませ。 #1人語り #尿路結石 #健康管理 #ペットと過ごす時間

長兄からお小遣いをもらった from Radiotalk 20.10.2024

昨日は穏やかに兄弟での焼肉会が行われました。 兄は一応私の心配をしてくれてるらしく、お小遣いまでくれたのです!ありがたや #1人語り #焼肉会 #平和な時間 #ぶつかり稽古

今夜は兄弟でぶつかり稽古 from Radiotalk 19.10.2024

兄、姉と久しぶりに会います。 本音で語り合えたら…そうできるように本音を言う練習をしてこよーと思います! ま、それいいけどとにかく美味しい肉食べて言いたいこと言い合って、楽しい時間が過ごせたらいいな。 #1人語り #本音を言う #ぶつかり稽古 #ネガティブな感情を認める

Xのブロック仕様変更に納得いかない! from Radiotalk 18.10.2024

ブロックした人も投稿見れるって困るんですけど! と愚痴りつつ、これからも気軽にラジオ聞いてもらえたら嬉しいな☺️という願望をこめたみくりです。 #1人語り #ブロック仕様変更 #これからもご愛顧よろしくお願いいたします

期日前投票行ってきた。 from Radiotalk 17.10.2024

国民審査があることを忘れてました。 いやー投票率上がって欲しいね。 #衆議院選挙2024 #投票へ行こう #投票率上がれ

発信する理由を改めて伝えてみる from Radiotalk 16.10.2024

朝から怒りのみくりです 毎月16日は収録の日って知ってた? #1人語り #収録の日 #発信する理由 #収録の日2410

自分で心の傷を癒していく from Radiotalk 15.10.2024

きっとほとんどの人が他人軸で生きている、私もそう。もう少し生きやすくなるよう、セルフカウンセリングに挑戦してみようかなーと思うみくりです。 #1人語り #自己統合 #自分軸の構築 #セルフカウンセリング

私だから言えることを発信したい from Radiotalk 14.10.2024

うつ病や生活保護であることを隠せみたいに言われるほど、言いたくなる。でもどう伝えていったらいいかな?酔いながらの1人語りです。 #1人語り #発信活動 #酔っ払い #私だから言えること

豆乳と牛乳の価格差が意味わかんない from Radiotalk 14.10.2024

スーパーで買うと牛乳が安くて、ネットで買うと豆乳が安い。どんな仕組みでこの価格差が出てるの? #1人語り #インスタントコーヒーが不味い #カフェラテ最高

私たちの一票は日本を変えることができるか? from Radiotalk 13.10.2024

今月は衆議院議員選挙ありますね。 先々の自民党解党を夢見て、野党に一票投じることだけは決めているみくりです。 #1人語り #2024衆議院議員選挙 #投票へ行こう

たまには明るい話もしたいがネタが特になく雑談 from Radiotalk 12.10.2024

今日1日がリスナーの皆さまにとって素敵な日になりますように!✨ #1人語り #雑談 #フラッシュバック #昔の思い出 #親戚は他人

月15,000円を稼ぎたいの巻 from Radiotalk 11.10.2024

生活保護費だけじゃ足りない! 稼ぎを増やしたい! でも体力がもう少し回復してからですね。 どうやって稼いでいこうか…。 #生活保護 #副業 #複業 #生活危機 #自分で稼ぐ #ひとり語り

今日は世界メンタルヘルスデー from Radiotalk 10.10.2024

基地からの騒音は入ってるし、ところどころ言いまつがいもしてますけどお付き合いください。 #世界メンタルヘルスデー #精神病の治療 #ほほえみ鬱 #自覚症状

テーマ決まらず雑談 from Radiotalk 09.10.2024

毎日苦しいが、それでもなんとか耐え忍び乗り切らなきゃとも思い。猫のおかげでなんとか精神を落ち着けていけてるような気がするみくりです。

通院 #13 - 精神病は一生モノ from Radiotalk 08.10.2024

今日も主治医はイケメンでした。 鬱は寛解の状態をキープすることのほうが難しく、一生モノだと思ったほうがいい。 ちょっとショックだったがまた少し諦めがつきました。それを受け入れて生きてくしかないんだよなぁ。

現状は不満ばかりで将来は不安しかなくないか? from Radiotalk 07.10.2024

今の生活も苦しいし、将来のことを考えても不安ばっかりだな…としみったれた話をしています。 みんなの未来は明るそう?住む家はありそう?w

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