森の外からこんにちは。

[お返しトーク] 精神疾患持ちの家族関係は難しい from Radiotalk 24.10.2024 12:01 ↓

リスナーさんお二人からお便りをいただきました！労いの言葉、アドバイス感謝です‍♀️✨ 傷つくこと沢山ありますが、反撃できる自分にもなりたいです。 #1人語り #精神疾患 #障害受容 #家族の理解

障害を受け止めてもらうことはやっぱり難しい from Radiotalk 23.10.2024 12:01 ↓

私の他者への暴力行動について「ウケる」と言った兄の発言についてモヤモヤが残る。やっぱり精神疾患というのは伝えても理解してもらえないことが多いのかな。 #1人語り #精神疾患 #障害受容 #家族の理解

「がんばらなきゃ精神」という毒を抜いていく from Radiotalk 22.10.2024 12:01 ↓

療養で食べて寝るだけの生活を送ってますが、今でもこんなにダラダラしてていいのかな？と焦る気持ちがあります。 いいのだいいのだ、それでも療養の成果は出てる。もっと自分に休むことを許せるようになりたいです。 #1人語り #療養生活 #がんばらなきゃ精神

[お返しトーク] 猫と過ごす時間を大切にしたい from Radiotalk 21.10.2024 12:01 ↓

リスナーさんお便りありがとうございます！皆様もこれから暴飲暴食が楽しい時期ですからw、健康管理にはくれぐれもご注意くださいませ。 #1人語り #尿路結石 #健康管理 #ペットと過ごす時間

長兄からお小遣いをもらった from Radiotalk 20.10.2024 12:01 ↓

昨日は穏やかに兄弟での焼肉会が行われました。 兄は一応私の心配をしてくれてるらしく、お小遣いまでくれたのです！ありがたや #1人語り #焼肉会 #平和な時間 #ぶつかり稽古

今夜は兄弟でぶつかり稽古 from Radiotalk 19.10.2024 12:01 ↓

兄、姉と久しぶりに会います。 本音で語り合えたら…そうできるように本音を言う練習をしてこよーと思います！ ま、それいいけどとにかく美味しい肉食べて言いたいこと言い合って、楽しい時間が過ごせたらいいな。 #1人語り #本音を言う #ぶつかり稽古 #ネガティブな感情を認める

Xのブロック仕様変更に納得いかない！ from Radiotalk 18.10.2024 12:01 ↓

ブロックした人も投稿見れるって困るんですけど！ と愚痴りつつ、これからも気軽にラジオ聞いてもらえたら嬉しいな☺️という願望をこめたみくりです。 #1人語り #ブロック仕様変更 #これからもご愛顧よろしくお願いいたします

期日前投票行ってきた。 from Radiotalk 17.10.2024 11:46 ↓

国民審査があることを忘れてました。 いやー投票率上がって欲しいね。 #衆議院選挙2024 #投票へ行こう #投票率上がれ

発信する理由を改めて伝えてみる from Radiotalk 16.10.2024 10:21 ↓

朝から怒りのみくりです 毎月16日は収録の日って知ってた？ #1人語り #収録の日 #発信する理由 #収録の日2410

自分で心の傷を癒していく from Radiotalk 15.10.2024 12:01 ↓

きっとほとんどの人が他人軸で生きている、私もそう。もう少し生きやすくなるよう、セルフカウンセリングに挑戦してみようかなーと思うみくりです。 #1人語り #自己統合 #自分軸の構築 #セルフカウンセリング

私だから言えることを発信したい from Radiotalk 14.10.2024 12:01 ↓

うつ病や生活保護であることを隠せみたいに言われるほど、言いたくなる。でもどう伝えていったらいいかな？酔いながらの1人語りです。 #1人語り #発信活動 #酔っ払い #私だから言えること

豆乳と牛乳の価格差が意味わかんない from Radiotalk 14.10.2024 12:01 ↓

スーパーで買うと牛乳が安くて、ネットで買うと豆乳が安い。どんな仕組みでこの価格差が出てるの？ #1人語り #インスタントコーヒーが不味い #カフェラテ最高

私たちの一票は日本を変えることができるか？ from Radiotalk 13.10.2024 12:01 ↓

今月は衆議院議員選挙ありますね。 先々の自民党解党を夢見て、野党に一票投じることだけは決めているみくりです。 #1人語り #2024衆議院議員選挙 #投票へ行こう

たまには明るい話もしたいがネタが特になく雑談 from Radiotalk 12.10.2024 12:01 ↓

今日1日がリスナーの皆さまにとって素敵な日になりますように！✨ #1人語り #雑談 #フラッシュバック #昔の思い出 #親戚は他人

月15,000円を稼ぎたいの巻 from Radiotalk 11.10.2024 11:54 ↓

生活保護費だけじゃ足りない！ 稼ぎを増やしたい！ でも体力がもう少し回復してからですね。 どうやって稼いでいこうか…。 #生活保護 #副業 #複業 #生活危機 #自分で稼ぐ #ひとり語り

今日は世界メンタルヘルスデー from Radiotalk 10.10.2024 12:01 ↓

基地からの騒音は入ってるし、ところどころ言いまつがいもしてますけどお付き合いください。 #世界メンタルヘルスデー #精神病の治療 #ほほえみ鬱 #自覚症状

テーマ決まらず雑談 from Radiotalk 09.10.2024 12:01 ↓

毎日苦しいが、それでもなんとか耐え忍び乗り切らなきゃとも思い。猫のおかげでなんとか精神を落ち着けていけてるような気がするみくりです。

通院 #13 - 精神病は一生モノ from Radiotalk 08.10.2024 12:01 ↓

今日も主治医はイケメンでした。 鬱は寛解の状態をキープすることのほうが難しく、一生モノだと思ったほうがいい。 ちょっとショックだったがまた少し諦めがつきました。それを受け入れて生きてくしかないんだよなぁ。

現状は不満ばかりで将来は不安しかなくないか？ from Radiotalk 07.10.2024 12:01 ↓

今の生活も苦しいし、将来のことを考えても不安ばっかりだな…としみったれた話をしています。 みんなの未来は明るそう？住む家はありそう？w

ブリアナちゃん見て食欲を抑えてる from Radiotalk 06.10.2024 12:01 ↓

栄養が不足して食べても食べても空腹感がやってきます。それでも食材を買うことはできないので、ブリちゃんの飯テロ動画で誤魔化しているみくりです #1人語り #空腹との闘い #栄養不足 #飯テロ動画

[お返しトーク] 素直で正直な対話ができるようになりたい from Radiotalk 05.10.2024 12:01 ↓

たなかさん、お便りありがとうございます！ 緊張して何回も録り直しをしましたが、これが限界ですw ✨お2人のラジオやライブにも是非！✨ 番組 #たなからじお #Radiotalk https://radiotalk.jp/program/137435 番組 #▫️auly radio▫️ #Radiotalk https://radiotalk.jp/program/103286

メンタルの調子どう？ from Radiotalk 04.10.2024 12:01 ↓

雑談してます。 日を追うごとに心の不調を治すのは孤独な闘いなのだなと思うみくりです。

入居延長が決まりました from Radiotalk 03.10.2024 12:01 ↓

11月初旬の引越しは難しいと判断して入居を延長することにしました。年明けにでも引越しできたらいいな。

どんどんダサくなる自分に歯止めをかけねば from Radiotalk 02.10.2024 12:01 ↓

久々に化粧をしたら顔が古臭くて嫌になったみくりです。いつかどこかへ身綺麗にして外出しなきゃいけない日が来たときのためにお化粧の腕は落とさないようにしようと思いました。 #1人語り #お化粧 #垢抜け #芋くさい自分が嫌

[お返しトーク] 9月もお世話になりました！ from Radiotalk 01.10.2024 12:01 ↓

リスナーの皆さま、9月も配信へ遊びにきていただきありがとうございます‍♀️✨10月に入って涼しい地域も出てくる頃ですが、お身体ご自愛下さい。 配信7年目に突入しましたが、自然体の私を届けられる配信を目指したいと改めて思ったみくりです。 #1人語り #女性トーカー #9月サンクスギフト #お返しトーク #お便り